Лимфна дренажна масажа лица: шта је то и како се изводи?

Новопечена контура и дебели слој козметике на лицу могу створити прелепу слику само накратко. И сваки представник лепе половине човечанства увек сања да изгледа младолико, свеже и неговано. У борби за лепоту и младост, жене су спремне да доносе било какве ризичне одлуке, јер није без разлога, сви знају изреку - лепота захтева жртву.

Али савремени поступци неге у козметичким салонима тврде супротно - лепота захтева правилну и благовремену негу. А онда, чак и са 40 година с коњским бројем година, можете добити комплименте о својој непрестаној привлачности и женствености.

Лимфна дренажна масажа углавном се користи за обрадбу проблематичних подручја тела, мада није мање ефикасна као третман лица. Масажа лица дуж лимфних линија помоћи ће да се стегне овал, кожи врати еластичност и врати младост. Овај безболан и лак поступак омогућава да се поново осећате као млада девојка без скалпела и скупих ињекција.

Да би сви процеси који се дешавају у то време и после поступка постали разумљивији, погледаћемо јасан пример шта је лимфни систем. Као што знате, у нашем телу функционишу два система: циркулаторни и лимфни. Прво је одговорно за транспорт хранљивих материја у ћелијама у телу, а друго помаже у уклањању непотребних материја: токсина, бактерија и продуката распада. А ако постоје проблеми у лимфном систему, може се појавити отицање, контура лица ће се променити, појавиће се врећице испод очију, а опште стање коже ће се погоршати.

Поред тога, лоша екологија и погрешан начин живота остављају свој траг. Карактеристика лимфне дренажне масаже лица је транспорт течности кроз лимфни систем и активна дренажа. Процедура такође помаже да се стимулише ресорпција масног слоја у поткожном ткиву. У овом случају међућелијски простор се ослобађа од контаминације и токсина.

Лимфна дренажна масажа лица има бројне предности:

• помаже чишћењу организма од загушења течности и накупљања штетних супстанци;
• одлив лимфе подстиче циркулацију крви, што повећава природну производњу колагена;
• приметни ефекат после првог поступка - али за трајан резултат потребно је најмање 8 сесија;
• побољшава се укупно здравље;
• општа нормализација функција лимфног система лица;
• поступак се може извести ручно или помоћу посебног уређаја;
• за побољшање стања коже није неопходна регистрација у скупом козметичком салону - лимфна дренажна масажа може се извршити самостално.

Али да бисте отклонили све проблеме и несавршености коже, довољно је да се истуширате и неколико минута посветите лепоти. А онда ће се наредног дана боре смањити, кесице испод очију ће нестати, а лице ће постати свјеже и одморно.

Њежне ресторативне и нежне методе дају само привремени ефекат, стога, као и било који козметички поступци, моделирање лица спроводе курсеви. Млађе од 30 година препоручује се провођење масаже лимфне дренаже два пута годишње како би се спречиле промене на кожи повезане са годинама. Један курс се састоји од 8-15 сесија. Након 30 година, број курсева и трајање сесија могу се повећати. У овом су случају све промјене индивидуалне и овисе о карактеристикама коже.

Брз животни темпо и лоша екологија можда неће утицати на кожу на најбољи начин. А уз то, време није најбољи пратилац жене. Некада се лепе црте лица мењају, а тон и еластичност коже нестају. Стајаћа лимфна течност изазива отицање и опуштеност коже. Тако се појављују прве боре, а друге браде почињу расти.

Лимфна дренажна масажа има снажан утицај на кожу и омогућава вам да решите неколико проблема:

• уклањају натеченост - вишак течности у ћелијама се природним путем излучује из тела;
• ријешите се едема и модрица испод очију, смањите отицање очних капака - захваљујући активној прехрани корисним елементима и оксигенацији дубоких слојева коже, тон лица се побољшава;
• подигните обрве и учините изглед отворенијим - кожа постаје еластична, а боре на лицу се постепено изглађују;
• исправите нејасну контуру лица;

• успорити прерано старење - одлив лимфе ће вратити исхрану епидерме и елиминисати летаргију коже;
• смањују видљиве боре - промене везане за старост постају мање уочљиве;
• елиминисати другу браду - масне наслаге на лицу се смањују због активирања метаболичких процеса;
• равномерни тон коже;
• да побољшате добро и решите се нагомиланог умора - било који козметички поступци за очување лепоте развеселит ће вас и помоћи у враћању снаге.

Поред огромних предности, поступак масаже лимфне дренаже има и неке недостатке. На пример, у неким случајевима је могућ супротни ефекат после масаже - већ следећег дана може се приметити благо отицање лица. Али ово је привремена појава и брзо ће нестати.

Не радите поступак лимфне дренажне масаже за младе представнике лепе половине човечанства. У раном добу озбиљан комплекс неге може изазвати упалу и стрије на кожи. Младо тело је грађено на такав начин да се одлив лимфе одвија природним путем и не захтева додатне напоре.

Техника масаже лимфне дренаже подстиче и активира метаболичке процесе у ткивима.

Лимфна дренажна масажа има ограничења, па је потребно напустити поступак уколико постоје неки здравствени проблеми:

• онколошке болести;
• танке посуде;
• аутоимуне болести;
• туберкулоза
• заразне болести и прехладе;
• неуралгија лица;

• увећани лимфни чворови;
• било који упални процес на кожи, укључујући отворене ране, огреботине или красте;
• танка и посебно осетљива кожа;
• болести срца и крвожилног система;
• ниска коагулабилност и крвне болести;
• дијабетес мелитус;
• период опоравка након пластичне хирургије на лицу;
• старост до 25 година - према козметологима, у младој доби масажа лимфне дренаже може дати супротан резултат.

Такође, потребно је консултовати стручњака ако на лицу има осипа. У неким случајевима лекар може препоручити одлагање поступка масаже док се кожа у потпуности не обнови.

Козметички салони нуде различите технике масаже: ручну и хардверску. Свака техника је ефикасна и примењује се у одређеном случају.

Ручна масажа ефикасна је на самом почетку промена повезаних са годинама и одговара млађој и тонираној кожи. Извршите класичну ручну лимфну дренажну масажу лица самостално код куће.

Очигледна предност ручне технологије лежи управо у индивидуалном приступу. На пример, немогуће је поставити уређај за одређени део лица на нежнији или, обрнуто, побољшани режим. У ручној технологији увек постоји могућност да се на различите начине обраде сва подручја, узимајући у обзир индивидуалне карактеристике коже.

Ручна масажа подијељена је у више врста. Према различитим изворима, техника ручне лимфне дренаже појавила се захваљујући јапанском козметологу Иукуко Танаки, а према другим изворима, шпански мануални терапеут Енрикуе Гарциа је њен предак.

Размотрите најпопуларније методе ручне масаже.

• Јапански Друго име технике је зоган. Током поступка, ефекат није само на горње, већ и на дубоким слојевима коже. Масажа се врши врховима прстију и целом дланом.
• Хемолимфна дренажа или шпански. То је техника која има за циљ да очисти дубоке слојеве коже. За проучавање доњег дела лица и браде, покрети и притисак се користе са великим напором. Али главни фокус ове технике је постизање осећаја задовољства и уживања током сеансе масаже.

• Јаванесе. Луксузни поступак који је раније био доступан само члановима краљевске породице. Кретање се врши палцима и длановима. Буквално се сваки милиметар на лицу обрађује. Након поступка, микроциркулација се побољшава и побољшава васкуларна функција.
• Тајландски. Процедура траје око 20 минута, а за то време изгледа да сте превезени у нови мир мира и задовољства.За ажурирање контуре лица, требаће вам најмање две сесије, а након завршетка комплетног курса видљиви ефекат ће бити трајнији.

Масажа апарата је најприкладнија у случајевима када је потребна озбиљна помоћ. А поступак хардверске масаже даје дуготрајнији ефекат.

Постоји неколико варијанти овог поступка.

• Галванизација - је једна од најпопуларнијих техника за негу салона. Процедура је електромеханички утицај на кожу. За време масаже вежбају се сви мишићи лица, подстиче се циркулација крви и лимфа се чисти од вишка течности, токсина и токсина.

Поцинчавање има неколико предности:

1. бол је одсутан;
2. додатно, лечење упалних процеса на кожи, спречавање осипа и акни;
3. Доприноси брзој обнови ћелија коже после повреда, па галванизацију понекад ординира хирург након пластичне хирургије.

• Терапија притиском - током поступка на лице се ставља посебна маска са појединим сегментима, која врше притисак на проблематична подручја лица. Заједно с њима раде и преостале секције. Поступак помаже враћању еластичности и чврстоће коже у неколико поступака. Такође помаже да се повећају заштитна својства дермиса.
• Вакуум - изведено помоћу посебног апарата који изгледа као мала цев. На линијама за масажу се обрађују сва подручја лица. Неки произвођачи нуде преносне машине за чишћење вакуумских пора, које уједно служе и као лимфна дренажна масажа код куће. Зато се вакум масажа може извести независно испред огледала. Али истовремено је потребно бити изузетно опрезан, јер у неспретним рукама вакуумски масажер може изазвати микротрауме и модрице.
• Ионофореза - током поступка, дубоки слојеви коже су изложени струји ниског напона и уносе се активни елементи који су одговорни за успоравање старења. Током масаже активира се природна производња колагена, смањује се отеклина и обнавља здрав тен. А током поступка нема болних или непријатних сензација, осећа се само блага вибрација.

• Микроструја - Ефикасан поступак за уклањање друге браде и смањење видљивих насолабијалних набора.

У новије време хардверска козметологија била је доступна само у козметичким салонима, али данас свако може купити професионални масажер за личну употребу. Међутим, уређаји за кућну и професионалну употребу у кабини могу се разликовати. На пример, у серији професионалних салона уређај може имати неколико модификација уређаја, које се разликују у техничким подацима, броју додатних млазница, веку трајања и цени.

У ординацији козметичара поступак масаже лимфне дренаже није доступан свима. А техника ручне масаже је врло једноставна: само се сетите класичних масажних линија и све радње изводите одређеним редоследом. Уз правилно извршавање, резултат неће дуго доћи. Лимфна дренажна масажа лица може се радити прстима или помоћу посебних уређаја.

Класична ручна масажа састоји се од нежног ударања, тапкања, јаког притиска и истезања коже дуж линија лимфног тока. Главна ствар је да су покрети мекани, али истовремено ритмични.

Да бисте самостално извели ручну масажу, морате проучити линије за масажу различитих подручја лица на којима морате да се крећете:

• од браде до ушију;
• од усана до ушију;
• од носа до сљепоочнице;
• на носу одоздо према горе, од врха до обрва;
• од средишта чела до сљепоочнице;
• дуж доњег капка дуж линије надбубрежног лука од спољног угла ока до унутрашњег;
• на горњем капку од носа до спољног угла.

Масажа се врши узлазним редоследом, тако да се морате кретати од зоне деколтеа: врат, брада, чело, насолабијални набори и подручје између обрва. А сви масажни покрети су у луку.

Након тога можете наставити са радом према шеми. Класична ручна масажа лимфне дренаже изводи се дуж стазе лимфе - одоздо према горе и потребно је строго кретати се дуж масажних линија. Сви покрети се изводе полако и глатко.

Морате кренути од браде - палчеве обе руке ставите на избочену тачку браде. А почевши с лаганим лаганим притиском, прстима помичите лук до ушних капака. Понављајте покрет дуж линије 4-5 пута више, сваки пут повећавајте притисак, али избегавајте бол.

Након тога, можете се померити до угла усана и крила носа. Сви покрети остају исти, али линија за масажу се уздиже мало више - правац од врхова усана и крила носа иде ка центру уха. Број повучених линија остаје исти. И као у претходној зони, притисак са сваке линије се лагано повећава. На крају додирујте повећајте радијус и пређите од угла усана ка спољашњем луку обрва.

Након што израдите три зоне, можете да наставите са лимфном дренажном масажом очних капака, што ће вам помоћи да се ослободите кеса и модрица испод очију. Врховима прстију кружите около: доњи капак од спољног угла ока према унутрашњем и горњи капак од унутрашњег угла до спољног. Покрети би требали бити мирни и мекани, не вршити притисак, јер је кожа око очију мека, посебно танка и лако се може озлиједити. Класични кружни покрети могу се заменити цик-цак покретима, али правац кретања треба да остане исти.

Развој чела започиње међупросторним простором, где се често појављују мржње на лицу. Од овог тренутка врховима прстију почните се кретати бочно до слепоочнице и према линији косе. Кретања би требало да буду несметана и несметана. Поновите цртање сваке линије 5-6 пута.

Ако их посматрате, након првих сесија појавиће се уочљив ефекат: враћа се еластичност и чврстина коже, тен ће постати здрав, овални и контуре постају јаснији, а изглед изразит. И након комплетног курса, доћи ће до приметног подмлађивања лица.

Поступак само-масаже код куће је једноставан, али захтева одговарајућу припрему. А ефекат ће зависити од тачности акције. У почетним фазама ручна масажа може трајати око 20-30 минута. Али с временом, када ће се сви покрети извршити аутоматски, потрошићете око 15 минута да спроведете целокупну масажу.

За почетак припремите место рада. Побрините се за добро осветљење и понесите огледало за своју удобност.

Након тога можете приступити припреми коже. За почетак, лицу је потребно њежно и њежно чишћење. Помоћу меког лосиона и памучног јастука уклоните остатке шминке с лица.

По жељи можете парити кожу, седећи изнад врућег прелива лековитог биља 10 минута. Ово ће отворити поре и учинити поступак ефикаснијим. Када спроводите хардверску масажу, морате уклонити и сваки накит.

За масажу је најбоље користити козметичко уље или хидратантно млеко. Свака зона се обрађује редоследом у одређеном редоследу. Као помоћне алате можете користити импровизоване алате.За масажу су погодне обичне кашике, вакум канте, металне куглице, као и посебни уређаји - хардверске млазнице и мезоцуотери.

Након поступка, уклоните преостало масажно уље или млеко с коже. И последња фаза укључује влажење и негу коже. Ако масажу изводите пре спавања, можете одмах да нанесете ноћну крему са ефектом лифтинга на лице, то ће помоћи ојачати ефекат моделирања овала.

Свеобухватни поступци неге лица помажу да се ослободите натечености и отеклина, смањују боре на лицу, затегну овал лица и опросте се од друге браде.

Не заборавите да се било који поступак, посебно са особом, мора извести исправно и у складу са основним препорукама.

• Ако верујете насловима реклама, поступци масаже лимфне дренаже у салону омогућавају вам да визуелно подмладите своје лице за 10 година. Али не бисте требали вјеровати свим маркетиншким триковима. Одабир правог козметичара може потрајати пуно времена. Зато, када бирате мајстора, проучите прегледе и поверите негу своје лепоте само искусним професионалцима и професионалцима.
• На првој сесији реците козметичарки о хроничним болестима и болестима како би се елиминисала вероватноћа нежељених последица.
• Стимулисање одлива лимфе је озбиљан задатак, чије решавање захтева извођача одређено знање и искуство. Стога, ако планирате сами да спроведете поступак масаже лица, препоручујемо вам да се прво пријавите на неколико третмана код козметолога. Тада се можете сјетити технике и шеме, а убудуће ћете се водити властитим осјећајима.

• За почетак, све поступке препоручује се обављати седећи испред огледала на добро осветљеном месту. Али с временом можете масирати чак и док лежите у кревету или док се опуштате.
• Пажљиво бирајте козметику за негу лица. Крема, уље и млеко треба да садрже витамине А и Е. Пре него што нанесете нови производ на лице, обавезно извршите тест алергије на зглобу или лакту.
• Важно је разумјети да ће се ријешити промјена везаних за старосну доб и несавршености коже провођењем благе опуштајуће масаже неколико пута годишње неће успјети. Проблеме очувања младих потребно је решити на свеобухватан начин. Њега коже треба да укључује неколико поступака: чишћење, исхрана, влажење, јачање и опуштање мишића лица. Стога у свој програм неге уврстите гимнастику за лице која ће вам помоћи да се тонуси мишићи, ослободи напетости и укочености.

Погледајте како да направите лимфну дренажну масажу лица код куће.