Löparskor

Sport är inte bara användbart, utan också farligt, eftersom du kan bli skadad under träning.

Fötterna och ryggraden är tungt belastade, men korrekt valda löparskor hjälper till att undvika problem med dem.

Det finns flera kriterier under vilka du enkelt kan skydda dig själv genom att välja rätt skor för klasser:

• Det rekommenderas starkt att du köper sneakers som är större. Under fysisk ansträngning rusar blod aktivt till fötterna, varför benet tillfälligt ökar. Ytterligare utrymme i skorna ger också idrottaren en ventilationsfunktion.
• Löpskor för löpbandet ska vara lätta. Det finns inget behov av att lägga extra vikt på benen, så undvik massiva modeller.
• Skor med blixtlås fungerar inte! På sportprodukter krävs snören.
• Tack vare dämpningen är det mycket enkelt att springa eftersom benen belastas till ett minimum. Avskrivning är ett luftgap, dvs en sula fylld med silikon.

Löpbandskor måste köpas specialiserade, inte universella. Det finns det mest lämpliga alternativet - maraton sneakers. De är gjorda av lätt material. De skiljer sig åt i den tunnaste sulan. Men sådana sneakers har ett betydande minus - de är nästan engångsbruk. Det är bättre att välja sportskor med vägda sulor: de kommer att tjäna troget under lång tid.

Det finns en intressant löpningsteknik som har hittat många anhängare bland professionella idrottare. Den barfota löptekniken är mindre traumatisk, eftersom en person kommer att landa med fotens tå, inte hans häl. Det antas att denna typ av löpning är naturlig för människokroppen.

Sneakers för barfota löpteknik känns nästan inte på foten, men ger en säker passform.Innan du köper denna sko, måste du konsultera en läkare, och människor som tidigare har fått skador på fotens tå måste tvingas överge denna teknik.

• Kombinationen av textilier och läder anses vara idealisk. Huden ger fuktabsorption och värmehållning tillsammans med utmärkt ventilation.
• Var uppmärksam på skarven på den övre delen av sneakers och sulan - det bör inte finnas några spår av firmware.

• Ramen ska vara så styv som möjligt så att skorna inte genomgår deformation.
• Om lim användes vid tillverkningen av löparskor, kommer den här modellen inte att stå ens några få körningar. För att säkerställa kvaliteten på skorna måste du böja sneakersna och titta på platsen där tyget ansluter till sulan. Om det inte finns några spår av lim, ta gärna med produkten och gå till kassören.

Riktigt bra joggeskor är inte billiga, så om du inte vill dela med stora summor om och om igen måste du sköta dina skor ordentligt.

• Du bör inte använda specialiserade löparskor för vardagligt bruk, och inte spela fotboll i dem. Sportskorens sula är speciellt designad för jogging, och urbana terrängar kan skada den.
• Efter varje körning måste du tvätta de avtagbara innersulorna och damm och annan smuts från gymnastikskorets yta.

• Läderinsatser behöver kemikalier. Du kan köpa dem i en skobutik, kontakta säljaren.
• Det är förbjudet att torka sneakers för att köra på batterier och radiatorer - skor kommer att förlora sin form. Det finns specialtorkar som sätts in i skon.

Hundra procent av köparna var nöjda med löparskor för ett löpband - både proffs i idrottsvärlden och nybörjare. Efter jogging i bekväma sportskor skadar inte benen, medan du kör är det inte det minsta obehag.

Sneakers ger inte bara bekvämlighet, utan ser också spektakulära ut. Sportskor kan skilja sig åt i olika nyanser och tryck, vilket glädjer flickor och män som strävar efter ett elegant utseende i alla situationer.