Како подмладити кожу руку код куће?

До данас је козметологија постигла такав напредак, о чему је било немогуће размишљати пре 10-15 година. Сваког дана се измишљају нове креме, поступци и производи који ће подмладити кожу. Нажалост, многе девојке у потрази за савршеним лицем заборављају на лепоту својих руку, а ипак старе много брже. Овај чланак ће разматрати различите методе дизајниране за подмлађивање коже руку и њену заштиту од венућа.

Свака жена зна да његоване руке могу у потпуности уништити први утисак о особи. Наравно, немогуће је зауставити процес старења, али у нашој је моћи да разумемо и узмемо у обзир разлоге који га узрокују. Погледајмо неколико фактора који доприносе појави бора на кожи.

Јарко сунчево зрачење увијек подиже расположење, побољшава добробит и присјећа се угодних дана проведених на мору или у природи. Међутим, злоупотреба сунца и даље није вриједна тога. Ултраљубичаст је један од главних непријатеља женске коже. Дуго задржавање лета на врућини изазива исушивање коже и дехидрира тело. Почињу се појављивати смеђе флеке, сувоћа, кожа постаје храпава.

Зими, када је улица хладна, руке многих девојака су неподношљиво хладне чак и уз навучене рукавице. Утисак је увелико појачан у присуству леденог ветра. На овој температури опада крвоток, а руке, опет, прети ризик од превременог старења.

Размислите, колико често носите рукавице за прање посуђа или у купатилу? Ако не, најбоље је да почнете одмах. Компоненте које садрже средства за чишћење понекад су изузетно агресивне и штетно делују на кожу женских руку. Исто се односи на сталну употребу гелова и антибактеријских сапуна. Наравно, руке увек треба одржавати чистима, али неконтролисано прање само ће наштетити. Ако стално користите такве производе, слојеви коже више неће служити као заштита од продора бактерија.

Временом тело производи мање колагена, а такве промене утичу на лице, врат и руке. То је потпуно природан процес који се дешава са сваком женом. У ћелијама се количина воде и масти постепено смањује, па кожа постаје тања и прекрива се старачким мрљама.

Најопаснији хормонални поремећаји јављају се код жена различитих узраста. Могу почети већ у адолесценцији и напредовати током трудноће, дојења, менопаузе. Такви кварови заустављају производњу естрогена и форсирају кожу да брзо остари. Нарочито су ови процеси видљиви на рукама, ако их не заштитите од временских услова и агресивних детерџената.

Да би ваша кожа била лепа и здрава што дуже, козметичари препоручују да следите неколико једноставних правила. Превентивне методе не захтевају вам пуно времена или новца.

Ево неколико основних савета за девојчице са проблематичном кожом:

• увек носите рукавице или рукавице по хладном или ветровитом времену;

• немојте користити топлу воду за прање руку: она увелико суши кожу;
• Приликом чишћења куће заштитите руке гуменим рукавицама, а појачаним знојењем дланова поспите их дечијим прахом;
• покушајте мање излагати руке директној сунчевој светлости, пре изласка биће корисно нанијети заштитну крему или лосион;
• након сваког прања користите емолиент масну крему;

• одаберите прави сапун, само благе опције на бази крема;
• радите маникир чешће, јер то значи не само његу ноктију, већ и корисне купке за руке;
• попијте најмање два литра воде како би тело увек добило довољно течности.

Помлађивање руку код куће није тако тешко као што се чини на први поглед. Да бисте то учинили, не морате да контактирате скупе клинике и наручите услуге козметолога.

Добро је научити вежбе малих руку које ће им помоћи да увек остану у доброј форми. Један такав тренинг је ручна гимнастика. Пре вежбања, обавезно нанесите хидратантну крему.

Техника извршења је следећа:

• руке добро испружимо и брзим темпом спајамо се, а затим раширимо прсте;
• прсти су на једној руци мало раширени, а друга покушава да их рашири на већу удаљеност, након вежбе обавезно се отресите руке, можете их лагано потапшати један о другом;
• узми малу куглу и покушај да је притиснеш кажипрстом и палцем што је јаче могуће (ако није било куглице код куће, замисли да је у твојој руци).

Такве маске чине да ваше руке буду меке и дуготрајно влаже кожу. Козметичари савјетују прибјегавање таквом средству једном или два пута седмично. Пре наношења маске, можете испробати купку. Можете их чак направити и испред телевизора или рачунара. Постоје многи други проверени алати који заиста помажу кожи ваших руку да пронађе други живот.

Прво што ми падне на памет је, наравно, крема за ублажавање. Креме, дизајниране да сачувају младост руку, увек садрже много глицерина који кожу чини мекшом и баршунастом.Постоји неколико врста таквих крема: храњива, хидратантна, заштитна, против старења, лековита. Састав производа такође може варирати. Када бирате крему, не заборавите на свој тип коже.

Маска је оно што помаже рукама да се дословно тренутно подмладе. Најбоље маске добијају се из производа познатих из детињства. То може бити сирово поврће, воће, јаја, чоколада, мед, млечни производи. Главни ефекат поступка је исхрана и засићеност коже корисним елементима у траговима.

То ће не само учинити да крв брже циркулише, већ ће и уклонити храпавост коже. За припрему купки најчешће се користе разне врсте биљака, поврћа, млечни производи и козметички парафин.

Ношење против бора код жена након 50 година биће само масажа. Захваљујући масажи кожа је добро засићена кисеоником и почиње да дише. Активира се проток корисних витамина и минерала у горње слојеве, обезбеђујући потребну исхрану коже. Ако редовно радите масаже већ у 30. години, тада настанак бора може заборавити дуги низ година.

Да би кожа увек блистала и била негована, потребно је је ажурирати. Грубе, старе ћелије које ваше руке чине непривлачним резултат су брисања и ходања без рукавица.

Састојци поступка су често кафе, шећер, мед, зобене каше, грожђе.

Да не бисте погрешили и одабрали праву опцију за негу руку, размислите о свом типу коже.

За суве, непрестано пилинг руке, храњиве и хидратантне креме су најбољи избор. Хидратантна крема је лагане текстуре и апсорбује се врло брзо, тако да је можете наносити у било које доба дана.

Уопште не значи да нормалној или масној кожи није потребна додатна хидратација. За ову врсту коже добро одговарају лагане хидратантне и заштитне креме. Препоручује се наношење пре изласка, нарочито ако је време хладно или ветровито. Али да смањите старачке пеге и црвенило, користите крему за освежавање: она ће избелити кожу и побољшати изглед ваших руку.

Одабир креме, свакако бисте требали пажљиво проучити њен састав.

Ево неких основних састојака који су потребни код неге руку:

• глицерин и ланолин - погодни за влажење врло суве коже;

• пантенол - има умирујући ефекат, ублажава алергијске реакције;
• алоја - право складиште лековитих супстанци;
• пчелињи восак - нормализује равнотежу воде и масти и изглађује боре;
• бисаболол - има антисептички ефекат, бори се против бактерија и упала;

• уље авокада - садржи много витамина и помлађује кожу;
• Витамин Ц - спречава старење коже, штити од микроба;
• схеа маслац - кожу чини глатком, пријатнијом на додир и младу.

Маске су такође више врста. Постоје различите основе маски: крема, гел или колаген. Коришћењем таквих алата можете постићи неколико резултата: подмлађивање коже, обнављање, исхрана, избељивање.

Одлучивши да испробате одређени алат на себи, придржавајте се неколико правила:

• не користите маске са састојцима цитруса или бобица, које на рукама имају ране или огреботине;

• Пре наношења производа, добро оперите и парите руке;
• ако је маска купљена у продавници, строго се придржавајте времена одређеног у упутствима;
• када наносите маску, не заборавите да обучете рукавице за једнократну употребу;
• Након прања, мазите руке храњивом кремом.

Употреба каде у свакодневној нези руку је веома добро решење. Било која врста коже реагује на такве поступке веома повољно, а нема контраиндикација. Купке могу бити различите, а најчешће девојке бирају лековито биље како би постигле добар ефекат.

Наравно, многи су чули за такву нову технику и радије је раде у професионалном салону. Кућна парафинска терапија коштат ће много мање, а резултат неће бити ништа лошији. Једино што требате добити је парафинско купање. У употреби је таква купка погоднија опција од водене купељи.

Постоји пуно алата који могу вратити еластичност коже, учинити је лепом и здравом. Код куће је лако припремити маске, лосионе, купке и пилинге. Да бисте то учинили, потребно вам је само неколико производа из вашег фрижидера.

Маске су најбољи начин да постигнете брзе резултате у кратком времену. Ако до 45 година још увек можете приуштити да се ограничите на лосион или пилинг, онда би након овог узраста требало бити пажљивије.

Потребно је узети шаргарепу и краставац, темељито опрати, обрезати „задњицу“. Поврће добро измешајте у блендеру док се не формира хомогена маса. У добијену мешавину додајте две кашике маслиновог уља и пола ампуле витамина А (продаје се у апотекама). Маска се наноси пола сата, а затим се испере топлом водом.

Кухајте док не буду готова два велика кромпира у униформи, претворите их у пире. У готов пире морате додати неколико кашика врућег млека и једну кашику маслиновог уља. Маска се држи око руке око 40 минута.

Узимамо двије кашике меда и добро растопимо до течног стања. Помијешајте мед са пилећим жуманцем и пар кашика веома масне павлаке. Препоручује се маска са медом да издржи пола сата.

Нарежите једну велику жуту јабуку, помешајте са кашиком маслиновог уља и кашиком шлага. Такву маску можете испрати за двадесетак минута. Вреди напоменути да након 50 година маске са јабукама нису добра идеја. Уместо тога, биће продуктивније користити банане, јагоде и грожђе.

Коришћење лосиона свакодневно је обавезно за све који желе да одржавају своју кожу свежом током година. Домаћи лосиони су добра алтернатива скупим излогима.

Узмите једну кашику суве камилице и календуле и добро измешајте. Добијена смеша се мора напунити са пола чаше кључале воде и инсистирати око пола сата. Након што прође време, инфузију проциједите кроз сирницу и додајте три кафене кашике глицерина.

За такав алат морате да исциједите сок из краставца. Требало би да добијете две кашике. У истом пропорцији узимамо и декоцију храстове коре. Састојци се мешају са једном кашиком лимуновог сока. Затим додајте смешу литром чисте воде, оставите да одстоји један дан, и можете да је користите.

Следећи рецепт може вам помоћи да се ослободите бора и старосних мрља: у малој посуди помешајте три кашике свежег грејпфрута, амонијак и глицерин. Употреба лосиона препоручује се сваки други дан.

Купке су угодно и корисно средство за подмлађивање коже. Трајање поступка може варирати од 10 до 30 минута, али ништа се неће догодити ако држите руке у води мало дуже.

Девојке остављају најбоље критике о чудотворној купки од камилице. Од давнина, лековита својства камилице помогла су у одржавању природне лепоте не само руку и лица, већ и косе. Да бисте направили састав, скухајте три литра воде и тамо сипајте око 100 г суве камилице. Да бисте побољшали учинак, производ можете надопунити са неколико капи есенцијалних уља руже, иланг-иланга, наранџе, еукалиптуса.Трајање поступка је 20–25 минута.

Можете направити веома једноставну купку. Да бисте то учинили, потребан вам је кромпир. Неколико кромпира се кува док се не скува, а у чашу јухе додаје се пола чаше лимуновог сока. Руке у добијеној смеши држите 10-15 минута.

Два литра масног млека се греју на шпорет. Затим се 50 г кукурузног или кромпировог шкроба дода у врело млеко и добро измеша. Трајање купке је 20 минута.

Познато је да се мртва кожа мора уклонити како би руке имале његовани изглед. Постоји неколико добрих рецепата за пилинг који одговарају свим типовима коже.

Да бисте добили ефикасан лек, требате да помешате пола чаше шећера са четвртину чаше меда. Утрљавајте добијену смешу нежним покретима на кожу не више од 5 минута, а затим исперите топлом водом. На крају поступка нанесите храњиву крему.

Око 50 г масне киселе павлаке помеша се са мљевеном морском соли. Три кашике маслиновог уља се такође додају композицији. Пилинг се наноси пет минута.

Помешајте 100 г млевене кафе са течним сапуном и утрљајте у кожу 5-10 минута.

О томе како се бринути за руке код куће, како би оне увек изгледале младолико и лепо, погледајте видео испод.