Код многих жена проблем уклањања вишка килограма увек је актуелан. Хлаче за мршављење, недавно популарна ствар - снажно искушење за даме које сањају беспрекорну фигуруали не желе или нису у стању да проводе време у теретани.
Принцип рада
Према произвођачима, термо шорц се заснива на следећим принципима излагања телу:
- Учинак сауне (или парног ефекта). Термално рубље спречава да ваздух продре до тела, и почиње се загревати и знојити, док се проток крви повећава. Као резултат, сагоревају се масне наслаге, као и токсини и токсини који се уклањају кроз кожу.
- Масажа Неки модели шортса лако масирају кожу захваљујући посебним уметцима.
- Ефекат компреса. Производи подржавају мишиће кука и карлице, због чега се не умарају тако брзо током тренинга - ризик од повреда је смањен.
- Грејна акција. Одређени модели засићени су екстрактом бибера и другим загрејавајућим материјама које појачавају циркулацију крви.
Предности и недостаци
Упркос тврдњама о предностима шорцета за мршављење, према куповини ове ствари треба поступати мудро. Ако лежите на каучу и чекате резултат, нећете ништа постићи. Поред тога, неке запослене жене које не нађу времена за спортски тренинг једноставно обучу шорцице за посао испод основне одеће. Јасно је да то неће донети жељени ефекат.
Такав модел као што је гаћица за сауну, погодан је само за одређени физички изглед. Ако имате велику разлику између струка и бокова, производ се неће добро „прилепити“ за тело. Када се појави такозвани ефекат паре, тада губите сувишну влагу, он има одређену тежину, а формално ви, наравно, губите тежину. Али мишићни тон се не побољшава.Овакав губитак килограма требало би да вам послужи као мотивација, тако да су физичке вежбе сигурно повезане са борбом за идеално тело.
Такве кратке хлачице такође се боре против целулита - стимулација локалног протока крви доприноси визуелном смиривању „коре наранџе“. Међутим, према кондиционим тренерима, редовно оматање филмом такође може да има сличан ефекат.
Бројни стручњаци тврде да повремено стискање делова тела доводи до кршења лимфног протока, што је већ опасно по здравље. У овом случају, структура коже такође је подложна патолошким променама због поремећаја приступа кисеонику. Може се појавити пеленски осип. Пошто су бактерије увек присутне на кожи, ефектом паре почињу да се множе, а могу се јавити и дерматитиси или алергијске реакције.
Важно је знати да чврсто стиснуте шорц такође врше притисак на гениталије - А то може довести до упалних процеса, па чак и неплодности.
У жена склона хипертензији, чак и локално прегревање тела може изазвати хипертензивну кризу.
Контраиндикације
Многи људи, одлучујући да испробају озлоглашене шорц-ове за мршављење, ни не схватају да имају низ контраиндикација:
- Трудноћа и дојење
- Кожне болести, висок ниво осетљивости коже, склоност иритацији.
- Алергија на синтетичке тканине.
- Болести варикозних вена.
- Проблеми у кардиоваскуларном систему.
- Поремећена бубрежна функција.
- Гинеколошка патологија.
- Онколошке формације.
- Хроничне болести унутрашњих органа у акутном стадијуму.
Сорте
Довољна понуда продавница шортса за мршављење нуди производе за свакодневно ношење, као и за спорт. И иако су скоро све шорц направљене од сличних материјала, њихов се ефекат разликује због текстуре и густоће тканине.
- Слимминг. Такви производи визуелно исправљају женску фигуру, чине је виткијом, играју улогу стезника, маскирајући телесну масноћу. Али губитак тежине као такав, ове гаћице не подразумевају.
- Хлаче са ефектом сауне. Доприноси губљењу килограма уклањањем влаге из тела.
- Антицелулит. Поред ефекта паре, лагана масажа се обезбеђује и због материјала са ћелијском структуром. Такође се бори са гаћама против целулита са екстрактом црвене паприке.
Хлаче за мршављење израђују се у различитим стиловима. То могу бити кратки еластични термални шорц за фитнесс или дужи везови за ове сврхе. Кратке хлаче могу бити испоручене са резервоаром. Постоје модели ниског пораста или, обрнуто, високог струка.
Посебна опција су скупи миостимулаторски шорц на бежичним електродама. Они оптерећују мишиће кукова, задњице и трбуха. Али, према мишљењу стручњака, такви производи не доводе до губитка тежине, већ само доприносе повећању мишићног тонуса. У идеалном случају, миозимуланти би требали деловати као додатак у активном спортском тренингу. Треба имати на уму да неправилна или продужена употреба ових уређаја може изазвати опекотине на кожи.
Који су брендови бољи?
Шорц за мршављење представљени су производима различитих произвођача. Доносимо кратак преглед најпопуларнијих брендова:
- Артемис Хлаче, као и вести пријатни су телу захваљујући додатку ликре и унутрашњег памучног премаза. Бренд нуди производе са високим струком, као и удобан патент затварач. Опсег струка је подесив Велцро.
- Вулкан. Хлаче одликује модеран дизајн - валовити уметци са страна тако да жена изгледа елегантно у фитнес клубу. Термално блато унутар производа пружа лагану масажу тела и спречава појаву стрија.
- Хот Схаперс. Направљен од специјалног материјала (Неотек - комбинација неопрена са полиестером и најлоном у једнаким деловима).
- Сунек.Производе се двострани модели високог струка од неопрена и латекса.
- Хотек. Дизајнира корективно доње рубље са антицелулитним ефектом од најлона са спандеком за свакодневно ношење, натопљено папром.
- Мега слим. Дуге шорц за мршављење са патентним затварачем сприједа, погодне за превенцију целулита и враћање еластичности коже.
Материјал
Термичке панталоне, без обзира на произвођача, израђене су пре свега од неопрена - високо еластичан водоотпоран материјал који може повући лик и попримити било који облик. Овисно о моделу, ова тканина је садржана у производу у различитим количинама, употпуњена најлоном, полиестером, еластаном. Само појединачни производи садрже латекс и термосел.
Ови материјали нису својствени алергенима.Међутим, боје и посебне импрегнације (екстракт црвене паприке, екстракт рибље јетре) могу проузроковати иритацију коже. Неопренско термално рубље има дебљину од око
Како носити?
Ако немате контраиндикације за употребу шорц за мршављење (препоручује се претходно консултовати стручњака), ипак их треба носити с опрезом, поштујући бројна правила:
- Ову одећу не носите дуже од три сата заредом.
- Не препоручује се ношење топлотних шорци на голом телу - тако да се зној који је ослобођен снажно упија, испод њих ставите памучно доње рубље. Избегавајте контакт кратких ногавица и гениталија.
- Не бавите се превише интензивним спортовима у моделима за мршављење - радије волите фитнес, јогу, фитбалл.
- Након што скинете шорц, обавезно се туширајте и прозрачите ствар напољу.
- Ако немате времена за спорт, онда барем нанесите антицелулитну крему под термичким шорцама.
- Модел бирајте строго у складу са вашом величином.
- Ако се стално осећате стиснуто, одбаците ову одећу да не би дошло до проблема са генитоуринарним системом.
Како се пере?
Да не бисте наштетили свом здрављу, треба имати на уму да, користећи гаћице за мршављење, морате строго следити правила хигијене, посебно их редовно перити, јер се на знојеној кожи сакупи много бактерија. Прво окрените производ изнутра - то ће смањити хабање и приањање. Не користите хлорни прах и белило - то ће негативно утицати на тканину. Генерално, термичке гаћице перите врло пажљиво и не покушавајте да их хемијско чистите. Произвођачи препоручују да ручно перите своје производе, али да бисте уштедели време, можете да користите машину за прање веша, само без режима предења и сушења.
Шорц за сушење веша за мршављење је бољи на отвореном, ствар не треба пеглање.
Колико коштају?
Цена термалних шортса почиње од 600 рубаља. Цена неких брендираних модела у продавницама може достићи и 3.500 рубаља. У просеку се ови производи могу купити у специјализованим салонима или онлајн продавницама за 1200-1500 рубаља. Засебно, вреди поменути и кратке хлаче - миостимуланси - овде већ постоји различит ценовни опсег - преко 10 хиљада рубаља.
Прегледи потрошача и љекара
Мишљење медицинских стручњака о термалним шорцама је двосмислено. Неки у потпуности дозвољавају њихову употребу, сматрајући их ефикасним у борби против прекомерне тежине, истовремено се слажући с тим да физичка активност мора бити присутна. Други сматрају да су такви експерименти опасни по здравље. Термички шорц крши природну физиологију човека - крши лимфни ток, дисање коже, компримира карличне органе.
Такође се деле мишљења жена које активно користе ову одећу. Неки их стално воде са собом са собом у теретану и, у ствари, осећају њихов позитиван ефекат: знојење се интензивира више пута, кожа се изглађује, иако „коре од наранче“ не нестају у потпуности (јер заборавити на целулит,треба сет мера - рационална исхрана, масажа). Многе жене, у ствари, скидају вишак килограма, али опет, подложне физичким напорима (теретана, фитнес, плес). Осим тога, многи воле да у њима раде чишћење куће (а ово је такође пуно терета).
Друге даме критизирају овај производ, сматрајући да их је реклама завела, и говоре о нултом резултату.