Ми и све што нас окружује не можемо постојати без сунчеве светлости. Важни су нам баш као што су вода и ваздух, читав екосистем наше планете зависи од утицаја сунца. Али постоје људи који ће дати много, само да уопште није било сунца - то су хелиофоби.
Шта је ово?
Хелиопхобиа се назива патолошки страх од сунчеве светлости, сунчевих зрака. Значајно је да ниједно живо биће, осим човека, нема такав страх. Постоје ноћне животиње које су се прилагодиле мраку и провеле читав живот у њему, али то нема никакве везе са страхом.
Хелиофобија је ментални поремећај, болест која се у савременој психијатријској класификацији класификује као фобични поремећаји (код Ф-40 у ИЦД-10). Ова врста патолошког страха није тако уобичајена као страх од мрака (нихопхобиа), међутим, према различитим изворима, око 0,7-1% светских становника плаши се сунчеве светлости.
Одлика ове фобије је да није везана за природне манифестације нагона самоодржања.
Ако се особа плаши дубине, таме, висине - ово је хипертрофирано „дело“ овог инстинкта, које је осмишљено да спаси особу од изумирања. Тело треба сунчеву светлост и страх од њега не може се објаснити манифестацијом нагона самоодржања и преживљавања.
Не бркајте хелиофобе са људима који пате од пигментиране ксеродерме. Ова прилично ретка дерматолошка болест повезана је са развојем јаког сунчања, чак и са кратким излагањем ултраљубичастим зрацима. Такви се људи плаше сунца прилично разумно, њихов страх је рационалан. Хелиофоби не трпе ништа слично, њихова кожа се по својствима не разликује од коже других људи, ништа им не прети, налазе се на сунцу и због тога је њихов страх нерационалан, неоправдан.
Често се хелиофобија повезује са другим страховима.
На пример, код пацијената хипохондрија (опсесивно стање тражења болести у себи), страх од сунчевих зрака може се развити у вези са заблудним веровањем да особа има предуслове за стварање меланома или других малигних болести. У неким облицима социјална фобија људи избјегавају мјеста која су сјајно освијетљена сунцем јер мисле да их на таквим мјестима сви гледају, гледају.
Уз карцинофобију (страх од рака), хелиофобија се у почетку формира као попратни симптом., али се на крају трансформише у независну, пуноправну менталну болест. Страх од сунчеве светлости често се развија на позадини занемареног агорафобија (страх од отворених простора). Али патолошки страх од сунчевих зрака може бити засебан поремећај и тада је пажљиво избегавање сунца једина "чудност" у људском понашању.
Страх од отворене сунчеве светлости, заједно са низом других фобија и на позадини синдрома опсесивних мисли и поступака, утиче на глумца и филмског режисера Вудија Алена.
Историја је сачувала податке који указују на сличну менталну болест код познатог писца Хоноре де Балзац. Плашио се дневне светлости, сунце му није дозвољавало да размишља смирено, ради, живи и осећа се срећно. Сјајни француски писац је ноћу написао сва своја дела. У зору је попио таблете за спавање и отишао у кревет, чврсто затворивши капке у кући, у залазак сунца устао је, попио јаку кафу и сјео за књижевни посао. Фраза му припада: "Ако је потребно, ноћ може трајати заувек."
Због своје фобије, Балзац је патио од овисности о морфију, јер је узимао морфиј као таблету за спавање.
2011. године у Сједињеним Државама је приведен становник Хјустона, Лиле Бенслеи, који се у раним годинама замислио као вампир који није стар мање од 500 година. Ноћу је излазио напољу, а током дана се затварао у мрачни ормар и спавао. Страшно се, хистерично бојао да ће га сунчеви зраци спалити. Они су притворили младића са заблудом у обличју и заблудом величине, тек пошто је угризао жену, одлучивши да је време да својој вампирској суштини пружи потпуну слободу.
Главни симптоми и њихова дијагноза
Генерално, хелиофоб је обична особа, његов интелект није поремећен, менталне способности су нормалне. Једини симптом је пажљиво избегавање ситуација које могу изазвати напад страха.
Ако је хелиофобија код особе која јој је подложна једини поремећај, онда особа савршено добро разуме да његов страх није оправдан, да се нема чега бојати. Он се може сложити са таквим аргументима, али кад је изложен сунцу, престаје да контролише своје емоције и може изгубити контролу над својим понашањем. Тежина симптома таквог страха може бити различита - од анксиозности до напада панике.
Треба напоменути да су мишљења људи који су уопште склони фобијама врло важна.
И зато је хелиофоб сигуран да његову „чудотворност“ могу осудити други, што они доживљавају негативно. Он се плаши да се у јавности може догодити напад панике. Као резултат тога, хелиофоби бирају врсту понашања избегавања - покушавају да из свог живота искључе све ситуације у којима могу да доживе панику. У пракси то значи следеће: искључити излагање сунцу
Са мањим фобичним поремећајем, када се човек плаши да ће сунчеве зраке изазвати озбиљне опекотине или карцином, хелиофоб може носити затворену одећу, рукавице, сунчане наочаре, капу, покушавајући да не нађе изложене коже. У том облику ће готово током целе године напуштати кућу како би отишао на посао, на студије или у продавницу.
Постепено, страх може постати јачи и погоршан социофобијом, и тада ће особа покушати да минимизира епизоде изласка уопште.
Ако је у почетку страх универзалан, а пацијент се боји сунчеве светлости уопште, он може прећи на ноћни живот, као што је то урадио Балзац - да нађе посао у ноћној смени, посећује само продавнице и тржне центре, потпуно затворите прозоре тамним капцима или засторима. Благи степен хелиофобије очитује се потребом изласка напољу сунчаног дана, нужно кишобраном за заштиту од зрака, прекомерном употребом креме за сунчање. Хелиопхобе којег никад нећеш срести на плажи.
Шта се догоди ако „опасна“ ситуација и даље ухвати особу, није тако тешко разумети. Мозак приме лажни сигнал опасности, ствара се велика количина адреналина. Зјенице се шире, појављују се дрхтаји, узбуђење, анксиозност.
Хелиофоб се не може концентрисати ни на шта, престаје разумети шта се дешава около. Откуцаји срца постају бржи, дисање постаје учестало, плитко, хладно, лепљив зној.
У тешким случајевима долази до повраћања, губитка равнотеже, свести. Ако човек остане свестан, покорава се наредбама дубоког централног дела мозга - лимбичког система. А то значи да ће показати максималну брзину, издржљивост, попут упорног олимпијског спортисте, да што пре побегне и сакрије се од опасних околности. Тада, када се ниво адреналина врати у нормалу, особа сама не разуме зашто је трчала, шта му прети, осећа се инфериорно, уморно, неки почињу да осећају стид и кривицу.
Непотребно је рећи да такве фобе немају жељу да поново доживе такве нападе и зато су спремне показати чуда изума, само ако се више не нађу у застрашујућим околностима. Избегавање понашања код овог менталног поремећаја обузето је озбиљним последицама: сунчеве зраке доприносе производњи витамина Д у телу, а током живота у мраку симптоми хиповитаминозе Д.
Ово је повећање ломљивих костију, метаболички поремећаји, проблеми са срцем, кожом, цревима. Спавање је поремећено, живчани систем и рад органа вида пате.
Ноћни животни стил не доприноси нормалној производњи мелатонина, јер се та супстанца синтетише само током спавања ноћу. Многобројни хормонални поремећаји у ноћном начину живота погоршавају ментални проблем, анксиозност и сталну "борбену спремност", очекивање опасности доводи до развоја заблуда. Постепено, чини се да сунчева светлост заправо изазива физичку бол.
Страх тјера човјека у оквир који му не допушта да живи у потпуности - не може ићи на годишњи одмор, а понекад студира или ради, социјални контакти постају ријетки, ретки. О стварању породице, одгајању деце и нема сумње.
Максимум који особа са озбиљном хелиофобијом може приуштити да има мачку, радо ће чувати компанију власника током ноћних бдијења.
У дијагнози су укључени психијатри. Да би то постигли, користе се посебни тестови за ниво анксиозности, као и разговор и испитивање мозга ЦТ или МРИ.
Узроци болести
Тачни разлози који могу довести до развоја ове врсте фобије нису познати лекарима, јер болест није тако честа као, на пример, страх од затвореног простора (клаустрофобија) или страх од паука (арацхнопхобиа). Постоје сугестије да се поремећај развија као одбрамбена реакција у формирању погрешних ставова.
Ако би се у детињству дете јако опекло, добило је јаке опекотине од сунца које су дуже време боловале, можда би развило патолошку везу између сунца и бола, опасности. Обично су таква деца врло импресивна, меланхолична, анксиозна, имају богату и болну машту.
Описани су случајеви када се хелиофобија развила на позадини топлотног удара са халуцинацијама, од којих је особа патила у детињству. Након тога сунце може почети да се доживљава као нешто мистично. Понекад панични страх због својих разлога прелази у друго негативно искуство, на пример, дете је доживело јак шок, страх од напада животиње, али у том тренутку његова пажња је била концентрисана на сунце (било је сунчаног дана напољу).
Након тога, слика сунца и перцепција сунчеве светлости могу бити повезани паником.
Особа са спором шизофренијом или пре почетка болести може да испољи прилично изражену хелиофобију. А страху од сунца почиње претходити заблуда с мноштвом ненаучних и искрено смешних оправдања (бојим се сунчеве светлости, јер ме то може учинити црном или изгорјети до земље).
Необавезан контакт са сунцем изазива развој фобије. Понекад импресивно дете може обликовати погрешна уверења током гледања филма у којем је сунце убило или када размишља о снажним деструктивним последицама суше, сунчања код других.
Понекад родитељи додају нешто, подсећајући стално на панаму да је сунце опасно, морате бити опрезни.
Што чешће беба чује, већа је вероватноћа да се може почети бојати сунчеве светлости и топлоте. Ако у породици детета постоје рођаци који се плаше сунца, велика је вероватноћа да ће га дете једноставно узети на веру и користити за сличан модел понашања и погледа на свет. Одавно је доказано да предмет страха од маме или тате код детета изазива несвесно узбуђење.
Методе лечења
Ова врста фобије је обавезна захтева професионални приступ лечењу. Готово је немогуће сами се суочити са таквим страхом, а нечасни покушаји да то учините могу погоршати фобични поремећај. Стога морате контактирати психијатра.
Обично се лечење одвија амбулантно, само тешки облици захтевају боравак у болници. Најефикаснија метода је психотерапија са обавезном идентификацијом основних узрока дечије фобије. Додатно се може доделити антидепресиви са потврђеном чињеницом повећане анксиозности и депресије.
