Naturskönhet är frihet, eftersom man inte behöver bilda en bild med dekorativa medel och alltid vara på vakt - oavsett hur någon hittas i en ”naturlig” form. Även under den mest blygsamma sminkningen känns huden sämre än utan den åldras snabbare och kostnaden för "konst" kräver alltid mycket. Men för att se riktigt välvårdade och ljusa utan smink behöver du lite kunskap, ansträngning, liksom knep eller livhack, som de säger idag.
Regler för hudvård
Men ändå är det verkligt att vara vacker utan smink. Och detta gäller inte bara unga älskare, vars utseende ännu inte har påverkats av åldersrelaterade förändringar. Ju mer försiktigt du behandlar din naturliga skönhet, desto längre kan du glädja dig själv och andra med ett strålande utseende. För att göra detta, från dekorativa medel, måste uppmärksamheten bytas till omtänksamhet.
Huden ska ge:
- rening;
- bra ton;
- hälsosam kost
- fuktgivande.
Du måste regelbundet rengöra huden från ung ålder. Detta betyder dock inte obligatorisk användning av särskilt dyra medel för sådana ändamål.
Det antas att tvätta ansiktet inte får vara mer än två gånger om dagen. Vissa experter rekommenderar och gör en sådan procedur strax före sänggåendet. För bearbetning är mjölk, lotion eller en kall växtinfusion av en snöre eller kamomill lämplig, vilket hjälper till att lindra svullnad och olika inflammationer.
På morgonen ger en färsk isbit ditt ansikte friskhet.erhålls genom frysning av nämnda växtbaserade infusioner.Tack vare verkan av ett smältande isstycke förbättras blodflödet, vävnaderna är mättade med syre och huden får en jämn ton och lyser.
När det gäller tvål eller gel är dessa för aggressiva medel som skapar effekten av täthet i huden, så det är bättre att sluta använda dem.
Det rekommenderas inte att trycka fast en handduk i ansiktet medan du torker av den. Använd bara en sådan vävnad på ansiktet, låt dropparna suga in. Så huden sträcker sig inte, för tidiga rynkor visas inte på ytan.
En gång i veckan är det bra att göra en rengöringsmask. Det är vettigt att använda en skrubba, men det beror på hudens egenskaper - Hon borde inte vara för känslig.
Kan användas då och då kaffegrut som sätts i drift både oberoende och i en blandning med kefir och hackad havregryn. Om du lämnar den här blandningen i ansiktet i cirka 20 minuter får du en fantastisk mask.
Fukta och nära huden med olika krämformuleringar, som väljs med hänsyn till personens individuella egenskaper. Du bör också använda verktyg solskyddeftersom exponering för dess strålar påskyndar extern åldrande. Och inte bara i strandsäsongen, utan året runt. Tack vare regelbunden och omfattande vård kommer ditt ansikte inte att se blekt eller trött ut.
Systematiskt stöd med naturliga produkter hjälper till att jämna ut hudfärgen och göra ditt utseende välvårdat och levande.
Hur döljer man brister?
Vårt utseende är inte alltid tillfredsställande. Antingen kommer akne ut, då kommer blåmärken att visas och ibland till och med påsar under ögonen. Och ansiktsdragen är inte alltid så eleganta att du kan njuta av din reflektion i spegeln. Ibland är det nödvändigt att vidta brådskande åtgärder eller för att få list, bli av med obehagliga syndrom och retuschera utseende defekter.
Men för varje problem bör den bästa lösningen hittas. Du behöver inte tänka på hur man gömmer akne under ett lager dekorativt maskering. Det är mycket effektivare att använda preparat som innehåller salicylsyra. Hon kämpar bra med den här typen av inflammation.
Det är vettigt att använda aspirin (acetylsalicylsyra). Tabletten mals, en droppe vatten tillsätts och den resulterande uppslamningen appliceras direkt på akne. Förfarandet görs bäst på natten, så att det terapeutiska medlet, efter torkning, inte faller av på kudden, täcker de behandlade områdena i huden med ett bandhjälpmedel. På morgonen återstår spår av akne med alkohol eller lotion som innehåller salicylsyra.
För läppar kan du använda en skrubba. Detta kommer att bli av med skalning och göra dem mer välskötta och attraktiva.
De människor som alltid är oroliga för det bästa sättet att maskera fet hud kan dra fördel lermask. Hon tar bort den fula glansen. Använd detta verktyg en gång i veckan. Dessutom hjälper flytande tvål blandad med läsk att bli av med överflödigt fett.
Och om det finns aloe i huset, förvandlas dess frysta löv till en utmärkt kosmetisk ansiktsprodukt med liknande problem.
För att få ögonfransarna frodiga och locka mer uppmärksamhet till ögonen, smutsas de med ricinolja som en mask. En korrekt effekt skapas av växtbaserade kompresser gjorda av kamomill eller kalendula.
Du kan ta bort blåmärken under ögonen hemma inom 5 minuter med bomullsdyner blötlägg i bryggning av svart te. Spår av trötthet kommer att försvinna och dina ögon blir tydliga. Om du har till hands färska gurkor, då kommer ett par cirklar av en sådan grönsak att lindra obehagliga symtom när de appliceras på ögonlocken. Du kan helt enkelt hugga en bit gurka på ett rivjärn och fördela den resulterande massan på huden under ögonen. Detsamma görs med rå potatis, som innehåller stärkelse, som har en blekande och uppstramande effekt på dermis.
Det är också bra att behärska tekniken lymfatisk dräneringsmassage, som lyckas bli av med påsar under ögonen.Denna procedur tar bort stillastående vätska från detta område i ansiktet, vilket förbättrar utseendet på tunn hud kraftigt.
När det gäller nackdelarna med de funktioner som naturen har tilldelat kan kosmetika inte alltid hjälpa här. Därför måste du använda några trick relaterade till egenskaperna hos människans uppfattning. Till exempel för att visuellt minska näsan, växla upp ögonbrynen. Deras böjda form fungerar i detta avseende som en kompensator.
Ofta betyder det vilken frisyr ägaren till en stor näsa gör. Till exempel är det i sådana fall bättre att avstå från att binda svansen på baksidan av huvudet, liksom att jämna håret smidigt. Vågor eller lockar är den bästa lösningen för att se den mest attraktiva ut i detta avseende.
Dessutom bör vi inte glömma att överskott av talg märks på den "misslyckade" näsan, och detta kommer också att locka ögonfallare. därför alla åtgärder måste vidtas för att rengöra och jämna huden med speciella procedurer.
Hur lyfta fram dygderna?
Om det inte finns någon möjlighet eller önskan att sminka, Det är möjligt att uppmärksamma fördelaktiga ansiktsdrag med olika tekniker.
- För att göra läpparna ljusare kan du använda en tandborste: med den kan du tona huden på dem. Istället för läppstift, som efter lång användning gör läpparna bleka, använd balsamar och oljor. Kokosolja anses vara en av de bästa lösningarna.
När de appliceras blir läpparna mjuka, ljusa och välvårdade.
- I ansiktet utan tecken på smink blir ögonbrynen särskilt märkbara. Därför är det mycket viktigt att ge dem rätt form med fokus på ansiktsformen. Om ögonbrynen av naturen inte kännetecknas av chic, är det vettigt att smörja dem med ricinolja, i vilken vitamin A tillsätts. Efter några veckors daglig användning blir ögonbrynen mer attraktiva och ansiktet blir mer intressant.
- Du kan betona kindben med massage. Ett av knepen är att blåsa upp kinderna en efter en. Denna övning görs tills musklerna är trötta.
- Du kan markera kindben med en korrekt vald frisyr. Särskilt fördelaktigt i denna mening är en frisyrkaskad. En bra frisyr med en rak avskjutning och tvinnade ändar på trådarna. Bangs ovanför ögonbrynen uppmärksammar också denna del av ansiktet.
Diet funktioner
När det gäller människokroppen måste man alltid tänka på att varje yttre manifestation är en återspegling av kroppens inre tillstånd. Och välbefinnande beror till stor del på vad vi äter. Dåligt skick på hud och hår är ett tydligt tecken på att det finns problem.
För att alltid se bra ut rekommenderar läkare denna diet:
- till frukost - gröt;
- i lunch- och middagsmenyn är det nödvändigt att inkludera grönsaksallader, utan att krydda dem med majonnäs eller gräddfil, samt kött och fisk, nötter - alla dessa produkter innehåller vitaminer som är viktiga för huden;
- som mellanmål använder du frukt och bär, surmjölkprodukter, minimerar användningen av socker, bakverk från högkvalitativt mjöl och konfektyr;
- drick minst 1,5 liter rent vatten utan gas under dagen (den ideala normen är 30 ml per 1 kg av din vikt);
- måttlig konsumtion av kaffe, te och kakao.
Efter dessa rekommendationer kan du säkerställa att huden blir sammetisk, fuktig och får en frisk färg.
Sport och rekreation
Utseendet påverkas av den livsstil som en viss person leder. Därför är det viktigt att ägna åtminstone 7-9 timmar till sömn, ge upp dåliga vanor (röka och dricka alkohol) och upprätthålla en positiv livsstil.
Och du måste också komma ihåg: om du "sitter i telefonen" oändligt, tittar på TV och lyssnar på hög musik, kommer du definitivt inte att bli vackrareeftersom kontinuerlig kontakt med sådana fördelar med civilisationen negativt påverkar nervsystemets funktion.Och med tanke på att många sjukdomar härrör från nerver, innebär en sådan livsstil en hel massa problem, inklusive de som förekommer på huden.
Nöje är bättre att leta efter i sport, utomhusaktiviteter med vänner och släktingar i frisk luft, kreativitet.
Ett gott humör förvandlas bättre än någon smink.
Du kommer att lära dig några hemligheter om hur du blir vacker utan smink från nästa video.