Меланхолика: карактеристика, предности и недостаци темперамента

Свака особа има одређену врсту темперамента, која одређује његове карактерне особине и понашање у друштву. Најзанимљивији људи су меланхолија. Одликује их софистицираност и софистицираност, воле лепоту, књижевност, музику и поезију. Већина њих има високу интелигенцију и разне таленте.

Хипократ је открио тип темперамента меланхолик; на грчком, дефиниција "мелене цхоле" значи "црна жуч". Људи који имају меланхолични темперамент имају тако кратак опис: превише су затворени, склони честим депресијама, отуђени и емотивни. Пошто су представници овог темперамента импресивни, брзо доживљавају анксиозност и фрустрацију. Мањи проблеми и лоша срећа могу их лако избацити из живота, дубоко повредити и изазвати тугу. Када се појаве такви знаци туге, важно је да се блиски људи налазе поред меланхолике, који су у стању да га не само подржавају у тешким временима, већ и знају како да саосећају.

Упркос чињеници да меланхолични темперамент карактеришу слабе особине, његови власници су импресивни и због суптилности својих душа савршено се показују у свом раду. Да би избегли стварање интроверзије и развили отпор према неповољним околностима, такви људи морају научити да контролишу емоционалне реакције. Након тога, они могу постати друштвени појединци и једноставно се носити са било којим задацима и потешкоћама. Поред тога, меланхолични људи требају пажљиво бирати своје окружење и комуницирати са значајним људима.

Меланхолична природа је вишеструка, може истовремено да комбинује аналитичност, интроверзију, тврдоглавост, педантност и перфекционизам. Једна од водећих квалитета овог психотипа је тврдоглавост. Захваљујући њему, човек има своју личну визију и мишљење, које сматра идеалним и тачним. Ове карактеристике чине меланхоличне самоће, јер свима није лако да слиједе исти „животни смјер“. Поред тога, квалитете попут високе интуиције и предиспозиције за анализу информација такође се виде код меланхоличних људи. За њих је типично да стално граде акционе планове, за такве људе је важно да се образују и тачан режим дана, па их често називају досадним.

Представници овог темперамента воле да се жале, имају сталне интересе и укусе који се никада не мењају. Комуникација с меланколијом је тешка, јер они практички не знају директно питати, али често почињу „цвилити“. Ако се створе конфликтне ситуације, онда можете бити сигурни да је њихов покретач управо меланхолик. Не подноси кад га покушају васпитати, радије види да све изгледа у савршеном реду који је сам измислио. У исто време, спор се не сматра начином на који се може тврдити, момак или девојка само желе да дају своје аргументе, после чега се смирују.

Меланхолици недостаје таква карактеристика као што је потврда супериорности, њихово самопоштовање је потцењеностога се не сматрају достојним захвалности или комплимента. Теен меланхолик је често екстроверт, може се описати као затворена личност. Нервни систем младих је рањив и често изложен стресу, тако да бисте требали имати посебан приступ према њима. Упечатљив квалитет меланхолије је перфекционизам, захваљујући којем све раде на одређени начин. Због тога се стварају многе потешкоће за друге, јер се велики проблеми стварају од нуле.

Екстровертирана природа често изазива депресију. Ако укажете на меланхоличне његове грешке, брзо се изнервира, изгуби емоционалну равнотежу и почне себе сматрати безначајним. Нагли пад самопоштовања може изазвати летаргично стање, апатију, а ако се не борите против тога, тада је могуће и самоуништавање особе. Људи почињу да се криве за то што нису испунили нечије захтеве. Помоћ у таквим ситуацијама могу препоручити само психолози.

Поред тога, несавршеност других може такође довести до поремећаја меланхолије. Они не разумију како људи живе по њиховим правилима. Због тога, често се други морају извинити меланхолику чак и за оно што нису учинили. Истовремено, таква озбиљност карактеристична је само споља, али у стварности унутар представника овог темперамента постоји борба. Брину се због ситуације и узнемирени су што свет око њих не испуњава њихове стандарде.

Природа меланхолије је педантна, то је због чињенице да је настала из перфекционизма и склоности високој анализи. Захваљујући овим особинама, људи посвећују велику пажњу чак и ситних детаља. Они не знају како да сагледају општу слику живота, за њих постојање су засебне епизоде ​​и „загонетке“ које се не могу саставити. Због непотпуног прихватања стварности, меланхолик не види суштину, па у крајњем резултату може очекивати велика разочарења.

Што се тиче аналитичности, опсесивна жеља за детаљима је веома користан квалитет лика. Најважније је да буде у умјерености, јер ће се у противном испоставити негативна перцепција особе. Пошто људи меланхолије често пате од неуроза изазваних редовном обрадом информација, они морају заиста да процене ситуацију и покушају да задатак виде не само споља, већ и да дођу до његове унутрашње истине. Ово ће повећати њихово самопоштовање и смањити ризик од отуђења.

Водеће особине лика такође се сматрају сензибилношћу и емоционалношћу, које указују на то да је меланхолик истодобно сјајан изумитељ, сањар и романтичар. Представници овог темперамента показују високу осетљивост не само за све лепо, лепо, већ и за неправду. Према томе, сваки погрешан однос према другима може их изазвати огорчење. Ово се посебно односи на непристојност, безобразлук и лоше понашање. Као одговор на њих, меланхолик неће показати агресију, може једноставно да плаче.

Резимирајући, следеће карактеристике могу се разликовати од меланхоличних:

• жеља за усамљеношћу;
• потешкоће у одабиру других за пријатељство и комуникацију;
• стидљивост;
• сумња у себе.

Представници јачег пола, који имају меланхолични карактер, су тачни и озбиљни. Врло су добри у понашању, па се могу сматрати правом господом. Такви мушкарци су увек спремни да заштите свог вољеног. Пошто су људи меланхолије навикли да праве и спроводе своје планове, правећи јасне прорачуне, увек се придржавају ових обећања. Поред тога, ови момци су поуздани у везама, а ако се сретну са девојком, неће се повући са планираног пута.

Меланхолични човек има рафинирану природу, због тога му је све блиско и тешко пролази кроз раздвајање. Стога треба одабрати сродну душу која би била у потпуности у складу са организацијом његове душе. Поред тога, девојка треба да буде осетљива и примети промене у његовом расположењу. Ово ће помоћи да се смањи песимизам и анксиозност у партнеровом темпераменту. Таквим се момцима тешко упознати са девојкама, превише су срамежљиве, па често остају самце.

Меланхоличне девојке склоне су размишљањима и дуготрајном размишљању. Они могу сатима размишљати и не бити активни. За такве даме највеће животне потешкоће представљају спорови и сукоби због којих они брзо падају у апатију. Жене које су меланхоличне не воле бучне и велике компаније, па ће одбити да понуде да иду на забаву и радије ће остати код куће. Такве девојке имају неколико пријатеља, покушавају одржати стара познанства и нерадо склапају нове.

Представнике меланхоличног темперамента карактерише ниско самопоштовање и нису сигурни у своја осећања. Сумњају у њихову атрактивност, озлоглашени су и често се могу укључити у самореспекцију и самокритику. Многе меланхоличне девојке имају високу виталност. Активни су, весели, али је потребно пуно снаге, чија обнова траје дуго.

Жене меланхолију сматрају романтичним личностима, па често "лете у облацима" и проводити пуно времена у фантазијама и сновима. Њезина сродна душа могу бити само романтични, одлучни, храбри и племенити мушкарци. Ако девојка не успе да пронађе свој идеал, онда се брзо може изнервирати и заборавити на везе на дуже време, остајући усамљена.Представници овог темперамента су верне жене и одличне домаћице, озбиљно се баве подизањем деце и брачних веза. Баш као и мушкарци, меланхоличне жене показују најбоље у креативности.

Дјеца меланхолије су прилично љубазна и тиха, осјећају се мирно окружена својим ближњима и драгим особама које их неће увриједити. Ако дете упадне у непознато друштво, тада може одмах престати да се игра и разговара, гледајући свакога са потпуним неповерењем. Према њима, странци им могу нанијети бол или штету, мада у ствари нема разлога за то. Меланхоличне бебе су сувише импресивне, увек слушају одраслу или старију децу, тако да могу бити зависне од других.

Дете са таквим темпераментом покушава да избегне конфликтне ситуације и не свађа се. Воли да се повлачи и ради своју омиљену ствар, јер се брзо умара од активних и бучних вршњака. Такву децу не треба кривити или приговарати, потребно је да мирно разговарају и објасне узроке грешака. Меланхолик не опажа повишен тон, па је на њега једноставно немогуће викати.

Упркос чињеници да су меланхолични људи превише емотивни и осетљиви, ова природа има своје предности. Емоције таквих људи су јасно изражене, па их чак и најмања ситница може удовољити или довести до суза. Позитивне особине овог темперамента укључују такве моменте.

• Естетика. Суптилна природа и љубав према лепоти мушкарце чине џентлменима, а жене - угледним дамама.
• Способност предвиђања тешкоћа. Стална анксиозност и страх уклањају меланхолику, али им то помаже да унапред избегну невоље.
• Наклоност озбиљним везама. Представници овог психотипа пажљиво бирају своје окружење, тако да је круг њихове комуникације ограничен. Ако је партнер заслужио поверење, веза са њим ће бити јака и дуга. Меланхолије су највјернији и најпоузданији пријатељи, стални у испуњавању обећања.

Људима меланхолије потребан је чест одмор, јер се брзо умарају. Током таквих одмора они размишљају и проналазе занимљиве идеје за нове пројекте. Такви људи имају чисту душу, безопасну, али у њиховом карактеру постоје и недостаци.

• Затварање. Љутња и бучне компаније умарају се од меланхолије, па више воле да се налазе у сјајној изолацији. Поред тога, тешко је тим људима открити и изразити своја осећања.
• Повећана анксиозност Пошто се власници овог темперамента не сматрају херојима, стално се морају бојати и бојати се да ће се ова или она ситуација лоше завршити.
• Песимизам Такви људи нису рођени песимисти, то касније постају због честих сусрета са животним тешкоћама. Због тога, у одраслој доби мушкарци и жене почињу „цвилити“ и жалити се на судбину. Очај се сматра изразитом карактеристиком меланхолике.
• Нестабилност стреса Емотивна експлозија чека меланхолију на готово сваком кораку, па их чак и мања сметња доживљава као велики шок. Такви људи се болно и дуго опорављају. Стрес инхибира њихову активност и спречава само-реализацију. Због сталне спремности за невоље, меланхолични људи не примећују боје живота.

Меланхолични уметници сматрају се креативним појединцима, па се такве познате личности често налазе у свету музике, поезије и сликарства. Тако је, на пример, Сергеј Јесенин, познати руски песник. Имао је фину природу и лирски описао не само природу, већ и звукове, мирисе.Амерички иноватор рачунарске технологије и бизнисмен Билл Гатес такође је представник овог темперамента. Упркос негативним цртама меланхолије, постао је један од најбогатијих људи на планети.

Такође можете издвојити меланхолију и такве познате личности као што су Бритни Спирс, Мајкл Џексон и Максим Галкин. Ову листу допуњују не само музичари, већ и глумци (Марина Савина, Денис Дидро). Стога се не може рећи да је ова врста карактера добра или лоша. За сваку особу, она се формира животним условима, окружењем и утицајем образовања.

Меланхолике су класификоване као интроверти, јер им је угодније у малом тиму. Велике и бучне компаније чине ове људе непријатним. Стога би послодавци требали узети у обзир ове нијансе приликом запошљавања особља. Поред тога, професије које захтевају истрајност, монотонију и анализе најбоље одговарају меланхоличним људима. То могу бити музика, архитектура, дизајн, програмирање и позоришна уметност. Што се тиче рада на комуникацији и организацији пројеката, ово није за њих.

Пошто се особине људског психотипа могу мењати током година, меланхолик има шансу да живи боље: активно се изражавају у везама и престају бити затворена личност. Меланхолија није разлог за мрак, меланхолију и тугу да би променили поглед на свет, такви људи би требали једноставно нагласити своје нестандардне способности и таленте. Уз то, мора се схватити да психолошка заштита није само "оклоп" за психу, већ и непријатељ који може наштетити појединцима.

Ако стално "укључујете" психолошку одбрану, можда нећете приметити важније догађаје и изгубити шансу за постизање успеха. Као резултат тога, особа се "ломи", веже се за само једно место и постаје губитник. Да би се то спречило, меланхолични људи би требали искључити манифестацију такве психо-заштите као што су идентификација, пројекција и избегавање. Препознавање изазива емпатију и страх од свега новог, пројекција уништава унутрашњу равнотежу и чини особу неодговорном, а избегавање надима човека са акутном осетљивошћу.

Да би се меланхолик осећао као права особа и потпуно се разоткрио, потребно је да узме у обзир следеће препоруке психолога.

• Нема потребе да се види проблем великих размера у свакој ситуацији. Ако се заштитите од неразумне тјескобе, моћи ћете одржати унутрашњу смиреност и наставити акцију без фокусирања на слабости. Појединци морају имати на уму да су они најкориснији и плоднији.
• Постављајући циљеве, меланхолични људи се морају сами укључити у осигурање. Повећана анксиозност и несигурност у тешкој ситуацији изазивају повратни удар - изолацију и рањивост. Стога, ако постоји позитивна енергија и подршка, онда је много лакше носити се са неповољном ситуацијом.

• Увек треба да верујете у своје идеје и да не чекате њихове аргументе или критике других. Висок ниво емпатије и осетљивости омогућава представницима ове врсте темперамента да први осете „правац ветра“ и предвиде правилно обликовање успешних планова на одређеном подручју. Такви људи нису сигурни у личне идеје, почињу их реализовати тек када добију универзално признање. Ако би пројекат прошао незапажено, тада нико неће знати за њега. Да бисте то спречили, не требате прећутати и храбро промовисати своје идеје, не захтевајући од њих да самостално примењују и детаљно образлажу.

• Не можете бити усамљеник у животу. Ако представници других темперамента у екстремним ситуацијама плачу, гужва и гужва, тада људе меланхолије карактерише необична реакција - потпуна омамљеност и инхибиција. Понекад таква манифестација може бити прилично опасна.На пример, пилот, уместо да се катапултира, једноставно се „смрзне у маглу“. Због тога, да би се изборио са знаковима укочености, меланхолик треба да прође посебне едукативне тренинге који помажу не само да пронађу излаз у тешким ситуацијама, већ и често спасу животе.

• Не треба се бојати брзих промена у животу. Динамички развој догађаја узрокује смањење активности и омаловажавања код меланхоличних људи, па им је тешко превазићи тешкоће. Ако се престанете плашити тога и искључите лични неуспех, онда постоје веће шансе да се носите са проблемом. Тако, на пример, многи лекари практикују сличну технику у лечењу пацијената. Позитивно су се поставили и опорављали. Поред тога, такви људи треба да се укључе у самопомоћ и ослањају се на сећања из прошлих успешних ситуација, чак и мањих.

• Развој одређених вештинских понашања помоћи ће да се избегне стрес. Главни узрок депресије и психолошке исцрпљености сматра се временским притиском. Истовремено, меланхолични људи могу унапред предвидјети неповољне ситуације, па им је лакше да се припреме за посао и отклоне проблеме.
• Успех у професионалним активностима може се постићи повећањем самопоуздања и самопоштовања. Не треба тежити да све направите на најбољи начин и критикујете свој рад, јер вам треба много времена и вредност пројекта се губи. Важно је запамтити да је најважнија ствар у животу успјех. Стога, ако бескрајно прилагођавате своје планове, можете им наштетити и умањити њихову ефикасност, као резултат, такав рад неће имати смисла. Сваки пројекат се мора сматрати идеалним и водити га ка што већој имплементацији.

Погледајте како научити меланхолију у следећем видеу.