Allt om heliofobi

Vi och allt som omger oss kan inte existera utan solljus. Det är viktigt för oss precis som vatten och luft, hela vår ekosystem på vår planet beror på solens inflytande. Men det finns människor som kommer att ge mycket, om det bara inte fanns någon sol alls - det här är heliofober.

Heliofobi kallas patologisk rädsla för solljus, solstrålar. Det är anmärkningsvärt att ingen levande varelse, utom människan, har en sådan rädsla. Det finns nattdjur som har anpassat sig till mörkret och tillbringar hela sitt liv i det, men det har inget att göra med rädsla.

Heliofobi är en mental störning, en sjukdom som klassificeras enligt den moderna psykiatriska klassificeringen som fobiska störningar (kod F-40 i ICD-10). Denna typ av patologisk rädsla är inte lika vanlig som rädsla för mörkret (nihofobi), men enligt olika källor är cirka 0,7-1% av världens invånare rädda för solljus.

Om en person är rädd för djup, mörker, höjd - detta är ett hypertrofiskt "verk" av denna instinkt, som är utformad för att rädda en person från utrotning. Kroppen behöver solljus och rädsla för det kan inte förklaras genom manifestationen av instinkten för självbevarande och överlevnad.

Förväxla inte heliofober med människor som lider av pigmenterad xerodermi. Denna ganska sällsynta dermatologiska sjukdom är förknippad med utvecklingen av svår solbränna, även med kort exponering för ultravioletta strålar. Sådana människor fruktar solen ganska rimligt, deras rädsla är rationell. Heliofober lider inte av något liknande, deras hud skiljer sig inte från huden på andra människor i deras egenskaper, ingenting hotar dem, de befinner sig i solen, och därför är deras rädsla irrationell, orättvisad.

Till exempel hos patienter hypokondri (ett obsessivt tillstånd att söka efter sjukdomar i sig själv), rädsla för solens strålar kan utvecklas i samband med den bedrägliga tron ​​att en person har förutsättningarna för bildning av melanom eller andra maligna sjukdomar. I vissa former social fobi människor undviker platser som är ljusa av solen eftersom de tror att det är på sådana platser att alla tittar på dem, tittar på dem.

Vid karcinofobi (rädsla för cancer) bildas initialt heliofobi som ett samtidigt symptom.men förvandlas så småningom till en självständig, fullfjädrad mental sjukdom. Rädsla för solljus utvecklas ofta mot bakgrund av försummade agorafobi (rädsla för öppna utrymmen). Men den patologiska rädslan för solens strålar kan mycket väl vara en separat störning, och då är noggrant undvikande av solen den enda "konstigheten" i människans beteende.

Historien har bevarat data som indikerar en liknande mental sjukdom hos den berömda författaren Honore de Balzac. Han var rädd för dagsljus, solen tillät inte honom att tänka lugnt, arbeta, leva och känna sig lycklig. Den lysande franska författaren skrev alla sina verk på natten. I gryningen drack han sovpiller och gick till sängs, stängde fönsterluckorna tätt i huset, vid solnedgången stod han upp, drack starkt kaffe och satte sig för litterärt arbete. Frasen tillhör honom: "Om det är nödvändigt kan natten vara evigt."

2011 arresterades en invånare i Houston, Lyle Bensley, i USA, som under sina tidiga år föreställde sig en vampyr som inte var mindre än 500 år gammal. Han gick ut på natten, och under dagen stängde han sig i en mörk garderob och sov. Han var fruktansvärt, hysteriskt rädd för att solens strålar skulle bränna honom. De häktade en ung man med missförstånd och missförstånd av storhet först efter att han betit en kvinna och beslutade att det var dags att ge hans vampyrkänsla full frihet.

I allmänhet är heliofoben en vanlig person, hans intellekt störs inte, hans mentala förmågor är normala. Det enda symptomet är det försiktiga undvikandet av situationer som kan orsaka ett angreppsangrepp.

Om heliofobi hos en person som är utsatt för den är den enda störningen, förstår personen perfekt att hans rädsla inte är motiverad, att det inte finns något att frukta. Han kan hålla med om sådana argument, men när han utsätts för solen upphör han att kontrollera sina känslor och kan tappa kontrollen över sitt eget beteende. Svårighetsgraden av symtom med sådan rädsla kan vara annorlunda - från ångest till panikattacker.

Och därför är heliofoben säker på att hans ”skäro” kan fördömas av andra, uppfattas av dem med ett negativt. Han är rädd att en panikattack kan inträffa offentligt. Som ett resultat väljer heliofober en undvikande typ av beteende - de försöker utesluta från sitt liv alla situationer där de kan få panik. I praktiken betyder detta följande: utesluter sol exponering.

När en person är rädd för att solens strålar orsakar honom allvarliga brännskador eller cancer, heliophobe kan bära slutna kläder, handskar, solglasögon, hatt och försöker att inte lämna utsatt hud. I denna form, nästan året runt, kommer han att lämna huset för att gå till jobbet, studera eller till butiken.

Om rädslan initialt är universell, och patienten är rädd för solens ljus i allmänhet, kan han byta till ett nattliv, som Balzac gjorde - för att hitta arbete på en nattskift, besöka endast närbutiker och köpcentra, stänga fönstren helt med mörka fönsterluckor eller mörkläggningsgardiner. Milda grader av heliofobi manifesteras av behovet av att gå ut på en solig dag, nödvändigtvis med ett paraply för att skydda mot strålar, i överdriven användning av solskyddsmedel. Heliophobe du aldrig kommer att träffas på stranden.

Vad händer om en "farlig" situation fortfarande fångar en person, det är inte så svårt att förstå. Hjärnan tar upp en falsk faresignal, en stor mängd adrenalin produceras. Eleverna dilaterar, skakningar, spänning, ångest uppträder.

I svåra fall uppstår kräkningar, förlust av balans, medvetande. Om en person förblir medveten, följer han kommandona för den djupa centrala delen av hjärnan - det limbiska systemet. Och detta betyder att han kommer att visa maximal hastighet, uthållighet, som en ivrig olympisk idrottare, för att fly och gömma sig från farliga omständigheter så snart som möjligt. Sedan, när adrenalinnivån återgår till det normala, förstår personen inte varför han sprang, vad hotade honom, han känner sig underlägsen, trött, vissa börjar känna skam och skuld.

Naturligtvis har sådana fober ingen önskan att återuppleva sådana attacker upprepade gånger, och därför är de redo att visa uppfinnings underverk, om de bara inte längre befinner sig under skrämmande omständigheter. Att undvika beteende vid denna mentala störning är full av allvarliga konsekvenser: solens strålar bidrar till produktionen av D-vitamin i kroppen, och under livet i mörkret är symtomen på hypovitaminosis D.

Nattlig livsstil bidrar inte till normal produktion av melatonin, eftersom detta ämne endast syntetiseras under sömn på natten. Många hormonella störningar i den nattliga livsstilen förvärrar det mentala problemet, ångest och konstant "strid beredskap", förväntningarna om fara leder till utvecklingen av villfarliga tillstånd. Gradvis verkar det som att solljus faktiskt orsakar fysisk smärta.

Rädsla driver en person in i en ram som inte tillåter honom att leva fullt ut - han kan inte åka på semester, och ibland studera eller arbeta, sociala kontakter blir knappa, sällsynta. Om att skapa en familj, uppfostra barn och det är ingen tvekan.

Psykiatriker är involverade i diagnosen och diagnosen. För att göra detta använder de speciella tester för ångestnivå, samt konversation och undersökning av hjärnans tillstånd med CT eller MRT.

De exakta orsakerna som kan leda till utvecklingen av denna typ av fobi är inte kända för läkare, eftersom sjukdomen inte är lika vanlig som till exempel rädsla för ett trångt utrymme (klaustrofobi) eller rädsla för spindlar (arachnophobia). Det finns förslag på att störningen utvecklas som en defensiv reaktion vid bildandet av felaktiga attityder.

Om ett barn i barndomen var svårt solbränd, fick svåra solbränna som skadade under lång tid, kan han ha utvecklat ett patologiskt samband mellan solen och smärta, fara. Vanligtvis är sådana barn mycket intryckliga, melankoliska, oroliga, de har en rik och smärtsam fantasi.

Fall beskrivs när heliofobi utvecklades mot bakgrund av värmeslag med hallucinationer, som en person drabbades i barndomen. Efter det kan solen börja uppfattas som något mystiskt. Ibland går panikskräck av sina skäl till en annan negativ upplevelse, till exempel upplevde barnet en allvarlig chock, rädsla från en djurattack, men i det ögonblicket koncentrerades hans uppmärksamhet på solen (det var en solig dag utanför).

En person med trög schizofreni eller före sjukdomens början kan manifestera ganska uttalad heliofobi. Och rädsla för solen börjar föregå en villfarandestörelse med en massa ovetenskapliga och uppriktigt löjliga motiveringar (jag är rädd för solljus, eftersom det kan göra mig svart eller bränna till marken).

Valfri kontakt med solen orsakar utvecklingen av en fobi. Ibland kan ett uttryckligt barn bilda felaktiga uppfattningar när man tittar på en film där solen dödade eller när man överväger de starka destruktiva konsekvenserna av torka, solbränna hos andra.

Ju oftare barnet hör, desto mer troligt är det att han kan börja vara rädd för solljus och värme. Om det finns släktingar i barnets familj som är rädda för solen, är det mycket troligt att barnet helt enkelt tar det på tro och använder det för en liknande modell av beteende och världsbild. Det har länge bevisats att objektet för rädsla för mamma eller pappa orsakar medvetslös spänning hos barnet.

Denna typ av fobi krävs kräver en professionell strategi för behandling. Det är nästan omöjligt att hantera en sådan rädsla på egen hand, och odugliga försök att göra det kan förvärra en fobisk störning. Därför måste du kontakta en psykiater.

Vanligtvis sker behandling på poliklinisk basis, endast svåra former kräver sjukhusvistelse. Den mest effektiva metoden är psykoterapi med obligatorisk identifiering av underliggande barns orsaker till fobi. Dessutom kan tilldelas antidepressiva medel med bekräftat faktum av ökad ångest och depression.