I den snabba taktrymden i modern tid kan du inte göra utan vissa enheter som fungerar som assistent, utformade för att upprätthålla hälsa, balansera fysisk aktivitet och avkoppling. Idag presenteras ett brett utbud av sådana enheter på den inhemska marknaden. Garmin Fitness Armband är en användbar modern pryl, en typ av arrangör som har ett antal funktioner. Varumärket prioriterar enheternas funktionalitet och inte glömmer den eleganta designen.
Hur är det?
Det är ingen hemlighet att en person behöver aktiv rörelse under dagen för att upprätthålla hälsa och välbefinnande. Livstakt och rutin är dock olika för alla. Det är för sådana människor, såväl som anhängare av en aktiv livsstil, att ett unikt klockarmband har utvecklats som övervakar perioden med inaktivitet och ger en speciell ljudsignal som informerar ägaren om behovet av rörelse.
Det är avsett för dig som behöver motivation för att förbättra sin fysiska kondition.
Ett trackerarmband är en liten enhet som ser ut som ett armband med en klocka och utför ett antal funktioner som spårar perioden för mänsklig aktivitet. Funktionen för en sådan enhet beror på modellen, desto mer dess kapacitet, desto dyrare är den.
Vem visas för?
Garmin Tracker-armbandet sätter specifika standarder och riktlinjer för fitnessindustrin. Det är nödvändigt inte bara vid störningar av de inre organen, utan också för att upprätthålla fysisk kondition.
Det är en stimulant av aktivitet och har bra indikatorer i sådana fall:
- fetma;
- stillasittande livsstil;
- bensmärta i samband med övervikt;
- utseendet på andnöd;
- stillasittande arbete;
- frekvent depression;
- ohälsosam hud
- sportträning.
En tracker behövs för dig som ser allvar med att ändra sin livsstil eller förbättra sin kondition.
Vilka funktioner har ett fitnessarmband?
Den här gadgeten kan spåra dynamiken i ägarens aktiviteter, kontrollera vikten, stimulera en uppmärksam inställning till hans hälsa. Garmin sportklocka är ett slags alternativ till en fitnessinstruktör som är bredvid sin student för en dag.
tracker:
- tar hänsyn till hur mycket avstånd som har rest per dag;
- analyserar kvalitetsindikatorn för vila;
- visar mängden förbrända kalorier;
- bestämmer kalorienormen, eliminerar oroen för varje produkt som äts;
- styr nivån på fysisk aktivitet;
- väljer ett individuellt träningsprogram;
- gradvis ökar fysisk aktivitet;
- ökar effektiviteten för alla typer av fysisk aktivitet.
Sådana tillbehör är ett riktigt fynd för älskare av fitness- och sportövningar, de är lämpliga för anhängare av en aktiv livsstil. Använd sportarmband för löpning, cykling, simning.
Smarta sportmodeller informerar inte bara i rätt tid om behovet av rörelse, utan justerar också nivån på fysisk aktivitet. Du måste välja en modell med hänsyn till viktiga egenskaper: för vissa är kontrollen av steg tillräckligt, och i andra fall är det viktigt att ha ytterligare funktioner.
Bläddra bland populära modeller
Garmin släpper ett brett sortiment av trackers. De har en trendig och elegant minimalistisk design. Externt är designen en tracker själv och en rem gjord av slitstark och mjuk plast, motståndskraftig mot tunga belastningar. Företagets enheter känns igen som högkvalitativa och funktionella prylar. De är slitstarka och skiljer sig från analoger från andra märken på grund av den mest exakta dataöverföringen (felet överstiger inte 5%).
Bland sortimentet av modeller är Vivosmart HR, Vivofit 3, Fenix 5. De mest efterfrågade.Detta är utmärkta motivatorer som kan anpassa fysisk aktivitet beroende på livets specifika rytm.
Vivosmart HR
Detta är ett dyrt fitnessarmband som har massor av avancerade funktioner. Den översta enheten har en inbyggd pulssensor som låter dig spåra din egen hjärtfrekvens under dagen.
Bildens skärmupplösning är mycket högre än tidigare versioner. Spåraren har en monokrom snygg skärm. Till skillnad från tidigare modeller stängs enheten med elektronik i stället för silikon med en speciell skyddsskärm gjord av plast. Kontrollknappen har ett elastiskt tryck, vilket eliminerar en oavsiktlig infogning av enheten.
Tack vare ett bekvämt och mjukt silikonarmband sitter en sportklocka bekvämt på din hand utan att orsaka obehag. Detta skapar en snäv fixering, nödvändig för att hjärtfrekvenssensorn ska fungera korrekt.
Skärmen har en extern glöd när ljuset träffar vilket bilden är mycket bättre synlig. Spåraren kan användas som en klocka. Samtidigt kan du konfigurera den så att nödvändig information alltid finns till hands.
Detta är en vattentät modell av ett fitnessarmband. Den tål tryck upp till fem atmosfärer, är utrustad med en vibrationsmotor, har funktionerna meddelanden och läsmeddelanden.
För att arbeta med tracker måste du installera en speciellt designad mobilapplikation som låter dig ansluta enheten till en dator, vilket eliminerar behovet av att arbeta med en smartphone. Efter nedladdning och identifiering kommer allt arbete att utföras med Garmin Connect-applikationen.
Armbandet samlar inte bara in data, det har statistik om ägarens hälsostatus. Han förstår alla typer av fysisk aktivitet, skiljer sig i mätnoggrannhet, pålitlighet i arbetet.
Du kan lära dig mer om funktionerna och funktionerna i denna modell från följande video:
Vivofit 3
Tracker-modellen är designad för sport: det är ett klassiskt klassiskt fitnessarmband som har några uppdateringar.En distinkt evolutionär egenskap hos modellen jämfört med tidigare versioner är en stor skärm med en upplösning på 64 x 63 pixlar. Denna smarta klocka har ökat batteriets livslängd och möjligheten att byta ut bältet. Det finns flera bälten i olika storlekar.
Tillbehöret är bekvämt att bära, det är vattentätt, så det är ganska lämpligt för träning i vatten.
Arbetet utförs genom att trycka på en enda knapp belägen under skärmen. Knappens funktionalitet inkluderar att växla skärmen, slå på kalendern, klockan. När du håller ner knappen stänger den inte bara bakgrundsbelysningen utan ger också åtkomst till stoppuret och synkroniseringslägen. Via Bluetooth ansluter enheten till den parade smarttelefonen. Den är kompatibel med ANT-skärmen, så att du kan mäta din hjärtfrekvens.
Det smarta armbandet stöder Move IQ Garmin-programvaran och har Garmin Connect-applikationen, tack vare vilket det synkroniseras med smarttelefonen och får åtkomst till nödvändiga applikationer. Programgränssnittet är förståeligt. Tack vare korten kan du bläddra igenom statistiken, justera belastningens intensitet med hänsyn till dagens rytm.
Fenix 5
Spåraren är erkänd som kungen bland multisportklockor, den tar en hederlig första plats bland sina motsvarigheter. Sportarmbandet är en personifierad omfattande sportenhet som ser ut som en massiv klocka. Pekskärmens upplösning för den uppdaterade modellen är 240x240 pixlar, informationen ser tydlig ut.
Versioner av modellen tar hänsyn till behovet av det klara könet i fitness. Sådana modeller har den optimala diametern på armbandet.
Topografiska kartor över USA laddas i sportklockan, de använder satellitsignaler och jämför rutten med ägarens nuvarande plats. Efter bearbetning av data erbjuder enheten användaren ett val av rutt.
När det gäller träning kan du skapa din egen sportsmeny eller välja bland tillgängliga alternativ för sportbelastningar:
- längdåkning (på gatan och i gymmet);
- cykla (längs bekanta bergsvägar och använda en träningscykel);
- simning (i poolen eller i den öppna behållaren);
- skidåkning;
- triatlon, golf;
- fallskärmshoppning.
Ett smart fitnessarmband innebär synkronisering med en smartphone, vilket gör det möjligt att ta emot aviseringar, tillåter användning av tredjepartsprogram. En av dess funktioner är återhämtning efter träning: spåraren informerar ägaren om den nödvändiga viloperioden efter klassen.
Just nu när målet uppnås får ägaren till den "smarta" gadgeten bekräftelse i form av vibrationer. Daglig aktivitet och aktivitetsstatistik visas på displayen, inklusive aktivitet, förbrända kalorier och aktivitetsminuter.
Förutom huvudområdena är armbandet perfekt för älskare av vandring. Han kan bestämma belastningen med hänsyn till tempo, avstånd, tid, höjder, göra en resekarta.
recensioner
Garmin fitnessarmband anses vara en utmärkt enhet för självkontroll. Detta bevisas av de många recensioner som finns kvar på Internet. Kunder som testade den här produkten noterar den verkliga hjälpen från företagets enheter.
Sportklockor uppmuntrar verkligen ägaren att flytta, visar verkligheten av en stillasittande livsstil och motiverar att ta hand om sin hälsa. De lägger till sport, motiverar att regelbundet dricka den nödvändiga mängden vätska för att upprätthålla vattenbalansen.
De är trevliga för kroppen, har en helt acceptabel design och viktigast av allt, de överför exakt data. I valet av modeller är åsikter blandade. Någon behöver bara en standardfunktion. Andra gillar modellen med en ljudspelare, som fyller idrottsatmosfären med olika musik på humör.
Den enda nackdelen, enligt köpare, är behovet av att bära tracker hela tiden.Detta är dock nödvändigt för den mest exakta inspelningen av data.