Медитација

Медитације Јое Диспенза

Медитације Јое Диспенза
Садржај
  1. Како то функционише?
  2. Предности и недостаци
  3. Опције за медитацију
  4. Како медитирати?
  5. Прегледајте рецензије

Неки људи понекад помисле на ово питање: „Зашто неки успевају и брзо могу зарадити новац, док други свима падају на руку?“ Неко ће рећи да неки имају среће, док други нису. Зашто се ово дешава? Можда зато што особа која је ухватила срећу за реп зна како да пита свемир за себе и своје вољене шта жели. Како то ради? Можда медитацијом. Да ли желите да се опробате у овој пракси? Затим проучите следеће информације.

Како то функционише?

Пре него што пређете на развој знања, морате да сазнате шта значи појам "медитација". Ова реч је са латинског преведена као "Размишљање". Ако се ослањате на знање Википедије, онда медитација подразумева вежбе психолошке природе. Ова врста вежбања укључује употребу духовних, верских или рекреативних пракси, као и посебно ментално стање узроковано специфичним вежбама. Није тајна да се људи могу опустити користећи различите методе. Медитација не само да опушта ум и тело, већ и мења однос према животу.

Медитација није вештица, већ сасвим стварна пракса. Овакве вежбе појашњавају ум, откривају унутрашњи потенцијал, ослобађају напетости, повећавају самосвест, изазивају жељу да се проблем са друге стране сагледа. Једна од најпознатијих пракси су медитације и теорије Јоеа Диспензе. Овај правац тврди да је особа јединствене природе.

Ова изјава постала је основа за даља истраживања из неуробиологије. Д. Диспенза каже да је свака особа у стању да промени себе и свет око себе.

Ова хипотеза објашњава се чињеницом да се с правилно одабраним менталним конструкцијама у људском мозгу мијењају неуронске везе. Они заузврат програмирају људски ум. Због тога Јое Диспенза има пуно следбеника.

Даље, размотрит ћемо важне ствари.

  • Наше мисли утичу на стање тела. Да би се то догодило, морате радикално променити свој животни стил, а не само препуштати се сновима. Ваша свест и тело у целини морају усвојити пријатно стање и усредсредити се на њега.
  • Важна тачка је овде стање срећеупркос чињеници да сан још увек није остварен. Још би требало да размишљате као да се све већ догодило. Када се све ваше унутрашње компоненте навикну на такво стање, тада ће доћи до позитивних промена.
  • Имајте на уму да медитација треба да траје.. То вам мора постати живот. Можда ћете се осећати као да сте под хипнозом. Тада ће ваш мозак избрисати старе информације и записати потпуно нове.
  • Да би то функционисало, морате се припремити за процес медитације. Пре и током сеансе нико вас не би сметао. Затим би требало да седнете у меку столицу и заузмете удобну позу. Затим затворите очи и дубоко удахните унутра и ван.

Покушајте да схватите своје тело у простору. Тада морате да пошаљете слике. На пример, ако желите аутомобил, замислите да се возите.

Појединци сте, па користите своју подсвијест на начин који вам одговара. Знајте да се крајњи резултат тога неће променити.

Следећи корак ће бити разматрање тачака које доприносе правилном процесу.

  • Наравно, морате се опустити. Тада ће доћи до равнотеже у раду десне и леве хемисфере. Треба доћи до даљњег опуштања екстремитета. У исто време, ваше тело ће нестати. У свести не би требало да постоји никаква мисао, односно да је потребно да се догоди процес потпуног урањања у стање медитације.
  • За потпуно опуштање потребно вам је око 20 минута.. Ових минута требало би да допринесе потпуној апстракцији. Постепено ћете почети да разумете своје осећаје, престаћете да осећате своју шкољку (тело) и ући ћете у простор ван времена. Немојте се изненадити да ћете заборавити где сте. И што је најважније, немојте бити узнемирени стањем у нечијој властитој свијести. Узмите у обзир да сте већ постигли седму димензију (овде су испуњене све жеље). Знајте да ћете у овом тренутку бити у сопственој подсвести. Ваше коначно заустављање је стање „не смета“.
  • Затим ћете морати да визуализујете скрипту. Око 25 минута мора да се додели овом процесу. У овом тренутку морате одабрати разумнију опцију према којој ће се развијати догађаји. Након чега ћете се променити. Тада можете прећи у другу стварност. Нова стварност ће вам омогућити да видите нове перспективе.

Важно: Наведени кораци су активности за које је потребна вјера. Не смију се дозволити да лоше мисли остану у прошлости. Учите и учите нова знања сваки дан. Овај поступак ће вам омогућити да промените структуру неуронских веза.

Предности и недостаци

Неки тврде да је техника Јое Диспенса даје прилику да реализују своје „ја“. Тако човек може да научи да управља животом уз помоћ своје свести и визуелизације жеља. Међутим, свуда постоје предности и недостаци.

Па зашто је вредно медитације.

  • За људе који практикују медитације Јое Диспенза, амплитуда алфа таласа се продужује. Такве особе практички не доживљавају депресију, негативне емоције итд. Гама таласи који се појављују током вежбања доприносе дензификацији можданог ткива, што доводи до концентрације подсвести. Штавише, људи који воле теорију о Д. Диспензи практички не подлежу променама које су повезане са годинама које доводе до деменције.
  • Током медитације крвни притисак се нормализује и откуцаји срца се обнављају.
  • Разне негативне зависности нестају (ако постоје)као што су алкохол, наркоманија итд.
  • Повећава се имунитет, благостање се значајно побољшава због чињенице да ендорфин у току вежбања улази у крвоток. Хормон радости и задовољства недвосмислено води до позитивних здравствених исхода.
  • Вежбање медитације тријумфујете над негативним манифестацијама ваше свестистрахови и панична стања.
  • Психосоматика је узрок великог броја болести. Чим особа почне да се бави медитацијом, практично престаје да боли. То се дешава због утицаја позитивних мисли на његов ум.
  • Медитација је плус за ваш лични саморазвој. Почећете да чујете себе и своје мисли.
  • Научите да разликујете своје личне жеље од оних који су вам наметнути.
  • Можда открит ћете било који таленат у себи.
  • Испало је воља.

Наравно, неки скептични људи верују да медитација има много недостатака. Прво је губљење времена. Многи људи мисле да сједење на једном месту не може довести до циља. Дефинитивно, ако постоје такве мисли од праксе овог правца боље да одбијете. У супротном, добићете штету уместо користи.

Медитација може да нанесе и штету ако прекршите распоред и не следите препоруке. И још једна ствар. Да би се скренула пажња на медитацију, дају се сумњиве чињенице у које људи можда не верују. На пример, особа је излечена од свих болести у неколико сесија.

У недостатке спадају и недостаци монотонија понављања. Многима се можда овај процес не допада. Тежак и мучан стил понављања може једноставно некоме досадити.

На крају, постоје дубоко религиозни људи који не прихватају ове методе и противе се било којој пракси која подсећа на езотеричне.

Опције за медитацију

Медитације могу вам помоћи ако верујете у њих. У књизи Јое Диспенза "Плацебо за себе" то видимо на конкретном примеру. Ауторе је ударио аутомобил. Након чега је практично постао инвалид. Љекари су га одбили. А онда је он медитацијом и вером у свој ум успео да сакупи кичму и обнови остале делове тела.

У горе описаној књизи главна тема је здравље. Овде се сматра плацебо ефекат када мисли и психа утичу на обнављање тела на молекуларно биолошком нивоу. Публикација такође каже да уз помоћ мисли можете чак и да промените своје лоше гене. Да бисте то учинили, морате покупити кључ за браву, иза кога стоји потенцијал сваке особе. Поред тога, књига каже да је људско тело способно да производи разне супстанце које могу излечити било коју болест. Медитацијом се могу активирати.

На пример, ако сте икада узимали таблете, ваше тело ће памтити лековито дејство. И не само то, тело је такође памтило супстанцу која је допринела вашем опоравку. Када почнете да водите сеансе за медитацију, ваше тело ће нехотице развити супстанцу која претходно потиче лечење. На пример, када медитација може да помогне да се ослободите главобоље.

Из књига Јоеа Диспензе научит ћете пуно занимљивих ствари. Невероватна публикација „Наднаравни ум“ је водич како, корак по корак, можете ући у изванредан нови живот, створити себи ново тело и отклонити здравствене проблеме.

У књизи је описана комбинација открића квантне науке и мудрости древних учења. Доктрина то каже човек је више од линеарног ума. Људи који су пажљиво проучавали ово дело имају прилику да разумеју бесконачну квантну свест, која се протеже изван пет чула.

Ако говоримо о одређеној техници, онда Овде аутор предлаже да научите правилно дисати, а затим помоћу медитације да бисте се решили „петље љутње“ или „петље кривице“ итд. Посебна техника, на пример, медитација Геше (сјајног учитеља), заснована на правилним удисајима и издисајима, омогућиће вам да пробудите снагу у себи да преболите тегобе и „преведете“ негативну енергију у позитивну енергију у свом телу.

Д. Диспензине медитације, захваљујући одређеном алгоритму, омогућавају испуњење сваке жеље. Изгледају као хипнотичке сеансе. На пример, медитација из праксе "Долазне воде" може да вас урони у стање нирване. У исто време, лако можете визуализовати своју жељу. Звуци који доприносе урањању у воду омогућавају вам да верујете у снагу своје подсвести. Након 3-4 сеансе, имаћете упоран осећај који ће вам рећи о непосредном испуњењу жеље. Поред тога, пријатно стање омогућава уклањање здравствених проблема.

Почетна фаза медитације Д. Диспенза - ово је рад на телу, јер су физичка љуска и душа нераскидиви. Због тога у већини случајева медитација почиње опуштањем тела. Тада се повезује активност мозга. У овом случају ментална активност треба да се искључи. Ово је веома важно, јер у мозак морате да додате нове информације које мењају уверења из прошлости.

Следећа фаза је визуелизација жељеног. Овде треба да осетите снагу слика. Када индукција почне да делује, тада нове информације почињу да се опажају. Отварају се енергетски центри. У овој фази мозак се навикне на сан. Тако се привлаче нови догађаји.

Како је горе описани процес може се видети на примеру књиге „Моћ подсвести“. Ова књига је практична техника Јое Диспенза жељеног догађаја. Ако у пракси примените следеће тачке, лако можете створити неуронске везе у мозгу. Ово ће довести до испуњења жеље, као што је случај са сином Д. Диспенза. Дакле, пређимо на њих:

  • Одлучите се за одређену жељу;
  • Замислите своју жељу једном речју која започиње великим словом;
  • напишите прво слово речи на папир;
  • заокружите је валовитим линијама. Овако се означава електромагнетно поље и ствара се потенцијал у квантном пољу;
  • с леве стране напишите четири својства (тзв. објашњења), само не одредите време извршења;
  • с десне стране треба записати емоције које ћете искусити чим се испуни ваша жеља (ако не знате шта ћете осјећати у будућности, једноставно напишите захваљујући Универзуму);
  • онда помислите на жељени догађај као да се већ догодио.

Како медитирати?

Да бисте то учинили, морате да научите: подсвесни ум може све! Будућност је у нама самима. Ако вам се нешто догоди сада, то је дело вашег мозга у прошлости. Знајте да морате бити свесни онога што мислите. У једној вечери не можете створити такозвану "микроклиму" у својој глави. То значи да медитација можда није добра за вас. Све праксе медитације су врло сличне. Пре него што започнете озбиљну наставу, морате се припремити за следеће тачке:

  • потпуно се променити, истовремено мењајући однос према животним невољама и прихватити их онаквима какви јесу;
  • борите се против околности снагом своје свести, она садржи моћ која може преокренути свет;
  • мисли увек морају бити позитивне; запамтите, да би се променио спољашњи свет, потребно је променити унутрашњи свет;
  • мислите само на добре ствари, на успехе, благостање и здравље;
  • отјерати страх и депресију;
  • уклоните слабе и распршене жеље из свог ума, концентришите се на успех у будућности.

Визуализација жељеног је веома важна за њену реализацију. Визуализација је визија ситуације која се још није догодила.. Стога се одлучите за своју жељу, потпуно се опустите и представите своју жељу као да је већ испуњена.

Поред тога, за правилну медитацију веома важне мисли о обележивачима. Сваки дан морате да замишљате шта желите да примите, као да сте то већ примили. У овом случају, потребно је применити методу убеђивања на себе. Овај предмет треба да зрачи позитивно. Уверење треба да изгледа као кратка фраза, на пример, "Ја сам здрав!" Знајте да ће успех увек привлачити други успех.

Схватите шта бисте желели да примите. Похвалите се и схватићете то ти си најсрећнија особа. Само се надахните да је свет пун пријатних тренутака, а живот доноси радост. У животу има много занимљивих ствари, а успех вас очекује свуда. Направите асоцијације са успешним људима и ставите се на њихово место. Запамтите да успешни људи доносе срећу другима.

Преузмите контролу над својим везама са вољеним особама и другима. Ако имате много пријатеља, онда сте богати. Међутим, увек се сетите да сте особа и потпуна индивидуалност у целом универзуму. Ви сте звезда. Волим себе веома. У исто време третирајте људе с љубављу, а она ће вам се осветити.

Ако сте самци и желите да успоставите везу, морате да упознате свог партнера. Покушајте да опишете у свом уму његове спољашње податке. Затражите од своје свести да створи ситуацију која ће довести до сусрета са вашим партнером. Даље, замислите како проводите време заједно. Дакле, прво створите партнера у својој машти, а затим замислите шта можете да му пружите са ваше стране.

Запамти то свака пракса захтева веру у то и поуздање у себе и своје снаге. Морате себе уверити да сте успешна особа. Најбоље ће бити ако постанете свој пријатељ и престанете да критикујете своје поступке.

Покушајте да свима око себе дате поверење у своје способности и снаге. Нека људи верују да сте посебни. Међутим, прихватите људе таквима какви су. Будите отворени.

Након што се подесите за медитацију, наставите на ове манипулације мозга. Да бисте то учинили, морате да предузмете одређене радње.

  • Проведите читав сат на овом догађају. Овај сат требао би проћи у потпуној тишини и спокоју.
  • Онда почните глумити. Прва фаза укључује уроњење у потпуну смиреност и свест о стању „овде и сада“. Зато заузмите удобну позу и затворите очи. Усредсредите се на сваки део тела. Унесите своје тело у простор који сте ментално створили. Овај поступак ће трајати отприлике 15 минута.
  • Други тренутак ће вас заборавити на тјелесну шкољку. Можете да пређете простор. У овом тренутку морате покушати спојити са универзумом у једно. Почните да привлачите све добро за вас, наиме оно што имате на уму. Будите засићени овом енергијом. Овај поступак би вам требао трајати око 20 минута.
  • Завршна фаза укључује излаз из старих стереотипа. Опћенито, ова фаза је почетак нечег новог. У овом тренутку морате одлучити да промијените све у свом животу. Потребно је одбацити стара веровања и притужбе. Осјетите нову државу и уживајте у њој. Нека вас потпуно покрива. Од сада ће се ваше окружење мењати.
  • Затим отворите очи и неколико удисаја.

Прегледајте рецензије

Рецензије о теорији Д. Диспензе готово су увек позитивне. Људи то воле. Неки доживе шок када уђу у алфа стање. Према прегледима, постаје јасно да кроз људе који доживљавају праксу медитације на себи постоји проток енергије који заиста набије позитивом.

С обзиром на критике постоје многе потврде. На пример, неко пише да је ушао у транс после прве лекције. Осетио је промену у свом уму. Други људи кажу да их алфа држава плаши.

Међутим, оне особе које су већ искусиле технику више него једном уверавају своје истомишљенике.На пример, неки пишу да су такође имали стање страха, али су прошли чим су веровали у себе.

Напишите коментар
Информације дате у референтне сврхе. Не лечите се. За здравље се увек посаветујте са стручњаком.

Мода

Лепота

Почивај