Rädsla för begravning och rädsla för att begravas levande - en ganska vanlig fobi, som på ett eller annat sätt lider varje tredje invånare på planeten. Men de flesta människor kan kontrollera sin rädsla och tankar om en begravning orsakar inte panik i dem, vilket inte kan sägas om tapofober.
beskrivning
Tafofobi kallas inte så av misstag: det forntida grekiska ordet τάφος översätts som "grav", och φόβος är "rädsla". Psykisk störning manifesterar sig den starkaste irrationella rädslan för några attribut till en begravning, för själva begravningsprocessen och för allt i samband med det. Tafophobe är också ofta rädd för att begravas levande. Förväxla inte denna fobi med thanatophobia - rädslan för biologisk, fysisk död.
Ofta lider tapofobi också av samtidig fobiska störningar, till exempel klaustrofobi (rädsla för att befinna sig i ett trångt och stängt utrymme), liksom nekofobi (rädsla för mörkret).
Tafofober bör inte betraktas som vev. Historien har känt många fall av begravning under livet, och det är därför alla begravningar genomförs först den tredje dagen efter en persons död. En sådan lag infördes 1772 av hertigen av Mecklenburg för att undvika felaktiga begravningar av levande människor, och traditionen spriddes gradvis till alla europeiska länder. Rädslan för att vakna upp under jorden och dö i plåga av brist på luft i fullständigt mörker kan betraktas som en av de starkaste och äldsta.
Nikolay Gogol led av tapofobi. Detta var inte hans enda fobi, utan en av de viktigaste. Poeteninna Marina Tsvetaeva var också rädd för att begravas levande. Hon skrev om detta före sitt eget självmord i en självmordsanmälan, och under sitt liv tog hon ofta upp detta ämne i samtal med vänner, i korrespondens och till och med i kreativitet.
Mycket rädd för att begravas levande Alfred Nobel, författare Wilkie Collins. Collins hade en panisk rädsla för att varje skulle gå i säng, och antydde att han kunde sova så sundt att han skulle begravas felaktigt. Därför lämnade han varje kväll en ny lapp för andra, där han bad att se till att han verkligen hade dött. Filosofen Arthur Schopenhauer krävde att han inte skulle begravas i minst fem dagar, att det inte skulle inträffa något misstag, och därför, vid den stora människans begravning, skrämde en skarp cadaverous lukt folkmassan.
Hannah Bezwick, en vanlig invånare i Manchester, gick också in i historien, som lämnade ett testamente, enligt vilket hennes kropp balsamiserades och hölls oförlagrad i hundra år. Kvinnan beordrade honom att kontrolleras regelbundet för tecken på liv. Som ett resultat blev hennes kropp en utställning på British Museum of Natural History, och exakt hundra år senare, enligt damens vilja, begravdes.
skäl
Tafofobi kan baseras på olika orsaker som har haft en stark inverkan på människans psyke. Sjukdomen kan utvecklas i alla åldrar hos människor av kön och social status. Död och en begravning, en kyrkogård och avskedsceremonier - allt detta är obehagligt och ibland smärtsamt för dem som har tappat nära och kära, vänner, kollegor. Men en frisk person förknippar inte dödens egenskaper med sitt eget liv, vilket hjälper honom att upprätthålla mental hälsa även under mycket tragiska omständigheter.
En mycket intrycklig person, misstänksam, tveksam, med ett instabilt nervsystem, orolig, benägen till depression, som är rik på fantasi, kan korrelera dödsattribut med sin egen personlighet, och sedan bildas en stabil plattform för utvecklingen av tapofobi.
En händelse som orsakar en felaktig koppling mellan en begravning, en kyrkogård, en begravningsplats och en känsla av rädsla, fara uppstår till följd av vissa händelser och intryck. Oftast i detta ögonblick är en person i ett tillstånd av nervös spänning, depression. Det kan vara en nära väns död. Efter tragedin utvecklas tvångstankar om döden, dessutom om din egen, rädsla för något av dess attribut, som påminner om den oundvikliga döden. Oftast, efter förlusten av en älskad, börjar kvinnor drabbas av thanatophobia.
I barndomen kan sannolikheten för patologisk rädsla påverkas av närvaron vid en begravning. (det är därför föräldrar inte rekommenderas att ta sina barn till avsked begravningsceremonier åtminstone tills barnen fyller 16-17 år). En skräckfilm kan ha en enorm inverkan på ett barns psyke (begravning levande är ett ganska vanligt ämne som spännande regissörer "utnyttjar nådelöst"), såväl som berättelser och skrämmande berättelser på natten från föräldrar eller kamrater.
bevis
Manifestationer av fobi är ganska individuella och beror till stor del på personens natur, på graden och förskrivningen av den fobiska störningen. Men alla tapofober har fortfarande något gemensamt. För det mesta dessa människor undviker att prata om döden i något sammanhang. Om vägen hem går förbi kyrkogården blir det lättare för en tafophobe att sälja en lägenhet och flytta till ett annat område än att tvinga sig själv att gå förbi en skrämmande plats som inspirerar larm. Människor som lider av denna fobi upplever smärtsamt all information om någons död, även om det är en främling.
Rädsla för att begravas levande och rädsla för begravning kan åtföljas av vägran att delta i sådana ceremonier, även om reglerna för anständighet kräver det (en släkting dog). På fysisk nivå manifesteras rädsla av sömnstörningar. Ofta åtföljs störningen av hypnofobi (rädsla för att somna, för att inte dö i en dröm). Sådana människor plågas ofta av mardrömmar, skrämmande drömmar.
Men med all avvisning av andras död är tapofober mycket känsliga för sina egna - de kan skriva och skriva om ett testament i förväg, spela in videomeddelanden riktade till släktingar, som de måste se efter hans begravning, brev. De ger anhöriga anvisningar om den exakta begravningsplatsen, metoden och relaterade nyanser av deras begravning (till exempel köper bara vita blommor i graven eller bjuder in en orkester och framför ”Slavs avsked” över graven).
Gradvis blir tapofober verkliga experter på området för rituella frågor, de vet var det är billigare att beställa en kista, var de ska gå för kremering och också veta om alla de senaste nyheterna i denna bransch.
Tankar om att kanske något kommer att gå fel orsakar en kraftig hjärtslag, kall svett, skälvning i extremiteterna, tryckvågor, det kan finnas en lust att kräkas.
Hur man kan bli av med rädsla?
Utan adekvat behandling kommer en persons tillstånd att förvärras, tyvärr, detta är oundvikligt. Tafofobi tenderar att utvecklas, så du kan inte göra utan kvalificerad medicinsk hjälp. Du kan kontakta en psykiater eller psykoterapeut. Dessa specialister kan fastställa orsakerna till störningen och föreskriva rätt behandling. Det är omöjligt att hantera tapofobi på egen hand.
Den mest effektiva metoden idag övervägs psykoterapi. För att befria en person av rädsla använder de hypnos, NLP-metoder och kognitiv beteendeterapiinom ramen för vilken läkaren "devalverar" de befintliga starka känslorna kring begravningen och utsikterna för att begravas levande, skapar nya attityder där en person börjar betrakta döden som en naturlig process utan att mystifiera eller dramatisera den.
Gradvis börjar en person kasta i de situationer som skrämde honom. För detta använder läkaren tillståndet hypnotisk trans. När reaktionerna normaliseras kan läkaren ge rekommendationer om att delta i uppdrag, gå med grävare i fängelsehålan och besöka grottor med en utflyktgrupp.
Bland mediciner, som ett adjuvans, rekommenderas det ofta antidepressiva medel, ibland lugnande medel på korta kurser.
Ofta rekommenderar experter att diversifiera patientens liv - sport, besöka museer, biografer (uteslutande på komedi och livsbekräftande målningar), läsa böcker, vandring, korsstygn - allt passar, om bara en person får maximalt positiva och livliga känslor.
Detaljer om vad tapofobi är, kan du lära dig av videon nedan.
