Дуге шетње су увек задовољство, посебно у удобним ципелама. Мода данашњег света је таква да чак и ципеле које нико раније није сматрао ексклузивним заузимају прво место у неколико недеља. Исто се односи и на патике. Дизајнери развијају различите правце, стварајући много опција за патике - за трчање, шетњу, пријатељске састанке, па чак и за канцеларију.
Анатомија тенисица
За људе који воле спорт, патике су неопходна ствар. У њима се нога осећа мирно и пријатно. Ове ципеле су посебно дизајниране за дугачка оптерећења. Да би ходање било лако и угодније, патике за шетњу прилагођавају се анатомији ваших ногу.
Пре куповине патика увек бисте прво требало да проверите ножни прст - требао би бити мекан. С тврдим ножним ногом, трљање стопала и појава курјеза једноставно су неизбежни. Горња тканина је обично лагана, синтетичка како би стопало могло да дише. Дно је теже држати ноге у исправном положају и спречити дислокације и непажљиве кораке.
У анатомији патика за ходање, подршка луковима игра важну улогу. Овај елемент штити стопало, спречавајући равна стопала. Испробавајући патике, учините себи удобност у њима главним мерилом одабира. Ако вам нешто смета стопала или ципеле изгледају тешко, слободно напустите овај модел, јер се носач лука не мења. Купујући неуспеле ципеле, можете патити годинама.
Потплат патика за ходање мора бити направљен од гуме. Најбоља опција је трослојни потплат, који пружа потпуну удобност стопала. Добро се јастучи и поправља стопало. Мрежа на врху, која се често виђа на многим моделима, добар је начин вентилације. Такве мреже су врло јаке и затегнуте, тако да се неће растргати.
Разлике од тркаћих патика
Многи људи праве грешку купујући ципеле за трчање да би их прошетали. Уосталом, ова два модела су потпуно различита, јер их дизајнери праве у складу са различитим физичким вежбама. Задатак ципела за трчање је да се стопалу покрене слободно. При ходању важно је поправити ногу, јер је нога врло лако затегнути, само ходањем брзим кораком.
У производњи патика за трчање, главни нагласак је на положају тијела. Када трчите, особа се нагиње напријед, тако да су амортизери у таквим патикама ближи ножном прсту. Код ходања је важно подупријети пету, јер она преузима готово цијело оптерећење. Састав патика за ходање такође садржи силиконски гел, који спречава закривљеност кичме током дугих прелаза и омекшава случајне избочине.
Ципеле за ходање морају бити лагане док за трчање патике могу бити теже. Тенисице је боље одабрати флексибилнијим ђоном, тако да не ометају покрете. Уложак за скидање је неопходан; редовно се испирајте и сушите.
Предности
Тенисице за шетњу одличан су избор за оне који воле једноставне шетње и брзу веллнесс шетњу. Висококвалитетни модели имају ортопедске уметке који помажу вашем телу и кичми да уштеде енергију и да се не уморите дуже време. Бол у леђима је први знак неквалитетне ципеле.
Тенисице за трчање никада не мењају своју величину. Истезање, повећање се не односи на њих. Они увек задржавају облик, чак и након вишегодишње употребе. Поред тога, ове патике су веома издржљиве, ретко се кваре и не цури на киши. Правилно одабрана обућа за ходање трајат ће дуги низ година без потребе за заменом.
Тенисице су такође добре јер су погодне за различите врсте ходања. Они ће вам пружити угодан излет и куповину дугих веллнесс шетњи. Такве су ципеле неопходне за дуге излетничке шетње, нарочито у планинама, где се мали шљунак који спречава кретање непрестано наилази.
Врсте
Тенисице за шетњу су углавном универзалне. Међутим, постоји неколико критеријума по којима их требате одабрати уколико их купите за одређену сврху. Шетња није ограничена на шетње тротоаром, различита је, па треба узети у обзир мале разлике.
За дуге шетње, као и ако радије ходате асфалтом, слободно купите лагане ципеле. Тешке патике, на почетку невидљиве, након неколико километара сигурно ће се освијестити. Модели са широким ђоном, сегментирани, пружају стабилност. Тенисице би требале бити меке да се нога не би уморила од прекомерног фиксирања.
Ако не волите дуге шетње, покушајте активно ходати. Може се вежбати и у теретани и на улици. У исто време, боље је одлучити се за флексибилне и лагане патике које фиксирају бутину. То ће спречити непотребне повреде током тренинга. Кожне патике омогућавају стопалу да дише, што је врло важно када се загрева, јер није пријатно задовољство бавити се ногама које су врло топле.
Али ходање по трави или изван града захтева посебну снагу. Тенисице се морају покупити теже и сигурније. Камење, комадићи земље, гране - све то може значајно успорити напредак. Многе врсте патика за ходање имају ђонове са шиљцима, што олакшава превазилажење препрека. Важно је водити рачуна о водонепропусности ђона.
Нордијско ходање је пре свега зимски ужитак. Одаберите ове тенисице да бисте учинили да ваше стопало буде удобно. Лепљени и флексибилни ђон помоћи ће одржати равнотежу. Ако имате болести зглобова ногу, унапред набавите додатне корективне улошке и амортизере. Отпорност на воду је такође главни критеријум, јер ћете ходати по снегу.
Како одабрати?
Избор тенисица за шетњу треба приступити одговорно, јер су трајне и удобне ципеле свачији сан. Најважније је купити патике од поузданих произвођача. Тржишни модели купљени јефтиније биће тотално разочарање након месец дана чарапа.
Тенисице треба одмах да обучете чарапе. Покушајте изабрати поподне за одлазак у продавницу - ноге ће вам се већ мало повећати од ходања и биће вам лакше замислити како ће то бити током тренинга. Све добре патике за свакодневно ношење и за посао не би требале да имају освежавајући мирис, као ни трагове лепка. Кликните на ножни прст, ако удубљење држи, не бисте требали носити ове ципеле. Потплат такође треба проверити да ли је савијен и патика једва да се враћа у облик - дефинитивно неће радити.
Када испробате патике, никада то не радите босом ногом, јер без чарапа ретко ко их обуче. Прошећите продаваоницом неколико метара, провјерите колико је стопало угодно. Ако је нешто, чак и у најмањој мери, незгодно, вреди прећи на разматрање другог модела.
Оцена најбољих
Најстарији произвођач спортске обуће је Реебок. Компанија се одавно етаблирала као квалитетан креатор различитих врста патика. Одлазак у специјалну трговину Реебок је одлична опција.
Нике - Још једна компанија која успешно производи спортску обућу, одећу и опрему. Почео је не тако давно, али његови производи говоре сами за себе. Тенисице за шетњу овог произвођача можда ће многима приуштити.
Адидас - сви су чули ово име. Компанија заузима врх у производњи спортске обуће и дуго је основана. Адидас патике добар су поклон за сваког спортисту. Квалитетне и издржљиве, носиће се годинама.