Allt om kromatofobi

Färguppfattning är en viktig förmåga att få information om världen. På grund av förmågan att skilja färger kan vi identifiera många objekt och deras speciella egenskaper, och vanligtvis har varje person också sin egen favorit och minst favoritfärger och nyanser. Men det finns människor som smärtsamt uppfattar en viss färg eller flera färger. De orsakar i dem en panikig irrationell rädsla, som kallas kromatofobi.

Kromatofobi - detta är en stark irrationell rädsla på gränsen till aversion mot färg. I de flesta fall observeras en otillräcklig inställning till en viss färg - en person är bara rädd för rött, svart eller gult. Mindre vanligt orsakar rädsla en kombination av färger eller ett brett utbud av paletter.

En okontrollerad rädsla för varje speciell färg kallas på sitt eget sätt, till exempel är rädslan för rött fodofobi, och rädslan för blått är cyanofobi, rädslan för gult är xantofobi, och rädslan för grönt är prasinofobi. Den patologiska rädslan för vitt kallas leukofobi, orange - krysofobi, svart - melanofobi.

Chromatophobe är nästan alltid rädd för ljusa färger.

Alla individuella typer av kromatofobi är nära besläktade med psyko-traumatiska händelser, som det mänskliga undermedvetna var "associerat" med ett specifikt färgschema. Det är anmärkningsvärt att kromatofobi kan påverka vissa djurarter samt färgblinda människor.

Denna fobi, även om den inte är så vanlig, kan komplicera livet betydligt.För att undvika möjligheten att plötsligt möta en skrämmande färg, kan en person begränsa sin kontaktkrets, gå ut på gatan, vägra att delta i arbetet endast på grund av att den obehagliga färgen på kontoret eller företagets uniform inte tillåter en person att koncentrera sig och utföra sina professionella uppgifter.

Människor med kromatofobi försöker undvika stora städer med överflöd av skyltar och skärmar, med brokiga och färgglada folkmassor. Det finns bevis för att Benjamin Franklin inte gillade gula föremål, och Billy Bob Thornton lider av kromatofobi i flera nyanser av paletten på en gång.

Intolerans mot någon ton eller nyans är vanligtvis utvecklas efter barndomstrauma. Sådana skador för ett märkbart, misstänksamt barn med en utsatt psyke och stor fantasi kan vara död på en älskad, separation från föräldrar, övergrepp, våld, olyckor. Till exempel, vid en begravning i anledning av en älskas död, ser ett barn ett överflöd av svart, och denna färg kan deponeras i undermedvetandet, eftersom det är nära förknippat med död, förlust, förlust.

Ett barn som har blivit misshandlat kanske inte kommer ihåg våldtäktens och brottsens ansikte, men kanske väl kommer ihåg färgen på sina kläder. Och den här skuggan kan vara skrämmande, obehaglig och orsaka en verklig panik för livet.

Ibland ligger orsaken till kromatofobi i människors kulturella traditioner. I varje kultur ger nyanser och toner sin betydelse. I Indien, Kina och Japan är de oftast rädda för vitt, för där symboliserar det olycka, död. Röd färg orsakar ofta fientlighet bland européer, eftersom det är förknippat med orenhet, synd, blod, aggression.

Blått, som för många människor symboliserar himlen och den gudomliga principen, för den iranska är färgen av sorg och sorg. Svart, som för de flesta människor är orolig i sig själv, är vördad i Indien, där det anses vara färgen på hälsa och harmoni.

Så, grönt för en är förknippat med unga vårgrönsaker, och för en annan - med obehaglig och farlig mögel, gult för vissa är färgen på rikedom, lycka till, sol och värme, gott humör, och för vissa är det färgen på pus, ohälsosam gulhet i huden på en döende man person. därför allt är ganska individuellt. Hur många kromatofober, så många motiveringar och skäl till deras rädsla.

Chromatophobe är ständigt spänd - en kollision med en obehaglig nyans kan uppstå när som helst. Hans kläder har aldrig nyanser som till och med på distans liknar en skrämmande ton; i hans hus finns inga föremål målade i en sådan färg. Kromatofober tenderar att noggrant tänka igenom sina handlingar, de platser som de borde besöka, de rutter som de måste komma till dessa platser. Om det finns skrämmande föremål längs vägen, kan kromatofoben göra en stor omväg, göra flera omvägar i en omväg, om inte för att möta vad som orsakar larm och skräck.

Om det plötsligt händer att kollisionen inte kunde förhindras, En person som lider av denna fobi släpper adrenalin i blodet. Under påverkan av detta hormon expanderar eleverna, det finns en önskan att springa och gömma sig för fara, medan personen förstår absurditeten i sitt tillstånd, är rädd för att andra kommer att märka det, och denna andra sammanfogade rädsla förstärker bara manifestationerna. Hjärtfrekvensen blir vanligare, andningen är grunt, grunt. Huden blir blek, svett frigörs rikligt, kroppstemperaturen sjunker något.

Torr i munnen, tremor i extremiteterna kan förekomma. I svåra fall förlorar en person balans, tappar medvetandet.

Uppmaningar att dra sig samman och med viljeansträngning att övervinna rädsla vid kromatofobi kan inte bara vara meningslösa, utan också skadliga. Fruktlösa försök att göra detta orsakar bara en minskning av självkänsla. Det är omöjligt att hantera en fobisk psykisk störning på egen hand. Du kan driva rädslan ännu djupare, då kommer den att manifestera sig med dubbel kraft och kommer att "växa" med ytterligare psykiska störningar.

För att bli av med irrationell rädsla kan läkaren använda en av de många metoderna för psykoterapi eller flera metoder kollektivt - kognitiv beteendeterapi, rationell terapi, gestaltterapi, hypnoterapi, NLP. Ibland finns det behov av ytterligare recept på läkemedel. Antidepressiva medel som ökar humöret avsevärt kan användas.

De försöker förskriva lugnande medel endast i sällsynta fall när panikattacker är ofta, allvarliga, förknippade med olämpligt beteende.. Det kommer att vara användbart avkopplingsträning, inklusive djup muskel, kan detta hjälpa till att uppnå yogakurser, meditation, utveckling av andningsgymnastik.

Under hela behandlingsförloppet (och det brukar vara flera månader) måste patienten följa alla läkarens rekommendationer, arbeta med honom i ett team: svår stress, ångest, alkohol och droger bör uteslutas. Det är viktigt att få stöd från nära och kära, släktingar, vänner, alla som patienten litar på.

Det är tillrådligt att med början av terapin när man går runt i staden och besöker konstgallerier (som en metod för att fördjupa sig i olika färger) är det nära människor som följde personen och försäkrade honom vid en eventuell panikattack. Generellt sett är prognoserna mycket gynnsamma. Hos 9 av 10 patienter med psykoterapi kan långvarig remission uppnås.

För intressanta fakta om färger och kromatofobi, se videon nedan.