Јапанска масажа лица: сорте и карактеристике

Јапанска масажа лица врло је популарна међу женама било које животне доби. Током дуге историје свог постојања, ова врста масаже успела је да се етаблира као једна од најефикаснијих, приступачних и најефикаснијих. Јапански мајстори већ дужи низ година унапређују технику утицаја на ћелије коже, а слични поступци данас се изводе не само у козметичким салонима, него и код куће. Најважније је да све поступке урадите правилно како не бисте наштетили људском здрављу и побољшали стање његове коже.

Не зна се тачно када се појавила јапанска масажа лица. Већ у стара времена жене из царских породица прибегавале су се сличним поступцима како би обезбедиле привлачност и подмладиле се. Упркос огромној предности такве масаже, оријентални стручњаци су стално побољшавали своје вештине и технике. Стилиста Танака Иукуко 2007. године издала је књигу "Масажа лица". Није само распродат у огромном тиражу, већ је и позитивно примљен од стране критичара.

Једна од најпопуларнијих и најтраженијих врста јапанске масаже лица је Схиатсу. Њен оснивач Токуиро Намикосхи развио је технику, чија је суштина притискање прста на биолошки активне краљевске тачке. Одлика ове технике је опсежан утицај на људско тело. Правилна масажа доводи до чињенице да се унутрашња енергија човека активира, чиме се побољшава опште стање његовог тела и благостања.

Међу главним предностима Схиатсуа су следеће:

• смањење хроничног бола;
• опште побољшање стања коже лица;
• елиминација кругова испод очију, боре на лицу;
• смањење насолабијалних набора и подизање лица.

Уз то, сличан ефекат на биолошки активне тачке доводи до нормализације нервног система, позитивно делује на нервне завршетке и подстиче несметано функционисање органа и целог организма. Ако ујутро изводите јапанску масажу лица, то ће вам омогућити да појачате снагу и енергију током целог радног дана.

Друга варијанта јапанске масаже лица је Асахи. Техника је велика потражња не само због своје ефикасности, већ и због сигурности. Међу карактеристичним предностима су и следеће.

• Побољшање расположења Последња истраживања показују да ова техника масаже не само да има позитиван утицај на расположење, већ такође помаже у великој смањености стреса.
• Не дозвољава појаву бора. Константна напетост на послу и стрес доводе до настанка бора и старења на девојчином лицу. Само 10 минута такве масаже заштитиће вас од превременог старења.

• Повећава проток лимфе. Лимфоцити су једна од најважнијих честица имунолошког система одговорна за производњу антитела која се боре против инфекција и штетних бактерија. Кроз такав ефекат побољшава се проток лимфе, што има позитиван утицај на цео организам.
• Побољшање ефикасности козметике и средстава за негу коже. Веома често се користи слична масажа пре него што се започне са козметичким процедурама. Захваљујући томе могуће је постићи импресивне резултате.
• Омогућава младоликој кожи. Масажом лица омогућава се побољшавање циркулације крви и на тај начин ћелијама обезбеђују сва потребна храњива. Као резултат тога, кожа на лицу постаје покретнија и податнија.

Следећа сорта је техника Кобидо-а, чија је суштина да се женама пружи традиционалан начин лепоте. У почетку је ова техника развијена за гејше, а као основа ње коришћена је техника древне масаже лица. Посебност ове технике је што убрзава обнављање епитела и потпуно опушта мишиће лица. Сличан резултат се може постићи захваљујући јединственим техникама масаже које комбинују лагану гимнастику и боловање.

Суштина таквог поступка је деловати на линијама које комуницирају са неким органима и системима нашег тела. Уз Кобидо, требало би обратити велику пажњу на линије одговорне за рад дебелог црева и мокраћног система, што помаже чишћењу организма и додатно подстиче варење.

Рад на овим областима омогућава вам да постигнете диван ефекат: тон лица постаје природнији, а здравље се побољшава. Поред тога, Кобидо укључује утицај на тачке одговорне за функционисање слезине и стомака. Зато је само-масажа лимфне дренаже популарна у Јапану на исти начин као и гимнастика за лице.

Јапанска масажа се не може обављати за сваку особу. С обзиром на чињеницу да има искључиво тачно дејство, требало би разумети у којим ће случајевима овакви поступци бити најефикаснији. Међу главним индикацијама за такву масажу лица су следеће.

• Са замагљеним цртама лица, када се изглед погорша због присуства двоструке браде или висећих набора.

• Ако свакодневно ујутро на лицу постоје отеклине или слични проблеми. Ово указује да лимфни систем не ради добро.Главна предност јапанске масаже у овом случају је та што доводи до губитка течности, што нормализује систем.
• У случају бора, без обзира на њихово порекло: лице или старост.

Поред тога, јапанска масажа лица је изузетно ефикасна у случајевима када лице карактерише болна нијанса, жута и сива. Ако верујете рецензијама, захваљујући овој врсти масаже, можете изгледати барем 10 година млађе ако изводите све користећи правилну технику. Стање коже се у очима нормализује, а наноси коже су пооштрени.

Упркос чињеници да је јапанска масажа сигуран поступак, постоје одређене контраиндикације, у чијем присуству се не препоручује посезање за сличним дејством на кожи лица. Међу њима су следећи:

• проблеми у лимфном систему;
• присутност акни или било каквих осипа на кожи лица;
• розацеа и САРС;
• превише осетљива кожа;
• синдром редовног умора

Треба да узмете у обзир чињеницу да јапанска масажа лица има снажан утицај на лимфни систем тела. Због тога може изазвати брзо напредовање горе наведених болести и тегоба.

Јапанска масажа лица је прилично ефикасна метода подмлађивања коже. Технике се разликују овисно о доби за коју су намијењене. За 40 и 60 година методе притиска и удара биће различите, тако да се морају узети у обзир ове околности. На пример, ако дама има 45 година, тада се не може урадити више од 3 сесије недељно, али млађим женама је дозвољено 6 сесија уколико нема контраиндикација.

Да би утицај био што ефикаснији и ефикаснији, потребно је придржавати се основних правила провођења јапанске масаже лица, међу којима се могу разликовати сљедећа.

• Током масаже, кожа лица треба да буде потпуно сува. Ако је чак и мало мокро, онда је обавезно обрисати лице сувом крпом.

• Свако излагање кожи и притиску треба извести на потпуно чистој кожи. Зато пре него што започнете масажу, требате опрати лице, уклонити остатке козметике уз помоћ посебне козметике.
• Неопходно је правилно одредити где се тачно налазе лимфни чворови и крвне жиле да би се правилно извршило њихово дејство. То је главни услов за ефикасност и добар резултат.
• Максимални ефекат може се постићи употребом посебне креме.

• Као крема за масажу дозвољено је користити искључиво природне производе, међу којима масовно место заузима маслиново уље и овсено млеко.
• Масажу треба радити искључиво кажипрстом и средњим прстом.

Изузетно је важно очистити поре пилингом прије него што започнете јапанском масажом. Козметолози саветују да овај поступак радите неколико пута недељно, да би кожа била чиста и без мртвих ћелија. Помно треба обратити пажњу и на притисак притиска у одређеним тачкама. Требало би да буде значајно, али не и да доноси бол. На местима где се налазе лимфни чворови снага притиска треба да се смањи. Ако особа има танко лице, масажа се мора извести посебном техником, која омогућава комплетно проучавање горњег дела лица.

Јапанска масажа укључује 11 вежби. Да би сваки од њих био што ефикаснији, потребно је строго следити ове препоруке.

• Масажа лица по савету јапанских мајстора без грешке требало би да почне од чела. Да бисте то учинили, добро је притиснути кажипрст и средњи прст на чело и не заборавити да држите руке у водоравном смеру. Након три секунде, прстима морате одвести у темпоралну регију и наставити са масажом тамо.
• Јачање подручја око очију. Додирујемо јастучиће средњих прстију на кожи, а затим их однесемо у унутрашње кутке ока. Неопходно је вршити притисак што је тачније могуће јер примјена превелике силе може оштетити вид и жиле које се налазе у близини очију. На крају ове фазе такође морате прстима да се одведете у темпоралну регију, а одатле пређете на лимфну тачку. Налази се близу трагуса уха и притисак на њега биће последњи покрет у овом процесу.

• Јачање уста и браде. Уз мало напора, притиснемо два прста на кожу у фосији браде. Након неколико секунди прсте је потребно повезати у фосију браде, лагано притиснути на кожу и брзо је уклонити.
• Корекција насолабијалних набора. Пажљиво померите прсте у удубине на крилима носа. У овом случају направите покрете који наликују цртању броја осам. Завршни трик овде се изводи и на траг уху.

• Остеопатска вежба за образе која почиње од подручја браде. Прсти би требали кружити подручје углова усана, а притом их довољно чврсто притискати. Могућа је одређена нелагодност, али не би требало да постоји бол.
• Извођење цикцак вежбе која је осмишљена за подизање образа. Један образ треба да буде фиксиран дланом, а други притиснут с неколико прстију. Крените од места на коме се налази жвакаћи мишић и крећете се тамо дијагонално.

• Јачање образа. Ова техника се сматра једном од најефикаснијих, јер вам омогућава да се решите насолабијалних набора. Кажипрст и средњи прст су постављени на зигоматичним костима, а затим су одведени у трагус ушију. Техника се може радити неколико пута дневно.
• Остеопатска вежба подизања. Руке треба да буду повезане испред вас, а дланови отворени за 90 степени. Притисните браду што је јаче могуће, а затим се померите према ушћу.

• Корекција контуре лица. Да бисте извели ову технику, ставите браду на базу длана тако да прсти буду усмерени на ушну страну. Проверите да ли је брада потпуно ухваћена. Понекад постоје случајеви када особа ухвати само вилицу, што је крајње погрешно и неће довести до резултата.
• Елиминација друге браде. Да бисте то учинили, дланови су савијени испред лица, а палци усмерени према врату. Када отворите дланове, формира се ромб, а кажипрсти су притиснути у лице. Масажа се изводи испод браде палцима.
• Заглађивање чела. Ова техника претпоставља да прсти глатко чело од слепоочнице до слепоочнице, након чега се раде хоризонтални покрети.

Јапанска масажа лица, као и свака друга, може да проузрокује низ непожељних проблема. Да бисте се заштитили од њихове манифестације, морате строго следити препоруке и правила масаже, као и проверити да нема контраиндикација. Један од најчешћих проблема су све врсте осипа на кожи.Ако су на располагању пре поступка, онда је то контраиндицирано, јер у супротном можете добити потпуно исцрпљено лице.

Ако је пре масажних поступака лице било чисто, али после њих су се почели појављивати ситни осипи, онда је то сасвим нормално. Чињеница је да такав утицај на организам убрзава метаболизам. Није потребно одбити јапанску масажу, али можете користити разне противупалне лекове. С јаким осипом, све манипулације морају се одмах зауставити и схватити узрок таквих проблема. Могуће је да осип настају неправилно одабраном кремом или уљем.

Жене се такође често жале на отицање ујутро. Једини разлог за тај ефекат је масажа за спавање током спавања. Ово је крајње погрешан приступ, који ће безуспешно довести до натечености лица. Најбоље време за такво дејство на кожи је јутро. Други прилично озбиљан проблем је розацеа, која се може појавити током активне масаже.

Присуство розацее је строга контраиндикација за јапанску масажу лица. Ако постоје мале манифестације ове патологије, тада можете масирати са минималним притиском и не дирати места на којима постоји велики ризик од манифестације васкуларне мреже. У улози главног хранљивог састојка најбоље одговара специјална крема за розацеу.

Жене које се одликују шупљим образима, најбоље је одбити такву масажу, јер може узроковати губитак килограма и опадање образа. Као резултат тога, дама ће визуелно изгледати старије него што заиста јесте.

Ако професионално и компетентно изводите јапанску масажу лица, њени резултати ће се приметити не само визуелно. Пацијент ће одмах осетити како се тело потпуно мења после источних манипулација. Људско тело се пробуди, апсорбује огромну количину енергије и снаге. Што се тиче коже, након неког времена са сигурношћу можете да сачекате резултате. Учинковитост јапанске масаже лица је несумњива.

• Крв циркулише много брже кроз капиларе, што метаболизам на ћелијском нивоу чини много бољим. Због тога ћелије примају више кисеоника и хранљивих материја. Поред тога, то директно утиче на ниво еластина, који се производи много брже, што доприноси еластичнијој и податнијој кожи.
• Јачање мишићног ткива, што елиминише пропадање коже, као и повеће капке.
• Ослобађање од едема, што се сматра највећим проблемом, суочава се са женама у доби.
• Ефикаснији рад капилара, услед чега нестају различита црвенила или акне на лицу. Врло често се на лицу госпође могу видети проблеми са кожом, чији је узрок близина крвних судова на кожи. Јапанска масажа омогућава решавање таквих проблема.
• Контуре лица постају јасније, а ефект опуштености коже нестаје.
• Ако користите праву технику, масажа лица помаже да се опустите и ослободите напетости.
• Мишићи лица не само да постају фит, већ добијају и способност да издрже спољне факторе и иританте, тако да кожа дуже време задржи свој атрактиван изглед.

Ефикасност јапанске масаже лица лежи и у чињеници да је број бора на лицу значајно смањен, што омогућава дамама да се насмеју и да не брину због чињенице да ће осмех изазвати још неколико бора. Посебна пажња заслужује корист Схиатсу-а, која је следећа.

• Значајно побољшање циркулације лимфе, што доприноси стицању чисте и меке коже.
• Ефекат против старења - кожа поприма гушћи и еластичнији изглед, а број бора и њихова дубина значајно се смањују.
• Побољшање расположења У процесу Схиатсу-а, тело почиње интензивно да производи хормоне среће. Због тога се након поступка осећате опуштено и лако.
• Корекција облика лица Без прибегавања услугама пластичног хирурга, лице можете учинити рафиниранијим и такође израженијим. Као резултат тога, јагодице мењају облик, а образи и друга брада постепено нестају.
• Одлагање кеса испод очију због брже циркулације лимфе.
• Уклањање токсина који се могу дугорочно накупљати по епидерми, што узрокује прерано старење. Убрзавање лимфе и крви током поступка омогућава брзо уклањање токсина из организма.

Стога се јапанска масажа лица сматра једном од најефикаснијих и најефикаснијих. Дуги век омогућава женама да се реше многих проблема, укључујући боре на лицу и акне. Уз правилан приступ, акупресура контуре код куће или у салону биће идеалан начин да помладите лице, додате му више атрактивности и природности, као и да се решите бројних проблема.

Погледајте како урадити јапанску масажу лица у следећем видеу.