Sedan tidigt är cederträolja känd för sina unika egenskaper. Detta är en miljövänlig produkt som inte har några syntetiska analoger. Det har en karakteristisk smak, arom, rik sammansättning av vitaminer och mineraler. Det används i traditionell medicin, matlagning, kosmetologi och är en del av läkemedel.
struktur
Cederolja tillhör gruppen naturliga vegetabiliska oljor. Det erhålls genom extraktion eller pressning.
- extraktion - Detta är en teknologisk metod för att producera oljor, den är ekonomisk, enkel att använda, men har en betydande nackdel. Under processen utsätts mjukglade pinjenötter för organiska lösningsmedel. Med otillräcklig rening av produkten kan mindre inneslutningar av kemikalier detekteras i kompositionen.
- pressning - ett mer organiskt sätt att få oljor. Det kännetecknas av hög prestanda och överkomligt pris. Det bör noteras att brott mot temperaturregimen under produktionsprocessen bidrar till en ökning av oljevolymerna, men minskar dess kvalitet betydligt.
- Kallt pressad - ett av de mest skonsamma sätten. Processen äger rum vid minimalt tryck, vilket avsevärt ökar de slutliga produktens användbara egenskaper. Samtidigt är kostnaden för olja som erhålls till följd av kallpressning betydligt högre än med andra metoder. Följaktligen är fördelarna med en sådan produkt för kroppen större.
I studien av cederolja i dess sammansättning upptäcktes ett brett spektrum av makro-, mikroelement, vitaminer och andra användbara ämnen:
- karotenoider;
- tokoferol;
- ergokalciferol;
- B1;
- B2;
- B3;
- fosfor;
- kalium;
- magnesium;
- natrium;
- kalcium;
- zink;
- järn;
- mangan;
- koppar;
- jod.
Användbara egenskaper
I olja bevaras alla element i sin ursprungliga form. Detta är en kraftfull stimulant som stöder kroppens grundläggande funktioner. Det är en antioxidant, förhindrar effekterna av fria radikaler, stimulerar aktivitet och vitalitet. Mer än nittio procent cederolja består av fettsyror, ofta kända som omega syror. Detta är ett väsentligt element i livet, basen i kroppens energireserver, en immunostimulant och en källa till kampen mot kronisk trötthet. Hjälper till att kontrollera hunger, har antiinflammatoriska, regenererande, antivirala, antibakteriella egenskaper.
De bestående oljorna minskar riskerna för bildning av vaskulära plack, föreskrivs för att förebygga akuta luftvägssjukdomar, trombos, koronarsjukdom och övervikt. Oljan används allmänt inom gastroenterologi: den förbättrar cellåterhämtningen, lindrar inflammation i slemhinnorna i matsmältningskanalen (magsår och tolvfingertarmsår) och hjälper till att återställa kroppen under den postoperativa perioden.
Skyddar kroppen från mikroorganismer genom att stimulera immunoglobuliner i tarmen. Det anses vara ett av de effektiva antivirala och antibakteriella medlen inom folkmedicinen, det rekommenderas för förkylning på läpparna (herpes), inflammatoriska processer i munhålan. Det stimulerar hjärnans funktion, ökar neuronernas aktivitet och påskyndar överföringen av impulser från organ till ryggmärgen.
Nya vetenskapliga studier bekräftar antitumöregenskaperna för läkemedel och kosttillskott baserade på pinjenötterolja.
vitaminer
Följande vitaminer finns i cederolja.
- Ledare i innehåll tokoferol (vitamin E) bland vegetabiliska fetter. Det främjar cellförnyelse, är ett profylaktiskt mot onkologiska sjukdomar, normaliserar produktionen av hormoner i kroppen och förhindrar påverkan av fria radikaler.
- retinol ökar effekten av tokoferol i kroppen, är en antioxidant, förbättrar trofiska processer i ögongloben, förbättrar synskärpan, immunsystemet, deltar i metaboliska processer. Det är ett viktigt element i bildandet av benvävnad och fettceller. Bromsar åldringsprocessen i kroppen påtagligt, förhindrar bildning av åldersrelaterade rynkor och kråksfötter.
- Tiamin (vitamin B1) spelar en avgörande roll i redoxprocesser. Det förbättrar hjärnans funktion, påskyndar reaktionen, koncentrerar uppmärksamheten, ökar arbetsförmågan, normaliserar aptiten och stimulerar tillväxten av ben- och muskelvävnad.
- Riboflavin (B2) är ett av de viktigaste elementen i kroppen, det är en typ av katalysator för metaboliska processer, deltar i bildandet av blodceller, antikroppar, reglerar hormonsystemet, förbättrar synen, främjar hudregenerering, stärker immunsystemet.
- Niacin (vitamin B3) förbättrar blodcirkulationen och hudtillståndet, ökar absorptionen av protein i kroppen, påskyndar nedbrytningen av fetter och kolhydrater.
- Pantotensyra (vitamin B5) ökar kroppens motstånd, är en katalysator för metaboliska processer, hjälper till att minska huvudvärk och ledvärk, lindrar trötthet, stärker minnet och reaktionen i kroppen.
- Pyridoxin (vitamin B6) förhindrar åldrande av huden, främjar absorption av proteiner och fetter i kroppen, normaliserar nervsystemet, rekommenderas för dermatologiska sjukdomar, anemi och toxikos hos gravida kvinnor.
- Folsyra (B9) gynnsam effekt på immunsystemet, förbättrar blodkärlets tillstånd, främjar blodbildning och normaliserar sköldkörteln.
- Cyanokobalamin (B12) deltar i bildandet av blodceller, metaboliska processer, förhindrar anemi, påverkar positivt immunsystemet.
- Calciferol (vitamin D) deltar i bildandet av benvävnad, förbättrar absorptionen av magnesium och kalcium, förbättrar nervsystemets funktion.
De kosmetiska egenskaperna hos oljan bestäms av dess sammansättning. Detta är en nödsituation för ansikts- och kroppshud, eftersom:
- olja återfuktar, återställer balansen mellan syra och bas och turgor i huden;
- förbättrar hy, skapar en slags skyddsbarriär som förhindrar inträngning av skadliga ämnen i huden;
- eliminerar ojämnhet, mjuknar de grova områdena på handflatorna och fötter;
- föryngrar, återställer hudton och elasticitet;
- aktiverar cellförnyelse under frostskador, brännskador och chappning;
- minskar djupa rynkor och förhindrar uppkomsten av åldersrelaterade hudförändringar.
Cederolja ger glans, silkiness och ett välvårdat utseende på håret. Det stimulerar tillväxten av hårsäckar, återställer strukturen i cellerna efter färgning, förhindrar skallighet, mjäll, sprödhet, återställer hårets elasticitet och naturliga skönhet.
skada
Pine nuts essentiella olja har praktiskt taget inga kontraindikationer. I sällsynta fall är individuell intolerans eller en allergisk reaktion möjlig. Det rekommenderas inte att inkludera i den dagliga kosten för fet degeneration och akuta inflammatoriska processer i levern. Det bör användas med försiktighet hos personer som är överviktiga.
Under viktminskning rekommenderas att avstå från att konsumera cederolja och ersätta den med mindre kalorifoder.
Användningsmetoder
Tallnötolja används på många områden. Det ingår i komplexet av terapeutisk terapi:
- med sjukdomar i mag-tarmkanalen;
- med hudsjukdomar och slemhinnor;
- med anemi, åderförkalkning, koronar hjärtsjukdom, angina pectoris;
- som en förebyggande åtgärd under säsongssjukdomar;
- med allergiska sjukdomar, metaboliska störningar.
I kosmetologi används olja för rengöring, restaurering, näring, som en del av masker, skrubber, kompresser. För extern användning används de för bad, massage, inandning (som ett oberoende verktyg och i kombination med andra biologiska tillsatser).
recept
Naturlig cederolja är i sig en oumbärlig kosmetika. Det kan läggas till vardagliga hudvårdsprodukter eller användas som en del av traditionella kosmetikrecept. För att ta bort kosmetika, använd olja uppvärmd i vattenbad. Verktyget är perfekt för att ta bort smink från tunn, känslig hud på övre och nedre ögonlock.
För att förhindra åldersrelaterade förändringar i ansiktshuden används uppvärmd olja, som appliceras som en kompress i femton minuter. Används som solbränna. Oljan förhindrar de negativa effekterna av ultravioletta strålar och återställer hudens struktur efter långvarig exponering för solen.
På vintern rekommenderas det att använda för irriterad torr hud, och ersätta den vanliga nattkremen. Applicera på ett förrenat ansikte med fingertoppar fuktade med varm olja. Låt stå i femton minuter, ta bort överskott av olja med en pappershandduk eller servett.
För att ta hand om normal hud används de i kombination med mejeriprodukter. Blanda 5-7 droppar olja med två matskedar kefir, yoghurt eller vassla. Tillsätt rismjöl till ett gränsigt tillstånd och applicera på ansiktet i tio minuter. Tvätta sedan masken med varmt vatten med en kosmetisk svamp.
En mask baserad på havregryn och cederolja används för att ge näring och återställa huden. Blanda havregryn, malda i en kaffekvarn till mjöl (1 msk.), Tillsätt 5 droppar cederolja, en matsked hemgjord gräddfil.Rör om tills det är jämnt, applicera på ansiktet och halsen i tjugo minuter.
Det har en gynnsam effekt i sammansättningen av anticellulitskrubb i kombination med malt kaffe. För att göra detta, blanda några matskedar bryggt malt kaffe med 1 ml cederolja, apelsin eller mandarin. Applicera på huden med försiktiga sträckrörelser, låt stå i 10 minuter och ta sedan en varm dusch.
För att händerna på dina händer ska vara unga och attraktiva rekommenderas att du lägger cederolja till vardags handkräm. Detta kommer att förbättra regenereringen av huden avsevärt, avlasta den för grovhet, grovhet, stärker naglarna.
recensioner
Cederolja uppskattas för sina kvaliteter, inom modern kosmetologi tar den med tillförsikt en ledande position. Recensioner om produkten och kosmetika baserade på cederolja är vanligtvis positiva. Förbättringar i hud, sammetisk hud noteras, en matt glans visas, djupa rynkor minskas märkbart och början av åldersrelaterade förändringar bromsar.
Huden dras åt, den blir elastisk och elastisk, den tål frost, lätt vind och den brinnande solen lättare.
Det bör betonas att för intern användning är det bättre att använda produkter tillverkade genom kallpressning. För extern användning är pressad olja eller producerad med extraktionsmetod lämplig.
Mer information om hur du använder cederolja, se nästa video.