Како задржати породицу на ивици развода?

Венчање је недавно избледело, прошао је медени месец у коме сте ви и супруг били заљубљени и срећни. И након неког времена почело је грљење, неразумевање једних других, и ви сте спремни за прекид односа. Не журите са доношењем радикалне одлуке. У јеку емоција можете уништити оно што је скупо. Удахните, издахните, ускладите своје мисли и одмерите предности и недостатке.

Нећемо разматрати екстремне ситуације када у браку постоји претња вашем животу или здрављу. Потреба за сигурношћу је основна, а живјети у таквој вези потпуно је немогуће. Ако су разлози различити - нема разумевања у стварима свакодневног живота, родитељства, недостатка финансијског, филозофског знања и тако даље, можда би породицу требало да држите на ивици развода.

Савет који чујете од било кога може бити драгоцен, али одлука је у сваком случају ваша, јер ће вам само ваш унутрашњи осећај помоћи да пронађете прави одговор.

• Прво треба да одлучите од кога од супружника долази из иницијативе. Ако од вас, онда је прилика да све пажљиво размислите и исправите ситуацију у вашим рукама. Ако је супружник предложио да се разиђе, морате открити разлог. Кад је разлог јасан и категоричан, тада ће противљење само појачати ваше међусобно непријатељство. Дешава се да није могуће одмах открити разлог - одвојите време за прекид односа и полако разјашњење ситуације.
• Замислите свој живот без супружника. Како преживљавате распад? Ако сматрате да не можете без тога, да ће вам пауза само погоршати, размислите да ли вам је потребан овај расплет.

• Послушајте себе: која осећања у вама и вашем партнеру још увек постоје? Да ли ће вам помоћи да сачувате вашу везу? Ако обоје осећате да вас уједињује, важно је да спречите раздвајање.
• Размислите о томе који вас заједнички интереси још увек вежу, на пример, становање, заједнички посао. Ово се питање поставља код скоро свих парова. Ако сачувате брак само због тога, доживећете једну сметњу, што на крају може довести и до раздвајања.
• Често се поставља питање да ли је вредно сачувати породицу због деце. За родитеље су деца смисао живота. За децу су породица тата и мама заједно, а развод за њих је неразумљив, бесмислен и болан феномен. Упркос томе, трудећи се да сачувамо брак, имајте на уму да у атмосфери злостављања или међусобног непријатељства супружника деци можда није боље. Такође, дете може негативно понашање родитеља узети као узорак и убудуће га донети својој породици.

Изградити је теже него уништити, а обновити нарушене односе није лак посао. Али ако имате шта да уштедите, онда је овај посао вредан труда и вашу пратњу можете одвратити од развода. Главна ствар коју треба учинити је успоставити контакт и водити дијалог. Ова вештина, која се може и треба научити, помоћи ће у обнављању било каквих, а не само породичних односа.

Претпоставимо да је супруг незадовољан кувањем супруге, а она се врти од јутра до вечери као и обично: од вечери ће кувати јела, укључујући и сутрадан, ујутро ће одвести децу у вртић, сама ће радити, а после посла, покупивши децу, дође уморна и поново почиње да кува и храни све. Али у разговору супружника, испоставило се да је супругу важније да припреми топли доручак и доручкује са њим, те га није потребно упознавати на послу са вечером, јер он сам може да загреје храну. Као резултат тога, муж је добио оно што је желео, а жена је задовољна што је увече дошло време за опуштање и четовање са породицом.

Причај са срцем са својим пратиоцем. Да бисте то учинили, смирите се и изаберите прави тренутак. Јер ако комуницирате о емоцијама или у журби, мало је вероватно да се разумете, а партнеру можете да кажете проблеме и још више се наљутите. Потребно је не само да га наговоримо, већ да разјасне узроке сукоба и начине његовог решавања.

Обоје су често одговорни за погоршање односа. Када партнер види да слушају и разумеју или покушавају да разумеју, вероватније је да ће послушати ваше становиште. Тада ће бити лакше убедити га да се не разводи.

Мирним и пријатељским тоном објасните свој положај. Покушајте да пренесете оно што вам се не свиђа без притужби и увреда. Равномјерна позадина разговора помоћи ће вам да боље схватите ситуацију него свађа са увредљивим речима.

Чак ће и најближи људи пројектовати своја уверења о вашој ситуацији, а ви можете доносити одлуку не у складу са вашим ставовима.

Када се размотре болна питања и донесу важне одлуке, договорите се о њиховој примени (можете их чак и поправити у писаном облику у облику споразума или заједничког акционог плана). Тако ћете обоје знати за који део свог односа је одговоран сваки од вас, а овај споразум ће гарантовати ваш душевни мир у овој одређеној области. Враћајући се примеру кухања: супруга, која сада познаје потребе свог супруга и сматра сопственим (можда је она „јутарња особа“ и лакше је ујутро све скувати, а боље је опустити се увече), обећава да ће кухати ујутру и опустити се увече.Супружник пристаје да купује производе на путу с посла уместо ње, тако да његов промашај заиста има слободног времена за вечерње опуштање.

Скоро све породице пролазе кроз период када се први снажни осећаји једни према другима охладе и супружници почињу да примећују не само предности, већ и недостатке. Обоје морате знати да је овај поступак готово неизбежан (осим ако се не приближите браку са хладним главама или прорачуну) и бити спремни за такав преокрет догађаја. Одлично је ако толико верујете једно другом да можете мирно да разговарате о таквим ситуацијама, то ће вам помоћи да задржите супружника. Ако не, онда треба да научите искрену комуникацију и поверење.

Али све се то исто догодило, и ваш муж, који је још увек био у журби с посла тортама за своју најмилију, долази данас, баци се у столицу пред телевизором и не љуби вас у образ. Или супруга која вас је ујутро пратила и испрала честице прашине са вашег одела, сада се бави само собом и децом.

Сигурно сте били заједно у сновима. Бити заједно, помагати, подржавати се - то је смисао породице.

Вратите се својој расправи или ментално (ако се до сада осећате боље) у време кад је то било још романтично. Шта се од тада у теби промијенило у твом животу? Често се промене у односима дешавају са рођењем деце. Жена у овом периоду готово се потпуно предаје мајчинском осећају. Кад је и муж прожет очинским осећајима, тада су обоје уроњени у радосну бригу о детету. А кад мушкарац још није сазрио у унутрашњости за очинство, тада ће смањење бриге о нези себе сматрати болним и чак може бити љубоморан на своју жену због бебе.

Задатак супружника у овом случају је да буду међусобно осетљиви.

Припазите једни другима мало топлине са учешћем, бриге за стање духа овог пратиоца: „Какво је ваше расположење?“, „Шта је ново?“.

Ако се десило да вас је спојила страст, а не нешто дубље, почните да тражите ово дубље. Посетите креативне изложбе, музеје, биоскопе, представе заједно, почните да проучавате књижевност у развоју, гледате занимљиве видео записе. Намјерно направите заједничко слободно вријеме продуктивним. И, можда, не само слободно време - шта ако се ваша интересовања развију у хоби и главну активност?

Главна ствар је да се разумете и да обратите пажњу на потребе вашег партнера током периода смањења интензитета ваших осећаја. Можда му је важан његован изглед важан, или му он треба бити користан, да би могао бити сам или само да се захвали и призна.

Издајство вољене особе и бол због издаје тешко је опростити и заборавити. Емоције пукну и хоћу да их избацим, али та мисао и даље функционише и схватили сте да муж није отишао до другог, што значи да сте му и породици важнији.

Зауставите се, удахните. Сада можете да размислите и размислите о томе како даље живети.

Ако је одговор потврдан, тада ћемо разговарати о даљим поступцима.

• Причај са њим, нека објасни.
• Жена чешће него не жели скандал: "Упао је у неред, а ја ћу и даље лупати са њим!" Ван емоција је, наравно, неопходно, али важно је не претјеривати.
• Сцене са испитивања не би се требале понављати - уморни су и одлазе. Довољно је само да вриштите своја осећања.У будућности само мирно разговарајте о ситуацији.
• Заједно тражите разлог за неверство у вашој вези. То могу бити ваша љубомора или занемаривање супружника, рутина, недостатак поверења у везу.

• Размотрите његове разумне аргументе и, ако је то ваша грешка, покушајте да је не поновите.
• Одредите свој положај и, сигурни да разумете, склопите споразум да промените оно што вам не одговара у вашој вези.
• Овај разговор би се требао односити само на вас двоје, ако не желите да други убудуће повређују својим трачевима.
• Имајте на уму да је основа поверења само добра воља, немогуће је некога натерати да ради како желите. Стога је стрпљење ваше главно средство у обнови породичног огњишта.

Изградња породичног огњишта је процес, и као што је већ поменуто, то није лак задатак. Али пошто сте размишљали о томе да га сачувате, спремни сте да се придружите овом процесу и постанете креатор своје судбине.

Следе савети психолога о томе како одржати склад у породици.

• Када се догоде невоље, покушајте дуго да не улазите у себе, већ разговарајте о проблему са супружником. Понекад је бити сам, али задржавање у себи неће додати разумевање. Након што ментално ставите ситуацију на полице, поделите своје мисли и осећања са верницима. Тренуци дубинских разговора додаће самопоуздање вашој породици и помоћи ће вам да се заштите од фрустрација.
• Означите своје недостатке и искористите их. На пример, то може бити нездрава љубомора, понос или, обрнуто, несигурност. Сви смо мање или више подложни таквим осећајима, а у браку они постају уочљивији. Третирајте то као прилику да спознате себе и промените се на боље.
• Пазите на себе, о свом изгледу. Здрава пажња вашем изгледу и његован изглед, укључујући и код куће, помоћи ће да избегнете искушење супружника да вас упореди са другим, негованим женама. Ако сте сами себи занимљиви, бићете занимљиви партнеру.

• Потражите себе у разноликом свету хобија и интересовања. То може бити и кување, ручни рад и дизајн куће, као и проучавање научних материјала у различитим областима, укључујући и психолошку област. Велике могућности за развој сада пружа Интернет, уз услов његове намене.
• Потрага за заједничким циљевима, вредностима, интересима и хобијима помоћи ће у спречавању неслагања. То могу бити: одгајање деце, путовања, стварање заједничког разлога, изградња куће, друштвена активност итд.
• Не заборавите да је један од циљева било које породице брига једна о другој. И стављајући у први план такве вредности као што су зарађивање новца или постизање само материјалних циљева, човек може изгубити смисао породице. Израз „породично огњиште“ подразумева могућност да се чланови породице зауставе барем на неко време и буду заједно: неко у заједничкој ствари, неко у разговору или фрци са децом, ћаска, дели своје бриге или само седи у тишини, загрљајући се.

• Брига о вашој породици, морате се сећати себе, својих жеља, потреба. Ово је неопходно да бисте се осећали као цела особа, а не мешавина жеља деце и мужа. Такође је неопходно за вашу породицу. Жена и мајка која знају шта жели, што значи да воли и брине о себи, мирна је и радосна мајка, таква мајка може да даје топлину и љубав и жели да буде са њом.

Можете спасити породицу на ивици развода. Да бисте то учинили, прво морате бити сигурни да требате одржати и тврдоћу своје одлуке. Након тога, можете градити односе дијалогом и вештинама слушања. Након што разговарате о ситуацији, не заборавите да се договорите о новим правилима у вашој породици како би промене ступиле на снагу. Сада се прилагодите неуморном раду на себи и својим везама, а мир и разумевање сигурно ће завладати у вашој породици.

Погледајте како сачувати срећну породицу у следећем видеу.