Своје време, лепи пол је тражио средства која ће им помоћи да одрже младост. У борби за лепоту лица и тела жене су спремне учинити много. Такође се користе доказани рецепти који се преносе с генерације на генерацију и достигнућа савремене индустрије лепоте. Један од тренутно релевантних начина за одржавање младости лица је вакуум масажа. У овом чланку ћемо говорити о карактеристикама овог козметичког поступка, као и његовим предностима и контраиндикацијама.
Карактеристике
Купинг масажа добро је успостављена као поступак који вам омогућава да зауставите промене на кожи повезане са годинама и постигнете ефекат лифтинга. Такође, „чудо стакленке“ помажу у суочавању са проблемима као што су кругови испод очију, отицање. Користе се у сложеном третману пост-акни, када на кожи више нема жаришта упале, па чак и за обнављање израза лица у периодима после можданог удара. О томе како сами да спроведете такву масажу можете сазнати из многих видео туторијала представљених на Интернету.
Стручњаци за лепоту препоручују започињање превенције бора и других промена на кожи повезаних са старењем већ са 25 година. Управо у овом тренутку успорава производња многих важних супстанци које подржавају лепоту и здрав тен. У пракси, мало њих следи ове препоруке, верујући да је трошење времена на козметичке процедуре у овом узрасту прерано.
Међутим, након 30, већини девојака знакови старења лица постају видљиви - ово су прве боре, недостатак хидратације и недостатак некадашње еластичности коже. А онда се поставља питање како да вратим сат натраг, или бар сачувам неухватљиву лепоту.Једно од популарних решења проблема губитка еластичности коже је масажа, која се изводи помоћу посебних конзерви.
Суштина ове методе изложености је стварање негативног притиска у банци. То се догађа када ручно притиснете базу или крушку која је причвршћена на њу. Ови једноставни уређаји омогућавају вам да ефикасно радите подручја лица и врата, где боре пре свега постају уочљиве. Након сваке сесије сви слојеви коже примају снажан проток крви, а самим тим и кисеоника.
Епидерма се ослобађа од вишка воде и штетних материја које се накупљају током дужег времена, поре се чисте и сужавају, мале боре нестају.
И на крају, долази до подизања фацијалних мишића који пружају јасне контуре овалног облика лица.
Индикације
Козметичари препоручују започети вакуум масажу од 30. године живота, када прве боре постану видљиве на лицу, појаве се пигментације и други ситни недостаци. По правилу, курс масаже укључује у просеку 15 сесија, а треба их радити сваки други дан. Ако ове поступке проводите дуже, дуже од два месеца, тада ће вам помоћи да сачувате резултате једна или две седнице недељно. Постоји још једна популарна шема коришћења вакуума - она се врши свакодневно током једне недеље. Затим можете ићи на шему једном или два пута недељно.
Контраиндикације
Као и код било којег козметичког ефекта, постоје и случајеви када је боље суздржати се од вакуумске масаже лица.
Престаните са употребом тегли ако имате проблема као што су:
- тромбоза и предиспозиција за њу;
- упала фацијалног живца;
- поремећаји у раду лимфних чворова;
- висок или низак крвни притисак;
- тешки упални процеси на захваћеном подручју;
- неоплазме;
- велики неви, папиломи;
- херпес
- повећана крхкост крвних судова.
Привремене контраиндикације укључују јак умор, стрес, инфлуенцу и болести респираторног система који повећавају температуру. Такође вреди сачекати време ако кожа има свеже незацељене лезије или сте дуго били на сунцу.
Правила
Како бисте дошли до куповне масаже, вриједно је усвојити нека правила.
- Различите зоне користе лименке различитих величина.
- Морате се кретати посебним линијама за масажу.
- Да се кожа не би непотребно повредила, потребно је прилагодити напетост коже и брзину кретања лименке.
- Величину лименке и силу притиска треба изабрати узимајући у обзир не само опште препоруке, већ и појединачне карактеристике. Ова врста коже, крхкост крвних судова и праг боли. Бол не би требало да се јави током поступка.
- Не скидајте конзерве са лица без ублажавања притиска: у противном се оштећења не могу избећи, а то може довести до розацеје.
- Не препоручује се стављање лименки једна поред друге - између њих ће се кожа превише истегнути, што ће изазвати стварање нових бора.
- За кућну масажу, посебно ако сте нови у овом послу, боље је купити силиконске тегле. Помоћу њих је лакше контролисати вакуум окружење унутар алата.
- Не треба очекивати тренутни ефекат од ових поступака против старења. Дизајнирани су тако да пробуде сопствене ресурсе коже, што значи да им је потребна регуларност и поштовање упутстава, нарочито у почетку. Постепено ћете се навикнути на ове манипулације и можете их комбиновати са гледањем телевизије или комуникацијом са домаћинствима.
Током масаже може се јавити микронападање крвних судова. Можда сте прекомерно изложили лименку на једном месту. Ако је ово благо црвенило и не узрокује вам много нелагоде, не би се требало тога плашити - то указује да правилно делујете на мишиће и кожу лица. Микротраума ткива - то је циљ вакум масаже. Области кроз које пролазите теглицу излече наше тело, односно долази до хиперкомпензације.
Као резултат утицаја покрећу се следећи процеси:
- формирају се нове капиларе које побољшавају циркулацију крви;
- фибробласти активно делују, обезбеђујући производњу колагена и еластина;
- кожа постаје хидратизирана.
Бирајте банке
Компоненте вакуумске масаже обично је лако пронаћи у апотекама или специјализованим продавницама медицинске опреме. Не би требало да купујете обичне стаклене тегле које се традиционално користе у лечењу прехладе. Нису погодни за масажу лица. На интернет страницама можете купити и потребне уређаје, цијене су овдје знатно ниже.
Обратите пажњу на материјал производа за вакуум масажу лица.
Стакленке су следећих врста:
- силикон;
- стакло (са гуменом сијалицом);
- гума.
Прва врста алата је најпопуларнија међу женама. Такве банке је најлакше користити код куће, не клизију и могу се понијети са собом на било које путовање. Израђене су од сигурних материјала.
Предности стакла имају предност - лакше их је опрати након масаже. Међутим, стакло је прилично крхко и захтева пажљивије руковање од пластике. Њихов утицај на кожу је мало интензивнији, а ако сте преосетљиви на бол, онда вам они можда неће одговарати. Међутим, неки купци тврде да раде ефикасније од силикона.
Најмање за вакуум масажу лица купите гумене тегле. Они коштају мање од горе наведених опција, делују на кожу грубљом, што није погодно за све. Посебан недостатак таквих уређаја је могућност апсорпције уља и креме. Изузетно их је тешко очистити, што заузврат доводи до множења бактерија. Ако је ваша кожа склона иритацијама и упалама, онда ову опцију дефинитивно не вреди одабрати.
Без обзира на материјал, све банке требале би имати прилично густу базу и благо заобљен облик - када их померате, то ће заштитити кожу од оштећења, а вас од непријатних сензација. Све банке би требале бити нетакнуте, односно не имати пукотине, а нарочито чипове. У супротном, мораће да се напусте.
Према прегледу купаца, за употребу код куће довољно је набавити козметички сет који се састоји од 2-4 стакленке различитих величина.
- Најмањи пречник лименке је 10 мм. Такви производи су дизајнирани да обрађују подручје насолабија, очију. Погодни су за друга подручја коже на којима има малих плитких бора, а кожа је сувише танка.
- Просечне величине (од 20 до 33 мм) помажу у раду не само површних, већ и дубљих слојева коже, као и мишића лица, а погодни су за подручја са дебљом кожом.
- Чело, образи и деколте могу се обрађивати највећим лименкама пречника од 30 до 50 мм. Међутим, ни средња опција за ове странице није лоша.
Припрема
Пре него што директно кренете на масажу, морате се припремити.
Да бисте то учинили, следите ове поступке.
- Уклоните шминку и темељно очистите кожу. Оперите врат и деколте чистачем или обичним сапуном.
- Парите кожу лица и друга подручја, савијајући се преко посуде с топлом водом 5 минута. Као опција: на кожу можете једноставно ставити салвете натопљене у врућој води.
- Обрадите своју кожу одговарајућом кремом или козметичким уљем које може да појача ефекат против старења. Након тога видећете да су се поре отвориле, што значи да и сами можете масажу.
За масажу је погодно висококвалитетно хладно прешано биљно уље. То може бити добро маслиново, семенке грожђа, кокосово, сезамово, кикирики, јојоба уље. Ефекат можете појачати додавањем неколико капи есенцијалног уља.
Додатна нега након сеансе вакуумске масаже није потребна. Ако желите, можете нанијети своју омиљену хранљиву маску.
Како направити?
Постоје две главне врсте вакум масаже - статичка и динамичка.Прва техника извођења поступка обично се користи у случајевима када морате да уредите једно проблематично подручје. У другом су укључена сва подручја, укључујући врат и деколте. Таква шема је пожељнија, јер када је користите, добијате јачи налет крви у лице, што ће позитивно утицати на њену боју.
Динамично
Размотрите правила за ову врсту масаже.
- Наставите од тога, почевши од деколтеа, прелазећи од средине груди ка раменима. Стисните крушку или базу лименке и ставите је у средишњу тачку груди. У том се случају кожа увлачи за неколико милиметара, што указује на исправну употребу уређаја.
- Помичите се лаганим темпом у смјеру од дна према врху. Нема потребе да правите пребрзе покрете - превише агресивне акције неће довести до бољих резултата. Оставите ово подручје тела на двије минуте.
- Даље треба да идете до врата. Овде би требало да се померите са стране: од уха до нивоа рамена. Затим израдите предњи део врата, крећући се од стернума до браде. Овој зони треба дати једну до две минуте. Пазите да не створите снажан притисак, јер у близини постоје лимфни чворови који могу постати упаљени прекомерно агресивним излагањем, као и гркљан и душник.
- Засебно, зауставите се на дну браде. Требало би да утиче од центра до јагодица. Ово ће вам помоћи да затегнете и ојачате овал лица, што је врло важно за већину жена. За ефекат подизања ове зоне, изводите покрете минут.
- За саму браду узмите теглу до 22 мм и направите кружне масажне покрете прво у смеру казаљке на сату, а затим против ње. Довољно је да на овој локацији радите 30 секунди.
- Сада идите на подручје усана. У оба смера га израђује мала стакленка, пречника до 10-11 мм.
- Насолабијална зона може се масирати одозго према доле и у супротном смеру. Овде су најприкладнији производи ширине 20 мм.
- Чело најчешће постаје мета бора. Овде је кожа нешто грубља него на другим местима, па му је највећа тегла сасвим погодна. Радите масажне покрете од носа до линије косе, а затим почните да се крећете од средине ка ушима, на овај или онај начин. Друга опција укључује цик-цак потезе од средишта чела до сљепоочнице.
- Затим идите на подручје образа. Померите тегле од носа до ушију, спуштајући се ниже. Подручје храма такође је подложно борама, а може се засебно обрадити у најмањим теглама.
- Неколико секунди се може дати носу. Обрађује се нагоре и надоле, померајући се дуж бочних страна.
- Кожа очију је врло танка и потребно јој је пажљиво руковање. Током масаже, њежно је држите прстима како се не би истегнули. Користите најмање стакленке (до 15 мм), померите се од унутрашње ивице ока испод обрве према спољашњој, а испод - у супротном смеру. Довољна су два круга. Ако се плашите такве разраде очне зоне, тада прођите кроз њу статичком методом о којој ће бити речи у даљем тексту, односно радећи са сваком тачком само неколико секунди.
Након сваке сесије потребно је уклањати уље или крему са коже. Неке жене погрешно верују да ће то остављање на кожи појачати ефекат поступка. У ствари, ослобођени токсини се апсорбују у њу и треба их уклонити. Оперите топлом водом сапуном или другим погодним производом.
Ако ће испрва свака масажа трајати од 5 до 7 минута, тада постепено време експозиције треба повећавати. Када се кожа навикне, препоручује се до 15-20 минута за овај поступак.
Спот
Као што је горе поменуто, циљ је побољшања стања коже на одређеном подручју. Обично су проблематична подручја насолабијални троугао, чело, место између обрва и друга подручја на којима се појављују најизраженије боре на лицу.
Да бисте извршили статичку, или како је још називамо, акупресуру, банка праве величине се притисне у подножје (или на крушку) и нанесе на проблематично подручје неколико секунди. Тада се конзерва поново сабија и пажљиво уклања, задржавајући кожу. У почетку покушајте да створите минималан притисак тако да се кожа лагано увуче. Свако време повећавајте снагу усисавања због јачег компресије лименке или крушке, а такође додајте време.
Ако је у првој сесији довољно да држите теглу неколико секунди, у следећим временима држите је мало дуже него у последњој.
Корисни савети
Судећи према рецензијама на друштвеним мрежама, форумима и другим интернет изворима, вакуум масажа има много присталица. Овај поступак је популаран код оних који желе да користе најблаже могуће методе подмлађивања и могу без пластичне хирургије. Не морате да посетите козметичара или лекара да бисте је сачували, што штеди време и новац. Таква масажа не захтева употребу уређаја, постаје пријатан ритуал за негу и помаже кожи да се очисти од токсина и постане еластичнија својим сопственим средствима.
Видљиви ефекат је обично уочљив након две недеље примене ове технике.
- Добро је ако прву сесију води искусни козметолог, који ће показати како правилно користити тегле и са којим интензитетом изабрати различите зоне. Изаберите искусног стручњака коме можете сигурно поверити своје лице и који ће вам јасно објаснити како да сами урадите овај поступак. Након тога, можете без проблема да наставите са само-масажом код куће. Бројни прегледи жена омогућавају нам да се уверимо да је принцип поступка једноставан и разумљив.
- Пробна сесија најбоље је радити викендом, када не морате ићи на посао и нема важних догађаја. Такав савет се даје у случају да први покушаји спровођења поступка нису успешни и ако се на лицу појави благо црвенило.
- Ако претјерате, а резултат куповања је примјетна модрица на лицу, можете их лијечити кришком сировог кромпира. Ово је добар умирујући лек за многе тегобе, укључујући и такве повреде коже.
- Добро је заменити овај козметички поступак са сауном или кадом. Током посете парној соби уклањање токсина је брже, а то заузврат повећава ефикасност вакуум масаже. Ако вам генерално поступак одговара, али бих хтео да добијем уочљивије резултате, вреди испробати хардверско РФ дизање или масажу вакум ваљком. Први, поред вакуума, укључује и излагање радио таласима, а други - ваљцима.
Напредак у козметологији и естетској медицини пружа женама сваку прилику да изгледају младости у било којем узрасту. Главна ствар је одабрати одговарајуће методе. Који год тип коже да имате, вакум масажа ће вам помоћи да постане еластичнија и уклони мање недостатке. Овај корисни поступак лечења брзо и једноставно ће вас вратити у здрав тен и омогућити вам да уживате у рефлексији у огледалу, чак и кад морате да одложите путовање у салон из неког разлога.
Више о вакум масажи лица сазнаћете у наредном видеу.