Како се бринути за руке?

За праву жену је неопходна нега тела. Представници лепе половине човечанства посебно пазе на негу нежне и осетљиве коже својих руку.

Нико од нас не жели ручно одређивати старост, а управо је тај део тела превасходно склон старењу. Чињеница је да је кожа руку посебно сува и рањива, јер у њој има мало воде и лојних жлезда, па су пукотине и боре на рукама хитан проблем за све девојке и жене.

Поред тога, на наше руке утиче стално поспремање и прање посуђа користећи прилично агресивна средства за чишћење. Чак и ако су означене са „балзамом“ или „поуздано штите кожу руку“, посебно не вреди веровати у такве рекламне потезе. Таква свакодневна „хемија“ негативно утиче на нежне даме.

Да, и нико није отказао утицај временских услова и сталног утицаја спољне средине (од жарења сунца до јаког ветра и мраза). Због тога кожа руку пукне, постаје сува и узрокује пуно проблема свом власнику. Зато брига о рукама, прстима и длановима треба да буде свакодневна и правилна, како би се одржавало њихово здравље и лепота дуги низ година.

Њега руку је цео систем козметичких процедура, која се може поделити у неколико главних фаза:

• чишћење;
• пилинг;
• Масажа
• хидратација, исхрана и заштита;
• редовне маске;
• нега за заноктице и нокте.

Суве руке су често резултат неправилно одабраног сапуна или гела, зато обратите пажњу на састав средства за чишћење, преферирајући природне састојке из биљних екстраката. Након прања, осушите руке, а затим нанесите храњиву крему. А да бисте спровели поступак чишћења чак и када нема сапуна и воде при руци, побрините се за компактни антибактеријски гел, који би требао постати обичан у торби. Иако су интензивна антибактеријска средства, стручњаци и даље препоручују његову употребу на минимум, јер јако исушују кожу руку.

За уклањање старих епидермалних ћелија и активирање обнове коже потребан је поступак пилинга. - па ће изгледати младо без обзира колико ти имаш година. За пилинг, потребан вам је посебан пилинг или пилинг, који можете купити у козметичкој продавници или направити властитим рукама од "импровизованих" средстава - на пример, шећера, зобене каше или кафе са додатком било којег биљног уља.

Једна од важних компоненти неге је масажа. У исто време, уопште није неопходно трчати у салон, већ редовно можете да спроводите процедуре само-масаже код куће - то је и пријатно и није тако скупо. Добра масажа коже руку, дланова и прстију може значајно побољшати проток крви, ослободити напетост уморних мишића и опустити се.

Међу опцијама за кућну само-масажу напомињемо следеће:

• притискање, трљање и гњечење прстију и руку;
• грицкање дланова с помоћним предметима као што су мала лопта или природно камење;
• акупресурна масажа руку "схиатсу", која утиче на стање свих телесних система.

И на крају, након свих проведених процедура, дошао је ред да негу кожу кремом. Његова употреба је такође неопходна за влажење и заштиту коже руку од негативних спољашњих утицаја. Да бисте припремили домаћи лек у облику креме за руке, требат ће вам кашика здробљене смјесе камилице, невена, плантажа и врпце. Сипајте биље у чаши кључале воде и инсистирајте преко ноћи. Следећег јутра филтрирамо и користимо следеће пропорције: до 1 кашике кашике. инфузије додајте 50 г путера и 1 кашика кашике. душо, темељно мешајући све док не постане глатко. Ако кућа има глицерин, додајте јој крему и неколико капи лимуна да бисте створили још један чудесан лек за руке. А да бисте дезинфиковали кожу и зацелили ране, изаберите козметику на бази камилице.

Након што поспремите кожу, не заборавите на нокте, пошто су, попут фризуре, заштитни знак жене и једноставно морају изгледати неговано и уредно. Нокте је потребно редовно резати, резати кутикуле и влажити кожу око њих. Уради сама маникура или гел за нокте у салону већ је лични избор сваке даме, у зависности од њених финансијских могућности и идеја о савршеној лепоти.

Поред кућне његе руку, професионалне салоне понекад ће бити вриједно посјетити, јер тренутно постоји много занимљивих и ефикасних поступака његе салона који ће вашу кожу обогатити витаминима, корисним тварима и значајно ју окладити. Посебно је важно издвојити време за посету салону зими, када на кожу снажно утичу негативни природни ефекти.

Најпопуларнији козметички поступак неге руку је парафинска терапија., која се, узгред, користила у старом Риму.А у доба СССР-а ова се техника често користила за обнављање тонуса мишића и коже након спортских повреда. Сада овај поступак доноси не само чисто практичне предности неге руку, већ даје и изванредно опуштање целом телу, јер нервни завршеци на нашим длановима утичу на све органе у телу.

Тонирање парафинском терапијом се изводи уз употребу растаљеног парафина. Омотава руке, смрзава се и ствара неку врсту рукавица, испод које се ствара ефекат сауне. Стога кожа прво ослобађа влагу која је засићена кисеоником, а затим се враћа у ћелије епидерме.

Ефикасан и популаран салонски поступак је масажа руку. Логично је да ће бити ефикасније и ефикасније када се изведе одмах с две руке и уз помоћ стручњака из њихове области. Масажа активира све тачке и ћелије, а такође побољшава циркулацију крви.

Чоколадни омот за руке - здрав, ароматичан и укусан поступак. Поред регенерације и исхране ћелија, кожа ће стећи равномерни тон, а старост и црвенило ће постепено нестајати. Поред тога, захваљујући чоколади, као што знате, одвија се производња „хормона задовољства“, што значи да ће вам бити одлично расположено након одласка у козметички салон.

Алгинатне облоге и маске су облози од морских алги који ублажавају упалу, активирају циркулацију крви и подстичу процес снабдевања кисеоником.

Да би ваша кожа била млада и атрактивна, покушајте да се побрините за њу пилингом. Овај високо ефикасан козметички производ ослобађа кожу од старих ћелија, место је младим. Приступачна и лака опција је пилинг шећера. Да бисте то учинили, сипајте 1 кашика кашике. гранулираног шећера, додати 1 кашика кашике. маслиновог или другог биљног уља, помешајте састојке и кружним покретима утрљајте пилинг у кожу руку.

Аутоматски ћете добити масажу кутикуле. Довољно је неколико минута овог пријатног поступка, након чега се пилинг испере, а рука се нежно чисти убрусом без употребе воде или сапуна, како маслиново уље негује кожу. Верујте ми, након таквог поступка површина коже постаје једноставно свилена на додир. Ако желите, у саставу таквог природног и апсолутно сигурног средства за пилинг можете користити морску сол или здробљену овсену кашу.

Пилинг пилинга је направљен једноставно - пију се кипућом водом, а кад се смеса охлади, масира се кожа руку. Такав лагани и мекани пилинг можете користити сваки дан, без страха да ће наштетити горњем слоју коже.

Ако сте апарат за кафу, немојте га бацати густим, већ направите користан пилинг за руке од њега. Мора да се меша са природним уљем (на пример, маслиновим, мареличним или обичним сунцокретовим). Пошто је такав пилинг врло интензиван, довољно ће га наносити неколико пута недељно.

Ако не верујете у СПА производе који су у продавници, време је да се сами побрините за козметику за руке. Маска за влажење садржи 1 кашика кашике. мед, 1 кашика кашике масна павлака и 0,5 кашика кашике. куркума. Довољно је да овај састав нанесете лаганим масирајућим покретима и држите на рукама 10 минута, а затим исперите водом. Због деловања куркуме, кожа руку добија додатну исхрану и опоравак. Једина мана маске је да ће због богатог пигмента за кратко време обојити руке и нокте жутим, па то урадите пре спавања.

Зими ће прва помоћ за кожу руку бити следећа маска. Лимунова коцкица мора се помешати са 2 кашике. лмасни сир, 1 кашика кашике. чајевца и 1 кашика кашике. маслиново уље. А ако пола сата, током којих се маска упија, не можете седети около, само навуците гумене рукавице на руке.

Доступна свима, укусна и хранљива маска - банана. Да бисте га припремили, узмите 1 банану и 1 кашику кашике. било које биљно уље. Кана од банане с уљем је потребно загрејати и нанети топло на руке. Након потпуног хлађења, смеша се испере топлом водом, а ваше руке ће за неколико минута постати много мекше.

Како не бисте оставили сав новац у козметичким салонима, научите како да правите једноставне купке за руке. Они не само да влаже и негу кожу, већ пружају и умирујући и зацељујући ефекат. Могу бити са морском соли, природним биљем (на пример, камилицом, благим луком) или лековитим блатом.

Такође можете направити купку за пиво од камилице. За то се додаје топло свеже цвеће у топло пиво, руке се стављају на 10 минута. Камилица дезинфицира ране и уклања упалу, а пиво омекшава кожу. Остале корисне купке са биљним састојцима укључују менту, липу, ланено семе, храст, дивља ружа или хиперицум. Биљке се прелију кипућом водом и инсистирају 5-10 минута. Свака купка траје пола сата, а након њих се на руке наноси крема. Слични поступци се спроводе сваког дана током 1-2 недеље.

Домаћи арсенал сваке жене такође треба да има све врсте уља. Биће довољно да нанесете одговарајуће уље на руке, додате овде неколико капи витамина А или Е и ставите памучне рукавице. Деловање било којег уља појачаће само топле компресе. За њих можете узети 3 дела уља и 1 део меда, загревајући смешу у воденој купељи до топлог стања. Смеша се наноси на кожу руку и прекрива газом или крпом пола сата.

Онима који имају осетљиву кожу и склони су алергијским реакцијама, можете препоручити крему за децу или крему из сопственог препарата. Да бисте то учинили, требат ће вам дјечји лосион за тијело, капсуле витамин Е и вазелин. Компоненте се мешају бучицом док се не постигне хомогено стање.

• Оперите руке водом собне температуре јер ће се превише хладна вода огулити. А да спречите продирање, темељно обришите руке и не остављајте влагу на њима.
• Када обављате кућанске послове користећи било које производе за чишћење, обавезно користите рукавице. Савремена хемија је веома агресивна - ако може да очисти хрђу, тада је слој коже још више.
• Често се дешава да постоје алергијске реакције на нови козметички производ. С обзиром да жене свакодневно користе пудере, због кумулативног дејства, ефекат производа на руке може бити непоправљив. Ако немате рукавице или сте их једноставно заборавили носити, користите једноставан алат који ће вам помоћи да вратите ПХ равнотежу коже руку: мазајте их мешавином киселог млека (1 кашика.) Јабуковим сирћетом (2 кашике).

• Зими и јесен не занемарујте рукавице и рукавице - хладноћа и ветар могу направити исушену пустињу из ваше коже. Ако је могуће, користите овлаживач код куће, јер га парно загревање суши у затвореном.
• Не одлијте воду у којој је куван кромпир. Његова топла инфузија савршено се носи са улогом храњиве купке за руке.
• Ако и даље имате сирутку од сира, користите је као ефикасно средство за уклањање старачких флека на кожи.
• Мешавина једнаких делова глицерина и лимуна помоћи ће да вам руке буду меке на додир и баршунастог изгледа.
• Након прања руку обришите их свежим краставцем, што је одличан тоник за кожу.
• У пролеће и лето будите сигурни да заштитите руке од агресивног ултраљубичастог зрачења, користећи спрејеве или креме за њих с максималним степеном заштите.

• Још једна мала тајна је да користите, ако је могуће, обичну крему за бебе да бисте омекшали вашу кожу.У њему се налазе најмање штетни адитиви и више него довољне предности.
• Нокти и заноктице такођер требају хидратацију, стога у комбинацији с кремом за руке набавите посебан приправак за кутикуле или користите витамине Е капсуле.
• Узимајте витамине и пијте више воде - то спречава колапс колагених влакана и прерано старење. Да би кожа била здрава, лепа, хидрирана и са најмање бора, такође је вредно правилно јести и јести пуно воћа. То не само да ће побољшати стање коже, већ ће и побољшати имунитет и заштитити од свих врста болести.
• Када купујете крему за руке, припазите на њен састав. Не треба да садржи силиконе, вештачке боје, парабене, уљне производе и друге „мазге“, који могу негативно утицати на здравље коже и често покренути алергијске реакције.

• Зими је вриједно наносити храњиву крему што је чешће могуће - барем 3 пута дневно. Штавише, ако љети наносимо хидратантну крему током дана, а храњива је прије спавања, онда се у хладном времену све одвија управо супротно. Интензивна хранљива и масна текстура креме, требаће вам током дана кад излазите на хладно.
• Ако вас по врућем времену брине такав проблем као што је знојење руку, довољно је да на кожу нанесете раствор салицилне киселине са алкохолом у саставу.
• Ако вам је кожа на рукама сува и почне да се љушти, изаберите креме које садрже бадемово уље, алое, авокадо, схеа, јојоба уље. А за исцрпљену и упалу кожу руку помоћи ће умирујућа својства уља лаванде или чајевца у креми.

Погледајте како да се бринете о рукама код куће у следећем видеу.