Simning är en av de bästa sporterna för att upprätthålla tonus och främja god hälsa. För att göra träningen mer intressant och effektiv erbjuder sportbutiker många prylar. Ett av dem är fitnessarmband för simning, vilket gör att du tydligt kan veta hur effektiv din träning var.
funktioner
Ett fitnessarmband för simning är en liten ring som bärs på armen strax före ett träningspass. För dig som är allvarligt engagerad i denna sport är detta helt enkelt ett oumbärligt tillbehör. Spårare är olika i sitt utseende och funktioner, men deras funktion består av en sak - hjälp i lektionen. Armband för simning i poolen har ett antal användbara egenskaper - räknar avstånd, kalorier, hjärtfrekvens. Med en sådan modell är det mycket enkelt att spåra hur många kalorier du kan bränna på en timme eller två.
Naturligtvis är alla fitnessarmband för poolen vattentäta. Detta avser fullständig ogenomtränglighet och inte oavsiktlig exponering för regn. Med ett sådant armband kan du säkert simma utan rädsla för att det går sönder och till och med dyker till ett grunt djup. Utöver denna användbara funktion kan spåraren också spåra din plats.
Och för mycket upptagna damer finns det enheter som skickar meddelanden om inkommande samtal och meddelanden.
De bästa modellerna
Det finns många typer av fitnessarmband, och var och en av dem har sina egna fördelar och nackdelar. Trackers tillverkas av olika tillverkare, det är verkligen möjligt att hitta både ett budgetalternativ och ett tillbehör utrustat med alla möjliga egenskaper.
Xiaomi MI
Xiaomi MI är ett smart armband som är idealiskt för nybörjare:
- Den är mycket vattentät, kräver inte laddning under lång tid och har ett ganska överkomligt pris.
- Tillbehöret beräknar enkelt avståndet du simmade, din hjärtfrekvens samt kalorier som förlorades under träningen.
- Det har också en aviseringsfunktion för inkommande samtal och meddelanden.
- "Xiaomi MI" är ett smart armband, väckarklockan kan ställas in så att den följer dina sömnfaser och vaknar vid den mest gynnsamma tidpunkten.
Misfit glans
Sportspåraren Misfit Shine har alla egenskaper som krävs för simning av hög kvalitet. Den finns i olika färger och är perfekt för kvinnor i alla åldrar. En intressant design och möjligheten till olika typer av fästen gjorde denna modell till en av de mest populära. Spåraren kommer att beräkna din hjärtfrekvens i ett lugnt och aktivt tillstånd, samt ge information om förbrända kalorier.
Bland bristerna kan noteras bristen på en skärm.
Polar loop
En modell som heter Polar Loop uppskattas mest av dykare och dykare. Produkten var speciellt designad för dykning på 20-25 meter. Armbandet har en skärm, en hållbar lås och utmärkt spårning av fysisk aktivitet. Nackdelen med denna modell är avsaknaden av en pulsmätare, samt ofta avstängningar av vattenflöden.
Problemet löses emellertid enkelt - pulsmätaren kan köpas separat, liksom ett speciellt armband som håller knappen.
Runtastic omloppsbana
Runtastic Orbit är ett av poolens ljusaste och rikaste armband. Dykning med det rekommenderas inte, men för en oprofessionell simning är den ganska lämplig. Tillbehöret kan enkelt synkroniseras med en smartphone och det har en avståndsbestämning. Komplett med denna modell finns ytterligare remmar och fästelement.
Nackdelen är bristen på en pulsmätare.
Garmin
Garmin Fitness Tracker är en smart modell som inte bara kan beräkna avstånd utan också kan skilja din simningstil. Armbandet är mycket vattentätt, lämpligt för att dyka 50 meter. Den mäter antalet rörelser, den tid som spenderas på att täcka avståndet samt på vila. Enheten är mycket motiverande för att utveckla rätt simningstil - för den får du poäng, medan fel helt enkelt inte kommer att känna igen. Modellen har också en negativ faktor - den räknar inte pulsen.
En översikt över Garmin-modellen för simning kan ses i följande video:
Onetrak sport
Onetrak Sport är en ryskgjord gadget. Det har ett antal användbara funktioner - räkna kalorier, mängden vatten i kroppen, timmars sömn. Ett sådant tillbehör för att gå ner i vikt är mycket bra - namnen på tusentals produkter och deras egenskaper är inbyggda i det. Genom att synkronisera armbandet med applikationen på din smartphone kan du föra en dagbok där du räknar kalorier och mat som konsumeras per dag.
Onetrak Sport är lämplig för en lugn simtur, du kan inte dyka till djupet i den.
Populära märken
Xiaomi
Xiaomi är ett ganska ungt varumärke, bättre känt för försäljning av smartphones och surfplattor. Detta kinesiska företag inledde sin verksamhet 2010 och har sedan dess utvecklats snabbt dag efter dag. Fitnessarmband av detta märke är inte bara trevliga i pris utan har också alla nödvändiga funktioner. De är väldigt enkla att använda i både ljusa och mörka färger och finns i många butiker.
Samsung
Samsung är en tillverkare vars namn talar för sig själv. En långsiktig garanti, bästa mjukvara, pålitlighet och hållbarhet är vad varumärket erbjuder. Modeller av klassiska och rika färger är utrustade med alla nödvändiga funktioner. Och den eleganta designen utan krusiduller kommer omedelbart att locka någon tjejs uppmärksamhet.
Företagets enheter kännetecknas också av att de kan arbeta under lång tid utan ytterligare laddning.
Sony
Det japanska företaget Sony, som verkar sedan omkring 1950, är en riktig jätte i teknikvärlden. De produkter som den lanserar kan inte bara vidarebefordra information om inkommande samtal, utan också låta dig ta emot dem utan en smartphone. Sony-armband ger data om väder, sportaktivitet och vilotid, sömnfaser.Med deras hjälp kan du enkelt spela din favoritmusik på din smartphone utan att ens röra den.
asus
Asus är ett märke känt för sina bärbara datorer och surfplattor av hög kvalitet. Detta är dock inte slutet på produktionen, sortimentet har fantastiska fitnessarmband. Asus Zenwatch 3 är en tracker för dig som är mycket intresserad av design. Vackert och elegant, det kan utföra en mängd funktioner - från att ta emot meddelanden till spåravstånd, kalorier, faser av sömn och vila.
Visst, tillsammans med allt detta, behöver enheten ofta laddas.
Hur väljer jag?
När du väljer en tracker för simning är det för det första värt att bestämma om du behöver den för amatörsport eller professionell sport:
- Om du behöver ett tillbehör för proffs kan du inte skissa på det - få hållbara dyra modeller med många funktioner.
- Samma regel gäller för flickor som vill gå ner i vikt - ju mer din enhet kommer att kunna, desto mer motivation kommer det att ge i den svåra processen att gå ner i vikt. Köp produkter med en kaloriräknare, en inbyggd produktbas, en bestämning av sömnkvalitet och vattenbalans i kroppen.
Badentusiaster och nybörjare som precis börjar träna kan rådas att uppmärksamma enklare modeller. Till en början räcker en kaloriräknare, en pulsmätare och en distansmätare för dig. Dessa är tillbehör som Atlas Wearables, FlyFit, Moov NOW, XMetrics Fit. De har alla nödvändiga funktioner och är perfekta för dem som kombinerar simning med ett gym eller friidrott.
Dessutom hjälper dessa mångsidiga modeller att beräkna aktivitet och vilotider.
Om du planerar eller redan dyker ska du rådfråga produktens vattentäthet. Ju djupare dina dyk, desto högre poäng ska vara. Innan du köper, studera alla egenskaper, jämför dem med andra modeller för att välja det bästa alternativet. Du bör inte bortse från designen på tillbehöret - trots allt kommer armbandet att vara med dig vid varje träningspass och bör glädja dig med ditt utseende. Det är bäst att köpa eleganta föremål med ersättningsband, så att du inte blir kvar utan assistent om remmen går sönder eller blir tunn.
Omsorgstips
Fitness tracker är en sak som är uppenbarligen stark och stabil, den kräver fortfarande lite vård. Även när du simmar släpps svett som tas upp i ditt tillbehör. Och om du kombinerar poolen med gymmet bör rengöring av armbandet tas som regel. Detta hjälper till att förhindra bildning och spridning av bakterier, hudens rodnad och deras irritation.
Dessutom rekommenderas det inte att bära armbandet hela tiden, resultatet kan bli olika dermatologiska problem.
För att rengöra produkten behövs ingen stor ansträngning. Normalt vatten med lite tvål hjälper. Du kan bara doppa trackaren och hålla den där i flera minuter. I närvaro av förorening skulle ett utmärkt alternativ vara att gnida med en svamp eller en gammal tandborste. Efter rengöring, låt inte kalla drag, låt armbandet torka på en varm plats eller under en ström av torr luft från en hårtork.
Många tjejer undrar ofta hur länge enheten kommer att pågå. Tillverkarna hävdar att alla modeller är väldigt hållbara, men vissa element kan bli slitna. Du kommer att kunna plocka upp en tappad skruv, byt ut remmen och justera sömmarna i utrustningslager, särskilt om garantin fortfarande gäller. Men allvarlig deformation, nedbrytning i själva enheten eller föråldring av modellen är anledningen till att gå till fitnessbutiken igen.