Суптилности његе коже лица након 20 година

Због промена на кожи повезаних са годинама, потребно је вршити посебну негу коже лица. Након 20 година, многе девојке примећују да се стање лица погоршава, примећују се први знакови промене повезаних са годинама. Али не знају сви шта треба предузети да би се ти феномени спречили и уклонили. Овај чланак ће детаљно размотрити главне процесе који се дешавају на кожи лица од 20 до 30 година, као и методе за њихову контролу и превенцију.

За младу кожу чији је власник нешто више од 20 година карактеристична је еластичност. Такође, у већини случајева се задржава довољно влаге у кожи лица. У неким случајевима хормоналне нестабилности у периоду до 25 година могу се појавити акне, али не у таквим количинама као у адолесценцији. Ипак, у овом је узрасту боље започети с свеобухватном негом коже и пажљиво планирати потребне поступке за будућност.

Након 25. године, процеси у телу се мењају и као резултат тога, кожа лица почиње да губи драгоцену влагу. Стога постоји осећај затегнутости, набора и општег погоршања.

По правилу, у доби између 25 и 30 година, хормонска позадина се врати у нормалу и акне се практично не појављују код већине жена.

Ближе се 30. години наставља се и процес губитка влаге, а у недостатку одговарајуће неге он се такође повећава. Већи број бора се такође почиње појављивати, што захтева концентрацију у борби против њих.

За сваки старосни период постоје одређена правила, чије поштивање вам омогућава да продужите младоликост коже и значајно побољшате њен изглед.

Од 20 до 30 година морају се узети у обзир следеће нијансе:

• Не оптерећујте лице шминком. Обиље декоративних производа, осим што загађује поре, учиниће вас и старијим. Дуготрајна употреба козметике може изазвати процесе прераног старења, посебно ако користите неквалитетну козметику и не перете је ноћу.
• Не можете да стиснете акне. Овај процес је препун инфекција и појаве још већих упалних процеса. Такође, акне и ожиљци могу остати на лицу места.

• Покушајте искључити брзу храну из исхране, јер зачињена и масна храна негативно утичу на стање коже. Једите правилно, покушајте јести више воћа и поврћа богатог различитим витаминима.
• Покушајте да спавате најмање 8 сати дневно. Недостатак сна такође може да изазове прерано старење, погоршава опште стање коже лица, смањујући њен тонус. Такође ће бити корисно користити посебну маску за спавање, посебно ако желите да спавате на стомаку.
• Заштитите лице од изложености сунчевој светлости од малих ногу. Обавезно купите посебне креме, претходно сте израчунали потребан СПФ филтер.

Након 25 година, морате се придржавати следећих правила за негу коже:

• Обратите пажњу ако се њен тип није променио, проведите тест да бисте утврдили његов тип. Након хормоналних промена, човек може да добије повећану сувоћу или обрнуто - садржај масти.
• Такође, већ према овом узрасту вреди се одлучити за козметику, посебно крему. Боље је користити специфичну крему најмање годину дана након што наврши 25 година. Ако често мењате средства, тада нису искључене нуспојаве које ће погоршати стање дермиса.
• Такође је вредно одабрати крему за подручје око очију, имајући у виду присуство свих потребних витамина. Имајте у виду да састав садржи витамин Е, киселине цветног порекла и фитоестрогене.

• Листа третмана за лице говори о употреби ноћне креме. Треба га нанети непосредно пре спавања четврт сата, а затим се уклања његов вишак.
• Употреба серума такође ће бити нови поступак.

Горња правила дизајнирана су за старосни период од 25 до 27-28 година, у зависности од индивидуалних карактеристика тела. Да би се правилно неговала кожа у доби од 28 до 29 година, важно је размотрити додатне нијансе повезане са појавом бора.

Девојке треба да се сете да у различито доба године, различити спољашњи фактори утичу на кожу лица, посебно са временских услова и околине. После 20 година, па чак и раније, требало би да заштитите своје лице од таквих утицаја.

Љети је сунце врло активно, прекомјерно излагање УВ зрацима на кожи може га дехидрирати и изазвати прерано старење. Да бисте заштитили своје лице од такве изложености, препоручује се употреба посебних крема за сунчање са СПФ фактором. Његов индикатор може бити различит - од 15 до 40, одређена бројка приказује време током које ће крема заштитити лице на отвореном сунцу. Ако је без заштите излагање сноповима 25 минута сигурно, тада податак СПФ показује колико се пута повећава тај минимум.

Зато изаберите крему на основу времена вашег боравка на улици. Запамтите да је треба наносити на лице не само када идете на плажу, већ и када само напуштате кућу по сунчаном времену.

Љети је такође боље суздржати се од пилинга, јер управо у том периоду године ултраљубичасте зраке дјелују најинтензивније, смањујући ефикасност поступка.

Зими сунце замењује другим ефектом - ветром. Потоци хладног ветра значајно исушују кожу лица, па јој је потребна додатна хидратација. Користите овлаживаче не само код куће, већ и пре изласка. Такође се одрекните интензивног пилинга и пијте више воде.

У јесењу и пролећну сезону, када кожа, као и цело тело, често пати од недостатка витамина, неопходно је увести употребу серума за лице. Наносе се неколико пута дневно под ноћну или дневну крему и продиру у дубље слојеве дермиса. Такође, ове сезоне су најповољније за љуштење, јер сунце не делује агресивно и нема јаког ветра, као у зимској сезони.

Да бисте се правилно бринули о својој кожи, морате да користите интегрисани приступ, који се састоји од три фазе: чишћења, тоничних поступака, као и влажења коже. Сви се темеље на општим принципима, али сам поступак је различит за различите старосне периоде.

У периоду до 25 година треба користити за чишћење пене, као и посебне гелове, ако сте власник коже са високим садржајем масти. Штавише, та средства морају се редовно користити, а најбоље два пута дневно - ујутру и увече. Ако је ваша кожа склона исушивању, изаберите средство за чишћење с текстуром креме или уља. Избегавајте употребу сапуна, који у већини случајева затеже лице и понекад чак доведе до пилинга. Најоптималније је да младе девојке спроведу поступак у две фазе.

Прво морате потпуно да ослободите лице од козметике, посебно ако активно користите тоналне и крема за сунчање. Хидрофилно уље ће вам помоћи у томе. Наноси се на лице масажним покретима и пажљиво се испере топлом водом, без прскања по лицу. У процесу испирања, производ добија пенасту текстуру и потпуно уклања трагове шминке.

У другој фази требали бисте опрати лице пеном, гелом или сапуном с кремастом текстуром. Неколико пута недељно, поред средстава за пјењење, можете да користите и композиције са абразивним честицама, које пилинге све мртве ћелије и доприносе додатном чишћењу пора. Најчешћи производи за ове сврхе су пилинги. Власницима масног типа коже саветује се да обрате пажњу на присуство киселина у њиховим саставима, које додатно помажу у уклањању акни и других недостатака. Али уклањање кератинизираних честица помоћу пилинга не препоручује се младим девојкама, јер је њихова кожа прилично способна да се самостално опорави након пилинга.

Младе даме често занемарују тако важну фазу као што је тонирање, иако вам он омогућава влажење и враћање равнотеже коже након чишћења. Након коришћења пилинга, кожа доживљава посебан стрес, нарочито ако је осетљива. Различити тоници који не садрже алкохол, који се наносе помоћу памучног јастука, враћају равнотежу у ћелијама, а такође уклањају црвенило.

Чак и ако у доби од 20 до 25 година кожа може изгледати прилично здраво и еластично, то не значи да треба занемарити хидратантне поступке. Представљају наношење креме на лице која не само да одржава равнотежу влаге већ и снабдева кожу потребним храњивим материјама.Веома је важно узети у обзир и тип коже, јер у зависности од ње, хидратација може бити лагана или интензивна.

За суви тип је боље одабрати такве креме које ће максимизирати потребну залиху влаге, уклоните пилинг и дају еластичност. За комбиновану кожу су погодне композиције са просечном текстуром. Власници масног прекривача треба да се одлуче за производе са лаганом текстуром, који имају додатну функцију уклањања сјаја. Ако имате проблем коже, крему користите опрезно, радије изаберите опцију која је за вас појединачно, након консултација са стручњаком.

У периоду старијем од 25 година препоручује се потпуно одустајање од сапуна за прање. Поред прања гелова и пилинга погодних за ваш тип коже, можете испробати и поступак пилинга. Најефикасније се може извести у козметичким салонима, док се посебне формуле дубоког деловања наносе на лице, а затим уклањају заједно са мртвим ћелијама коже. Шминка након 25 година уклања се уз помоћ производа који деликатно дјелују на различите дијелове лица, нарочито на кожу око очију.

Тонирање треба да се врши коришћењем посебних лосиона или тоника. Такође не би требали имати алкохол. У овом случају, пожељно је да основа лека буде екстракт лековитог биља.

Обратите посебну пажњу на хидратантне поступке. Важно је одабрати креме које ће узети у обзир промене на кожи повезане са годинама и обогатити их свим потребним супстанцама. Након 25 година, у састав средстава треба да буду витамини П, А, Ц, Е, који помажу у смањењу знакова повезаних са старењем и који су одлични антиоксиданти. Такође је вредно обратити пажњу на киселине које се налазе у кремама.

За подручје око очију треба набавити посебну крему, јер је након 25 година важно посветити посебну пажњу овом одређеном подручју лица. Изразне боре постају уочљиве, а обична крема не дозвољава њихово изглађивање, као и уклањање отеклина и модрица као што крема за подручје око очију. Морате га користити неколико пута дневно одмах након поступака чишћења.

Многе даме воле да се самостално укључе у поступке тонирања, подмлађивања и влажења коже код куће. У овом случају, постоји много рецепата који девојчицама старијим од 20 година омогућавају да се властитим рукама брину о кожи лица. Најефикасније су маске за све типове коже.

Маска од жумањка и бокова руже. За његову припрему треба напунити кашику догросе у термос чаши кључале воде и оставити неколико сати. Затим помешајте 1 жличицу филтриране инфузије са жуманцем једног пилећег јајета, пола кашичице меда, као и витаминима А и Е, узетим у количини од 10 капи. Током 20 минута, добијена композиција мора се нанети на кожу лица, а затим уклонити хладном водом.

Маса од кромпира је такође хранљива. Пире од кромпира је потребно направити тако да га помешате са топлим млеком и 1 кашиком кашике. путер. Конзистенција смеше треба да буде што је могуће уједначенија. Наноси се на очишћено лице на 10 минута и испере водом собне температуре. Овај поступак помаже да се кожа засити хранљивим састојцима.

Врло једноставан рецепт за чишћење и негу коже од зобене каше, кухане у кипућој води. Пар кашика потребно је да се сипа 3–4 шоље кључале воде, остави се 10 сати. Након неког времена, смеша се наноси на чисту кожу на четврт сата. Након што се испере топлом водом.

Да би третмани лица били успешни, узмите у обзир савете козметолога:

• Пре куповине козметике одређене компаније, пажљиво прегледајте критике о њој. Постоји могућност неисправних производа.
• Не упуштајте се у поступак контрастног прања.То може негативно утицати на стање посуда.

• Неће сувишан поступак бити масажа лица. Широко се користи у области професионалне козметологије, а може се и самостално. Редовна масажа помоћи ће вам да изгладите кожу.
• Ослободите се лоших навика. Алкохол и пушење кожу засићују додатним токсинима, што негативно утиче на њу.

О основним принципима неге коже лица погледајте видео испод.