Hur ser friska naglar ut och hur relaterar deras utseende till hälsan?

Spikar ser vackra ut endast när de är friska. Den här artikeln talar om hur friska naglar ser ut, hur deras utseende är relaterat till hälsa.

Utseendet på nagelplattorna kan berätta om hälsotillståndet. Om naglarna är friska, har de en ljusrosa färg. Lunula är det vita utrymmet längst ner på spikplattan, som borde vara vitt. En frisk nagelband ska inte skadas. Friska naglar växer bra. Tillväxthastigheten för spikplattorna på armar och ben är en individuell indikator. Vissa människor odlar naglarna ganska snabbt, medan andra hela tiden klagar över att det är ganska svårt för dem att växa långa naglar.

Friska naglar hos unga och mogna människor varierar. Så hos barn är nagelplattorna ganska tunna. De mjukaste naglarna hos nyfödda. När barnet växer upp sker en naturlig förtjockning av nagelplattorna. De tätaste naglarna är hos äldre.

Av flera skäl kan naglar ändra sitt utseende. Så om de har förändrats bör du i detta fall leta efter orsaken till att detta hände. I vissa fall är det ganska svårt att fastställa. Om du inte själv kan fastställa orsaken bör du kontakta en specialist. Ibland är den diagnostiska sökningen så komplicerad att det till och med kan ta flera veckor, medan det i vissa fall är nödvändigt att klara tester och genomgå medicinska tester. Vanligtvis föreskrivs sådana undersökningar för att ta reda på orsakerna till missfärgning av naglarna på grund av nedsatt funktion av en persons inre organ.

Friska naglar har som regel en enhetlig ljusrosa färg. Om det förändras, bör du definitivt tänka på om allt är i ordning i kroppen. Ritning av spikplattor är en mycket viktig hälsaindikator. Naglar berättar mycket om hälsa. Så, vita ränder kan visas på dem, som ser ut som korta linjer, vanligtvis placerade horisontellt. Detta tillstånd hittades även bland våra förfäder, men de ansåg detta inte alls vara ett patologiskt tillstånd, utan helt enkelt ett gott tecken. Men moderna läkare noterar att detta är en indikator på att kroppen inte fungerar i ett fysiologiskt läge.

Orsakerna till utseendet på vitaktiga ränder på naglarna är olika. Så om sådana vita fläckar visade sig endast på ett finger, var det mer troligt att traumatisk skada ledde till detta. Om flera naglar påverkas på en gång, då i det här fallet, ser du troligtvis en kränkning av mineralmetabolismen. I det här fallet måste du vara uppmärksam på näring. Det bör balanseras med obligatorisk inkludering av vitaminer och mineralkällor.

Sådana vita linjer visas också med hjärtsvikt. Stört arbete i hjärtat leder till en minskning av syrekoncentrationen i blodet, vilket leder till undernäring av spikplattan.

Djupet för sådana grunt "hål" kan vara annorlunda, liksom antalet. I vissa fall kan det till och med tyckas att nageln "sticks" med en nål. Denna kliniska manifestation kan vara ett tecken på hudpatologi - psoriasis. Många tror att denna sjukdom endast kännetecknas av skador på huden, men det är inte helt sant, psoriasisspikar är inte så sällsynta.

Om en person har många depressioner på naglarna, bör han rådfråga en läkare för att diagnostisera psoriasis. Depressioner på naglarna kan emellertid inte bara uppstå vid psoriasis. Ett sådant symptom kan vara en manifestation av artrit eller eksem. I alla fall kan bara en erfaren hudläkare bestämma den specifika patologin som orsakade utvecklingen av sådana manifestationer efter en omfattande undersökning av hela organismen.

Och även djupa längsgående furer kan visas på naglarna. De ser ut som om nageln krossades av ett tungt föremål. Anledningen till utvecklingen av sådana kliniska tecken ligger dock någon annanstans. Således kan långvarig svält leda till uppkomsten av djupa furer på spikplattorna. Detta symptom kan också förekomma hos personer som har ätit obalanserade dieter under lång tid. Det är värt att notera att orsakerna till uppkomsten av djupa längsgående furer också kan hittas vid "stumma" sjukdomar. Vissa patologier i hjärtat och blodkärlen, såväl som nervsystemet, kan leda till uppkomsten av detta symptom.

Med åldern förändras spikmönstret.Så på grund av olika förändringar i kroppens funktion hos en mogen person, uppträder vertikala ränder på nagelplattorna. Om detta symptom förekommer hos personer under 50 år, indikerar detta att de måste genomgå en omfattande undersökning.

Anledningen till utseendet på vertikala ränder på naglarna kan vara i manikyr av dålig kvalitet. Så, under behandlingen av den nedre delen av nageln, i sådana fall kan sådana förändringar i spikplattan därefter dyka upp. Men i denna situation förekommer emellertid endast ett fåtal längsgående remsor.

Detta anatomiska element är vanligtvis väl urskiljbart. Det har formen av en halvmåne. Lunula kan också prata om hälsotillståndet i kroppen. Varje person har en annan storlek på denna del av nageln. I genomsnitt kan en lunula utgöra upp till 1/3 av hela spikplattan, medan den är perfekt visualiserad.

Som regel är lunulerna större hos människor som är professionellt engagerade i sport eller arbetar fysiskt. Emellertid noterar läkarna att storleken på lunulaen kan variera med vissa patologier i hjärtat, liksom med hypotoni.

Och även lunulaen kan minska med järnbristanemi, när koncentrationen av järn i blodet minskar.

Friska naglar har som regel en längsgående form. I vissa fall blir de skedformade. I detta fall böjs spikens centrum inåt, och kanterna stiger. Intressant nog åtföljs inte dessa förändringar av negativa symtom. En person med sådana naglar har inte smärta. Och också på samma gång har nagelplattorna som regel ett glänsande utseende. Detta tillstånd kallas coilonychia.

Du kan misstänka det själv. För att göra detta bör en liten droppe vatten droppas på spiken. Om vattnet samtidigt tyst rullar bort spikplattan, är det i det här fallet ingenting att oroa sig för. Om vattendroppen är ”fastnat” på spiken kan det sannolikt indikera förekomsten av coilonychia. Detta tillstånd kan vara ett tecken på problem i det endokrina systemet. Och också anemi kan provocera koilonychia, som åtföljs av en minskning av koncentrationen av järn i blodomloppet.

Skedformade naglar kan vara ett ärftligt tecken. Så om ett barn har sådana spikplattor från födseln, och en av hans föräldrar också har skedformade naglar, bör du i detta fall inte oroa dig. Detta betyder inte att barnet har någon form av sjukdom. Detta är bara en individuell egenskap hos barnet.

I vissa fall kan naglar ha formen av "vakglasögon." I det här fallet börjar de bli tjockare. Om du tittar på spikplattorna från sidan kan du se att de liknar klockglas. En sådan förändring i spikplattans form kan vara en manifestation av olika patologier. Sådana förändringar inträffar ofta med olika sjukdomar i andningsorganen, åtföljt av en minskning av syrekoncentrationen i blodet.

Om naglarna ändrar färg, indikerar detta sannolikt att olika förändringar inträffar i kroppen. Till exempel är gulning av nagelplattorna mer sannolikt att indikera problem i levern och gallblåsan. Biliary dyskinesi, som åtföljs av stagnation av gallan, kan också leda till sådana specifika förändringar. Spikplattor kan påverkas av svampen.I det här fallet kan de vara gula eller i vissa fall även röda. Med en svampinfektion börjar spikplattorna att smulas starkt.

En svart strimma kan plötsligt dyka upp på naglarna. Utseendet på ett sådant kliniskt symptom kan leda till skador. Så en mörk remsa kan visas på spiken efter att den har klämts fast, till exempel av en dörr eller skåpsdörr. Om det inte fanns någon faktor före utseendet på en mörk remsa på nageln, bör du definitivt rådfråga en läkare.

Utseendet på naglar beror på många faktorer. Rätt kost är viktigt för att upprätthålla och upprätthålla friska naglar. För att spikplattorna ska växa snabbare måste kalciumhaltiga livsmedel finnas i kosten. Mycket av detta mineral finns i jäsade mjölkprodukter. Människor som vill stärka naglarna bör definitivt inkludera keso, kefir och andra produkter som innehåller kalcium i kosten.

Nagelvård bör vara omfattande. Så för behandling av spikplattor för att förbättra deras utseende kan du använda olika kosmetiska produkter. För att förbättra färgen på nagelplattorna och minska deras bräcklighet kan du till exempel använda kosmetiska nagellack. Sådana produkter produceras till exempel av Phytocosmetic, Eveline Nail Therapy Professional och många andra.

Läkare rekommenderar att personer som noggrant övervakar sin hälsa övervakar tillståndet med naglarna. För att hålla naglarna friska och vackra bör du vara uppmärksam på följande rekommendationer:

• regelbundet utföra hygienisk vård av händer och fötter; manikyr och pedikyr bör endast utföras av en erfaren mästare;
• med ökad torrhet av nagelbanden är det nödvändigt att använda kosmetiska produkter; Du kan återfukta och nära denna känsliga del av nageln med fuktgivande krämer och oljor;
• utföra husstädning och tvätta diskar med handskar; glöm inte heller handskar innan du går ut under den kalla säsongen, såväl som i blåsigt väder;
• skor bör vara bekväma; det är bättre att det är tillverkat av naturliga material;
• för att förhindra utvecklingen av vitaminstörningar, ta vitaminpreparat;
• näring bör vara varierad och balanserad; det måste alltid innehålla färsk frukt, grönsaker och bär, eftersom vitaminer och mineraler som finns i dem inte bara förbättrar kroppens arbete, utan också gör naglarna mer friska och glänsande.

Se videon nedan för mer om nagelhälsa.