Током трудноће женско тело претрпи вишеструке промене, а неке од њих негативно утичу на здравље. Како се дете развија у материци, повећава се притисак на унутрашње органе, што доводи до потешкоћа у циркулацији крви. Као резултат тога, труднице се брзо умарају док ходају и осећају бол у ногама.
Поред тога, већина трудница забринута је за отицање удова и варикозне вене. Посебно доње рубље за труднице ће вам помоћи да заштитите своје здравље од негативних последица.
Шта је компресионо рубље током трудноће?
Компресијско доње рубље је посебна врста одеће која помаже у борби против отицања у ногама и спречава варикозне вене. За производњу платна користи се еластична тканина која чврсто приања уз тело и врши жељени степен притиска на једном или другом месту да би нормализовала циркулацију крви. У нормалним условима, притисак се распоређује у ногама тако да се највећи степен компресије врши на глежњевима, а најмањи у препонама. Током трудноће, све се догађа управо супротно, а специјално доње рубље помоћи ће да исправите ситуацију.
Компресијско доње рубље пружа не само терапеутски и профилактички ефекат варикозних вена, већ и значајно олакшава оптерећење на кичми захваљујући подршци на трбуху. Љекари препоручују ношење завоја током трудноће оним женама које имају више од једног дјетета, а такође и ако је плод прилично велик. Без посебне подршке, будућа мајка ће делимично имати болове у леђима, а велика је вероватноћа да ће бити кила. Нарочито је важно користити компресијско доње рубље и завоје у касној трудноћи.
Принцип рада
Позитиван ефекат ношења специјалног доњег веша ствара се због чињенице да врши потребни притисак на одређене делове тела. Због компресије су подржани зглобови и зидови вена, што обезбеђује нормалан проток крви. У супротном, због сталне тежине, вене ће ослабити, вентили ће престати правилно радити, што ће довести до стагнације крви или њеног обрнутог одлива.
Многе жене верују да компресивно доње рубље може наштетити здрављу, али то није тако. Специјализовани производи направљени су од еластичних тканина које омогућавају пролаз ваздуха, тако да ефекат стаклене баште неће бити створен. Константни притисак на кожу неће ни на који начин утицати на бебу, док ће се будућа мајка осећати много боље. Моћи ће да прође дуже шетње, док ће умор у ногама и леђима бити мање приметан.
Врсте постељине
За труднице је понуђено неколико врста компресионог доњег веша које могу да изаберу након консултација са лекаром.
- Гаћице за везање - дизајниране за одржавање трбуха у касној трудноћи. Захваљујући овој врсти постељине, тежина плода ће се правилно прерасподелити, што ће смањити оптерећење на доњем делу леђа и кичми. Поред тога, притисак на материцу ће се смањити, а више кисеоника ће долазити до бебе кроз ткива.
- Чарапе и чарапе - помажу у ослобађању умора у ногама и спречавају појаву отеклина. Поред тога, ова врста компресионог доњег веша лечи варикозне вене и има превентивни ефекат.
- Пантихосе је производ који омогућава не само спречавање или превазилажење варикозних вена, већ и подршку трбуху. За многе жене тајице су удобније од чарапа или чарапа, као не клизају се и могу се носити са било којом одећом.
Важно је запамтити да је комбинезон доњи део појединачни елемент гардеробе, па га нико не би требао позајмљивати или користити неко други.
Произвођачи
Најпопуларнији произвођачи компресијског доњег веша укључују следеће:
- Орто;
- Интек
- Релаксан;
- Венотек;
- Тиана;
- Меди
- Бауерфеинд;
- Сигварис.
Свака компанија има своју ценовну политику, на пример, Орто нуди производе по најнижим ценама - 400-700 п. Најскупље доње рубље производи Сигварис, а најмања цена износи 2500 р. Што се тиче осталих произвођача, они имају просечну цену робе на 1.200 п. Треба напоменути да је превентивно рубље много јефтиније од медицинског доњег веша, што се објашњава различитим степеном густине ткива и својствима компресије.
Како одабрати?
Можете да одаберете потпорну одећу током трудноће само након консултације са лекаром он ће вам рећи какву врсту производа је боље купити на основу здравственог стања жене и њених параметара. Специјализовано доње рубље подељено је у 3 класе, што одређује степен компресије:
- Класа И је индицирана за превенцију варикозних вена и ублажавање умора у ногама;
- класа ИИ прописана је за константно отицање и бол у ногама;
- Класа ИИИ је неопходна женама са хроничним обољењима венског система.
Љекари препоручују ношење гаћица или чарапа са благим степеном компресије од другог тромјесечја трудноће.
Како да се носи и негује?
Доње рубље за мајке можете носити током дана, као неће осећати нелагоду, али под условом да је квалитетан и правилно одабран. Ако будућу мајку не узнемире болови у ногама и доњем делу леђа, нема отицања, тада се компресијско доње рубље може користити само у оним случајевима када постоји дуга шетња или путовање.
Прање рубља захтева посебну негу. Мора се прати само ручно, на температурама до 40отприликеЦ, користећи нежне производе за негу тканине. Након прања, производи се не могу увити, морају их лагано истиснути руком.Вруће сушење строго је забрањено, тако да треба избегавати топле батерије и директно соларно напајање. Током прања чарапа, важно је осигурати да силиконска гума не дође у додир са водом, већ се мора очистити одвојено, помоћу памучног јастучића намоченог 20% -тним алкохолним раствором.
Компресијско доње рубље током порођаја и након трудноће
Ако жена има манифестације варикозних вена, показују јој се компресијске чарапе чак и током порођаја. Они не само да штите ноге од оптерећења, већ ће и одржавати нормалну циркулацију крви током порођаја, што ће позитивно утицати на процес. Након рођења детета, лекари такође препоручују ношење специјалног доњег веша како би се тело опоравило, посебно ако је дошло до вишеструке трудноће или оперативног захвата.
Рецензије
Судећи по многим позитивним критикама жена, може се тврдити да компресиони доњи веш заиста има превентиван и терапеутски ефекат на тело. Многи од њих су приметили недостатак едема и бола током употребе потпорног доњег веша. Било им је много лакше да обављају свакодневне активности и да ходају на велике даљине.
