Како брзо нарасти нокте?

Лепи, снажни, неговани нокти су сан који жене лако могу да остваре. А за то не морате да трошите новац на негу салона. Довољно је да следите једноставне препоруке, и врло брзо, уместо кратког ивице нокатне плоче, биће могуће добити естетски темељ правилног облика - јак и не захтева додатну изградњу.

Како брзо расти нокте без трошења превише времена или труда? Да ли је могуће ојачати плоче нокта, спречити њихову крхкост и одржати постигнути резултат? У ствари, можете постати власник прелепих природних ноктију чак и за недељу дана. Наравно, ако уложите мало труда у ово.

Нокти су природна заштита прстију од оштећења и патогене микрофлоре. То је сложена формација очврслог кератина. Његов видљиви део - плоча (попут косе) нема рецепторе за бол и крвне жиле, што вам омогућава да подложите њену површину механичком третману без бола и крви.

Нокат расте у просеку за 1 мм током недеље. У исто време, бесмислено је неговати и влажити видљиви део плоче, јер је његова структура већ формирана и непромењена. Када расте, главни ефекат се усмерава на корен, где се одвијају важни биолошки процеси.

У нокатној плочи до 150 слојева кератиниране кератинске мембране, допуњене липидним слојевима за повезивање ткива. Око 15% је вода, 5% је сумпор, који обезбеђује чврстоћу нокта, у мањим количинама (око 2% укупне масе) у саставу су и остали минерали:

• цинк;
• силицијум;
• калцијум
• магнезијум
• Манган

Корен нокта је сакривен испод кожног ваљка и заштићен је од спољашњих утицаја. Његов научни назив је матрица, а по својој структури овај елемент је сличан длачици. Управо он накупља корисне материје и формира ћелијску структуру нокта. Према томе, било која средства за спољашњу употребу могу само визуелно побољшати стање ноктију. Али они су дугорочно потпуно бескорисни - овде нам је потребан систематски приступ и интензивна исхрана матрикса.

Пре него што почнете да растете нокте, вреди размотрити неколико важних фактора који могу утицати на ток овог процеса:

• Стандардна стопа раста ноктијупрема научним студијама није већи од 2 мм недељно. Мањак витамина и минерала, недостатак исхране и присуство наследних болести могу смањити овај показатељ.
• Сезона и климатски услови. Током лета људско тело прима довољну количину витамина Д који подстиче раст ћелија и благотворно утиче на стварање кератина.
• Период трудноће. Променом хормонске позадине значајно се убрзава раст косе и ноктију. Током овог периода, узимање препарата који садрже калцијум, цинк, омега-3 киселину помаже да се избегне крхкост плоча.
• Поступци салона. Једно од најефикаснијих средстава за подстицање раста ноктију је парафинска терапија. Захваљујући стимулативном дејству врућих примена у подручју њихове примене, убрзава се процес циркулације крви, долази до оксигенације ткива.
• Недостатак масти у телу. Ако дијета не укључује храну са масним киселинама, нокти ће остати крхки и суви чак и уз правилну негу.
• Слаба природна заштита. Можете направити властите плоче за нокте чвршћим и јачим редовним наношењем бистрог, безбојног лака или хранљивог премаза на бази уља који не захтева испирање.

Како код куће у кратком времену расти дуге и јаке нокте? Прво морате узети у обзир да постављање рекорда у року од 2-3 дана дефинитивно неће успети. Видљиви резултати могу се постићи за мање од 7-10 дана, а још је реалније да их добијете за месец дана темељне неге. Прецизно придржавање правила о нези помаже убрзати раст ноктију на рукама.

Сви домаћи задаци у периоду формирања природне нокатне плоче мораће да се раде у јаким рукавицама, прстима довољне дужине. Накратко би требало да напустите обрезану маникуру, мењајући је у деликатнију верзију са офсетом кутикуле дрвеним штапом. Ако је слободно време за постизање циља око недељу дана, вреди се почети правити желатинозне купке за руке свакодневно и масирати.

Ако вам преостане 14 дана, можете користити посебне активаторе раста или стимулативну парафинску терапију, топле облоге. Они ће вам помоћи да постигнете жељени резултат много брже. Ако је нокатна плоча крхког изгледа, изблиједјела, промијенила боју, прекрила се браздама и пругама - треба започети витаминску профилаксу. На неко време вриједи напустити свијетли маникир, трауматичне ефекте. Поступци неге се мењају. Слане купке надопуњују се јодним облогама, масажама с витаминима, лимунским маскама. Тако ће постизање жељене дужине бити много лакше.

Ако има месец дана резерве, потребан је такав период да се и најосетљивији и најопаснији нокти ослободе оштећења, механичког одлагања и крхкости. Разлози интензивног опоравка и исхране могу бити следећи разлози:

• јасно успоравање стопе раста - мање од 4 мм месечно;
• појава мрља, пруга, утора, удубљења или испупчења на површини;
• промена боје;
• недостатак здравог сјаја;
• стратификација структуре у засебне слојеве.

Било који од ових симптома разлог је за прелазак на салонске или кућне третмане. Интензивна минерализација, излагање воћним киселинама и морској соли вратиће равнотежу хранљивих састојака у матриксу.

Листа доступних кућних лекова за активирање раста нокатне плоче је прилично разнолика.

Међу најпопуларнијим опцијама су:

• Купке са јодном соли Ако је узрок спорог раста ноктију недостатак минерала, посебна пажња помоћи ће да се испуни. Посуде се припремају на бази 100 мл топле воде, 4 капи јода и 5 грама морске соли. Руке су уроњене у готов раствор тако да смеша потпуно прекрије нокатну плочу. Наставите поступак од 20 до 40 минута. Низ поступака се наставља све док јод не почне да мрља нокте. То ће значити попуњавање недостатка микроелемента у телу.

• Лимунов сок Ако су нокти су превише ломљиви и ломе се врховима, овај поступак ће вам помоћи да решите проблем. Врхови прстију уроњени су у тек изрезану половину киселог воћа. Изложеност киселинама помоћи ће избелити кожу и благотворно ће утицати на опште стање нокта. Процедура траје око 20 минута. По завршетку, нокти се исперу, руке су подмазане храњивом кремом.
• Купке на бази биља. Да бисте их спровели, треба да припремите декоцију из коре корена репе, цветова камилице, шаргарепе (1 кашика на литру воде). Готов састав се мора охладити и користити као основу за интензивно јачање плоче нокта. Поступак се спроводи редовно: сваког дана у трајању од 20-30 минута. Ако вам остане месец дана, можете корак по корак постићи одличне резултате при расту дугих природних ноктију. А први корак биће уношење витамина и минерала у исхрану, доприносећи побољшању стања нокатне плоче. Требали бисте се ослободити лоше навике грицкања ноктију. Угрижени врх нокта не украшава маникир, доводи до пуцања и оштећења кератинског слоја.

Интензивна исхрана је још једна важна тајна ефикасног гајења ноктију. Производи на бази глицерина помажу у очувању влаге и штите нокатне плоче од исушивања. Млечна киселина пружа нежну негу, делује попут меког пилинга и не оштећује површину дубоко као киселине.

Биљна уља - схеа, семенке грожђа, кокос - имају способност надокнаде залиха масти, спречавају крхкост и ломљивост нокатне плоче. Редовна и правилна нега ће дати резултате. За само месец дана биће могуће формирати нокте жељене дужине, убрзавајући њихов раст.

Како узгајати нокте у лечењу гљивица? Ако је проблем открио и дијагностицирао љекар, морате се ријешити патогених микроорганизама који оштећују кератинска влакна. Ако се то не уради, нове ћелије које производе корен нокта биће заражене. Плоче ће се деформисати како расту. Након завршетка антигљивичне терапије обавезно се спроводе витамини и минерализација ткива. Тек тада можемо да почнемо да растемо дужину.

Уредна педикура такође захтева одређени дизајн ноктију. Ако је поврсина повређена уском ципелом, ивица је прерасла у кожу, врхови су пахуљасти, не можемо говорити о негованим ногама. Да бисте узгајали плочу жељеног облика и дужине, редовно спроводите поступке за решавање овог проблема. Топла биљна купка, парафински третмани који брзо додају сјај површини нокта су корисни.Такође су корисне апликације на бази уља које интензивно негу матрицу.

Постоји читав списак производа који имају корисна својства за раст дугих ноктију. Пошто су одлагање и задебљање ивица плоче често повезано са недостатком витамина и минерала, морате их укључити у јеловник. За здравље ноктију су вам потребни:

• Желатина Животињског је порекла и не препоручује се особама са високом стопом коагулације крви. За све остале, то је драгоцени извор колагена - протеина који је одговоран за еластичност ткива. Јелли, желе, моуссес, јела од јела, јака месна и рибља јуха омогућавају вам да у потпуности надокнадите снабдевање ове драгоцене супстанце у ткивима.
• Биотин или витамин Х. Сматра се најважнијим за раст ноктију. Налази се у јајима, млеку, сиру, рибама, месу и крављим врстама, то јест у протеинским производима.
• Сумпор. Први знак њеног недостатка је деформација нокатне плоче. Купус, зелена салата, зобене каше и хељдина каша могу надокнадити недостатак ове корисне материје.
• Комбинација гвожђа и флуора. Заједно, ове материје се апсорбују много боље. Употреба је морске хране, рибе и меса, кромпира, бобица. Јабуке, грејпфрут, кромпир додатно опскрбљују организам витамином Ц. Знак недостатка гвожђа је промјена боје нокта, појава кврга на површини тањира.
• Селен - незамјењив минерал који се налази у мало производа. Недостатак материје манифестује се у облику порозности, потамњивања нокатне плоче.

• Витамин ПП или ниацин садржане у довољним количинама у смеђој пиринчини, месним и рибљим производима, квасцима, семенкама и гљивама.
• Б витамини благотворно утичу на здравље жена уопште, подстичу регенерацију ткива, подстичу процесе раста на ћелијском нивоу. Можете их пронаћи у житарицама, орасима, семенкама, гљивама и квасцима.
• Витамини А, Е - драгоцене материје растворљиве у мастима. Њихов недостатак манифестује се у повећаној сувоћи плоче, њеној раслојености. Али дозу корисних компоненти треба пажљиво одмерити. Када се обезбеде храном - жуманце, месо, риба, јетра, сиреви - апсорбују се у довољним количинама. Али пријем фармацеутског облика витамина А треба да буде спроведен под надзором лекара, јер његово предозирање може штетно да утиче на јетру.
• Калцијум и витамин Д3, олакшавајући његову асимилацију - ова комбинација вам омогућава да ојачате и најквалитетније, ломљиве, ослабљене нокте. Можете добити супстанце из масне рибе, млечних производа, сира.
• Јод - супстанца чији недостатак долази до повећане ломљивости ноктију. Можете га добити у лако пробављивом облику из прехрамбених производа. Има га пуно у морским алгама, шкољкама и шкампима, спанаћу, гљивама.
• Цинк Његов недостатак манифестује се појавом белих флека на површини нокатне плоче. Мањак цинка може допринети развоју гљивичних инфекција, оштећењу нокатне плоче. Супстанцу можете наћи у свежем биљу, махунаркама и житарицама.

Професионални активатор је добро решење за раст ноктију у 5-7 дана. Такав алат за убрзање производње кератина помаже да се удвостручи ефекат конвенционалних кућних поступака. Стимулатор вам омогућава да не губите време на припреме кућних купки и маски.

Међу најпопуларнијим опцијама може се приметити лосион Цлавио који се продаје путем апотекарских ланаца. Течност садржи хитозан, пантенол, сок листа алое, биотин, гинсенг. Готов састав је лак за наношење, не садржи опасне испарљиве и алкохолне супстанце. Друга популарна опција за стимулацију раста је Смарт Енамел.Алат је фокусиран на месечни курс употребе, садржи протеине свиле и кашмира који омогућавају ефикасну обнову, поравнавање нокатне плоче.

Ефекат масаже један је од најефикаснијих начина за подстицање раста ноктију. Уз његову помоћ могуће је обезбедити интензиван проток крви у ткивима, убрзати регенерацију. Неопходно је да утицај буде редован и систематичан. Као мазиво користи се маслиново, бадемово или минерално уље. Свакодневне масажне поступке треба започети масирањем подручја кутикуле, мешањем врхова прстију.

Међу домаћим маскама за нокте које вам омогућавају да активно стимулишете њихов раст, ваља напоменути састав на бази црвене паприке. Ово гориво поврће садржи супстанце које убрзавају циркулацију крви. Ако се правилно користи, делује као промотор раста и омогућава вам постизање импресивнијих резултата.

Припрема маске је прилично једноставна. Храњива крема меша се у запремини од око 5 мл, 5 г праха црвене паприке, 3 кашике воде. Састав у нековинској посуди загрева се у микроталасној или воденој купељи. Затим се производ наноси на нокте, остави да делује 15 минута. Ако се јак осећај печења, зауставите поступак. Важно је да се придржавате мера предострожности: пре уклањања састава са коже треба избегавати контакт са слузницом очију, носа и уста.

Уљне маске и апликације су такође веома корисне. У загрејано биљно уље додаје се 5 капи јода и глицерина - боље је узимати бурдоцк, маслиново, сезамово. Смеша се импрегнира убрусом и ставља на дохват руке. Трајање излагања би требало да буде најмање 20 минута.

Топле желатинске маске богате колагеном - Највреднији извор корисних и хранљивих материја. Да бисте их припремили, суви материјал у гранулама мора се додати загрејаној води, добро измешати, чиме се постиже хомогено стање. Уроните нокте у такву мешавину на 20 минута. Препоручује се одржавање сесија недељно.

Главна препорука је редовна маникура. Сувише засецање заштитне заноктице, уједа коже око ње и коришћење нокта за нокте у различитим смеровима штетно је за здравље плоче нокта. Пречесто мењање облика спречава и раст ноктију довољне дужине.

Вриједно је обратити пажњу на чињеницу да је кератин порозна супстанца која лако апсорбује разне хемикалије. Због тога треба избјегавати контакт ноктију са детерџентима и детерџентима за прање посуђа - пресушењем и одмашћивањем површине. За кућне послове носите заштитне гумене рукавице.

Редовна примена шелак, зграда, сјајни лакови, недостатак заштитне базе такође негативно утичу на здравље ноктију. Након уклањања декоративног премаза, поступке рестаурације треба спровести помоћу уља, креме, маски.

Међу најчешћим узроцима слабог раста ноктију може се препознати и кршење хигијенских захтева. Бактеријска микрофлора негативно утиче на стање тањира.Појединачни сет алата за маникир пре сваке употребе треба обрадити коришћењем савремених дезинфекцијских средстава.

Лијепи, његовани природни нокти изгледају много естетскије од гломазних продужетака. Да бисте постигли добре резултате у формирању њихове дужине, морате да прилагодите исхрану, изаберете одговарајуће производе за негу и активаторе. У овом случају је постизање жељеног циља једноставно и једноставно.

О томе како брзо узгајати дуге нокте код куће, погледајте следећи видео.