Свака жена настоји да јој кожа буде здрава, лепа и млада дуже време. У савременом свету постоје многи производи за негу лица. Козметички и салонски поступци помоћи ће да изгледате добро и његовано у било којем узрасту. Међутим, већина салонских процедура има прилично високу цену. Постоји угодна алтернатива: укључују масажу лица уз помоћ обичних кашика које се самостално могу извести код куће.
Мало историје
Родно место такве масаже је Кина, где се користи већ деценијама, користећи кашичицу посебног облика. Међутим, постоји мишљење да је пионир овог поступка Рене Коцх, познати лекар у Немачкој. Ова масажа је скоро универзалан лек за све типове коже.
Користи се:
- побољшати стање младе коже;
- да бисте добили ослободити од бора на лицу;
- за зрелу кожу после 40 година.
Резултати масаже биће уочљиви већ након само неколико третмана, о чему сведоче бројни прегледи жена различитих узраста. Овај поступак помаже да се ослободите проблема везаних за старосну доб, захваљујући њему ће кожа лица бити свежа, тонирана и подмлађена.
Шта је процедура?
Ово је загревање мишића лица, а врши се кашикама различитих величина. Кашике напредују дуж линија за масажу лица, због чега се активира одлив лимфе.
За ову чудесну масажу најбоље ће средство бити кашике направљене од сребра, јер су његова антиоксидативна и антисептичка својства одавно позната. Масажа са сребрним кашикама омогућиће продирању материја дубоко у кожу, што ће побољшати њену исхрану. У случају да нема сребрних уређаја, можете узети обичне металне кашике, ефикасност такве масаже такође ће бити на пристојном нивоу.
Масажа се препоручује правити кашикама, при чему се током поступка мења температура уређаја.
Користите хладне уређаје:
- за враћање еластичности коже;
- за посветљење коже испод очију;
- Да бисте ублажили надутост, захваљујући процедури, врећице испод очију могу се значајно смањити.
Акција вруће масаже усмјерена је на затезање контуре лица, ради се против бора, поступак омогућава уклањање друге браде.
Најповољније доба дана за масажу кашиком је јутро. Потребно вам је врло мало времена. Отприлике 5 минута мораће да се потроши на масажу очних капака, а 10-15 минута на масажу лица.
Ипак, вреди запамтити да постоји неколико контраиндикација за ову масажу, а то су:
- болести назофаринкса;
- упала лимфних чворова;
- осип и иритације на кожи;
- росацеа;
- осећај се лоше.
Такође је вредно пазити на местима где постоје васкуларне мреже, она се не могу масирати.
Техника
Пре почетка поступка потребно је скинути шминку и добро опрати лице.
Тада морате нанети уље на кожу која је за вашу кожу најприкладнија:
- бадем;
- маслина;
- Кокос
Крема за лице или специјална крема за дизање и гелови су такође добри. Ако је потребно, састав уља се може нанети и на саму кашичицу како би се побољшало њено клизање.
Приликом клизања уређаја важно је да се кожа не растегне.
Затим припремите две кашике за поступак. То могу бити уређаји различитих величина - можете узети кашичицу или кашику за десерт. Да бисте одредили њихову величину, треба их нацртати преко лица: ово ће вам помоћи да схватите са којим кашикама је пријатније радити. Њихова величина зависиће од личне практичности и удобности сензација.
Потребно је ставити две посуде са топлом и хладном водом. Узгред, није потребно користити воду, травне бујоне, топле или расхлађене, врло су погодне.
Да бисте припремили биљни декокт, вреди узети:
- камилица;
- кадуља;
- зелени чај
- коприва.
За хладну масажу, препоручује се додавање леда у посуду.
Веома је важно користити само чисте материјале. Потребно је алат третирати алкохолом или другим антисептиком, а такође користити чисте посуде за течности. Пре масаже кашиком, оперите руке сапуном и обришите сувом.
Изводећи масажу врућим кашикама, уређаји се загревају до 50 степени, а масажни покрети не би требало да изазивају нелагоду или нелагоду.
Поступак се мора обавити врло пажљиво, притиском да уређај не буде јак, смјер кретања је строго дуж линија за масажу. Треба контролирати степен притиска, не смије се притискати јако како не би дошло до модрица или повреда.
Учесталост и број поступака зависиће од циљева. У том случају, ако се ради о уништавању ситних бора и побољшању контуре лица, ово ће захтијевати 10-15 поступака. Ако постоји отеклина на лицу, свакодневно можете радити масажу у трајању од 5 минута. Након курса масаже, морате направити паузу око недељу дана. Ако се не желите зауставити на постигнутом резултату, онда би се ток поступака требао поновити.
Карактеристике и нијансе
Размотрите врсте масажа за различите зоне и сврхе.
Како уклонити боре на лицу и кесице испод очију?
Очи су огледало душе, а брига о очима треба да буде најдубљи.Да бисте уклонили боре и ријешили се тамних кругова и врећица, масирајте проблематична подручја хладним кашикама. Пре него што започнете поступак, улијте хладну воду или биљни декокт у посуду. Да би се побољшао ефекат поступка, у течност се могу додати комадићи леда. Кашике се спуштају у посуду са водом и оставе да се охладе.
Затим се уклањају, а стражња страна напредује уз горњи капак од унутрашњег угла ока до спољног. Помицања се морају изводити не стриктно у складу с капком, већ дуж наткољеничног лука око пет пута. Затим изведите покрет у супротном смеру. Кашику треба померити према носу, масажа се врши на доњем делу очних капака од најудаљенијег угла до близу. Морате држати кашику око пет пута.
Вреди упамтити да кашика треба да остане хладна, јер се периодично спушта у посуду са хладном течношћу.
За борбу против ситних бора око очију потребно је извршити кружну масажу јагодица у смјеру сљепоочнице. Затим, почевши од угла очију, водите до сљепоочнице, док на крају и на почетку требате мало да се задржите.
Овај поступак треба извести комбиновањем уређаја са различитим температурама. Стога се препоручује масажа започети топлим апаратима, а завршити хладним.
Од насолабијалних набора
Да бисте масирали насолабијале набора, масажне покрете дуж њих требало би да се раде одоздо према горе. Да бисте одузели лимфу, потребно је водити кашику дуж образа, почевши од носа до сљепоочнице, а затим држите уређај ка ушним ушима, крећући се из угла уста. Треба да се раде глатки покрети, без претераног напрезања на кожи. Након што свладате процес масаже, можете мало побољшати покрет, држећи кашичицу не у директном покрету, већ кружно.
Можете повећати ефикасност овог поступка: за то је довољно напухати образе и користити покрете тапкањем за кретање по насолабијалним наборима. У овом случају, потребно је наизменичну температуру кашике, поступак треба покренути врућим прибором за јело, наизменично их хладним.
За јагодице и образе
Образи и јагодице често је потребно прилагођавати. Да бисте масирали ово подручје, морате мало загрејати уље, нежно навлажити кашиком. Уређена количина уља треба да остане на уређају да не би капнула. Након што навлажите уређај, можете започети поступак. Масажа ће у том случају прећи из угла усана према ушним ушима, док се покрет креће дуж образа и даље од браде према зглобовима. Ова манипулација се изводи на доњој вилици.
Када изводите манипулацију, требало би да се мало задржите на почетној и крајњој тачки.
Од бора на челу
Да бисте се решили бора на челу, уређаји за масажу требали би бити изнад обрва. У том случају се уређаји морају мало подмазати уљем унапред. Затим са једном кашиком треба да направите десет кружних покрета у једном смеру и исто толико у другом. Затим користите другу кашику, јер је потребно да је повежете као са првом, полажући једну испод друге. Затим лаганим покретима померите кашику једну изнад друге десет пута.
Након тога ставите оба прибора за јело један поред другог, између обрва. Уз мирне покрете, потребно је подићи кашике у правцу слепоочнице. Мора се поновити десет пута. При масирању ове зоне користе се и наизменични уређаји са различитим температурама.
За доњи део лица
Да бисте побољшали овал лица, потребно је померити кашике усмерене једна на другу у правцу од браде до уха. За најбољи резултат можете затегнути мишиће, али након масаже морате уклонити лимфу. Исправљајући браду, врући апарати су хоризонтално постављени испод ње, затежући мишиће браде, а затим лаганим притиском потисните прибор за јело у страну и према горе.
Да бисте лакше осетили напетост мишића браде, потребно је потиснути доњу чељуст напред.
За такву масажу бит ће довољна три покрета, након којих је потребно преусмјерити лимфу и извести други приступ покрета. Трајање поступка одређује се индивидуално, за ову масажу биће довољно пет минута, међутим, по жељи се може повећати и трајање.
Можете подесити „другу браду“ тапкањем покрета кашикама, њихов правац ће у овом случају бити од браде до врата.
Масирајући нежну кожу врата, кретање треба направити од кључне кости до браде, трошећи десетак пута према врату.
Вреди упамтити да током масаже не бисте требали дирати штитну жлезду, крајње је непожељно масирати.
Вратна линија
Кашикастом масажом се такође могу постићи одлични резултати на кожи деколтеа. У овом случају су нам потребне две кашике које се користе истовремено. Да бисте масирали деколте, прибор за јело поставите у близини шупљине између груди и масажним покретима све до подручја подлактице. Тада бисте требали да се крећете из удубине у правцу пазуха. На крају масаже у деколтеу треба да направите покрете из шупље у смеру ка средини кључа, а затим ка његовом почетку.
Вриједно је запамтити да је након рада кроз сваку зону потребно преусмеравање лимфе, прелазећи од ушних капака до врата, затим до костију и на стране.
Суптилности комплетирања масаже
Након масаже, потребно је опрати кожу свих измасираних подручја водом и обрисати сувом. Успех сваког посла је регуларност, а козметичка масажа кашикама није изузетак. Редовни поступак може дати жељени резултат и задржати га што је дуже могуће. Истовремено се интензитет масажних покрета и трајање поступка за сваку зону могу самостално прилагодити, почевши од њених проблематичних подручја и циљева.
Ова масажа је ефикасна због дејства метала на кожу. Температурна разлика укључује активирање унутарћелијских процеса или њихово успоравање. Правом техником и правим степеном притиска на кожу се изглађује, побољшавајући тон и боју. Можете уклонити токсине из коже и вишка течности, што ће одмах утицати на изглед: кожа ће се примјетно подмладити, побољшаће се проток крви, што је кључ здравог изгледа коже. Редовна масажа кашикама донијет ће велико користи кожи. Најбољи део је то што можете то учинити сами код куће, притом задржавајући буџет. Не жалите за собом 15 минута сваког јутра, а тада ће кожа бити млада и блистава дуже време.
Још неколико савета за само-масажу кашикама сазнаћете из следећег видеа.
