Hydrofobi: vad är det och hur man kan bli av med det?

Vatten är ett fantastiskt element, det lockar till sig och fascinerar vissa och avvisar andra. Det finns människor som upplever panik inför vattnet. Hydrofobi anses vara en ganska vanlig typ av patologisk rädsla.

Hydrofobi eller akvafobi (båda namnen är lika giltiga) - detta är en mental störning som manifesteras i en irrationell rädsla för vatten. Antika läkare uppmärksammade det faktum att människor och djur som är sjuka med rabies visar tecken på rädsla för vatten, på grund av detta har rädslan för vatten kallats länge rabies.

Senare föreslog dock en dödlig infektionssjukdom orsakad av ett virus av släktet Rabies att separeras, och namnet "rabies" behölls av honom. En psykisk störning associerad med hydrofobi blev känd som hydrofobi.

Rädsla för stort vatten är i allmänhet märkligt för mänskligheten, eftersom vatten inte bara gör det möjligt att överleva i fysiologisk bemärkelse, utan också kan ta en persons liv. därför denna fobi tillskrivs vanligtvis de gamla, direkt relaterad till arbetet i de djupaste delarna av hjärnan som har bevarats sedan mänsklighetens gryning - det limbiska systemet.

Eftersom vattenkällorna och dess typ kan vara olika, då Det finns ganska många typer av rädsla. Dessa inkluderar rädslan för att drunkna, rädslan för badprocessen. Vissa är rädda för att bara gå i vattnet eller simma, men kan lugnt överväga vattendrag och hav.

Vissa kan inte ens stirra på dammet utan att rysa. En hydrofob kan vara rädd för stora vatten - sjöar, sjöar, floder (oftast vet man inte hur man simmar) och kan skrämmas av synen på vatten i ett badkar eller ett glas. Ibland tyder rädsla på behovet av att svälja vatten och dricka. Vissa är rädda för klart vatten, medan andra är rädda för lerigt vatten. Vissa är rädda för kallt vatten, andra är heta. Det finns aquafobes som är rädda för allt på en gång.

Psykiatriker har länge tvivlat på om denna rädsla bör betraktas som en sjukdom, och 1940, då de sammanställde den psykiatriska ordlistan, ingick hydrofobi inte i den. Men underlåtenheten korrigerades 2004, då listor över psykiska sjukdomar för den åttonde upplagan reviderades. Och idag finns en sådan diagnos, den är listad i den internationella klassificeringen av sjukdomar (ICD-10) under koden F-40 (fobiska psykiska störningar).

Psykisk störning är karakteristisk okontrollerad rädsla som inte är föremål för argumenten för sunt förnuft och mänsklig viljestyrka. Hydrophobic förstår att hans rädsla är absurd, orättfärdig (vad är fel med ett glas vatten?), Men han kan inte kontrollera sig själv så fort han hamnar i omständigheter eller en situation som verkar farlig för honom (även om det bara är ett behov av att dricka ett glas vatten ).

Förväxla inte hydrofobi med panik rädsla för djup. Rädsla för djupt vatten kallas badofobi, och den är mer utbredd (upp till 50% av människorna på planeten är mer eller mindre rädda för djup). Men badofober är bara rädda för djup (detta är en slags rumslig fobi), du skrämmer inte dem med vatten i ett glas eller bassäng.

En riktig aquafob minns ofta inte när han först hade rädsla i samband med vatten. Vissa är säkra på att de är födda med den här funktionen. Ofta åtföljs rädslan för vatten eller de omständigheter och handlingar som är förknippade med tvångstankar (tvångstankar) och ibland av en tvångshandling (behovet av att utföra vissa rituella handlingar).

Historia känner till många kända hydrofober. Denna rädsla led en amerikansk skådespelerska Natalie Wood Hela sitt liv var hon rädd för öppna naturreservoar och druknade så småningom nära ön Santa Catalina i Kalifornien.

Rädd för vatten hollywood diva Michelle Pfeiffer, sångare och modell Carmen Electra. I forntiden led den byzantinska kejsaren hydrofobi Heraklius den första. Som ett resultat blev han gisslan för sin rädsla och fick flera krossande nederlag från araberna endast för att han inte kunde besluta under den taktiska reträtten att korsa Bosporen.

Rädsla fobi kan förekomma och utvecklas både i barndomen och i vuxen ålder. Hos barn kan orsaken vara en negativ upplevelse, till exempel att få vatten i öronen och ögonen, om barnet föll i badkaret, kvalt av vatten. Efterföljande bad kan redan åtföljas av protester, som föräldrar ofta tar för bortskämdhet och de vanliga nyckorna, utan att det är tillräckligt viktigt. Inte lösts, barnets problem förvärras, persistent hydrofobi bildas.

Kärnan i alla typer av hydrofobi är en naturlig komponent - instinktet för självbevarande. Ganska rädd för vatten är normalt. Detta tillåter oss inte att dyka tankelöst var som helst, vilket innebär att det ökar överlevnaden. Men hydrofobi är onormalt eftersom manifestationerna av rädsla är hypertrofiska, en person kan inte kontrollera dem.

Enligt psykiatriker är det oftast en viss situation som visade sig vara traumatisk för psyken, misslyckad badning, besvärliga och felaktiga försök att lära sig simma, komma in i en zon med naturkatastrof (översvämningar), sett en film om sådana situationer, som lämnade ett outplånligt märke i psyken.

Det är inte nödvändigt att personen själv såg eller blev deltagare i stressande händelser förknippade med vatten. Kanske han hörde talas om något som lämnade ett märke i hans undermedvetna, till exempel fick han veta att någon som han kände hade druknat. Barnet kan också kopiera föräldrarnas beteendemodell - om mamma eller pappa är rädda för vatten, kommer sannolikheten att barnet kommer att drabbas av exakt samma fobi att öka avsevärt.

Hydrofobi bidrar till karaktären och personlighetens egenskaper, till exempel oftast utvecklas denna fobi hos personer som är misstänksam och oroliga och upplever av någon anledning, märkbara och inte tål stress. För sådana människor kan inte bara personlig eller främmande upplevelse, utan också mystisk upplevelse bli startmekanismen för utvecklingen av en psykisk störning - en spåare förutspådde död från vatten, ett horoskop rekommenderar inte kontakt med vattenelementet, etc.

Symptom som är karakteristiska för hydrofobi är också karakteristiska för de flesta andra fobiska störningar. De kan delas in i två grupper - psykologiska och autonoma.

• Psykologiska. Innan en viss händelse relaterad till vatten bör äga rum kan en hydrofob person uppleva en oro som gradvis byggs upp, utvecklas och kan störa sömn och aptit. Obsessiva negativa tankar verkar som snurrar i huvudet, ångesten ökar. I det ögonblick av plötsligt fallande i en skrämmande situation (till exempel, en hydrofobisk pressades i vatten eller doused med vatten), är ett panikattack möjligt.

• Vegetativ. Om situationen erkänns av hjärnan som farlig finns det en kraftig våg av adrenalin. Fysiska symtom förknippas med detta: yrsel, svaghet i benen, hopp i blodtrycket, ett skarpt utseende av kallsvett, obehag i magen, ibland illamående och kräkningar. Andningen blir grunt, grunt, eleverna utvidgar, skakningar visas. Möjlig förlust av medvetande, balans.

Efter en panikattack känner en person trött, utmattad. Han är mycket rädd för att bli ett föremål för allmän fördömande om attacken upprepas offentligt. Därför börjar aquafobes undvika situationer där detta kan hända.

Och här beror allt på typen av fobi. Om en person är rädd för vatten, kommer du osannolikt att övertyga honom att gå till floden eller tillbringa en ledig dag på stranden. Om det finns en rädsla för vatten i allmänhet, kan den hydrofoba vägra tvätta, ersätta den med torra våtservetter eller i allmänhet försumma hygien.

Som redan nämnts är hydrofobi karakteristiskt för personer som är smittade med rabies, men det fungerar som ett separat symptom. Oberoende hydrofobi är inte dödlig, den är inte på något sätt sammankopplad med en farlig virussjukdom.

Med rabies är en person törstig, men han kan inte ta ett slurk vatten på grund av spasmen som uppträder i halsen och struphuvudet vid synen av vatten, vid ljudet av vattenljudet. Från det ögonblick då hydrofobi uppträdde efter att ett djur har bitt till sjukdomens slut, från en till tre dagar, lever sällan patienter med rabies mer än 5-6 dagar.Efter den aktiva fasen inträffar ett koma och dödsfall från förlamning av hjärtmuskeln eller bulbarscentra. Hittills finns det inga uppgifter om framgångsrik återhämtning av minst en patient med avancerad rabies.

Hydrofobi bör behandlas psykiatriker och psykoterapeuter. Den huvudsakliga metoden idag anses vara psykoterapi. Men i vissa fall förskrivs mediciner som ytterligare behandling - främst antidepressiva medelom ångesten ökar finns det tecken på depression. På egen hand ger varje medicin endast tillfällig lättnad, orsaken kvarstår, rädsla försvinner inte.

För att övervinna rädsla för vatten, bli av med den, att gå till läkaren krävs. Oberoende försök, under strikt ledning av instruktioner från Internet, att övervinna rädsla kan driva rädsla ännu djupare och orsaka andra psykiska störningar. Var inte rädd för att patienten ska läggas in på sjukhus. I de flesta fall är det tillräckligt med öppenvård, att besöka en terapeut.

Läkaren identifierar orsakerna till rädsla och om de är djupa, barnsliga, då ibland kräver det flera sessioner av hypnos. Därefter ersätts de gamla patientinställningarna avseende vätskor gradvis av nya. Det avgörande stadiet är nedsänkning i mediet, det vill säga återupptagandet av kontakt med vatten, doserat, under övervakning av en specialist. Prognosen för terapi är positiv - denna rädsla kan övervinnas.

Experter tror att den kritiska åldern då barn börjar rädsla för vatten under traumatiska omständigheter är en period på 3 till 5 år. Det är i denna ålder som föräldrarna bör noga övervaka så att barnet inte tittar på Titanic eller översvämningsfilmer.

Det är viktigt att vara särskilt uppmärksam på förebyggande av vattenolyckor. Tja, om barnet lärde sig att simma före 3 års ålder, om detta inte hänt, ska du inte skjuta honom från piren i vattnet och vänta tills han kommer upp. Det är bättre att ta barnet till en bra tränare i poolen.

Om barnet redan visar hydrofobi, bortse inte från detta. Tystnad av ett problem löser inte det. Det är nödvändigt att visa barnet till en barnpsykolog. På ett tidigt stadium är många fobier föremål för korrigering genom vanliga samtal, förtydligande och spelterapi.