Омиљене Руске летње ципеле нашле су се на листи опасних
Показале су се летње сандале с равним потплатом, које у Русији често називају шкриљевци обућа опасна по здравље жена. Овај закључак су направили специјалисти Медицинског центра Ваке Форест у Северној Каролини.
Они су спровели опсежну студију и открили су да у шкриљевцу човек мора да савије ножне прсте како би папуче задржао на стопалу како би се спречило да падне.
То доводи до промена хода и до премештања тежишта.
Ако често носите такве ципеле, кажу стручњаци, може се развити планарни фасциитис, праћен јаким боловима у петама и постепеном закривљености кичме.
Али не треба да одбијате сандале ако су вам омиљене ципеле. Само их морате правилно изабрати.
Да би избегли проблеме са здрављем мишићно-коштаног система, стручњаци саветују куповину модели који се током ходања могу савити на истом месту као и стопала.
Шкриљевце је потребно преузети меким и флексибилним ђоном.
Према истраживачима, не носите такве ципеле, ако морате провести читав дан на ногама, пуно се крећући, а такође и не возити аутомобил у њима, јер једна од пар ципела може лако да се заглави између педала аутомобила.
Добра алтернатива би могла бити ово љето. сандале на платформи, таква мода потиче из 90-их, али ове сезоне је веома релевантна.
Превисока платформа такође може представљати опасност по здравље, па је стога боље одабрати платформе чија висина не прелази 3 центиметра.
