Простирке за спорт: врсте и избор

Гимнастичка простирка популарни је елемент било које теретане, купује се за школе, вртиће, одељења и одмаралишта, а отирачи су такође погодни за тренинг у кући. Одабир производа захтијева одговоран приступ, јер је његов главни задатак осигурати сигурност током обуке.

Без обзира на спортски тренинг, где год да се одвијају - они би требали бити што сигурнији. Да бисте избегли повреде, положите се простирке. Њихова главна функција је да обезбеде удобан ниво крутости током слетања спортисте. Простирке су неопходне при стварању спортске зоне, често се постављају као додатак спортском комплексу и шведском зиду, а користе се и током фитнес часова у стану.

Захваљујући својој способности јастука, отирачи омекшавају падове и ударе те на тај начин спречавају повреде. Гимнастичке простирке воле и децу која воле да се губе, као и одрасле особе које одлучују да напумпају мишиће.

Било који спортски отирач мора бити произведен у складу са захтевима ГОСТ-а, што значи да мора имати следеће карактеристике:

• амортизација - ово је способност производа да се деформише у тренутку ударца и еластично поприми физиолошки облик који одговара карактеристикама тела спортисте;
• еластичност - својство као одговор на шок за враћање механичке енергије.

Ако у дворани постоји спортски тренинг, будите сигурни да простирка неће лежати у празном ходу. Када су деца ангажована, користе производе једне врсте, док одрасли користе потпуно различите производе.Најважнија ствар при избору погодног модела није погрешити димензијама. Ако је простирка премала, постоји велики ризик да се спортиста неће уклопити у своју величину и слети на даљину, у том случају се вероватно неће избећи повреде.

Зависно од функционалне сврхе Постоји неколико врста производа:

• хрвање;
• гимнастичка;
• атлетски
• деца

• Борбени татами, као што само име говори, оптималне су за борилачке вештине. Ова врста активности захтева довољно велики и веома густ тепих, а дебљина простирке у овом случају може бити од 40 до 100 мм.

• Атхлетиц Матс користи се за тренинге у фитнесу и атлетици, висина премаза варира од 50 до 200 мм, материјал је средње или велике густине.

• Гимнастички модели неопходан за тренирање акробације и гимнастике, дебљина је 30-100 мм, густина пуњења је на просечном нивоу.

У производњи простирки могу се користити различите врсте пунила.

• Пена за намештај - Ово је прилично мекан материјал који може имати широк избор параметара густине. Дакле, дечије простирке су израђене од пенасте гуме са густоћом 23-25 ​​кг / м3, а опције за одрасле спортисте имају густину од 27-30 кг / м3. Такав пуњач врло лоше подноси утицаје воде и температурних колебања, па ако се не поштују правила за њега, прилично брзо се истроши и постаје потпуно неупотребљив.
• Пенасти полипропилен - јефтино и веома практично пунило, ове квалитете гарантују његову широку потражњу у широком спектру индустрија, од изградње грађевина до производње спортске опреме. Материјал је хигроскопан и може поднијети температурни опсег од -80 до +80 степени. У спортским отирачима користите пенасти полипропилен са параметром густине од 25-3 кг / м3.
• Фоам Фоам карактерише највиши параметар густине. Овај материјал има прилично високу цену, јер се користи углавном за "велики спорт" у производњи професионалних простирки.
• Гума - од овог материјала се праве спортске простирке, које могу да се разликују у дебљини. Такви отирачи су веома популарни у опремању спортских терена на улици. Гума је отпорна на хабање, не боји се влаге, материјал задржава оперативне карактеристике и на ниским и на високим температурама.

Трајност и функционалност спортске простирке у великој мери зависе од типа подлоге. Навлака мора бити против клизања - врло је важно да се искључе тренуци у којима особа може клизнути по мокрој површини. За то се обично користе ЕВА сечива. Захтеви за дечје и обичне школске простирке нису тако строги, главна ствар за њих је довољна чврстоћа.

За образовне установе и спортске секције обично купују шаторске прекриваче са ПВЦ пресвлакомПо правилу, шавови у њима нису ушивени, већ лемљени. Такви производи су поуздани, дугорочно употребљени, па брзо враћају своју већ приступачну цену.

Све индустријске простирке могу имати различите конфигурације.

• Склопива спортска простирка - Мобилни модел који се састоји од неколико блокова слагалица чврсто повезаних један са другим. Те простирке могу брзо променити облик, ако је потребно, брзо се постављају и користе као под за омекшавање, а затим се лако састављају. Такви отирачи су оптимални за школе и мале спортске секције, као и за кућну употребу.

• Поливалентне простирке - такви модели су скуп од неколико коврчавих простирки, фиксиране су Велцро-ом на великој заједничкој основи. Дизајн различитих блокова може бити састављен било којим редоследом, што отвара најшире изгледе за употребу такве опреме.

• Матс Танграм - Ови производи укључују 7 базних блокова, најчешће се користе за развој активности са малом децом. Као што знате, деца су врло активна и треба им најсигурнија територија за игре. Простирке типа Танграм у потпуности решавају ове проблеме.

• Простирке и каремат на надувавање - таква опрема је погодна за извођење једноставних вежби, укључујући промену положаја тела и статичких положаја, јер се често користе за часове јоге или физичког вежбања. Такви модели су оптимални као постељина ако је под у теретани хладан и прљав.

Облик и величина спортске простирке у великој мери зависе од тога за коју сврху ћете га користити. На пример, за дворане у којима спортисти изводе вежбе различитих врста сложености, предност треба дати класичним правоугаоним моделима, али нема строгих захтева за коришћење куће, производи могу бити овални и округли.

Стандардне спортске простирке доступне су у величини 200к100к10 цм, али по жељи увек можете купити производе димензија 1 на 1, 2 на 2 и 3 на 3 м. Међутим, тешко је пронаћи такве моделе у продаји, највероватније ћете их морати индивидуално израдити по наруџби. Дебљина простирки варира у распону од 30 до 200 мм, међутим, као што показује пракса, најпопуларнији модели са параметром 40-100 мм, пошто се у том распону примећује максимално подударање трошкова и квалитета.

Један од најпопуларнијих и најпопуларнијих модела подне простирке су будо простирке, на пример, „голубињак“. Ова врста премаза користи се у многим спортовима, па их можете видети у великој већини теретана. Овај производ има значајне предности у поређењу са другим врстама превлака, а пре свега, то је могућност комбиновања композитних модула. Да бисте саставили простирку било које жељене величине, сваки блок је причвршћен један на други помоћу траке за савијање, тако да сав посао скупљања и растављања конструкције траје неколико минута.

Главне предности голубљег репа укључују следеће.

• Безбедност - минимизирање ризика од повреда полазника увек је на првом месту када одаберете простирку. За „голубље“ користите етилен винил ацетат - јак и еколошки прихватљив материјал који може издржати велика оптерећења. Такви отирачи се могу положити за хрвање - карате, таеквондо, самбо и џудо.
• Опције против клизања - Подлога простирке омогућава атлетичару бољу равнотежу. Уз то, ублажава пад и минимизира вероватноћу модрица и повреда.
• Свестраност - „голубињак“ је оптималан у теретанама и код куће, облога је популарна у вртићима и школама.
• Због поузданог система закључавања, појединачни блокови се не одвајају, а током употребе не губе еластичност.
• Захваљујући високој компоненти топлотне изолације, простирке се могу постављати на отвореном и у слабо загрејаним собама.
• Ова врста простирки се лако чисти и брзо се суши., материјал није подложан инфекцији гљивицама и плијеснима. Све што је потребно од власника теретане је да редовно чисти премаз водом и антисептиком.

Када бирате тепих за теретану посебна пажња треба обратити на следеће детаље.

• Квалитет производа - Добар спортски премаз нема видних оштећења, не може имати неравне шавове и избочене нити, удубине и избочине на површини. Било која, чак и мања грешка пре или касније доводи до оштећења производа и повећаних повреда током тренинга.
• Материјал за облагање - До данас је најбоља тканина за израду покривача од простирки поливинил хлорид европске производње. Обратите посебну пажњу на шавове - они морају бити заварени, а не зашивени, а пожељно је да лемљење буде двоструко (спољно и унутрашње). Платно не би требало да клизи, иначе ће особа имати времена да се тренира од сопственог зноја. Материјал не би требало да апсорбује влагу, иначе ће пунило брзо изгубити своју функционалност.
• Обратите посебну пажњу на карактеристике самог пунила., мора бити у складу са условима и интензитетом тренинга, а не најмање улогу игра његова мекоћа и способност враћања форме.

Имајте на уму - квалитетне простирке не могу бити јефтине. Висока цена је у потпуности оправдана, јер неквалитетна простирка не штити на адекватан начин, што значајно повећава ризик од модрица, дислокација, прелома и других повреда. Унапријед одлучите о потребној величини површине за облагање јастука, размислите о мјесту инвентара. Ако имате мали спортски кутак на располагању, најбоље је купити модел који се може склопити или мат пуззле.

Ако желите да вам спортски тепих служи верно дуги низ година - следите једноставна упутства за употребу.

• Након куповине и транспорта премаза, треба га обрисати са свих страна влажном крпом и сапуном да бисте испрали сву прашину која се настанила у продавници и превезла на одредиште.
• Простирке се могу постављати само на сувим и чистим подовима.
• У поступку постављања пода потребно је избегавати савијање платна, јер у супротном није искључена деформација површине, током даљег рада такво платно неће стати равно на под.
• Простирке је боље положити заједно, посебно велике.
• За одржавање хигијене, теписи се морају редовно мокро чистити. Ако ваш модел има зашивене шавове, а пена се користи као пунило, мора се избегавати вода, јер ће у супротном радни век такве простирке бити знатно смањен.
• За чишћење можете користити усисивач за прање рубља или крпу.
• Током тренинга дозвољено је кретање само у спортским ципелама; ако је могуће, избегавајте производе са црним гуменим потплатом - оставиће отиске на простиркама.
• Простирке се чувају у гомилама, свака може сместити не више од 40 производа, а изнад њих се прекрива прекривачем или било којом густом тканином.
• Ако је из пенане гуме из неког разлога апсорбирала воду, отирач треба уклонити са пода и темељно се осушити.

У следећем видеу ћете пронаћи опис израде отирача (спортови, хрвање, татами).