Hur man stärker naglarna?

En vacker och fullständig bild är omöjlig utan manikyr. Men även den dyraste beläggningen kan inte dölja brister eller kompensera för svaga naglar, eftersom ingen manikyr kan dekorera trasiga, svaga och exfolierade naglar. Och om de blir tråkiga, spröda och spröda, är det dags att tänka på hur man återställer deras hälsosamma utseende.

Spikar, som hela kroppen, behöver vitaminer. Särskilt avsaknaden av användbara element kan observeras när säsongen och den kalla säsongen ändras. Under denna period kan naglarna börja exfoliera och bli mer spröda och svaga. Endast en fullständig kurs för att läka och stärka hjälper till att hantera problemet. Och för detta är det inte nödvändigt att kontakta dyra specialister eller köpa upp lager av sminkprodukter. Du kan utföra alla procedurer för återupplivning och förbättring av naglar hemma.

När vi möter och kommunicerar uppmärksammar vi alltid samtalens händer. De kan berätta mycket om den motsatta personen. Och därför erbjuder skönhetssalonger nyligen olika procedurer för både kvinnor och män. Men för att ge dina händer ett välvårdat utseende är det inte nödvändigt att spendera tid och pengar på dyra spa-erbjudanden. Alla procedurer kan utföras oberoende utan att lämna hemmet medan man bara använder naturliga produkter.

Till att börja med är det värt att bestämma vad naglar är. I själva verket är detta klor som muterades under evolutionen. Deras huvudfunktion är den mekaniska stelheten i fingertopparna, vilket är särskilt nödvändigt när du behöver få något, bända eller utföra annan manipulation, till exempel för att eliminera klåda i huden.Själva spikplattan består av härdat protein och innehåller svavel, kalcium, zink, selen, koppar och fosfor.

Men detta betyder inte att om naglarna försvagas och börjar gå sönder, är problemet bara inom genetik. Först och främst bör du vara uppmärksam på näring, eftersom naglar, hud och hår är en slags reflektion av hela organismen. Kanske försöker din kropp varna för att något slags misslyckande har inträffat och att du måste vara uppmärksam på hälsan. Spikar kan försämras inte bara efter förlängningar eller gelbeläggningar. Ofta förekommer sprödhet efter utmattande dieter, sjukdomar och från brist på vitaminer.

Tänk noggrant på spikplattan och var uppmärksam på sådana fenomen:

• Om du märker små ljusa fläckar på nageln saknar du magnesium. Inkludera kli, pumpafrön, nötter, baljväxter, mandel, pinjenötter, pistagenötter, jordnötter och hasselnötter i din dagliga diet.
• Om dina naglar växer mycket långsamt, äter mer keso, ost, naturlig yoghurt, fisk, baljväxter och nötter.
• Om naglarna blir spröda saknar kroppen natrium. En stor mängd av detta mineral finns i marin fisk, baljväxter, kycklingägg och mejeriprodukter.
• Om dina naglar flagnar, inkludera mer protein på den dagliga menyn. Det kan vara kött, fisk, mejeriprodukter, baljväxter, spannmål samt proteinshakes.
• Spikar kan också avskalas på grund av brist på fett. Därför måste livsmedel som är rika på fettsyror finnas närvarande i kosten. Och detta betyder inte att du kan äta chips dagligen, majonnäs, smult eller fettkött. I menyn för varje person måste ha produkter med ett högt innehåll av nödvändiga makronäringsämnen. Ät därför mer nötter, frön, linolja, avokado, mejeriprodukter, oliver, äggula, fisk och mörk choklad.

Dessutom påverkas spikplattans struktur av yttre faktorer, som inkluderar hushållsrengöringsmedel, förkylning, mekanisk skada och mer. Använd därför gummihandskar när du arbetar runt huset för att minimera hudkontakt med hårda kemikalier och skydda händerna under frost.

Att återställa nageln platina och ge naglarna ett vackert utseende är inte så svårt. Alla procedurer kan utföras utan att lämna hemmet. Men förutom det faktum att det är nödvändigt att ta hand om nageln, bör särskild uppmärksamhet ägnas alla fingrar. Så till exempel, när man tar hand om naglar, bör särskild uppmärksamhet ägnas åt nagelbanden. Detta är en tät hud som ligger vid botten av nagelplattan. Det utför en viktig funktion - det skyddar dem från infektion. Kutikula kan skjuvas med speciella pincett, en apparat eller skjutas tillbaka med ytterligare medel.

Skär nagelbandet en eller två gånger i månaden, eftersom under denna procedur kommer huden att växa snabbare och bli grovare. Och om den flyttas bort från nagelplattan med speciella medel, kommer den tillbaka några dagar senare till sin ursprungliga plats. Därför kan nagelbanden alltid bedömas utifrån kvaliteten på den utförda manikyren.

Tänk på några enkla och samtidigt effektiva sätt att stärka naglarna hemma.

Det bästa sättet att stärka spikplattan är bad. För att förbereda dem behöver du ett minimum av komponenter, och det tar flera minuter att förbereda ett litet bad. Basen kan vara havssalt, medicinska örter, eteriska oljor och andra tillgängliga komponenter.

Om naglarna saknar vitaminer blir de omedelbart svaga och spröda. Det mest effektiva sättet att stärka dem är havsvatten. Och du kan till och med ordna ett spa-förfarande för dina händer utan att lämna havet. Det räcker att köpa grovt havssalt i butiken och lösa det i en skål med varmt vatten. Denna procedur kan utföras dagligen om du har 20-30 minuter gratis. Och efter två veckor kommer du redan att märka att naglarna började växa snabbare och deras yta blev mer blanka och släta.

Mjölkbad gör att du snabbt kan återställa naglarna hemma. Som ni vet är mjölk en utmärkt kalciumkälla, som är så nödvändig för försvagade naglar. Och att genomföra en sådan procedur är ganska enkelt. Det räcker att köpa hel komjölk i närmaste livsmedelsbutik. Det viktigaste är att procentandelen fett är minst 2,5%. Häll mjölk i en djup skål och värm i mikrovågsugn i 30 sekunder. Doppa fingrarna i mjölk i en halvtimme. Tvätta sedan händerna med tvål och använd en fuktighetskräm. Kom ihåg att också bearbeta nagelbandet. Det rekommenderas att ta ett mjölkbad 2-3 gånger i veckan. Och sedan om en månad kommer du att märka en förändring.

Det visar sig att gelatin inte bara kan användas för att förbereda snacks och desserter. Det hjälper perfekt att vitalisera naglarna efter byggnad, och ger näring till skadade naglar och ger dem extra glans. Gelatin kan köpas i alla livsmedelsbutiker, det viktigaste är att pulvret inte innehåller färgämnen och smaker. Blanda i en djup skål 1 matsked gelatin och 200 ml varmt vatten. Rör om blandningen noggrant tills allt gelatin har lösts upp. När temperaturen på vätskan blir bekväm för fingrarna, sänk naglarna i badet i 10-20 minuter.

I nödsituationer kan oljan också användas som ett bad. Oliv-, mandel- och ricinolja passar bäst för att stärka spikplattan. Olivolja kan köpas i alla livsmedelsbutiker, och ricin och mandelolja säljs i små burkar i apotekskedjor. Blanda oljorna i lika stora proportioner och doppa naglarna i badet i 15 minuter så att plattan är helt täckt med vätska. Efter proceduren ska du rensa händerna med en servett för att ta bort överskott av olja och massera resten av produkten i plattan och nagelbandet med masseringsrörelser, och låt sedan återstående olja blötläggas. Bättre bomullshandskar i några timmar, och om möjligt för natten. Ett sådant bad hjälper till att snabbt återställa strukturen på naglar skadade av förlängning eller gelpolver.

För att förbereda ett bad med avkok av medicinska örter behöver du en blandning av olika örter, som kan köpas på apoteket eller samlas på sommaren på egen hand. För förstärkning är kamomillblommor, kardborre, johannesört lämpliga. Lägg en tesked torrt gräs i behållaren och häll kokande vatten över den, låt det brygga i 10-15 minuter. När temperaturen på buljongen blir bekväm, sänk fingrarna i behållaren i en halvtimme. Torka händerna efter badet med en torr trasa eller handduk och använd sedan en fuktgivande närande kräm.

För ett honungbad, förutom flytande honung, behöver du olivolja 2 msk. matskedar och ett rå kycklingägg. Blanda alla ingredienserna i en behållare och värm blandningen i vattenbad eller mikrovågsugn. Flytta försiktigt tills det är enhetligt och sänk fingertopparna i en halvtimme. Tvätta händerna under rinnande vatten med tvål efter proceduren och applicera en fuktighetskräm på naglarna och nagelbanden.

Masker appliceras på nagelplattan med försiktiga massagebehandlingar. Produkterna gnuggas försiktigt direkt in i nageln och nagelbanden. När du har slutfört proceduren kan du ta på dig bomullshandskar och lämna masken i flera timmar på dina händer.

Alla vinbär är lämpliga för den här proceduren: röd, svart eller vit. Bär kan också vara färska eller frysta. Ta ett par bär och gnugga dem i spikplattan. Lämna saften som sticker ut i 10-15 minuter, tvätt sedan händerna väl med tvål och vatten så att det inte finns några spår på huden. I den här proceduren måste du vara mycket försiktig så att du inte fläckar kläder eller möbler med stänk juice. En sådan mask kan göras ett par gånger i månaden.

Jod hjälper till att bekämpa bleknade och försvagade naglar, ger plattan en ljus färg, så det rekommenderas att applicera en sådan mask före sänggåendet. Använd en bomullspinne för att applicera lite jod på varje spik och täcka hela plattan jämnt. Produkten absorberas snabbt, särskilt om naglarna är mycket torra. Denna procedur är inte lämplig för daglig användning och rekommenderas som profylax eller förutom komplicerad behandling en gång per säsong.

Du kan stärka naglarna med folkläkemedel, till exempel med en mask av havremjöl och kamomill. På sommarsäsongen kan du använda färska blommor och på vintern byta ut icke-torkade. Du kan köpa torkade kamomillblommor i tepåsar på apoteket, men för att använda dem som en mask måste du frigöra kronbladen från påsen. Havregryn innehåller många B- och E-vitaminer och är också rik på aminosyror. Men obehandlade spannmål är lämpliga att använda för kosmetiska ändamål. Handla sockerfria havregryn och extra tillsatser. Om du bara förbereder masken för användning på dina händer måste du blanda havregryn och kamomillblommor, en tesked vardera, i en djup skål. Häll kokande vatten över blandningen och täck. Låt 5 minuter bryggas, och slip sedan noggrant tills det viner. Applicera masken på naglarna och låt stå i 20-30 minuter.

Om naglarna växer mycket långsamt kan du använda en ostmassa i kombination med ett mjölkbad. Receptet för denna mask är väldigt enkelt: i en djup skål, blanda en tesked keso och några droppar olivolja eller ricinolja. Rör om noggrant tills de är gräddfil. Applicera produkten på spikplattan och låt stå i 30 minuter. Det rekommenderas att använda en ostmassa ett par gånger i veckan under en månad.

Honung är en utmärkt näringskomponent i många skönhetsbehandlingar. Förutom bad kan flytande honung användas som huvudkomponent i masken. Även i honung kan du lägga till några droppar kakaosmör eller kokosnöt och gnugga blandningen i naglar och nagelband. Masken kan hållas på händerna i 10 till 30 minuter.I det här fallet beror det allt på uthållighet, eftersom honung är en mycket klibbig komponent, så att sitta under en lång tid med det i dina händer är inte helt bekvämt.

Masken hjälper till att påskynda tillväxten av naglar. Och även på en vecka med användning ser du redan de första konkreta resultaten. Men detta recept rekommenderas inte för ägare av tunna och skadade naglar, eftersom huvudkomponenten i masken bränner röd paprika. Försök först att lägga till mindre peppar i kompositionen och justera proportioner baserade på sensationerna. Blanda röd slipad peppar och din favorithand fuktighetskräm i lika stora proportioner. Rör om noggrant tills det är jämnt. Applicera masken på naglarna, men var försiktig om det finns hudskador eller sår runt spikplattan. Det är mest praktiskt att applicera masken med en speciell borste eller bomullspinne. Lämna produkten i 15 minuter. Om du känner en brännande känsla, tvätta av masken tidigare. Applicera grädde eller kosmetisk olja efter proceduren.

Som du vet har paraffin och vax en utmärkt effekt på spikplattan, därför används de ofta i kosmetika. Men ofta är alla butiksprodukter och spa-behandlingar i salongerna dyra. Eventuella masker kan tas hemma och de kommer att kosta flera gånger billigare. Kosmetisk paraffin kan köpas i kosmetikbutiken. Som regel säljs paraffin i små burkar, men det varar i genomsnitt i sex månader.

Efter tillverkarens rekommendationer, smälta paraffinen i ett vattenbad till ett flytande tillstånd. Tillsätt några droppar olivolja i blandningen och applicera sedan den resulterande produkten på naglarna. Du kan också bära handskar på händerna. Proceduren är 1,5-2 timmar. Naturligtvis kan det tyckas att en sådan mask tar för mycket tid, eftersom händernas rörelser kommer att begränsas under hela tiden. Men detta är bara utmärkt, eftersom den här tiden kan avsättas för att titta på din favoritfilm och koppla av med avkopplande musik. Denna procedur rekommenderas 1-2 gånger i månaden. Paraffin påskyndar tillväxten av naglar och hjälper till att justera deras struktur.

Du kan också skapa en närande kräm hemma. För att stärka naglarna behöver du 30% grädde, aloe juice, calendulaolja, havtorn och kardborreolja. Alla ingredienser måste blandas i lika stora proportioner som tillståndet med flytande gräddfil. Gnid produkten varje gång 1-2 gånger om dagen i nagelplattan och huden runt. Förvara den färdiga grädden i kylen.

Efter att ha slutfört någon procedur rekommenderas det inte att manuellt gör manikyr och applicera lack. I kombination med masker och bad kan terapeutiska och stärkande lack användas. Sådana beläggningar rekommenderas för extremt tunna naglar, som kan bryta vid den minsta svängen. En stärkande beläggning gör spikplattan tjockare och tjockare.

Tillverkaren anger alla rekommendationer för användning på paketet. Eveline 8 i 1 skyddande beläggningar är särskilt populära: Utifrån recensionerna hjälper lacken inte bara att stärka försvagade och spröda naglar utan ger också ett vackert utseende. Applicera produkten på naglarna försiktigt så att lacken inte kommer på huden. Under fyra dagar dagligen är det nödvändigt att täcka naglarna med ett lager lack, och på den femte dagen, ta bort lacken med vanlig vätska och upprepa proceduren igen. Därför är det nödvändigt att använda produkten i 2-3 veckor. Under denna tid blir naglarna jämnare och starkare, verktyget hjälper till att eliminera sprödhet och bli av med tråkighet.

Spikar på händerna växer inte så snabbt, om en månad växer plattan i genomsnitt med 1 mm, det vill säga för att växa en lång, frisk slät nagel, det kommer att ta ungefär sex månader.

Vi erbjuder flera effektivare och samtidigt enkla hemligheter för nagelvård:

• Använd inte en grov metallfil. Det är bättre att ersätta den med en modern glas- eller plastmodell.
• För att få ett friskt utseende till naglarna efter byggandet kommer det att ta flera veckor. Det enklaste sättet är en daglig mask av jojobaolja, som kan köpas på apoteket. Gnugga den uppvärmda oljan i plattan och nagelbandet varje natt innan du lägger dig. Efter proceduren rekommenderas att oljan får blötläggas helt och tvätta inte händerna med tvål. Under hela perioden rekommenderas det inte att täcka naglarna med lack, för att inte bromsa behandlingsprocessen.
• Även för naglar kan du använda grape seed oil, tea tree, lavendel, sandelträ, bergamot, aprikos och persika. Alla oljor kan blandas och gnuggas i spikplattan och nagelbandet, eller tillsätt några droppar till masker, bad eller närande krämer.

• Ofta kan naglar skala och gå sönder på grund av brist på vitaminer. Men att lösa situationen är också ganska enkelt med farmaceutiska medel. Köp A-vitamin och E-ampuller. Vissa läkemedelsföretag erbjuder Aevit-vitaminer. Dessa vitaminer måste tas oralt, men de är också bra att använda på naglar. För att göra detta, genomborra kapseln med flytande vitaminer med en liten nål och fördela produkten över alla naglar. En kapsel räcker för alla 10 fingrar. Gnugga vitaminer i nagelplattan och nagelbanden. Efter 1-2 veckors daglig användning ser du hur starka naglarna är. Denna procedur rekommenderas en gång per säsong för att ge näring och upprätthålla spikplattans hälsa.
• En citronskiva hjälper till att bli av med naglarnas gulhet och stärker plattan. Ofta blir naglarna försvagade och spröda på grund av brist på vitamin C. Därefter räddas alla frukter med ett högt innehåll av vitaminer, till exempel citron. För proceduren behöver du en liten citronskiva och lite ledig tid. Applicera en bit citron på varje spik i 30 sekunder. Den här proceduren är bra eftersom den inte kräver mycket ledig tid eller lång förberedelse. Du kan mata nagelplattan före sänggåendet eller till och med under lunchen. Istället för citron kan du använda grapefrukt eller apelsin.

Om vad annat finns sätt att stärka naglarna, se nästa video.