Све о кинофобији

Понекад морате доживети необјашњив осећај анксиозности када приђете огромном псу који трчи према њему. Неке претјерано преувеличавају опасност, а у овом случају страх се постепено претвара у фобију. За почетак лечења потребно је разумети узроке овог одступања.

Панични страх паса назива се кинофобија. Овај ментални поремећај карактерише: опсесивни страх, није подложан самоконтроли. Постепено, лагано узнемирење прерасте у напад панике.

Најчешће се фобија почиње формирати у детињству. Анксиозни поремећај настаје као резултат ситуације која дете јако плаши. Након тога, сваки сусрет са псом сигнализира мозак малог човека о опасности. Могуће је стварање тешког облика фобије. Патологија се може приметити код адолесцената и одраслих.

Следећи узроци доприносе настанку анксиозног поремећаја.

• Болест се наслеђује од родитеља због генетске предиспозиције.
• Дете може копирати понашање уплашеног одраслог пса, не покушавајући да сакрије свој страх. Беба има несвесни страх од животиње. Временом, пренесени родитељски страх може прерасти у праву фобију.
• Неправилно родитељство често доводи до овог одступања. Детету није дозвољено да удомљује љубимца друге особе, застрашујуће инфекцијом лишајевима или беснила. Строго је забрањено доводити кућне псе, имати било какав контакт са њима.

Неки родитељи уплаше бебу вероватноћом да га пас нападне и могућношћу да га уједе.Прво, дете се боји животиња, заобилази их. Након тога страх се прераста у ментални поремећај.

• Трауматична ситуација настаје код повреда у контакту са животињом: од лаке огреботине до озбиљног угриза.
• Страи Пацк Аттацк на човеку оставља дубок траг у психи.
• Развој ове фобије комплекс инфериорности може се промовисати због непостојања неких квалитета које се приписују псима, на пример, верности и храбрости. Због препознавања сопствене инфериорности, формира се страх.

Нису увек искусни на правим уједима паса стекли фобију. Код неких људи, које су пси више пута угризали, није се формирала фобија. После тога, особа се може почети плашити великих паса, али страх не доводи до анксиозног поремећаја.

Стручњаци разликују двије врсте кинофобије - истинску и лажну. Праву фобију карактерише надасве ужас када особа упозна пса. Особа која болује од болести може чак и да избије из неконтролираног страха. Страх се манифестује у различитим облицима:

• патолошки страх само од огромних или, обрнуто, малих паса;
• панични страх од животиње одређене пасмине;
• страх од судара са залуталим паковањем;
• хипертрофирани страх од уједа (адаптофобија је карактеристична за дјецу и адолесценте);
• инфекција бјесноћом због угриза или другог контакта (рабијафобија).

Људи са лажном кинофобијом опасни су због своје мржње према псима. Они постају агресивни и код великих и малих кућних љубимаца. Такви псеудо-кинофоби могу да потјерају животињу на коју наиђу, пуцају на псе луталице, пошкропе их отровима и изврше друге покушаје штете. Често такви људи имају хистеричне нападе и друга патолошка стања.

Неки показују неконтролисан агресиван однос не само према псу, већ и према његовом власнику, као и према људима који су позитивни према животињама. Псеудофобија је обично својствена играчима. Психијатри су сигурни да свој садизам најчешће прикривају вриском страха. Прави кинофоби се плаше паса, али не показују агресију према њима.

Особа може осетити страх чак и када види штенад, слике паса у сликама, фотографијама. Заобилази територију шетања паса, избегава посету циркуским представама, не иде у посету власницима кућних љубимаца, а када се упозна са псом, окреће се на другу страну. Унутрашња анксиозност се постепено повећава и може резултирати нападом панике.

Следећи психотични симптоми су карактеристични за такве људе:

• будност;
• нервоза
• раздражљивост;
• строга самоконтрола;
• опсесивно помицање у глави недавних судара са животињом;
• концентрација на мале животне невоље;
• осећај предстојеће претње;
• неодољив ирационални страх;
• жеља да побегнемо и сакријемо се.

Код особе која пати од фобије, приликом сусрета са животињом, може се приметити следећа соматска реакција:

• бледица коже;
• појачано знојење;
• налет крви у главу, изразит тинитус;
• поремећај срчаног ритма;
• јасна слушаност властитог откуцаја срца;
• дрхтање руку и ногу;
• напетост мишића;
• суво грло;
• промукао глас;
• мучнина
• пробавне сметње
• снажна жеђ;
• учестало мокрење;
• Вртоглавица
• мигрене
• промена крвног притиска;
• стезање груди;
• недостатак кисеоника, отежано дисање.

Када предмет страха нестане, симптоматологија одмах нестаје. Повећану анксиозност и нервозу осећају људи са тешким обликом фобије. Појединац је у сталном стресу због страха од случајног сусрета са псом. Осећање неоправданог страха доводи до несанице, неурозе и опште менталне исцрпљености.

Трчање кинофобије понекад прерасте у параноју. Особа се не може ослободити осећаја да га пси свуда прогањају.

Психолог или терапеут брзо препознаје ненормалан страх од паса. Главни задатак стручњака је да идентификује почетак болести. Веома је важно утврдити када тачно особа почиње да осећа претњу од животиње.

Дијагностика се врши према следећим параметрима:

• идентификација примарних узнемирујућих манифестација, физиолошких и психолошких симптома;
• појава напада анксиозности и панике у судару са одређеним објектом и специфичном ситуацијом;
• избегавање вероватних сусрета са псима;
• недостатак других психопатолошких поремећаја.

При првом знаку кинофобије потребно је потражити помоћ искусног стручњака. У почетној фази фобија се може лако исправити. Занемарену болест је тешко савладати сами. У тежим случајевима, преписујте хипноза, уз помоћ које се трауматични догађаји и сећања избацују из свести. Хипнолог мења перцепцију, ослобађа страх и враћа природни одговор тела животињама.

Хомеопатија се такође користи за уклањање кинофобије.. У стању је да спаси особу од деструктивних емоција. Употреба хомеопатских лекова помаже да се ублаже страхови и неутралише паника.

Трајни позитивни резултат примећен је код дужег лечења. Лекове треба узимати строго онако како је прописао терапеут. Исписује их након свеобухватног прегледа и дијагнозе кинофобије. Лекови не излече у потпуности болест, али акутни симптоми су ублажени.

Психотерапеут може прописати за смањење анксиозности и борбу против неурозе. средства за смирење. Антидепресиви помоћи да се избегну напади панике. Седативи користи се за уклањање несанице, смањење тежине менталних реакција и борбу против стреса. Често пацијент развије зависност од лекова.

Уз кинофобију користи се рационална и когнитивно-бихевиорална терапија. Метода рационалне психотерапије укључује развој способности разумног процењивања сопствених страхота и резултата. Највећи ефекат је постигнут. када се користи когнитивно-бихевиорална терапијазаснована на промени расположења пацијента. Гледање релевантних филмова и читање потребне литературе омогућава пацијенту да кућног љубимца сматра пријатељем пријатеља.

Специјалисти широко користе метода приближавања објекту страха. Терапеут нежно исправља пацијентово понашање посматрајући његову реакцију на пса. Лекар развија супротан поглед на животињу. Пацијент почиње да га гледа као на предмет који не представља претњу по здравље и живот.

Затим следи друга метода: зближавање са самим страхом. Удаљеност се постепено смањује. У почетку се практикује гледање видео записа, проучавање пасмина и навика животиње.Затим следи посматрање пса са стране. Затим особа неко време проведе у истој соби са псом на поводцу. После неколико сесија, дозвољено је гладати животињу, а затим је провести у шетњу.

Терапеут може да сугерише техника реинкарнације. Приликом сусрета са псом, морате себе замислити као предмет који не изазива никакво интересовање за пса. Тада постоји сигурност да пас дефинитивно неће напасти.

Многи стручњаци препоручују куповину штенета.

Особа се сама може носити са почетном фазом болести. У почетку мора прихватити свој страх и схватити важност тога да се се ослободи.

Пре свега, особа која болује од фобије мора да нормализује свој нервни систем. Вјежбе дисања, опуштање, декоције и тинктуре валеријане, божура, матичњака помоћи да се решите непотребне анксиозности и стреса, доприносите развоју контроле над вашим осећајима. Позитивно делује на смиривање нервног система угљени хидрат дијета.

Требао би нормализовати сан, који би требало да траје најмање 8 сати. Ментални умор негативно утиче на функционисање мозга. Препоручљиво је избегавати било какав стрес, ментално преоптерећење и не преоптерећивати се послом. Морате себи обезбедити добар одмор.

Свакодневна расподјела времена за вашу омиљену активност, нови хоби помаже да се повећа расположење и самопоштовање. Само усавршавање и самоспознаја пружају прилику за откривање скривених талената, проналажење хармоније тела и душе, приближавање спољном свету. Тренинг у било којем спорту доводи до смањења анксиозности и стабилизације централног нервног система. Често је потребно бити на свежем ваздуху.

Морамо покушати да посматрамо пса другачијим очима: он је човеков пријатељ. Треба се ментално фокусирати на ову слику и замислити како кућни љубимац штити власника, показује љубав и преданост њему. Често бивши филмаши постају ентузијастични љубитељи паса.

Стручњаци препоручују да се приликом сусрета са псом поштује следећи модел понашања:

• не можете гледати животињу директно у очи, иначе директан поглед може послужити као сигнал за напад;
• не правите нагле покрете, не мажите рукама, већ се понашајте смирено, свим изгледом, покажите пријатељство;
• не треба се широко осмехивати, јер иначе животиња може да се насмеши демонстрације очњака и нападне особу;
• препоручљиво је пажњу пса пребацити на уредно бачен предмет који се може грицкати;
• ни у којем случају не треба бежати од гомиле паса;
• уз јасан покушај напада агресивног пса, морате покушати да га неутралишете ударајући нос ударцима.