Ungdomens hemlighet: experter heter 10 icke uppenbara kvinnliga vanor som påskyndar hudens åldrande

Experter vid Moskva Center for Dermatology and Cosmetology beslutade identifiera tidiga hudåldrande faktorer. Så det fanns en lista med ett dussin kvinnliga vanor som ledde till en tidig förlust av hudelasticitet och ungdom. Det bör noteras att några av dem är helt uppenbara, och vid första anblicken har de ingen koppling till rynkorna på våra ansikten. Men inte allt är så enkelt, säger experter.

Inga dyra krämer och lotioner, masker och salongprocedurer kommer att ha önskad effekt om du inte börjar ta itu med vanor som på alla sätt bidrar till att hudens åldrande tidigt åldras.

En liten sömn förvärrar inte bara minnet och leder till depression, utan påskyndar också åldringsprocesserna i huden tiotals gånger. I en dröm producerar kroppen hormoner som är nödvändiga för ett fullständigt liv. Om det är lite sömn, är produktionen av dessa ämnen otillräcklig. Till slut, huden förlorar snabbt elasticitetenRynkor och cirklar visas under ögonen.

Bekväma ställningar, vem skulle argumentera! Den amerikanska plastikkirurgen Anson publicerade dock resultaten av sin egen forskning. Det visade att en kvinna i en dröm ändrar position upp till två dussin gånger. Och många tillbringar mer än halva natten på sidan eller på magen.

Ju äldre kvinnan, desto farligare är en sådan vana för henne. Om du inte kan sova på ryggen, rekommenderar experter att du köper en speciell "skönhetskudde" med ett urtag för ditt ansikte.

Glada och färgglada rör för cocktails är bara ofarliga i utseendet. De bidrar faktiskt bildandet av tidiga rynkor runt munnen. När man dricker är musklerna i spänning och i en onaturlig position förstör detta kollagenfibrer. Läpparna är skrynkliga.

Rökande kvinnor viker sina läppar med sugrör. Och detta är det första skälet till att sluta, om du vill undvika ansiktsrynkor i läpparna. Den andra anledningen till att skiljas med denna bekanta är traditionell. Hartser, cancerframkallande ämnen och andra farliga ämnen förgiftar kroppen på systemisk nivå, vilket omedelbart påverkar huden.

Det finns damer som kategoriskt inte gillar solglasögon. Men förgäves. Utan dem, i solen börjar du oavsiktligt skissa. Och sedan händer ungefär samma sak som efter halmrör. Musklerna är täta, kollagenfibrerna förkortas, både vertikala och horisontella rynkor visas.

Stämmer ständigt och de kvinnor som inte ser bra, men är blyga i offentligheten att bära glasögon eller linser. Deras första rynkor visas alltid i ögonområdet.

I en dröm regenererar vår hud och vilar. Om du glömde att ta bort smink och somnade i full ”stridsfärg”, kommer huden inte att kunna slappna av. Porerna är igensatta, metaboliska processer störs.

Koffin och socker är farliga inte bara genom för tidigt åldrande, utan också av andra farliga konsekvenser. Därför bör mängden kaffe reduceras till ett minimum, och du bör vara försiktig med söta godis.

Solen garanterar inte bara en snabb solbränna, utan också förstörelse av elastin och kollagen, snabb fotografering. Huden blir torrare, sårbar, problematisk.

Ju mer aktiv en kvinna lever, desto mindre troligt är hon att behöva köpa dyra anti-aging-krämer inom en snar framtid. Rörelse normaliserar blodflödet, främjar rätt metabolism, och detta minskar riskerna för tidig åldrande hud.