Vad är fylofobi och hur man kan bli av med den?

Att vara kär är ett normalt skick för en person. Det mobiliserar psyken och kroppen som helhet, pressar till stora handlingar och prestationer. Att bli kär är ett tillstånd som börjar hos en person redan innan han fyller pubertetsåldern. Och efter att barnen har blivit vuxna hjälper möjligheten att förälska sig de att skapa sina egna familjer, föda barn och känna lycka. Men inte alla har råd att bli kär så lätt. Personer som lider av fylofobi är inte överens om att uppleva sådana känslor till någon nytta.

Filofobi är ett ganska utbrett problem. Detta är en mental störning som manifesterar sig. i patologisk rädsla för att bli kär. Denna rädsla är mycket komplex och mångfacetterad, det kan vara en tillfällig störning som inträffade efter en hård personlig upplevelse av att bli förälskad, eller det kan vara en kronisk störning.

I vilket fall som helst, phylophoben behöver hjälp, annars riskerar han att leva ett liv ensam och upplever panikfäktning varje gång potentiella partners, attraktiva och intressanta människor som kan göra phylophoben till ett perfekt par träffas på hans väg.

Störningen kallas inte av misstag: phileo på grekiska betyder "att älska." Definitionen ingår i listan över psykiska störningar som tillhandahålls av International Classifier of Diseases ICD-10 under koden 40.2 - fobiska störningar. Namnet på denna fobi talar för sig själv. Rädsla kan bosätta sig i alla; både unga män och kvinnor, liksom vuxna män och kvinnor, lider av den. Hos kvinnor är problemet dessutom något vanligare än hos män.Rädsla bildas som regel på grundval av en persons personliga upplevelse eller i barndomen, när uppfattningen blir akut, i de så kallade känsliga perioderna.

Element av filofobi kan förekomma hos alla som har lidit en kärleksförlust - lämnar en partner, äktenskapsbrott, förråd, död. Men sådana känslor är tillfälliga, och gradvis faller rädslan för en ny kärlek tillbaka, en person blir redo för en ny relation. Om sann filofobi utvecklas kommer det troligtvis ingen ny relation.

Ofta börjar filofober missbruk av alkohol och droger för att ”krossa” sin interna rädsla och konflikt. (hos en person bekämpar rädslan för att bli kär det naturliga behovet av relationer med det motsatta könet). Alkohol och psykoaktiva ämnen kommer tillfälligt att lindra, åtminstone tills de blir beroende.

Kärlek är en känsla av fantastisk styrka och effekt som kan lyfta en person till den sjunde himlen från lycka eller göra den till den mest eländiga i världen genom subjektiva sensationer. Det är inget överraskande i det faktum att det är kärlek som också är orsaken till utvecklingen av filofobi. Rädsla för att bli förälskad som sådan kan upplevas av människor i olika åldrar - från ungdomar till äldre.

Psykiatriker säger att på många sätt den typ av familjeförhållande som ett barn observerar i barndomen påverkar sannolikheten för en sådan psykisk störning. Upp till 95% av fallen med filofobi har, som det visade sig, sina rötter precis i barndom och ungdom.

Oftast skapar barnet förutsättningar för denna fobi på grund av skandaler i familjen, svåra relationer mellan föräldrar. Samtidigt läggs kvinnofilofobi vanligtvis i en situation där fadern fungerar som en tyrann, en plågar. Barnet ser hur modern lider och vill inte ha samma öde för sig själv och identifierar föräldrarnas relation till begreppet "kärlek".

En manlig fobi läggs om modern fungerar som en despot, och fadern lider av förnedring, mobbning. I detta fall bildar pojken också en missuppfattning om kvinnor i allmänhet och försöker i vuxen ålder undvika att bli kär, för att förhindra allvarliga relationer. I vilket fall som helst fungerar filofobi som en skyddsmekanism, så hjärnan försöker skydda en person från situationer som uppfattas av honom som farliga.

En känsla av fara - det är vad barnet upplevde varje gång han bevittnar en annan skandal av sina föräldrar. Psykologin hos en person med en sådan fobisk störning ger ganska exakt honom svar på alla interna frågor. Närhet, kärlek, äktenskap, familj för honom är fientlighetens territorium, vars närvaro är förknippat med smärta och lidande. För att förhindra detta försöker en man eller kvinna att inte bli förälskad.

Men detta beslut är inte medvetet. Så beslutade hjärnan, som byggde som en förebyggande åtgärd en stark, ibland panisk rädsla som en person upplever varje gång så snart det händer att han blir kär.

Orsaken till fylofobi hos en flicka kan vara installationen ärvde från en ensamstående mamma att "alla män är skum, de behöver bara en". Samma felaktiga bedömningar partisk bedömning (men endast mot kvinnor) överförs ibland till ensamma söner av söner.

Negativ personlig erfarenhet anses vara en ganska vanlig orsak till fylofobi, vanligtvis förekommer det i ungdomar och ungdomar. I detta fall utvecklas rädslan för utsikterna för att bli förälskad under påverkan av förlöjlighet från kamrater.Visst var det en dramatisk och oskiljbar första kärlek, en extremt negativ första sexuell upplevelse eller förlust av en nära och kär.

Om en ung man eller tjej växer under ett håravfall, är de vanligtvis säkra på att de är oattraktiva och i princip inte förtjänar ömsesidiga känslor. I detta fall är skyddsmekanismen utformad som en förebyggande åtgärd - om du inte vill bli avvisad, är det ingenting att bli förälskad i. Samma psykoterapeutiska sköld skapas av filofoberna som överlevde den ovissade första kärleken.

Om en älskad dör eller går till en annan (en annan) - är detta det starkaste stimulerande skälet till fobiutveckling hos en tonåring. Det är mycket lättare för en vuxen att acceptera någon typ av sådan förlust än för en tonåring för vilken en hel värld kan avslutas i ett kärleksobjekt. Mental smärta gör att en person stänger sin inre värld för romantiska upplevelser - detta är också skydd, men redan från smärtan, vilket också är möjligt i nya relationer.

Rädsla för att bli kär manifesterar sig på olika nivåer. Du kan lätt identifiera en filofobe, men att ändra den själv eller försöka bygga en nära relation med honom utan hjälp av en psykoterapeut eller psykiater kommer att misslyckas.

Symtom manifesteras både i den emotionella sfären och i beteendet. Philophobe själv är väl medveten om att han har en patologisk rädsla för att bygga en ny relation med det motsatta könet. Han medger detta, vägrar inte det och kan lätt argumentera varför det är så, vilka skäl han har för sådant beteende. Och även om det inte finns några potentiella romantiska partners i horisonten, är han ganska lugn, men ibland kan inte akuta symptom undvikas när de möter potentiell kärlek.

Filofobi påverkar nästan alltid personens karaktär. Det förändras, det blir mer otäckt, personen själv är ganska självisk, han gör allt för att andra inte ens tänker att närma sig honom som en möjlig livspartner. I svåra fall har filofoben panikattacker varje gångnär han möter en person som är så nära som möjligt den ideala bilden som finns i medvetandet hos var och en av oss. Samtidigt har manliga och kvinnliga fobier olika manifestationer.

De är benägna att möta på kort sikt, en natt möten för att tillgodose naturliga sexuella behov. De byter ofta partner, gör det enkelt och naturligt. Och det kan tyckas att de "inte har något heligt." Men det är inte så. Bara för en person är ett sådant beteende ett alternativ att skydda mot den eventuella faran som allvarlig kärlek kan medföra.

Om en av dessa flyktiga partner beslutar att dra filofoben ner i gången eller bara ger en antydan om en lång relation, kan patienten visa många tecken på en fobisk störning - hjärtslaget blir snabbare, det finns en stark känsla av ångest, och ibland hopplöshet, det finns en känsla av brist på luft, illamående, motvilja mot situation i allmänhet, jag vill fly bort så snabbt som möjligt och så långt som möjligt.

Philophobes bör inte förväxlas med intimophobes och asexuals. De har allt i ordning med intima önskemål och deras insikt, de är inte rädda för representanter för det motsatta könet själva. Men de upplever bara sexuell attraktion för dem och ingenting mer. Filofoba män kan ärligt svara om de blir frågade vad de är mest rädda för. De flesta påpekar att de förhindras från att bli förälskade av rädsla för att förlora personlig frihet, bli beroende av handlingarna och stämningarna hos en annan person, rädsla för att inte bara vara ansvariga för sig själva, rädsla för att bli förrådda.

Ofta drivs av en filofobi rädsla för att vara ekonomiskt ohållbar för att föda en familj (ofta i barndomen såg pojken att hans mamma förödmjukade sin far för att han inte tjänade mycket). Filofoba män ser lite röriga ut, de lägger inte vikt vid de små sakerna i sin garderob, de försummar reglerna - de rakar till exempel inte. De älskar att vara i okända företag, eftersom ingen ställer obekväma frågor om deras personliga liv i dem. Människor med en sådan psykisk störning kan ofta hittas på nattklubbar.

Det rättvisa könet med en sådan psykisk störning uppträder nästan samma sak. De kan flirta, det orsakar inte obehag. Men utsikterna till en långvarig relation är skrämmande. Ibland följer kvinnor till och med undvikningsbeteende - försök att inte bekanta sig med män för att inte oavsiktligt bli kär (Detta symptom är karakteristiskt för allvarliga former av fylofobi).

Om en fan börjar ta initiativet, insisterar på ett seriöst förhållande, är kvinnan förskräckt, hon är rädd, hon blir aggressiv, nervös, i ett ångestläge och försöker avsluta all kommunikation med denna man på något sätt.

Ofta åtföljs filofobi hos kvinnor av en motvilja mot att få barn. Det handlar inte om infertilitet eller tillfälliga ekonomiska och andra svårigheter, utan specifikt om "barnfri" - den ideologiska tron ​​på fördelarna med barnlöshet. Om en kvinna med en sådan störning fortfarande bestämmer sig för ett barn, föredrar hon att uppfostra honom ensam och medvetet vägrar att gifta sig och uppfostra ett barn med sin partner.

Tänk på att de flesta människor med denna rädsla kan kontrollera sina känslor för att inte bli förälskade. Men de kan inte kontrollera manifestationerna av skräck i händelse av kollision med en traumatisk situation. De förlorar tillfälligt sin känsla av verklighet, hela världen omvandlas till en kontinuerlig skräck, skakande händer, en puls snabbare, andningen blir ofta. I svåra fall kan en person tappa medvetandet.

Du kan starta relationer med filofober endast enligt deras regler. Mer exakt, enligt reglerna för deras mentala störning. För att prata om något annat måste du först hjälpa en person att bli av med sin rädsla. Detta kan göras av en psykiater, psykoterapeut, som identifierar graden av störning med speciella tester och föreskriver tillräcklig terapi. För testning, använd den klassiska ångestskalan och specifika tester, som inkluderar frågor relaterade till känslor efter sexuell intimitet, till den, liksom frågor om graden av förtroende.

En kurs med psykoterapeutisk hjälp är nästan alltid nödvändig. Endast milda former av fylofobi i de inledande stadierna kan elimineras genom avslappning och ökat förtroende hos personer av motsatt kön. Om rädsla finns i mer än sex månader kan du inte göra det utan hjälp av en specialist. Läkaren kommer att hjälpa till att fastställa och uträtta de verkliga orsakerna till rädsla, väcka upp minnen från barnen och ge en möjlighet att titta på dem på ett nytt vuxet sätt.

I vissa fall hjälper mediciner också att bli av med fylofobi, men de förskrivs inte separat, men under psykoterapi, och endast om personen redan har samtidiga psykiska störningar, såsom depression eller neuros. I detta fall spelar mediciner en symptomatisk roll - för depression, till exempel, tar de anidepressiva.

Som hjälpmetoder som är utformade för att lära en person att koppla av, tillämpa akupunktur, massage, elektrisk sömn. Patienten uppmuntras starkt att titta på rörande kärleksfilmer med ett lyckligt slut samt läsa samma böcker. En behandlingskurs anses vara ett framgångsrikt behandlingsalternativ, varefter patienten lyckas gå gradvis och smidigt med en partner.

För partners har läkare sina egna rekommendationer - när de återhämtar sig, bör de prata oftare med den tidigare filofoben om det personliga och också visa maximal känslighet, uppmärksamhet och omsorg.