Највероватније, сви су се срели у животу особе која категорички одбија да вози аутомобил и радије путује јавним превозом, шета се или је у улози животног путника. Чак и ако таква особа има аутомобил, пажљиво може избећи возачко седиште, јер се плаши. Страх од вожње аутомобила је амаксофобија.
Шта је ово?
Страх од вожње аутомобила је обично који се налази у возачима почетницима, кадетима аутошкола, али то се дешава и са возачима са дугим стажом услуге као резултат тешке психолошке трауме након несреће. Из неког разлога, верује се да је страх од вожње аутомобилом типичан женски проблем. Међутим, медицинска статистика то показује амакопхобиа је подједнако честа код жена и мушкараца, само је ово мање вероватно да ће себи и другима признати панични страх од могућности вожње.
Страх од вожње аутомобила спада у категорију специфичних фобија. У Међународној класификацији болести додељен му је ознака Ф-40.2, која кодира све локалне фобичне поремећаје.
На први поглед, амаксофобија није велики проблем - плашите се да возите аутомобил, не возите га и проблем ће бити решен. Али није тако једноставно. Приватни проблем може постати глобалан, јер ментални поремећај, од којих је амазофобија, обично брзо напредује. Може довести до развоја других менталних проблема.
У психијатријској пракси су описани случајеви када се амазофоб, који се у почетку само бојао да вози аутомобил, током времена почео да се плаши било каквог превоза, чак и док се путник одбио укрцати у трамвај или аутобус.То је испуњено чињеницом да ће особа морати да прилагоди свој живот под страхом - да тражи мање престижан посао (али не треба да идете близу куће), одбија да се састане са пријатељима (морате да путујете метроом на пола пута). Стога се верује у то Амаксофобија, која још увек почиње, мора се лечити да би се одржао квалитет људског живота.
Зашто настаје?
Разлози због којих се развија страх од вожње аутомобилом су бројни. Већина њих лежи на искусним негативним искуствима. Најчешће болест постаје посљедица психолошке драме, тешког шока доживљеног у дјетињству, адолесценцији, па чак и у одраслој доби.
Који су догађаји у питању није тешко разумети - на неки су начин повезани са аутомобилима. То су саобраћајне незгоде (РТА) у којима је и сама особа повређена и повређена. Штавише, у тренутку несреће би могао да буде и за воланом и на сувозачевом месту. Описани су случајеви када се страх од вожње аутомобила појавио код обореног пешака, који је преживео судар аутомобила и повређен.
Ментални поремећај може се развити на позадини трагедије - смрти некога од вољених особа након несреће. Фобични поремећај је карактеристичнији за импресивне природе, са сумњивошћу и појачаном анксиозношћу. Зрели мушкарци и жене, младе девојке и дечаци могу имати такве карактеристике. Понекад се амаксофобија развија код људи који сами нису директно доживели трагичне догађаје и нису завршили у несрећи.
Ако је особа у тешком стресу, депресији, има рањив и нестабилан нервни систем, тада чак и вест која извештава о огромној несрећи и појачава поруку крвавим снимцима са места несреће може бити „покретачки механизам“ за фобични поремећај.
Психотерапеути придају значајан значај улози образовања. Ако су родитељи, баке и деке објаснили детету да су аутомобили опасност, да ће га сигурно возити доле, ако крене да пређе пут на погрешном месту, крене црвено, игра се близу пута, онда се вероватноћа фобије повећава. Важан услов је да и дете треба да буде прилично лако сугестивно, забринуто и сумњиво. Наравно, дјеца требају разговарати о правилима понашања на и у близини путева, о правилима пута, али све је умјерено.
Ако породица већ има одрасли амазофоб, тада је вероватноћа да ће то дете и одрасти још већа. Родитељ који пажљиво избегава моторна возила аутоматски прослеђује модел понашања свом сину или ћерки. Родитељи који методу застрашивања сматрају најефикаснијом образовном методом успевају више него други у стварању фобија у сопственој деци. Они осмишљавају и детаљно описују застрашујуће слике онога што би се могло догодити детету ако одлучи да пређе пут тамо где то не би требало.
Симптоми
Амаксофобија у својим манифестацијама није далеко од већине фобичних поремећаја. Застрашујућа ситуација изазива навалу адреналина која се манифестује на физичком нивоу промене крвног притиска, откуцаја срца итд.
Ако је потребно, да би возио особу са овом фобијом постоји јак страх, који га спречава да размишља рационално, разборито, а манифестације страха не могу се контролисати. Адреналин изазива проширене зјенице, блиједоћу коже, знојење руку и леђа, дрхтање прстију, особа осјећа слабост у ногама, а у пределу стомака појављују се непријатне сензације, које су физиолошки повезане са одливом крви из унутрашњих органа и његовим дотоком по наредби мозга у мишићно ткиво . У тежим случајевима могу се јавити мучнина, повраћање, несвестице.
Сам Амакопхобе то разуме његов страх се не може сматрати рационалним, јер тренутно није повезан са стварном животном претњом. Али то је још увек превелика манифестација инстинкта очувања, мозак особе која пати од фобије покушава га на све могуће начине заштитити од могућег доласка у опасну ситуацију, на пример, у несрећи.
Из здравог страха да се човек може носити са собом, фобија се не контролише. Паника расте, човек не може да контролише ситуацију. Има необјашњиву, велику потребу да побегне и сакрије се негде на сигурном месту.
Некомпликована класична амазофобија манифестује се у одређеним ситуацијама - током вожње, када особа мора да вози, док је у аутомобилу (чак и као путник), за време вожње (нема страха у стајаћем аутомобилу, појављује се само у тренутку покретања мотора и покретања возила). У тешком облику, компликована фобија протеже се и у ситуацијама у јавном превозу, таксију, минибусима.
Врло брзо, фобе почињу да вежбају избегавање - покушавају да живе на такав начин да се не сусрећу са застрашујућим ситуацијама. Ходају, одбијају примање права. Али најопаснији је изненадни напад панике, који се, на пример, може догодити особи са умереном амазофобијом током вожње аутомобила. Ако изађете за волан, сиђете и возите, испоставило се да ће, у било којој ванредној ситуацији на путу (неко је сигнализирао, пресекао, прегазио, пешак изненада истрчао на коловоз), фоб доживљава тренутни тешки напади панике који могу довести до несреће и трагичних последица.
Како се ријешити фобије?
Савремена особа која треба редовно да превазилази значајне удаљености, да држи корак са више места током дана, само мора бити способна да савлада страх од вожње аутомобила или страх од превоза уопште. Али савети психолога са Интернета или упис на курсеве и обуке за превазилажење страха неће много помоћи. Они никада не узимају у обзир појединачне карактеристике фобичног поремећаја, и на крају, почевши од узрока, различити људи имају различите ситуације.
Зато се онима који су одлучни да поразе амазофобију могу само саветовати - За почетак морате посетити психотерапеута или психијатра.
Ако нелагодно одлазите психијатру (такав је наш менталитет у вези са тим потребним и веома важним медицинским специјалистима), онда је посета психотерапеуту нормална, позната ствар за већину становника различитих земаља.
Пре него што се обратите овом стручњаку, брже ћете се успети ослободити од фобије, то ће будуће прогнозе бити повољније. Покренуте вишегодишње облике ове врсте страха су врло тешке за лечење. Први симптоми могу се осетити у адолесценцији, као и на почетку обуке у аутошколи. Ако се неколико пута заредом не можете спустити за волан због паничног страха, Не треба одлагати ако се обратите стручњаку.
Терапеут почиње препознавањем узрока који су довели до развоја страха. Они се могу сакрити дубоко у детињству, али то је неопходно сазнати, јер од тога зависи ефикасност психокорекције и лечења. Лекар не приморава особу да надвлада себе, не захтева узимање и борбу против страха снагом воље, јер је лекар добро разумео - у случају фобије то је у принципу немогуће, јер особа у паници губи контролу над својим поступцима.
Цопе помаже когнитивно-бихејвиорална метода психотерапије. Заснива се на особи која преиспитује своје ставове, због чега се рађа страх. У другој фази лечења, специјалиста почиње постепено, под његовом контролом, да понуди пацијенту ситуације у којима се раније толико бојао. Кључне реакције на ове ситуације морају се променити.
Јасно је да психотерапеут неће возити и возити се градом са вама. Користи се за ово аудио сесије хипнозекада се особа у трансу угледа у салону аутомобила, покрене аутомобил, вози се градом, наилази на необичне и ненормалне ситуације. Његове реакције на њих развијају се заједно са терапеутом и исправљају се.
Ако страх није повезан са нападима панике, они говоре о благој амазофобији. Зато се често елиминише будући да возач почетник стекне одговарајуће возачко искуство Не запостављајте додатне часове са инструктором.
Само ново, стечено искуство уложиће више поверења у ваше способности и помоћи у савладавању узбуђења у вожњи.
Не треба излечити такве страхове у потпуном разумевању ове речи. Али тешки облици амакопхије, који су повезани са страхом од превоза уопште, захтевају озбиљно лечење. У овом случају могу се препоручити лекови - антидепресиви, ретко средства за смирење. Кључна улога се такође даје. психотерапија.
У свим случајевима, када нестану акутни симптоми страха, корисна је настава на специјалним симулаторима. Такви су у аутошколама, а постоје и симулатори вожње у облику апликација и рачунарских програма. Психотерапеути често препоручују рачунарске игре. У фази опоравка требало би често да се возите на сувозачком месту, јер се особа постепено навикава да види пут кроз ветробранско стакло - ово је уобичајена возачка оцена.
Не претпостављајте да ће страх брзо проћи да ће бити довољно неколико лекција са специјалистом. Углавном превазилажење проблема захтева око 2 месеца са благим стадијима фобичног поремећаја. Тежи облици захтевају дуже лечење. Неуспјели покушаји самолијечења препун су брзог напредовања фобије и појаве депресије, комплекса инфериорности - ове ситуације ће већ захтијевати озбиљнији медицински приступ.
