Spel: typer och metoder för kamp

Människor i alla åldrar är beroende av spel. Social status, uppväxt, yrke, hobbyer och omgivningar påverkar inte sannolikheten för att utveckla spelberoende. Spel har länge betraktats som en dålig vana, men sedan lades det till listan över psykiska sjukdomar, missbruk som kan och bör behandlas.

Spel i ordets breda betydelse kallas alla patologiska beroenden av spelprocessen. Detta gäller spel och videospel och spel på börserna. Därför finns det flera namn som indikerar ett problem - spelande, ludomani. Spel - ett av de vanligaste mänskliga beroende i världen, hon ger plats för ledarskap bara till sådana dåliga vanor som alkoholism och beroende av droger. Men fångsten ligger i det faktum att dåliga vanor gillar att gruppera, och därför spelare ofta lider av alkoholism och narkotikamissbruk.

Spelberoende avser icke-kemiska typer av beroende. I medicinska termer är detta ett beroende som åtföljs av en persons allvärtande passion för spelet. Under en lång tid ansågs detta inte som en sjukdom, men de senaste decennierna har tvingat läkare att ompröva sin inställning till problemet. - Antalet spelberoende har vuxit flera dussin gånger och det blev tydligt att det är dags att ingripa i vetenskap och medicin. Förekomsten av spelberoende bedöms av WHO som epidemi.

Det finns nya spelenheter, massiva videospel som miljontals människor dras in i.Åtgärder för att begränsa spelautomater och kasinon hjälper, men inte så bra som det verkade till en början - spelare flyttade till Internet och gratis spelzoner, där spel är tillåtet, och olagliga kasinon och spelhallar blomstrar i frottéfärger.

Spelaren är betydligt begränsad i sin världsbild. Hans intresseområde är mycket snävt, han är nästan alltid i ett orolig tillstånd, det koordinatsystemet av värden som är viktigt för det normala mänskliga livet förändras - familj, barn, hälsa, professionell implementering går till andra, tredje och fjärde plan. Det första stället i spelarens liv är spelet.

De som inte anser att spelberoende är en sjukdom misstas. Spel är officiellt listat i ICD-10 som en psykisk sjukdom under koden F 63.0. Det faktum att detta är en riktig sjukdom erkänns av läkare runt om i världen.

Spelet är en viktig kognitiv process som hjälper barn att lära sig universums lagar, och därför har varje person en kärlek till spelet som helhet. Det speciella med spelberoende är att en person upplever en viss ”obalans” - ett spel som inte kan orsaka skada i sig, blir den viktigaste komponenten i livet. Faktum är att vid spelet kan man känna starka känslor som är otillgängliga för honom i vardagen. Att till exempel spela något efter en arbetsvecka är till exempel inte förbjudet för känslomässig "urladdning". Och många lyckas faktiskt till och med ibland spela spel utan att bli involverade i dem till ett patologiskt beroende.

För spelare är allt annorlunda. De kan inte övervinna det smärtsamma beroende, som förskjuter alla andra önskningar och värden, devalverar själva meningen med människolivet. Mekanismerna för spelberoende liknar mekanismerna för alkoholism - en person kan inte undertrycka en oemotståndlig önskan inom sig själv och känner avbrottssyndromet på fysisk nivå. Han kan inte kritisera sig själv, sina handlingar, kontrollerar inte dem och kan inte medvetet bedöma miljön. Att spela en person i en attack av okontrollerad önskan, sätter sig ner när som helst och inte nykter bedöma sin tid och ekonomiska förmåga, utan att titta tillbaka på familjens behov, hans egna behov. Spelet för honom slutar när attacken passerar. Och fram till nästa attack kan han kritiskt titta på sina handlingar. Och nästa attack kommer säkert att hända. Spel anses därför vara en kronisk psykisk sjukdom som är benägen att återfall och progression (anfall blir vanligare och starkare med tiden).

Sociologer har märkt att i de mest välmående länderna är spelnivån hos vuxna lägreän i länder med instabila ekonomier och andra problem (0,4% mot 7%). Till exempel överstiger förekomsten av spelberoende i Kanada inte 1,5%, och i Ryssland och i de tidigare OSS-länderna - från 3,5%. Barn och ungdomar, oavsett hemland, lider av spel dobbelt så ofta som vuxna.

Spelberoende har flera former. Alla är farliga inte bara för hälsan utan också för människors liv. Klassificeringen är baserad på typen av spel.

Dessa är kasinon, spelautomater, onlinekasinon, kortspel, roulette och så vidare. Sådana spel har en gammal historia. Men det första kasinot öppnades i Venedig på 1600-talet. Sedan dess har spelhus spridit sig över hela världen och finns nu i det virtuella utrymmet.

Spel är attraktivt för en person genom att de tillåter honom att uppleva en sådan passion att han helt enkelt inte har någonstans att få i sin vardag. Dessutom är utsikterna att bli rika, tjäna pengar, tjäna pengar eller andra värden en viktig faktor för att utveckla beroende.

Spelindustrin har erbjudit mänskligheten mer än bara möjligheten att vinna pengar. Hon erbjöd honom en alternativ ny värld där alla kan bli vad de vill. Är detta inte en dröm, inte en utopi? Som ett resultat antalet videospelberoende har vuxit snabbt de senaste åren, och idag är denna typ av beroende nästan lika vanligt som patologiskt beroende av spel, och materiell belöning är inte längre ett incitament för spelare.

Enligt läkare och forskare orsakar nätverksspel, särskilt MMORPG, det starkaste beroendet. Efter flera fall då människor (inklusive barn) dör av utmattning, brist på sömn under ett flerdagarsspel. WHO erkände denna typ av beroende som en sjukdom och inkluderade den i ICD-11 (klassificeringen kommer att ersätta ICD-10 i början av 2022).

Denna typ av beroende utvecklas på grund av missnöje med den verkliga världen, psychens instabilitet, önskan att bli realiserad i frånvaro av förmågan eller önskan att göra det i verkligheten. I det virtuella rymden är det lätt att vara en hjälte, inte dö, stiga, erövra, övervinna, nå höjder och till och med styra galaxer. Samtidigt tog spelarnas skapare hand om belöningen som ett incitament - de flesta spel har en cykel som ger spelaren några immateriella belöningar för nivåerna och prestationerna som har avslutats, och detta uppmuntrar personen att fortsätta spelprocessen.

Moderna spelberoende forskare hävdar att patologisk mani kan utvecklas på grund av överdriven entusiasm för alla spel. Under 2018 publicerades en lista över spel som oftast orsakar allvarligt psykiskt beroende, som behöver kvalificerad medicinsk vård:

• DOTA-2;
• Madden;
• Grand Theft Auto V (GTA);
• minecraft;
• Everquest;
• Simarna;
• World of Warcraft
• pokemon;
• World of Tanks.

Det kan argumenteras godtyckligt att sådana hobbyer inte är ett spel, inte beroende och inte en sjukdom. Men faktum kvarstår. Överdriven entusiasm för lotter, sportspel, spela på skillnaden i valutor eller värdet på aktier betraktas också som en form av spel.

Arrangörerna av lotterier och lotterier är inte alls oroliga för spelarnas ekonomiska skick. De bryr sig om sin egen vinst. Men konstigt nog gör troen på mirakel att spela lotterier och satsa människor. Till och med under barndomen får vi berättade historier där något händer på ett mirakulöst oförklarligt sätt, och huvudpersonerna, som har upplevt svårigheter och sorgar, plötsligt blir lyckliga och rika (berättelsen om gädda och Emelya, lampan från Aladdin och andra).

Oftast lider rika människor av denna typ av beroende. Kronisk patologisk "lotteri" - detta är människor vars levnadsstandard är under genomsnittet, enligt sociologer. De är redo att ge det sista öre för en lottbiljett, i hopp om att hitta sin "Aladdins lampa" där. Ungefär samma sak är det genomsnittliga porträttet av stamgästerna.

Spekulation på valutamarknaden och aktiemarknaderna kräver viss kompetens. Och här utvecklas beroendet hos vissa människor - välkända i matematik, sannolikhetsteori, politik, ekonomi, ganska utbildade. I själva verket är detta ett vanligt spel, även om de representerar det som ett "sinnesarbete". Konstigt som det kan verka beror inte så mycket på en person och hans mentala förmåga på aktiemarknaden.

Situationen förvärras av det faktum att många sådana webbplatser i dag inte bara erbjuder människor gratis utbildning, utan till och med är redo att ge lån för ytterligare priser. Mycket snabbt hamnar spelaren i en tung finansiell bondage för att komma ur vilken han återigen erbjuds med hjälp av återlån och ytterligare spel. Skulden växer, vilket ökar sannolikheten för fullständig konkurs och alla negativa konsekvenser av detta, inklusive allvarliga psykiska störningar, missanpassning i samhället och självmordsförsök.

Spelarens beteende är ganska karakteristiskt. I allmänhet skiljer det sig inte mycket från beteendet hos en alkoholist eller narkotikamissbruk, eftersom både kemiska och icke-kemiska beroende är symtomen hos människor ungefär samma.

Intressekretsen hos en person med spel är smal. Och även om han tidigare var förtjust i att läsa, resa, prata mycket, delta i arkeologiska utgrävningar och tog stängslektioner, då med inträde av spelberoende, förlorar alla intressen sin attraktion, återstår bara intresset för spelet. Detta är lätt att förstå genom att prata med en person - ett särskilt nöje är diskussionen om detaljerna i spelet, hans erfarenhet, finesser och hemligheter. Andra ämnen som inte är relaterade till spelet och allt som är direkt relaterat till det uppfattas med irritation eller extremt ouppmärksam.

Spelaren slutar att kommunicera med sina gamla vänner, upphör att uppmärksamma familjemedlemmar och sig själv, kan glömma att tvätta, äta, äta lunch. Han försummar de plikter och gärningar som kräver hans deltagande, eftersom allt detta distraherar honom från spelet. När det är möjligt spelar han. Om det inte finns någon möjlighet (de släckte ljuset, det finns inget internet, datorn bröt ned, och så vidare), spelaren är mycket nervös, han är irriterad, han kan bryta ner på släktingar, skrika. Samtidigt kan han visa underverk av uppfinningsrikedom bara för att reparera datorn så snart som möjligt, för att reparera el, så att spelprocessen blir möjlig igen.

Om omständigheterna kräver att avbryta spelet, efter en kort tid börjar en person uppleva svår ångest och ångest måste han återvända till spelet. Denna sug är lika stark som sugen efter en alkoholist till ett glas alkohol, en narkoman - till nästa dos av ett förbjudet ämne. Läkare märkte att 95% av spelare med erfarenhet av abstinenssymtom vid berövande av en person möjligheten att spela är identiska med de kliniska symtomen på abstinenssymptom:

• stämningen minskar kraftigt;
• huvudvärk med olika intensitet visas;
• sömnen störs, sömnlöshet uppträder;
• det är extremt svårt för en person att koncentrera sig på något, att koncentrera sin uppmärksamhet;
• "Luckor" visas i minnet, oftare på kort sikt (en person kan inte komma ihåg vad han åt till frukost på morgonen, vad han gjorde i går kväll);
• muskelsmärta och tremor i lemmarna och läpparna kan förekomma.

Efter att ha fått tillgång till spelet kan en person med en sådan störning inte sluta självständigt efter en serie förluster eller efter att ha vunnit. Under perioder med "upplysning" förstår spelaren perfekt att hans hobby skadar honom och andra, och därför kan han fatta beslut för sig själv att aldrig spela igen. Men detta beslut kommer nästan aldrig till liv, eftersom det finns många skäl till varför en person sitter vid en dator om och om igen eller går till en spelanläggning.

Psykiatriker anser att spelberoende är en mycket komplicerad och ihållande kränkning, eftersom det ständigt stöds av speciella tankefel. Taktiska fel bidrar till uppkomsten av ett tillstånd nära trance. I honom är en man säker på att han kan göra vad som helst, att "idag har han tur, jag vet" att "bara vinna kommer att hjälpa mig att betala tillbaka skulder."Strategiska irrationella misstag i tankeprocessen provocerar en persons positiva inställning till sitt beroende - han förstår att han är beroende, men motiverar det med många skäl. Sådana övertygelser låter vanligtvis så: "Pengar är allt, de öppnar alla dörrar," "Allt köps och säljs." Dessutom är mannen naturligtvis inte nöjd med vad han har, men drömmer ständigt om hur hans liv kommer att förändras och han själv när han äntligen lyckas bryta den stora jackpotten.

Spelarens beteende är alltid cykliskt. Det är ganska förutsägbart, det räcker med att känna till faserna och deras symtom.

• "Ljus period" (avhållsamhetstid) - en person vägrar att spela, känner igen olämpningen av ytterligare entusiasm för processen, känner sig skyldig.
• Perioden med fantasier och projektioner - tankar om spelet dyker upp, deras intensitet ökar, ångest, distraktion börjar dyka upp. Mentalt spelar och vinner en person redan, bläddrar händelsen av sin seger i huvudet. Under denna period är ökad sexuell lust möjlig, det finns ett behov av att göra något, och ofta laddar spelaren sig med helt mållöst arbete ”för arbetets skull”.
• Beslutsperiod - tankar om spelet når en obsessiv natur, det finns tecken på depression, en oemotståndlig emotionell attraktion. Missbrukaren kan bryta ner, skrika utan anledning, han är mycket irriterad av de små sakerna. Spelaren i detta skede letar efter en anledning att spela.
• Avslagstid - en mycket farlig period då en person upplever en illusion om sin viljestyrka. Det verkar för honom att han kunde besegra sugen efter att spela en gång till. Detta är bara en illusion, ett bedrag. Missbrukaren kopplar av något och går systematiskt in i nästa fas.
• Genomförandeperiod - fick en lön, grälade med släktingar, mycket ledig tid dök upp. Anledningen kan faktiskt vara något eller det kan inte vara alls. Lösningen genomförs. En man kommer in i spelet. Trance-tillståndet som beskrivs ovan visas (i genomsnitt kan det pågå från 4 till 15 timmar). Han är glad, han tror på sin styrka, han upplever starka känslor.
• Period för återkomst till verkligheten - inträffar omedelbart efter att den känslomässiga spänningen börjar sjunka. En person är medveten om vad som hände och kan inte förklara för sig själv varför detta hände igen. Han är deprimerad. Efter detta kommer omvändelse, ånger och "ljusa perioden" börjar igen.

Allt upprepas i den ordningen. Med tiden förkortas varje period. Ju längre missbruk upprätthålls, desto kortare är dessa perioder och desto starkare är beroende. När du är beroende i mer än sex månader, börjar en person ljuga mycket och utan mycket nytta, konflikter ökar, förbittring, empati minskar (spelaren förlorar sin förmåga att känna sig empatisk med andra människor), och en tendens till kriminella och kriminella handlingar dyker upp. Effektiviteten minskar, minnet förvärras.

Varför spel utvecklas hos barn, ungdomar, vuxna, är det svårt att svara entydigt. Det finns många synpunkter, vetenskapliga begrepp. Erfaren psykiatriker tror att de alla påverkas mer eller mindre av sannolikheten för att utveckla missbruk: detta är stimulering med en möjlig förstärkning och felen i den tankeprocess som beskrivs ovan. Människor med en instabil psyke, missbrukare och till och med kreativa människor, mycket intryckliga människor, oroliga och osäkra på sina förmågor i den verkliga världen är mer mottagliga för utvecklingen av spelberoende. Eftersom denna beskrivning är lämplig för minst hälften av barn och ungdomar (på grund av åldersrelaterade egenskaper hos psyken), är förekomsten av spel bland dem av uppenbara skäl flera gånger högre än bland vuxna.

Förutsättningar för utvecklingen av sjukdomen kan läggas i barndomen och kan förvärvas senare. Experter tror att sannolikheten för patologiskt beroende är högre för dem som är vana att spendera fritid på kortspel, även om de inte spelar för pengar i familjen.

En positiv och till och med "heroisk" bild av spelare finns i filmer, böcker, och den känslomässiga uppfattningen av sådana bilder kan också bli den osynliga nedräkningspunkten som förr eller senare kommer att leda en person till spelrummet eller få honom att sitta ner för ett videospel.

För de flesta barn och ett stort antal vuxna verkar förekomsten i den virtuella världen lättare, mer attraktiv, intressant än vanligt vardagsliv, där varken draken dödas eller prinsessan blir stulen. Du kan upprepa så mycket du vill med en tonåring eller en vuxen om de negativa aspekterna av spelberoende - skuld, förlust av pengar, respekt, familj, vänskap, kommunikation, ditt eget "jag". Allt detta kommer alltid att förbli utanför uppfattningen och uppmärksamheten hos en person som är disponerad för spel.

Om du försöker förklara spel i termer av biologiska, biokemiska och fysiologiska processer, då orsaken till bildningen av beroende är att det så kallade "nöjescentret" i hjärnan inte fungerar. Minnen från spelatmosfären, om segrar och triumf orsakar aktivering av denna del av det limbiska systemet. I normalt läge säkerställer detta hjärncentrum att en person kommer att uppleva glädje genom att släcka törsten, äta, ha sex, det vill säga med naturliga behov. När det gäller spelberoende, erbjuder nöjescentret "ett systemfel" - spelprocessen börjar ge tillfredsställelse, vid det ögonblicket varje gång kroppen släpper neurotransmittorer som utlöser reaktioner som liknar reaktionerna hos en alkoholist eller drogberoende på ett glas alkohol eller en dos bedövande substans.

Vem riskerar att komma in i spelarnas rad:

• människor som har fått felaktig uppfostran i familjen (för strikt eller alltför nedlåtande);
• personer vars föräldrar eller bekanta spelade, spelar och döljer inte sitt beroende;
• de som från barndomen är vana att spendera fritid uteslutande på spel (valfritt);
• människor som lider av materialism - patologiskt godkännande av materiella värden, saker, önskan att inneha dem;
• människor som är avundsjuka på andras ekonomiska tillstånd, utomståendes ekonomiska situation;
• barn och vuxna, benägna att omvärdera värden, inte har sin egen tydliga position i livet;
• barn och vuxna utsatta för depression, ångeststörningar.

1984 forskaren av psykiska störningar hos spelare R. Custer Han föreslog att särskilja flera stadier av detta beroende:

• vinster;
• förluster;
• besvikelse.

I det första steget spelar spelaren sällan, och ibland, i allmänhet, sällan. Det är anmärkningsvärt att han ofta vinner, och därför finns det i hans sinne en primär felaktig inställning - att han bokstavligen är allmänt och otroligt lycklig. Fantasi spelas ut och skapar regnbågsbilder av en bekväm och vacker framtid. Priserna stiger (tiden för dataspel ökar), i detta skede är det möjligt att investera i onlinespel. Optimismen rullar över, och en person, utan att misstänka det, är redan beroende.

I scenen med förluster börjar en person spela på ett koncentrerat sätt, ofta i ensamhet, han älskar att skryta med sina segrar och segrar, lyckan och i stunder med att skryta sig tror han på det han säger. I detta skede tänker och reflekterar han redan huvudsakligen bara på spelet. Det är redan omöjligt att stoppa, många lögner dyker upp i en persons liv, han ägnar mindre tid åt vänner, familj och arbete. En personlighetsförändring börjar - skam försvinner, irritabilitet verkar, en person blir trött, vill inte kommunicera, om det är fråga om spelberoende, är det i detta skede som skulder uppstår och vägrar att betala för dem.

Steget av besvikelse är förknippat med försämringen av nedbrytningsprocessen. Personligt rykte, yrkesmässiga uppgifter och relationer med nära och kära upphör i själva verket att locka spelaren, och tiden han spenderar på spel ökar ännu mer. Ibland plågas han av samvete, men han finner inte nödvändigtvis orsaken till sina problem i sig själv, men i de omkring honom plågar han dem med ogrundade anklagelser och hat.

För att bättre förstå varför spelaren gör detta och inte annars, varför han inte bara kan ta och avsluta sitt beroende, bör du veta att varje fas i spelcykeln (avhållsamhet - prognoser och tankar - att fatta beslut - vägra beslut - genomföra - besvikelser) deras egna beteendemässiga och fysiologiska syndrom är karakteristiska, som i många avseenden bestämmer den sekventiella utvecklingen av stadierna.

• När man lockas till spelet fokuserar missbrukaren på allt relaterat till spelet. På fysiologisk nivå kan vegetativa reaktioner observeras - förändringar i blodtryck, spolning, överdriven svettning. I psyken inträffar initiala förändringar, de så kallade ideationsstörningar, åtföljda av tvångssyn.
• Trance syndrom, som inträffar under genomförandefasen av beslutet, kan åtföljas av ökat tryck, pressande smärta i hjärtat. Rationellt tänkande går förlorat. En kraftig kraft visas. Kan vara upp till en halv dag.
• I vinnerstadiet upplever missbrukaren ett syndrom, som kallas - vinstsyndromet. Det kan pågå från ett par timmar till 1-2 dagar. Han är förknippad med ännu större eufori, självförtroende.
• I förluststadiet varar varje syndrom efter nederlaget upp till två dagar och manifesteras av ångest, ilska, harme, aggression. Det är just nu som spelarna blir vidskepliga - de kan be högre makter om hjälp, be, genomföra ritualer "för lycka till" som de förstår.
• I stadiet av besvikelse råder en känsla av tomhet, trötthet. Mot bakgrund av depression och sömnstörningar utesluts inte de mest sorgliga konsekvenserna.

Genom att veta vilka cykler en person med ett spelberoende går igenom innan ett spel kan släktingar och vänner snabbt lära sig att förstå vad som kommer att hända därefter, vilka åtgärder och åtgärder en beroende släkting kommer att vidta. Denna kunskap kan användas för att förebygga attacker, självmord.

Trots att det inte är svårt att känna igen spel måste läkaren ställa rätt diagnos. Och för detta måste du bestämma det viktigaste - gå till en medicinsk specialist och be om hjälp. Spelaren och hans släktingar borde göra detta. Eftersom missbrukaren inte kan utvärdera allt objektivt får läkaren ofta viktig information från släktingar eller vänner för att bestämma beroendeens stadium och djup.

Du kan också bli av med spelberoende hemma, men sannolikheten för "nedbrytning" när en person befinner sig i en bekant miljö är högre, och därför rekommenderas det att behandla spelare på ett psykiatriskt eller narkologisk sjukhus. Det är i släktingarnas intresse att inte insistera på att missbruket släpps hem efter att behandlingen föreskrivits - det är nästan omöjligt att kontrollera sugen efter spelet, och spelaren kan inte kritiskt uppfatta sig själv och verkligheten. Därför är det stationära förhållanden som är optimala för att besegra beroende.

För att bota en spelare behöver du en omfattande terapeutisk strategi: tar medicin och kontinuerlig samtidig psykoterapi.Metoderna som används för att eliminera missbruk är många - det här är kognitiv psykoterapi (med förändring av felaktiga attityder, samma "mentala systemfel") och rationell terapi (med korrigering av tänkfel), analytiska övningar (med inverkan på det medvetslösa), liksom suggestiv och hypnosuggest psykoterapi (vakenhet, trance-förslag och hypnosbehandling).

Målet anses uppnås om patienten ändrar attityd till mer riktiga - förstår att du måste arbeta, studera, uppnå mål själv och inte lita på någon form av flyktig lycka, förstår att han själv är befälhavaren i sitt liv och kan uppnå alla höjder i det inte genom spel eller virtuell verklighet, utan genom deras kunskaper, färdigheter, talanger, förmågor.

Psykoterapi gäller individ och grupp. Att arbeta i en stödgrupp är mycket viktigt, eftersom en missbrukare, som använder andras exempel, kan se sitt problem "från utsidan". För att eliminera sömnstörningar, ångest och irritabilitet, samtidigt som en psykoterapeutisk kurs, en kurs med sömntabletter, föreskrivs kraftfulla lugnande medel. Om spelaren kommer in på sjukhuset redan i en besvikelse, med svår depression och självmordstankar, föreskrivs han dessutom antidepressiva läkemedel. Vid attacker av aggression kan lugnande medel ordineras på en kort kurs.

Många tror att det finns en snabb teknik för att koda spelberoende, att läkaren kommer att berätta för patienten några ord under hypnos eller göra någon form av injektion - och allt kommer att försvinna som det var. Det finns inga sådana metoder. Vad folk kallar kodning är ett komplex av psykoterapi med medicinsk support, och behandlingen är nästan alltid ganska lång. Hur framgångsrikt det kommer att bero på hur mycket missbrukaren är redo att ta emot hjälp. Du kan bota missbruk, du kan bekämpa det, men bara om patienten har sin egen motivation. Om upprörda släktingar med kraft tog honom till läkaren och han inte tänker samarbeta med läkaren, är sannolikheten för effektiv behandling nästan minimal.

Många saker i slutändan beror på spelarnas släktingar, vänner och familj, på deras riktiga inställning och beteende i denna situation. Först och främst måste de förstå att spel inte är ett dåligt beteende utan en sjukdom. Och därför kan inga föreläsningar om hur man lever rätt, situationen inte korrigeras. Tantrums, skrik, hot, utpressning hjälper inte. Världen är förvrängd inte bara för missbrukaren utan också för dem som omger honom. Denna effekt kallas effekten av samberoende.

Den rätta reaktionen är inte att skämma bort missbrukarens svagheter, inte att motivera honom och inte skylla dig själv för besväret. Det är rätt - att kämpa för deras värdiga existens och de materiella resurserna i familjen. De anhöriga måste ta kontroll över hushållsredovisningen själva och hela familjens livsstil. Spelarnas förfrågningar, manipulationer, hot och anklagelser behöver endast besvaras med ett bestämt och avgörande vägran.

Var uppmärksam på namnet på sjukdomen. Det har ordet "mani." Som de flesta manier tenderar spelberoende att utvecklas och förvärras om en person inte får behandling.Som ett resultat kommer hans liv att förstöras, relationerna med släktingar kommer att avbrytas, vänner och kollegor kommer att lämna, han kommer att lämnas ensam. Personlighet kommer att förstöras inifrån, nedbrytning kommer att påverka alla dess sidor. Det största misstaget för fans att spela är att de är säkra på att en sjukdom är farlig för någon, men inte för dem, eftersom det aldrig kommer att hända dem, det kommer inte att skada. Så i det första steget tror varje spelare det. Det finns inga undantag.

Överdriven passion för spel (kasinon, spelautomater, onlinekasinon, utbyten och börser) leder till statistisk utveckling i enlighet med statistik i 90% av fallen. I varierande grad och stadier kommer sjukdomen att uppstå hos 9 av 10 spelare. Spelberoende leder nästan alltid till att en karriär kollapsar - studier eller arbete går längs vägen, en person diskrediterar sig själv som specialist, professionell och student. Oundvikliga och ekonomiska problem - skulder, lån som inte har något att betala, samlare, hot och domstolar.

Det är inte möjligt för stamgästerna hos spelanläggningar och onlinekasinon att normalt upprätthålla varma familjerelationer. Allt tålamod hos föräldrar, partner, barn har sina gränser, och därför slutar förhållandena i de flesta fall snabbt - högt, traumatiskt, med slagna redskap (ansikten), skilsmässa och delning av egendom (om fogarna ännu inte hade lyckats gripa honom).

I de flesta fall förvärrar spelberoende de befintliga alkoholproblemen, och om de inte funnits tidigare, brukar de uppstå. Alkoholism eller narkotikamissbruk förvärrar spelarens redan fula position. En överträdelse av lagen verkar också ganska logisk: många spelare, för att tjäna pengar för spelet, begår brott (rån, bedrägeri, mord). Ett långvarigt beroende leder till utveckling av samtidiga psykiska störningar, som vid ett ögonblick kan leda en person till allvarlig självskada eller självmord.

Datorspel, även om de verkar mindre farliga, kan orsaka inte mindre lista över negativa konsekvenser, särskilt för barn och ungdomar, vars psyke inte kan stå mycket tidigare. Detta är för fullt med personlighetens fullständiga kollaps, och då kommer även psykiatriker att vara maktlösa. Det räcker för att komma ihåg hur tonåringar, som har glömt vem de egentligen är, tar upp riktiga vapen och går till deras skola eller universitet, där de coolt skjuter, klipper, spränger inte spelbots, men riktiga människor, levande, med vilka de bara var kopplade i går varma och till och med vänskap, kärlek, tillgivenhet.

Förutom honom finns det mindre tragiska, men inte mindre allvarliga konsekvenser. Spelaren tappar kontakten med den verkliga världen, han har inga vänner, han har förstört relationerna med sina föräldrar, släktingar, bekanta. Han är inte intresserad av andras liv och själva världen. Anpassningsförmågor, kommunikativa lutningar och inlärningsförmågor går förlorade. Som ett resultat minskar chansen att leva ett intressant och händelserikt liv där du verkligen kan vara en hjälte.

Överdriven entusiasm för videospel kan orsaka försämrad hållning hos barn, en förändring i psyken, nedsatt syn och neurologiska störningar. Det finns flera fall när en spelare vägrade mat, inte hittade tid för detta, rädsla för att avbryta spelet, vilket orsakade döden. Och det finns också fall då begäret att spela övermannade till och med fysiologiska behov - barnet dog eftersom flera dagar i spelet inte tömde tarmarna och inte drickade vatten.

För att inte drabbas av spelberoende hos ditt eget barn och inte skapa psykologiska förutsättningar för utvecklingen av en sådan sjukdom i framtiden, måste du tydligt förstå att barn som är tillräckligt upptagna helt enkelt inte kan ägna mycket tid åt spel. Och därför är psykologens råd för föräldrar som vill skydda sitt barn från motgångar ganska enkla.

• Planera barnets tid så att schemat för dagen, oavsett son eller dotter ålder, inte lämnar mer än 20-30 minuter för spel. Detta gäller brädspel, dator, mobilapplikationer. För barn under 5 år rekommenderar WHO inte alls att spela videospel.
• Ta barnet från en tidig ålder till sport - eftersom han gör det möjligt att uppleva samma skarpa känslor som spelarna jagar så. Sport gör det möjligt att vara en vinnare och en förlorare, en mästare och en junior, och det ger också incitament priser för prestationer. Vad är inte ett alternativ?
• Stöd barnet i önskan att kommunicera och kommunicera med familj, vänner, vänner och kollegor själv. Gå på besök, bjud in gäster till er själva, besök utställningar, biografer, konserter tillsammans, packa ryggsäckar på en vandring och på en picknick.
• Ge ditt barn en intressant hobby. Vad det än är - att plocka upp frimärken eller modellera från lera, en hobby bör ge barnet nöje, och detta är också ett bra alternativ till de trevliga känslor som spelaren upplever i det första fasen av beroende.
• Ställ in dina prioriteringar på rätt sätt och lära ditt barn samma sak. Spelet vid datorn förvandlas till ett problem bara när de försöker fylla i tomrummen med det - tid som inte upptas av någonting. Om till och med ett barn verkligen gillar att leka något vid datorn, ställ bara in en hård tidsfrist - ta spelet högst en halvtimme eller en timme om dagen. Följ samma regel själv. Tyvärr försöker fler och fler föräldrar att använda sin dator eller gadget för att ta sitt barn att få tid till hushållssysslor, för personliga behov. Att göra detta är starkt avskräckt.
• Lär dig att koppla av och lära barnet samma sak. I större utsträckning påverkar spelberoende barn och vuxna med hög stressnivå. Och de börjar spela som vila, avkoppling, distraktion från problem och gärningar. Om du lär dig att bli distraherad och koppla av på andra sätt kommer det inte att behöva spel. Normal naturlig avkoppling är avkopplande promenader med familjen, meditation, lyssnande på trevlig musik, andningsövningar, bad, besök badet.

Var inte negativ med spel. I moderation kan virtuell verklighet till och med vara användbar, fungera som en pedagogisk, utvecklingsfunktion. Spelet, om det är åldersanpassat, innehåller inte scener med våld, blod, kan vara en utmärkt träning för uppmärksamhet, reaktionshastighet, kreativa förmågor och förmågan att leta efter innovativa lösningar. Det viktigaste är att inte uppröra balansen mellan norm och patologi. Om du inte gör en kult ur spelet, är missbruk osannolikt.