Рукавице за фитнес

Сваки посетилац теретане зна да су за квалитетне фитнес часове потребне посебне униформе и одговарајуће ципеле. У исто време, мало људи зна да је један од најважнијих додатака рукавице за тренинг у теретани.

За удобан рад са спортском опремом попут шипке, специјалне рукавице су једноставно потребне. Омогућују вам да га чврсто држите без клизања, чинећи вежбање сигурном. Такође, рукавице ће помоћи да се смањи симулатор на длан.

Фитнесс рукавице су потребне за женске вежбе. Врло често се на њежној женској кожи руку могу формирати курјеже, огреботине или огреботине са симулатора. Захваљујући рукавицама, такве проблеме могу се избећи.

Посебне рукавице штите зглобове. Често, када се тегови повећавају, зглобови зглоба пате, посебно ако нису добро растегнути пре тренинга. Рукавице за фитнес фиксирају руке у природном положају и на тај начин је штите од повреда.

У теретани се пуно зноје - то може довести до повреда током тренинга. Рукавице апсорбују влагу, због тога се ризик од повреде своди на нулу и тренинг постаје угодан.

И, наравно, захваљујући таквим додацима, можете избећи контакт са бактеријама које некако остају на симулаторима због великог броја људи.

Као и већина додатака, фитнес рукавице су подељене на мушке и женске. Жене се одликују великом палетом боја и мањим димензијама, чак и на таквим рукавицама не постоје посебне облоге за згодно причвршћивање врата.Мушке - то су најчешће атлетске рукавице са посебном бравом за зглоб.

Обичне спортске рукавице без прстију за фитнес, које се могу наћи у многим спортским продавницама, су најприкладније за фитнес часове.

Треба само да схватите да они могу заштитити кожу дланова само од малог излагања симулатору. За велику тежину се не уклапају. Исти модели, али само са прстима, дизајнирани су за борбене спортове.

Рукавице за теретану са двоструким слојем коже омогућиће вам да се озбиљно укључите у тренинг снаге. Најчешће у таквим рукавицама постоји функција вентилације и уклањања влаге, оне вам омогућавају да се осећате пријатно када дижете велике тегове. Симулатор неће клизити и неће вам бити вруће.

За озбиљан спорт са много тежине и честе вежбе са уским хватом, постоји модел са бравом за зглоб. Повећава чврстоћу држања, због чега постаје могуће подићи шипку са великим бројем палачинки.

Потпуно одвојена тема - рукавице за аквафичност. Најпознатије од њих су Акуа Глове рукавице британске компаније Спеедо. Веома се разликују од фитнес рукавица у облику и материјалу. Рукавице за базен направљене су од посебне тканине која штити хлор, брзо се суши и отпорна је на оштећења. Такви додаци за воду повећавају оптерећење мишића, чинећи вежбу неколико пута ефикаснијом.

Фитнесс рукавице можете купити у било којој спортској продавници, а продају се и на Интернету. Па ипак, боље је да их одаберете лично, тако да постоји прилика да измерите омиљени модел и изаберете најприкладнији.

Погледајте доље за више детаља.

Скоро сви познати спортски брендови праве рукавице за фитнес. Марке Пума, Нике, Адидас и Ребоок садрже ове додатке у највишој ценовној категорији, погодни су за мушкарце и жене који се стално баве фитнесом.

Још једна ствар су рукавице Торнео, Демик, Мад Мак и Ундер Армор. Ово је јефтина опција за почетнике који још не дижу велике тегове и још нису сигурни да ли ће уопште радити на кондицији.

• Фитнес рукавице Нике нису јефтине, износ достиже 1.500 рубаља по пару. Овај бренд производи углавном атлетске моделе женских и мушких рукавица. Многи од њих представљени су у унисекс верзији, што вам омогућава да делите рукавице са сродном сродом. Скоро све Нике рукавице имају унутрашњи уметак од антилоп који упија влагу и држи руку на месту. Важно је напоменути танкост рукавица, они практично не осећају да вам је нешто на рукама.

• Марка Пума није јефтина: рукавице ове компаније у руским интернет продавницама коштају од 1.500 рубаља. Дајте овај новац за дизајн и силуету, јер се ови додаци не разликују од спортских додатака других марки. Подесива копча плус антилоп у унутрашњости рукавице су сви показатељи које имају друге марке.

• На званичној веб страници бренда Реебок цена рукавица за фитнес почиње од 1990 рубаља. Скоро све рукавице су израђене од природних материјала: коже или антилоп и мрежастог горњег дијела за заштиту. Рукавице су представљене у различитим опцијама: мушке, женске, унисекс. Већина њих има посебне силиконске уметке за бољи јастук и заштиту, захваљујући томе можете сигурно подићи велику тежину и не бојати се за своје руке.

• Позната компанија Адидас сматра да су рукавице са материјалима за вагање најпопуларније: њихово оптерећење је уклоњиво и достиже 500 г. Додатно оптерећење учиниће ваш тренинг ефикаснијим. Обичне рукавице коштат ће вас више од 1500 рубаља. Боје и модели рукавица су представљени у малој запремини, компоненте рукавица су исте као и код горе наведених марки.

• Под Армоур рукавице су представљене већином у мушкој верзији. Њихова цена почиње од 1500 рубаља.Најбоље се користе за велика оптерећења. Издржљив текстил и ХеатГеар технологија остављају вашу кожу сувом чак и при напорним тренинзима. За додатну заштиту, произвођачи су направили посебне еластичне манжетне, а гумирани длан побољшаће приањање приликом подизања шипке.

• Цена рукавица за фитнес од Мад Мак-а није већа од 1000 рубаља. Предност ових рукавица је у томе што им није потребно прање руку, већ се могу прати у веш машини након сваког вежбања. Специјални фротирни уметак на палцу омогућава уклањање зноја са чела ако је потребно.

• Фитнес рукавице из Торнеа доступне су у великом асортиману и по приступачној цени. На пример, у Спортмастеру ће коштати око 700 рубаља. Посебност рукавица ове компаније је у томе што имају посебне петље између прстију које помажу да брзо скинете рукавице, што је врло згодно код промене активности у теретани. Ове рукавице нису дизајниране за рад са великим утезима, док се вуча тежине од 50 кг може формирати. Рукавице ове марке су најприкладније за почетнике.

• Фитеми рукавице Демик идеална су јефтина опција за почетника у фитнесу: коштају око 600 рубаља, чак и ако напустите часове у теретани за месец дана, нећете сметати потрошеном новцу. Такве рукавице се практично не разликују од Торнео рукавица: Опремљене су и посебним ушицама, захваљујући којима се овај спортски прибор може лако уклонити. Са задње стране, као и већина рукавица, постоји посебна мрежа која апсорбује влагу. Боје рукавица и величине су најразличитије, свако може пронаћи оно што му треба.

• Једна од најјефтинијих рукавица може се наћи на марки Децатхлон, чија цена не прелази 400 рубаља. Ове рукавице можете понијети ако их нећете дуго носити. Материјал већине модела није природан, брзо се поквари. Боље их је не користити за велике тежине, јер постоји ризик од повреде.

Како изабрати оне које вас неће изневерити на тренингу из све ове разнолике фитнес рукавице?

• Пре свега, требало би да размислите о томе како рукавице седе. Морају да се чврсто прилежу на длан ваше руке, не смију бити стегнути или превише лабави. У супротном ћете се повредити у теретани. Због тога је боље да сами купите и измерите рукавице, у идеалном случају - покупите спортску опрему коју ћете најчешће користити на тренингу и процените како ће рукавице седети уз њих.

• Вриједно је обратити пажњу на присуство посебне мрежице на вањској страни рукавица. Омогућиће влази да изађе и спречи да се ваше руке зноје и клизну.

• Обратите пажњу на квалитет материјала од кога су израђене рукавице. Треба бити јак и пријатан на додир, а шавови не смеју бити неравни. Најбољи материјал за било које спортске рукавице је кожа или неопрен.

Било би боље ако ваше рукавице имају посебне унутрашње јастучиће, они ће повећати снагу спортских рукавица.

Пажњу треба обратити на последњи дизајн. "Изглед" рукавица, попут људи, може бити варљив. Главна ствар је практичност и функционалност овог спортског прибора.

Одређивање величине рукавица за фитнес није тако тешко као што се чини. За то вам је потребна центиметрска трака.

1. Узмите траку, измерите обим четкице у дну палца.
2. Затим измерите дужину руке од врха средњег прста до зглоба.
3. Након тога упоредите своје показатеље са табелом:

Мора се имати на уму да су величине свих произвођача рукавица исте. На пример, ако имате величину С, не журите са куповањем рукавица ове величине. Боље је да их испробате још једном, како не бисте погрешили величину.

Не заборавите да се кожне рукавице могу развући временом, тако да не бисте требали узимати превелике величине таквих рукавица.

Које су рукавице најбоље, одлучили сте, према рецензијама, а скупе рукавице имају своје недостатке, а неки се не жале што су изабрали јефтину опцију.

Већина корисника напомиње да рукавице познатих марки Пума, Нике, Адидас и Ребоок вриједе новца. Ни након неколико година употребе, такве рукавице нису изгубиле карактеристике.

Корисници су се жалили да Нике рукавице нису погодне за тешке тренинге, не штеде од наочњака. Од плусева - такве рукавице ће сигурно одговарати вашој одабраној величини.

Рецензије јефтиних брендова Торнео, Демик, Мад Мак и Ундер Армор су такође углавном позитивне. Корисници су се само жалили да су Торнео рукавице довољно велике за назначене величине, врло жилаве и неудобне. Могу да подигну шипку, али рад са бучицама је незгодан.

Већина негативног изгледа била је према рукавицама Децатхлон. Купци се жале да су се такве рукавице поцепале првог дана употребе.