Allt om kinofobi

Ibland måste du uppleva en oförklarlig känsla av ångest när du närmar dig en enorm hund som springer mot honom. En del överdriver faran kraftigt, och i detta fall förvandlas rädslan gradvis till en fobi. För att påbörja behandlingen är det nödvändigt att förstå orsakerna till denna avvikelse.

Paniken rädsla för hundar kallas kinofobi. Denna mentala störning kännetecknas av obsessiv rädsla, inte mottaglig för självkontroll. Gradvis utvecklas en lätt agitation till en panikattack.

Oftast börjar en fobi bildas i barndomen. Ångestsyndrom uppstår som ett resultat av en situation som skrämmer barnet kraftigt. Därefter signaliserar varje möte med en hund hjärnan till en liten man om fara. Bildningen av en svår form av fobi är möjlig. Patologi kan observeras hos ungdomar och vuxna.

Följande orsaker bidrar till förekomsten av ångeststörning.

• Sjukdomen ärvs från föräldern på grund av genetisk predisposition.
• Ett barn kan kopiera beteendet hos en rädd vuxen hund, inte försöker dölja sin rädsla. Barnet har en omedveten rädsla för djuret. Med tiden kan den överförda föräldrarnas rädsla utvecklas till en riktig fobi.
• Felaktig föräldraskap leder ofta till denna avvikelse. Barnet får inte husdjur en annans husdjur, skrämmer av infektion med lav eller rabies. Det är strängt förbjudet att ta hem hundar, att ha kontakt med dem.

Vissa föräldrar skrämmer barnet med sannolikheten för att en hund attackerar honom och möjligheten att bli biten av honom.Först är barnet rädd för djur, kringgår dem. Därefter utvecklas rädsla till en mental störning.

• En traumatisk situation uppstår när den skadas vid kontakt med djuret: från en lätt repa till en allvarlig bit.
• Stray Pack Attack på en person lämnar ett djupt märke i psyken.
• Utvecklingen av denna fobi ett underlägsenhetskomplex kan främjas på grund av avsaknaden av vissa egenskaper som tillskrivs hundar, till exempel trohet och mod. På grund av erkännandet av ens egen underlägsenhet bildas rädsla.

Inte alltid upplevt på riktiga hundbett få en fobi. Hos vissa människor, upprepade gånger bitna av hundar, har ingen fobi bildats. Efter detta kan en person börja vara rädd för stora hundar, men rädsla leder inte till ångestbesvär.

Specialister skiljer två typer av kinofobi - sant och falskt. Sann fobi kännetecknas av överväldigande skräck när en person möter en hund. En person som lider av en sjukdom kan till och med bedöva av okontrollerbar rädsla. Rädsla manifesteras i olika former:

• patologisk rädsla endast för stora eller omvänt små hundar;
• panik rädsla för ett djur av en viss ras;
• rädsla för kollision med ett vildpaket;
• hypertroferad rädsla för en bett (adactophobia är karakteristiskt för barn och ungdomar);
• rabiesinfektion genom bett eller annan kontakt (rabiefobi).

Människor med falsk kinofobi är farliga för sitt hat mot hundar. De blir aggressiva när de ser stora och små husdjur. Sådana pseudokinofober kan sparka det djur som de stöter på, skjuta bort vilda hundar, strö gift med dem och göra andra skadeförsök. Ofta har sådana personer hysteriska anfall och andra patologiska tillstånd.

Vissa visar en okontrollerad aggressiv inställning inte bara mot hunden utan också till dess ägare, liksom till människor som är positiva till djur. Pseudophobia är vanligtvis inneboende i flayers. Psykiatriker är säkra på att de oftast täcker sin sadism med en fruktan av rädsla. Äkta kinofober är rädda för hundar, men visar inte aggression mot dem.

En person kan känna rädsla även vid synen av valpar, bilder av hundar i bilder, fotografier. Han kringgår territoriet för hundpromenader, undviker att besöka cirkusföreställningar, går inte för att besöka husdjurens ägare och när han möter vänder hunden sig till andra sidan. Intern ångest ökar gradvis och kan leda till panikattacker.

Följande psykotiska symptom är karakteristiska för sådana människor:

• vakenhet;
• nervositet;
• irritabilitet;
• stram självkontroll;
• obsessiv rullning i huvudet av nyligen kollisioner med ett djur;
• koncentration på små livsproblem;
• en känsla av förestående hot;
• oemotståndlig irrationell rädsla;
• önskan att springa bort och gömma sig bort.

Hos en person som lider av fobi, när man möter ett djur, kan man observera följande somatiska reaktion:

• blekhet i huden;
• ökad svettning;
• rusning av blod till huvudet, tydlig tinnitus;
• hjärtrytmstörning;
• tydlig hörbarhet om ditt eget hjärtslag;
• skakande händer och fötter;
• muskelspänning;
• torr hals;
• hes röst;
• illamående;
• upprörd mage;
• intensiv törst;
• ofta urinering;
• yrsel;
• migrän;
• förändring i blodtryck;
• bröstspänning;
• brist på syre, andningssvårigheter.

När objektet av rädsla försvinner försvinner symptomatologin omedelbart. Ökad ångest och nervositet känns av personer med en allvarlig form av fobi. Individen är i konstant stress på grund av rädsla för att träffa en hund av misstag. Känsla av orättvis rädsla leder till sömnlöshet, neuros och allmän mental utmattning.

Kör kinofobi utvecklas ibland till paranoia. En person kan inte bli av med känslan av att hundar jagar honom överallt.

Psykologen eller terapeuten känner snabbt igen den onormala rädsla för hundar. En specialistuppgift är att identifiera sjukdomens början. Det är mycket viktigt att avgöra när exakt en person började känna ett utgående hot från ett djur.

Diagnostik utförs enligt följande parametrar:

• identifiering av primära störande manifestationer, fysiologiska och psykologiska symtom;
• uppkomsten av ångest och panikattacker i en kollision med ett specifikt objekt och en specifik situation;
• undvikande av troliga möten med hundar;
• brist på andra psykopatologiska störningar.

Vid det första tecknet på kinofobi måste du söka hjälp av en erfaren specialist. I det första skedet kan fobien lätt korrigeras. En försummad sjukdom är svår att övervinna på egen hand. I svåra fall, förskriv hypnos, med hjälp av vilka traumatiska händelser och minnen tvingas ut ur medvetandet. Hypnologen förändrar uppfattningen, lindrar rädsla och återställer kroppens naturliga svar på djur.

Homeopati används också för att eliminera kinofobi.. Hon kan rädda en person från destruktiva känslor. Användningen av homeopatiska medel hjälper till att mildra rädsla och neutralisera panik.

Ett långvarigt positivt resultat observeras med långvarig medicinsk behandling. Läkemedel bör tas strikt som föreskrivs av terapeuten. Han skriver ut dem efter en omfattande undersökning och diagnos av kinofobi. Mediciner botar inte sjukdomen helt, men de akuta symtomen lindras.

En psykoterapeut kan ordinera för att minska ångest och bekämpa neuros. lugnande medel. antidepressiva medel hjälpa till att undvika panikattacker. sedativa används för att bli av med sömnlöshet, minska svårighetsgraden av mentala reaktioner och bekämpa stress. Ofta utvecklar patienten ett drogberoende.

Vid kinofobi används rationell och kognitiv beteendeterapi. Metoden för rationell psykoterapi involverar utvecklingen av förmågan att förnuftigt utvärdera sina egna skräck och deras resultat. Den största effekten uppnås. vid användning av kognitiv beteendeterapibaserat på en förändring i patientens tankesätt. Att titta på relevanta filmer och läsa nödvändig litteratur gör det möjligt för patienten att betrakta husdjuret som en vän till en person.

Specialister använder stort metod för att närma sig objektet av rädsla. Terapeuten korrigerar försiktigt patientens beteende genom att observera hans reaktion på hunden. Läkaren utvecklar en motsatt syn på djuret. Patienten börjar se på honom som ett objekt som inte utgör något hot mot hälsa och liv.

Sedan följer den andra metoden: närmande till själva rädsla. Avståndet reduceras gradvis. Först övar man på att titta på videor, studera djurets raser och vanor.Därefter följer observationen av hunden från sidan. Sedan tillbringar en person lite tid i samma rum med en hund i koppel. Efter ett antal sessioner är det tillåtet att stryka djuret och sedan ta det en promenad.

Terapeuten kan föreslå reinkarnationsteknik. När du möter en hund måste du föreställa dig själv som ett objekt som inte orsakar något intresse för hunden. Då finns det förtroende för att hunden definitivt inte kommer att attackera.

Många experter rekommenderar att du köper en valp.

En person kan hantera sjukdomen i början av sjukdomen själv. Till att börja med måste han acceptera sin rädsla och inse vikten av att bli av med den.

Först måste en person som lider av fobi normalisera sitt nervsystem. Andningsövningar, avkoppling, avkok och tinkturer av valerian, pion, morwort hjälpa till att bli av med onödig ångest och stress, bidra till utvecklingen av kontroll över dina känslor. Positiv effekt på att lugna nervsystemet kolhydratdiet.

Det bör normalisera sömnen, som ska vara minst 8 timmar. Psykisk trötthet påverkar hjärnans funktion negativt. Det rekommenderas att undvika stress, mental överbelastning och inte överbelasta dig själv med arbetet. Du måste ge dig själv en god vila.

Daglig fördelning av tid för din favoritaktivitet, en ny hobby hjälper till att öka humör och självkänsla. Självförbättring och självkunskap ger en möjlighet att avslöja dolda talanger, hitta harmoni mellan kropp och själ, att närma sig omvärlden. Träning i vilken sport som helst leder till en minskning av ångest och stabilisering av centrala nervsystemet. Det är ofta nödvändigt att vara i frisk luft.

Vi måste försöka titta på hunden med olika ögon: hon är en vän. Du bör mentalt fokusera på den här bilden och föreställa dig hur husdjuret skyddar ägaren, visar kärlek och hängivenhet till honom. Ofta blir tidigare filmgäster ivrig hundälskare.

Experter rekommenderar att man följer följande beteendemodell när man möter en hund:

• du kan inte se djuret direkt i ögat, annars kan ett direkt utseende tjäna som en signal att attackera;
• gör inte några plötsliga rörelser, vinka inte dina armar, men uppför dig lugnt, med allt utseende, visa din vänlighet;
• du ska inte le brett, annars kan djuret ta ett leende för en demonstration av tänder och göra en attack på en person;
• Det är tillrådligt att byta hundens uppmärksamhet till ett snyggt kastat föremål som kan knäppas
• Du får inte i något fall fly från ett hundpaket;
• med ett tydligt försök att attackera en aggressiv hund måste du försöka neutralisera den genom att slå näsan med spark.