Stereotypiskt tänkande: funktioner, typer och tips för att bli av

Varje person möter varje dag stabilt upprepade handlingar, stämplade fraser och mallbeslut som förhindrar individen från att tänka extra och känna sin egen självförsörjning. Stereotypiskt tänkande ofta snedvrider verkligheten, ändrar mönstret för uppfattning av miljön och förhindrar uppkomsten av nya originalbilder.

Stereotypiskt tänkande bildas som ett resultat av överdriven mottaglighet för koncept och idéer som påläggs av media och världen runt dem. Ett barn från födseln är vana vid vanliga handlingar. Varje person med sina icke-triviala åsikter är individuell och unik. Men människor från barndomen begränsas av långsiktiga normer som drivs in i en viss ram. När man lägger upp mallar berövar de färdiga klichéerna möjligheten att fatta extraordinära beslut.

För de flesta människor blir stereotyper grunden för mental aktivitet. De börjar ständigt använda etablerade klichéer och frimärken, tillämpa dem i alla situationer och generaliserar världen runt dem.

Stereotypen för att tänka är det individen delar upp allt som händer i världen i sann och falsk information. Den stereotypa uppfattningen av miljön orsakar en fientlig inställning till andra åsikter. Stereotypiska människor uppfattar värdet och korrektheten av sina tankar och attityder. De uppfattar inte bedömningar som skiljer sig från deras övertygelse. Stereotypen blir en modell till vilken det är nödvändigt att korrespondera.

Etablerad opinion håller på individens sinne. Stereotyper hindrar den objektiva uppfattningen av världen. En person utvärderar alla händelser genom prismen av fördomar, fördomar, standarder. Fasta vyer har stor inverkan på människor. I liknande situationer visar de samma reaktion. Stereotypen har ingen användbar kraft. Ofta är det negativt och syftar till att löna vanor, människors egenskaper, deras åsikter.

Uppfattningen av en person sker enligt ett av tecknen, hans individuella egenskaper beaktas inte. Grunden tas av yrket, utseende, nationalitet, ålder, kön. Till exempel är alla medicinska arbetare svåra individer, alla zigenare är tjuvar och bedragare, stiliga män fuskar alltid sina fruar. Stereotypen för tänkande tillåter oss inte ens att tänka att det i verkligheten finns många människor som inte motsvarar de bifogade etiketterna.

Stämplade bilder finns i olika livsområden: en svår tonåring, en svag kvinna, en strikt chef, en snickande biträdande, en preparerad ungkarl, en oärlig säljare. Malltänkande genererar referensmodeller för handlingar.

En person som inte har någon erfarenhet av en viss fråga, lyssnar på opinionen och litar på stereotyper. Samhället introducerar i det mänskliga sinnet några sätt att bedöma, tankar. Stämplade fraser som "det finns ingen vanlig vänskap mellan en kvinna och en man", "alla killar vill bara ha sex från flickor", "alla sekreterare är chefens älskarinnor", "gamla män klagar alltid", "män gråter aldrig" börjar fixas i mitt huvud. Å ena sidan, väletablerade stereotypa idéer om världen hjälper en person att existera i en social miljö, å andra sidan, de genererar stereotypt tänkande, ofta åtföljt av en destruktiv effekt.

Mekanismen för ursprunget till stereotyp mental aktivitet ligger i erfarenheterna från det förflutna. En person antar standardplaner, en förenklad miljöförståelse. Det fasta resultatet överförs från generation till generation. Det är fixerat i människors sinnen, rotat i samhället. Upplevelsen av en individ kan bli en social modell av samhället.

Stereotyper återspeglar vanligtvis individens idéer om sig själv eller om människorna omkring honom, om en annan social grupp. Standarden för tanken har många sorter.

• Polar (svartvitt) tänkande tillåter inte någon kompromiss när det gäller att dela upp världen i goda och dåliga fenomen och händelser.
• Katastrofisk ses i alla framtida händelser, framtiden presenteras i dystra toner och kännetecknas av extremt negativa prognoser.
• avskrivning alla positiva känslor är i rampljuset enbart på sina egna misslyckanden och oförmåga att märka positiva fenomen.
• Selektivt tänkande Låter individen endast isolera misslyckanden och negativa händelser från allt som hände med individen.
• Känslomässig kraft kunna väcka en persons förtroende för stereotypa tankar orsakade av hans känslor.
• märkning på omgivande människor är att skapa en stereotyp i förhållande till en specifik person eller vissa sociala grupper.
• Överdriven generalisering händelser leder individen till tron ​​att negativa upplevelser alltid kommer att manifestera sig i liknande situationer.
• Anpassning manifesterar sig i att du accepterar negativa uttalanden från andra personer på egen bekostnad, och utsätter din egen person som orsaken till alla problem.
• Tunneltunnel gör att individen bara märker nackdelar och ignorerar proffsen.
• Minimerar tankesätt uppfattar alla positiva fenomen negativt.
• Tron att andra krävs agera på de givna mönstren, avvikelse från vilken inte är tillåtet.

Stereotypiskt tänkande syftar till att förenkla tankeprocessen, eftersom en person inte behöver anstränga sina hjärnor. Vissa frimärken som är rotade i sinnet är mycket lättare att tänka. Mallar och klichéer bildar en förenklad bild av omgivande föremål och fenomen. Förutsägbarhet för en persons ytterligare handling verkar, möjligheten att modellera sitt beteende.

Stereotypen av tänkande leder till förlust av personlighet. En person anpassar sig till en specifik beteendemodell, lika med något mönster. Detta leder till andras depersonalisering, vilket förhindrar uppbyggnaden av en fullständig relation.

Stereotypen av tankeprocessen bidrar till att väcka rädsla på grund av rädsla för fördömande av handlingar eller ord från människor runtom. En person är rädd för att utföra alla åtgärder som strider mot allmänt accepterade uppfattningar. Han är rädd för att uttrycka sin åsikt ännu en gång för att inte tappa samhällets godkännande och erkännande.

Att förstöra stereotyper är mycket svårare än att skapa dem. Det kan vara svårt för människor att överge åsikter som ingår i samhället och beslutar att förnya sig. Att genomföra förstörelsen av stereotypt tänkande det är nödvändigt att bli av med det vanliga tanketåget. Gradvis avvikelse från den rådande malltankeprocessen hjälper personen att öppna sig i större utsträckning. Att bli av med fördomar ger livet glädje. Tack vare detta bildas förmågan att uppfatta människors vänlighet och världens attraktivitet. För att bli av med det stereotypa tänkandet är det viktigt att vidta en serie åtgärder.

Upplev världen utan utvärdering. Märkning begränsar personlig frihet. Lär dig se människor runt omkring dig utan kommentarer. Försök att bli av med obsessiva övertygelser som "alla blondiner kännetecknas av naturlig dumhet", "alla män är benägna att förräderi" och "ogifta kvinnor är ensamma och olyckliga." Lär dig att märka människor deras goda egenskaper, leta inte efter negativa aspekter i dem. Försök hitta en höjdpunkt i varje person du träffar på din väg. Avvisa inte personer som tillhör en annan kohort eller något annat än dig.

Utveckla förmågan att acceptera motsatt synvinkel, även om den inte passar in i dina idéer på något sätt. Utveckla tolerans för andras åsikter. Varje person kan försvara sina egna ståndpunkter och åsikter.

Lyssna inte på det yttrande som utsätts för dig från utsidan. En person som är fri från stereotyper berättar inte vad du ska göra och vad du bör vägra. Tror inte på skvaller, rykten, förtal. De innehåller ofta falsk information. Lita på din sjätte känsla, intuition. Övertyga dig själv att ingen behöver ditt godkännande. Alla människor är olika och de kan bete sig som de vill. Acceptera detta faktum, försök mentalt att sätta dig själv på deras plats.

Kontrollera dina rörelser. Leta efter standard och originalitet bland dem. Sökandet efter stereotyper och originalitet i ens egen handling hjälper till att förstöra många vanliga stereotyper. Utöka dina horisonter. Lär dig nya kulturer, kommunicera med människor med olika nationella och religiösa tillhörigheter. Nya tankar och ny kunskap bidrar till en förändring av livssynen. De eliminerar inte helt användningen av frimärken och klichéer, men utvidgar tankeprocessens gränser avsevärt.

Meditationer hjälper till att titta på situationen från sidan, fritt medvetande från främmande inflytande. En person har möjlighet att resonera i en lugn miljö, bli av med sinnet av tvångsmallidéer.

Denna kontroll leder till förmåga att lyssna på den inre rösten. Ignorera införandet av negativa fakta och information, som är baserade på panik och rädsla. Bli av med dina egna bedömningar och kategoriska bedömningar. Träna flexibiliteten i din mentala aktivitet. Att kontrollera dina egna tankar hjälper dig att fokusera på tänkande och abstrakt från stereotyper. Skäligt resonemang utsätts ovetande för stereotyp påverkan.

Sådana frågor gör det möjligt för en person att titta på situationen från sidan och bedöma den nykter. De bidrar till erkännande av problemet, försök att korrigera situationen och självutveckling. Du måste utveckla en vana att ställa dig själv de mest olika frågorna: "Vad ger denna förolämpning mig?", "Varför undviker jag sådana situationer?", "Varför vill jag uppleva sådana känslor?"