Ska jag förlåta min mans förråd och hur jag kan leva vidare?

Tyvärr är den smärta som en fru upplever när hon upptäcker att hennes närmaste person har förrått henne, efter att ha förändrats med en annan, känt många kvinnor. Förkylning, domningar, förbittring, smärta, raseri, ilska - detta är inte hela mängden känslor som de upplever när de lär sig om förräderi. Som regel antyder kvinnlig intuition även utan allvarliga bevis när maken är otro. Även om det ibland finns orättvisa rädsla som överförs "genom arv" till en flicka från hennes kvinnliga entourage: mödrar, mormor, vänner med bitter erfarenhet. Det är värt att överväga situationen när äktenskapsbrott redan har blivit ett faktum.

För första gången inför förräderi pulserar tanken i huvudet - för vad. De känslor som rasar i ett sådant ögonblick kommer inte att hjälpa till med lösningen i själva verket av den viktigaste frågan i situationen. Ja, nu är du väldigt sjuk och sårad. Det verkar som att denna känsla "riva isär" hela din varelse. Men notera - det här är din känsla, inte din. Du själv är säker och sund. Efter ett tag börjar du känna dig fullare, då blir det lättare för dig att fortsätta läsa och förstå vad som skrivs.

Frågan "varför" kommer senare, när stormen av lidenskaper sjunker och huvudet långsamt tänds, vilket börjar reflektera. Oftare ingår ”varför” när mannen inte är första gången som lurar, eller till och med permanent fusk i familjen. En kvinna vill veta orsakerna till att hitta rätt väg ut ur situationen när mannen fuskade på sin fru. Så det är värt att överväga mer detaljerat de viktigaste möjliga orsakerna till förräderi.

• Utbildning. Kulturen i det moderna samhället tillåter fritt beteende i familjen, i synnerhet i förhållande till fruen.Om du uppmärksammar informationen i media, tidskrifter, socialt samtal, kommer du att märka att ofta respektabla relationer i familjen blir förlöjliga, lojalitet och rena relationer blir föremål för löjligt. I familjer där lojalitet uppskattas och informationsrenhet upprätthålls, uppförs män med en lämplig inställning till kvinnor. Tyvärr är detta i dag inte ofta. Det finns en hel del män uppvuxna i andan av frihet från olika begränsningar, inklusive sexuella.
• Missnöje med en man med ett sexuellt liv i familjen. Detta skäl kan objektivt orsakas av det faktum att en kvinna vägrar intima relationer eller inte är intresserad av dem i den utsträckning som hennes man gör det och därför inte diversifierar dem. Eller orsaken är en följd av makens lönsamma uppfostran, som lägger sexuella spel över andliga relationer i familjen.
• Missnöjdhet av mannen med en andlig relation med sin fru. Trots moderniteten i modernt tänkande är detta en vanlig orsak till manlig äktenskapsbrott. Varje person, vare sig manlig eller kvinna, behöver en make för att acceptera sin inre värld, hans enda inneboende egenskaper, när han delar sina åsikter, värderingar med en älskad. En annan fråga är att vi ofta inte visar oss som verkliga i början av en relation, och sedan, när vi öppnar upp för varandra i samband med förhållandena, "känner vi inte igen" bilden av den make som skapades i början. Och sedan visar det sig att han (hon) inte behöver och inte bryr sig om dina ideal och värderingar, partneren delar inte alls dina åsikter som du diskuterade i början. Det avvisas av varandra, som ett resultat av detta börjar makan leta efter en ny plats där han kommer att accepteras som han är.

• Rutin. Det manifesterar sig i manliga och kvinnliga versioner. Kvinnors rutin: hon ger sig själv till sin man, barn, respektive hem, har inte tid att ta hand om sig själv (utseende, utveckling osv.); eller, efter att ha "förvärvat", slutligen, en man som man, lugnar han sig och upphör också att uppmärksamma sitt utseende och sitt andliga liv. Detsamma kan sägas om mäns rutin, men bara med den skillnaden att han på grund av påverkan av hyperansvar blir starkt på jobbet eller efter att ha bestämt att hans fru inte kommer någonstans, föredrar han att "skjuta igenom" soffan ofta i sällskap med en öl.
• Självbekräftelse av en man. Förräderi från makens sida är möjligt när han känner sin underlägsenhet i familjen. Kanske förminskar kvinnan verkligen sin man, och det spelar ingen roll i ord eller handlingar, eller till och med mentalt, för han känner fortfarande en avvisande inställning till sig själv. Även om det händer att en man gick in i familjen redan med en känsla av underlägsenhet instödd i sin förälderfamilj, kan till och med en vanlig begäran uppfattas av honom som en nit-plockning eller efterfrågan. I det här fallet kommer han att leta efter relationer där han känner sig högre.
• Kvinnlig avundsjuka. Det finns fall när en kvinna upplever en känsla av underlägsenhet. Det kan tyckas för henne att mannen ägnar särskild uppmärksamhet åt andra kvinnor, och hon räcker inte, medan han behöver kommunicera med dem på jobbet. Hon kan kolla telefonen, lyssna på samtal, följa honom, ordna avundsjuksscener, kontrollera hennes man.

För att få ett svar på den här frågan, svara först dig själv en till - vad är mitt ansvar i det som hände. Om du kan fundera över och analysera orsakerna kommer svaret att vara entydigt: även om du funderar på hämndsplaner förlorar du den energi du behöver nu för att förstå situationen och lösa den på det mest gynnsamma sättet för dig.Föreställ dig nu den bild som du fortfarande hämndde på genom att fuska din man: känner du fred och lugn och föreställ dig det Om du verkligen vill lösa problemet bör du omedelbart kasta alla tankar om hämnd. Även om du bestämmer dig för att skilja dig med din man, bör du förstå och förstå vad som hände. Detta hjälper dig i framtiden att undvika och inte upprepa sådana misstag.

Om din make ångrar och ber om ursäkt har du en chans att fixa det. För att göra detta måste du prata med honom och ta reda på orsaken till hans handling. På tal om förlåtelse är det viktigt för er båda att förstå: varför detta hände, hur man fixar det och hur man kan leva vidare.

Det viktigaste under omständigheterna är en uppriktig konversation med sin man. Naturligtvis är det tillrådligt att tala först efter att du har lugnat och beslutat att klargöra situationen helt. Be tyst honom att förklara allt för dig. Kom ihåg att ni båda är något ansvariga för vad som hände, så lägg inte press på din make. Försök att förstå hans berättelse med ett kallt huvud, lyssna på allt. Om mannen inte går in i en öppen konversation, avskräcker sig med fraserna "Jag är ledsen, detta kommer inte att hända igen", peka försiktigt honom på detta, gör det klart att uppriktighet i relationerna är viktig för dig i första hand att fortsätta dem. En man, för vilken det är viktigt att upprätthålla en relation, följer sin hustrus lugna skicklighet.

Och om en kvinna, efter att ha lärt sig om otrohet, börjar göra skandaler, ställa krav, hota att lämna, och så vidare, kommer han troligen att vilja fly från detta, och troligtvis till den med vilken han förändrade sig. Placera dig själv på hans plats, då kommer du att förstå att detta är ganska logiskt, särskilt om scenerna upprepas. Och du skulle vilja fly från ständiga känslomässiga utbrott. Därför är självkontroll ditt trumfkort när du bygger ytterligare relationer i familjen.

Om du vill bygga ett starkt förhållande baserat på uppriktighet måste du diskutera frågor tillsammans. Du kan inte "slipa" allt i ditt stackars huvud ensam, du behöver göra detta bara när du behöver lugna ner och ordna dina tankar.

Granska förhållandet i din familj och ta hänsyn till skälen som kan driva en man att begå förräderi. Kanske är du för avundsjuk och stör din make med överdriven uppmärksamhet eller till och med övervakning. Eller en av er (eller kanske tillsammans) drogs ut av en rutin, du övergav dig själv och (eller) ditt förhållande. Om du lägger något av ditt liv (barn, hem, arbete) ovanför förhållandet med din make, börjar de spricka. Var uppmärksam på hur du brukar prata med din make, vilken ton, om det finns uppbyggnad i honom. Du kanske inte smickrande om honom när du pratar med vänner eller andra människor. I detta fall ska du inte bli förvånad över att maken hävdar sig någon annanstans.

Är du verkligen ärlig och litar på varandra dina innersta tankar, drömmar, planer. Eller undvik sådant prat. Vill du öppna din make din inre värld och lära dig mer om skatterna i hörnen i hans själ.

När du räknat ut orsakerna skulle det vara trevligt att diskutera vad var och en av er borde göra för att stärka din familj (du bör komma ihåg om ömsesidigt ansvar).Försök ta reda på det tillsammans: vad du saknar för en lycklig och harmonisk relation, vilka resurser du är villig att investera för att förbättra dem. Om du känner att ditt liv har "ätit" dig, berätta för din man om det, erbjuda att dela ut några av dina uppgifter. Eller tvärtom, om han har problem med alltför stort ansvar - stöd honom, föreslå att han byter till ett mer skonsamt arbetsschema, så kan du spendera mer tid med varandra.

Var uppmärksam på dig själv - bryr du dig om ditt utseende, vill du inte bara vara snygg, utan också vacker. Det är viktigt att denna önskan inte läggs på, utan går från insidan, eftersom det är trevligt att gilla dig själv när du lagar soppa och även när du gör tvätt, kommer processen för din förnyelse att vara naturlig. Det är värt att besvara frågorna - ägnar du tid åt din andliga utveckling, går ibland till konserter eller föreställningar, är intresserad av att utveckla litteratur eller videofilmer, eller ge dig själv möjligheten att bara sitta tyst i en fåtölj med din favoritbok. Om inte - låt dig äntligen visa intresse för vad du gillar, gör det med nöje. Det kan tyckas att det inte finns någon tid att göra detta, men det betyder bara att om du kränker dig själv i en, så investerar du för mycket energi i en annan ockupation.

Definiera tillsammans: vad ni båda saknar förståelse av varandra. Tidigare i Ryssland fanns det en sed som kallas barmhärtighet. En dag varje vecka satte makarna av sig alla affärer, skickade sina barn till mormor och pratade hjärta till hjärta. De uttryckte växelvis vad de gillar och ogillar inte i en annans handlingar, som de vill att det skulle vara, bestämma tillsammans vad som måste göras för att korrigera situationen. Denna anpassning hjälpte till att inte samla förolämpningar i sig själv, för att vara förståelig och förstås av sin själsfrände.

Försök och introducera en sådan tradition i din familj. Ange, om det är omöjligt hela dagen, då en viss tid per vecka, när du kommer att vara i en lugn atmosfär, vara fri från oro, "vara barmhärtig" med varandra, det vill säga lita på din partner med dina tankar, glädje eller tvivel. Lär dig att prata om problem i en lugn miljö så att dina känslor har en väg ut. Och då behöver varken han eller du söka tröst någon annanstans. Sådan praxis hjälper i framtiden att diskutera heliga ämnen, som också är viktiga att förstå, eftersom intima problem är lättare att lösa i en konfidentiell atmosfär, när din nära och kära öppnar sig och är redo att dela med sig av sina känslor och önskemål.

Testa din självkänsla - är du säker på dig själv som kvinna, mor, älskarinna, uppför dig naturligt i dessa roller, i enlighet med en intern impuls eller att hela tiden bevisa något för någon, eller omvänt förvänta sig råd från någon, kanske till och med mentalt. Se dig själv. Om du märker liknande tecken, är du troligtvis osäker på dig själv. Samlas. Du är en komplett person. Skaparen skapade oss i sin egen bild och därför självförsörjande. Berätta ditt fasta ord till dina interna motståndare eller rådgivare att du själv kan hantera svårigheter och inte längre behöver deras tips.

Och lyssna mer på dig själv. Kom ihåg att inledningsvis all kunskap är inneboende i oss, all information som är nödvändig för förmågan att interagera med varandra. Tro på dig själv och din man. Om du känner hans sårbarhet, kommer denna tro att stödja honom.

Nu när du själv och din make har förstått situationen, förstå hur du vill och vad som inte ska göras i framtiden, bör du glömma situationen själv som en dålig dröm och leva vidare. Om du behöver en psykologs åsikt om hur du ska leva, släpp problemet, låt det inte skada dig och plåga din familj. Föreställ dig att den flyger bort från dig som en ballong i himlen och upplöses där för alltid. Kvinnans uppgift i familjen och familjen är att kunna förlåta och hjälpa sin familj att hantera problem och smärta. Detta kan verka som en svår uppgift, men ingen kommer att hävda att denna roll ändå är närmare en kvinna än en man av hennes andliga egenskaper. Även om människans natur först och främst är hans inre styrka, som också kan skydda sin familj från problem. Utvecklingen av dessa egenskaper hos honom beror på kvinnor. För att göra detta, låt honom ta hand om dig.

Lär dig att älska dig själv och din man. Och detta betyder inte att du måste spendera dagar med att titta på dig själv i spegeln eller göra en ikon ur den. Du är inte bara det som är utanför. Lär dig att njuta av alla processer som äger rum i ditt liv. Lägg inte material i förgrunden, låt allt vara i mått. Förstå att till och med en trasig sak kan visa sig vara ett tillfälle för din interaktion och hans oro: låt honom snurra runt en trasig spis medan du skalar grönsaker till din lunch i köket (nära dig), eller lindar dig med en filt (eller ännu bättre, linda dig själv med dig) om de stängde av elen, och det blev kallt i huset.