Фитнесс наруквице

Наруквица педометра

Наруквица педометра
Садржај
  1. Шта је
  2. Каква је разлика од фитнес наруквице?
  3. Предности
  4. Модели
  5. Који су кораци?
  6. Како одабрати?
  7. Рецензије

Наруквица педометра одлично је рјешење за енергичне људе активног начина живота. Погледајте овај корисни гадгет.

Шта је

Име овог занимљивог уређаја говори само за себе. Такви уређаји су дизајнирани да мере број предузетих корака. Савремени педометри омогућавају да сазнате колико је човек прешао у одређеном временском периоду.

Такви модели се носе на нози, руци или каишу. Данас постоји велики број посебних апликација за паметне телефоне који помажу у праћењу активности власника наруквице.

Савремени произвођачи нуде потрошачима вишенаменски модел педометра који вам омогућава да израчунате не само број корака, већ и њихов темпо, дужину и ритам.

Каква је разлика од фитнес наруквице?

Педометар и фитнес наруквица имају један циљ: пратити активност свог власника.

Међутим, постоје разлике:

  • Модели за фитнес су традиционалне наруквице које се могу носити само на руци или нози. Педометар се може причврстити за одећу или ставити у џеп.
  • Наруквице имају пуно различитих функција. Уз њихову помоћ можете сазнати телесну температуру или пулс. Обични педометри бележе само корак особе.

Предности

Помоћу овог популарног гадгета можете лако прилагодити режим и учитавање током наставе. Многи људи познају варљив осећај када се чини да сте се много кретали, али у ствари сте направили не више од 4000 корака. Овај број је много мањи од нормалног.

Висококвалитетни педометри бележе сваки корак направљен током дана. Ако на екрану видите безначајне бројеве, требало би да обратите пажњу на свој начин живота и повећате моторичку активност.

Гадгет се сигурно може назвати неопходним.

Такви уређаји су направљени прилично компактни и мобилни. Педометри се не мешају током редовне шетње или спортских активности. Могу се сместити у џеп одеће који ће их учинити потпуно невидљивим током ходања. Ништа вас неће одвратити.

Друга важна предност ових уређаја је њихова помоћ при бројању изгубљених калорија. Оваква функција не може не задовољавати модерне даме које толико желе да обликују лијепу и згодну фигуру.

Треба напоменути и могућност повезивања наруквице са рачунаром. Може да прикаже значајне знакове и графиконе који ће у потпуности одражавати вашу активност. Можете да потврдите очитања у различито време.

Уређај ће бити одличан помоћник оним људима који воле разне спортове и веллнесс шетњу различитим темпом. То ће вам помоћи не само у мерењу корака и пређеног пута, већ и у праћењу откуцаја срца, што је врло важно током спортских активности.

Савременим моделима се лако управља. Са њима се лако и брзо може решити без трошења времена. Обавезно прочитајте упутства јер она у потпуности покрива функционалност купљене наруквице.

Данас постоји много различитих спортских наруквица, а потрошач са било којим буџетом може одабрати праву опцију. Широк распон таквих корисних додатака омогућава купцима да купују било који модел: од најједноставнијег до мултифункционалног.

Модели

Данас су на располагању различити педометри: од једноставних, са минималном функционалношћу, до ултрамодерних, опремљених додатним функцијама. И спортиста аматер и професионалац који се свакодневно окреће разним врстама терета могу одабрати погодну опцију.

Упознајмо се са најпопуларнијим, практичним и корисним уређајима.

Механички

Најједноставнији и најповољнији су механички модели педометра. Споља су врло слични обичним сатовима.

Принцип њиховог рада је врло једноставан. Одликује их издржљивост и лакоћа управљања. Такве наруквице су боље за оне људе који више пажње посвете практичности и издржљивости спортских направа.

На малом бројачу или екрану у механичким уређајима приказани су кораци. Овакви случајеви су најјефтинији и најчешћи. Они се могу наћи не само у градским продавницама, већ и на многим трговачким центрима на Интернету.

Постоје и опције у којима се налази соларна батерија. Дизајнирани су да се аутоматски укључују када сте у току ходања. Слични модели узимају у обзир кораке које сте предузели, пређену удаљеност и сагореле калорије.

Механички производ се може купити по цени која не прелази 400 рубаља.

Електронски

Ништа мање популарни електронски уређаји. Одликује их тачност, која је толико битна током ходања или спортских активности.

Одређујући број корака, овај уређај се ослања на веома сложене математичке прорачуне. Ови модели врше тачне прорачуне без додиривања тела и приказују најјасније показатеље.

Електронски педометри ће приказати тачна очитања, чак и ако уређај ставите у џеп.

Такви су примери нешто скупљи од механичких. Али можете одабрати приступачнији модел, чија цена неће прелазити 800 рубаља.

Са функцијом откуцаја срца

Овакви модели су с правом универзални, пошто су по изгледу врло слични обичним сатовима.Ови производи нису упечатљиви и не привлаче превише пажње. Овакве уређаје најчешће бирају људи који воле да носе разне прибор за зглобове.

Сатови педометра показују не само тачно време и број предузетих корака, већ и учесталост откуцаја срца његовог власника. Слични уређаји су доступни са још једном знатижељном функцијом: праћење трајања сна. Цена таквих висококвалитетних модела почиње од 5000 рубаља.

Број калорија

Други популарни и тражени уређај је ултра прецизан педометар са бројем калорија. Ови уређаји садрже обичан сат и вишенаменски су.

Такве оригиналне моделе издаје светски позната марка Аппле. Квалитетни и практични уређаји опремљени су бројачем калорија, приказују ниво физичке активности, а отпорни су и на ударце и влагу.

Бренд сатови америчке компаније хвале се алуминијумском футролом, екраном осетљивим на додир (Амолед) и компатибилношћу са ИОС (иПхоне оперативним системом). Ови производи имају и једну ману: кратак век батерије.

Цена Аппле-овог спортског прибора почиње од 17 000 рубаља. Бавити се таквим уређајима је задовољство!

Одличан модел показује још један познати и популарни бренд - Самсунг. Произвођач нуди купцима висококвалитетни уређај за бројање калорија који може надгледати човеков сан и физичке активности.

Самсунгови најтраженији модели израђени су од издржљивог нерђајућег челика. Компатибилни су не само са иОС-ом, већ и са Андроидом.

Брендирани сатови педометра ове марке потпуно се не боје воде, а стакло се на дисплеју одликује отпорношћу на оштећења (жетоне, огреботине и пукотине).

Цена таквих уређаја почиње од 20 000 рубаља.

Ако желите да купите јефтинију, али не мање функционалну опцију, требало би да се обратите висококвалитетним наруквицама педометра са бројем калорија.

Такви модели се одликују малом тежином и малом величином. Руке их не умарају. Такви се уређаји носе на руци и готово да се не осете током ходања и тренинга.

Данас популарне моделе таквих наруквица нуде брендови попут Сигма, Ксиаоми, Нике и Сони. На екрану они одражавају тачно време, ниво физичке активности и време спавања.

Свијетли ЛЕД прикази на таквим педометрима су врло издржљиви и отпорни на различита оштећења. У многим случајевима постоји могућност синхронизације путем Блуетоотх-а.

Такви производи неће коштати превише. Цена ове опреме креће се од 2500 рубаља (у зависности од марке и функција).

Класично

За људе који цене једноставност и функционалност, произвођачи су креирали класичне педометре са бројилом пулса. Разликују се концизан и ненаметљив дизајн, као и постојање само најосновнијих функција.

Такве практичне наруквице су буквално створене за оне који се држе здравог начина живота и брину о свом кардиоваскуларном систему.

Педометри са праћењем броја откуцаја срца прате време проведено на физичкој активности, предузимљене кораке и откуцаје срца његовог власника. Скупљи модели су у потпуности компатибилни с многим модерним симулаторима и апликацијама дизајнираним за спорт.

Такве ствари можете понети са собом, не само за активности на отвореном, већ и за одлазак у теретану.

Модерне наруквице употпуњују једнобојни дисплеји, што многи потрошачи приписују минусима. Међутим, то не утиче на функционалност и практичност педометра.

Треба напоменути дуго време рада таквих уређаја. Трају читаву недељу, чиме се модели марке Аппле или Самсунг не могу похвалити.Трошак таквих педометара почиње од 3.000 рубаља.

Који су кораци?

Наруквице педометра одликују се не само својим карактеристикама, већ и принципима рада.

Погледајмо ближе како различити спортски уређаји разматрају кораке.

Механички додаци су неки од најприступачнијих и најлакших за употребу. Одликује их издржљивост и отпорност на хабање (захваљујући не баш сложеном уређају).

Унутрашњи део таквих уређаја је опремљен минијатурном тежином са опругом, која врши покрете попут клатна. У тренутку корака, ово клатно помера зупчаник једном калемом. Изазива померање стрелице на точкићу.

Бројчаник у механичким наруквицама показује особи тачан број корака које је предузео. Многи сматрају да су такви модели остаци прошлости (нарочито ако узмемо у обзир чињеницу да данас постоји велики број ултрамодерних направа са бојама и богатом функционалношћу).

Тренутно се производе електронско-механички уређаји који предузимају предузете кораке. У тим наруквицама постоји посебан сензор на који се сигнал преноси у сваком савршеном кораку. Овај сигнал претвара у импулс, који можемо видети на главном екрану у облику бројева.

Најтежи су електронски педометри. Оно што можете видети на дисплеју резултат је сложених математичких и електронских израчунавања.

Тренутно постоје тако добро осмишљени уређаји који омогућавају подешавање комуникације са сателитским навигационим системом. Такви су примери веома скупи и користе се у посебне сврхе.

Можете сазнати више о педометру из следећег видеа:

Како одабрати?

Избору таквих функционалних уређаја мора се приступити врло одговорно. Лоша или неприкладна роба биће потпуно бескорисна, а ви једноставно изгубите новац.

Одаберите наруквицу педометра према вашим потребама. Не би требало да плаћате велике износе за оне функционалне карактеристике које вам апсолутно не требају. Изаберите квалитетан педометар који ће задовољити све основне захтеве. Ово је бројање предузетих корака, сагорелих калорија и праћење општег стања особе.

Обавезно се упознајте са свим карактеристикама одабраног уређаја. Прво проверите ваше наруквице на мрежи.

Не заборавите да што је прибор једноставнији, то је поузданији. Присутност у овом малом уређају различитих додатака (радио, навигатор) мало је вероватно узнемирити модерног купца, али они могу залутати и постати препрека пуним спортским активностима.

Боље је набавити високотехнолошке производе са великим бројем функција онима који пролазе рехабилитацију након операције или дугог боравка у болници. Такви педометри ће бити корисни људима који пате од болести срца и крвних судова.

Помоћу таквих уређаја можете пратити рад откуцаја срца и опште стање.

Не заборавите на удобност. Не би требало да постоје непријатне сензације. Уз квалитетне и правилно одабране моделе, не можете само да се бавите спортом, већ и у шетњи, изласку у башту или на чишћење куће.

Унапред одлучите на који део тела планирате да носите уређај (да не бисте купили ствар која ће вам сметати). Наруквице педометра могу се поставити на руку, ногу или појас. Постоје и опције које показују тачне показатеље док сте у џепу.

Ако се одлучите да купите педометар и носите га на каиш, исплати се узети у обзир чињеница да превелики опсег струка може утицати на поузданост индикатора.

Одаберите такве случајеве, чија је цена доступна. Савремени произвођачи нуде много висококвалитетних модела који се могу купити по рекордно ниској цени.

Пре куповине обавезно прегледајте уређај:

  • Дугме на њему не би требало да тоне, а површина треба да буде у беспријекорном стању.
  • Проверите рад екрана: боље је одбити моделе са тупим, облачним или дугим екраном.
  • Проверите квалитет учвршћивача. На наруквици не би требало бити празнина, не би требало стварати хрскаве и шкрипаве звукове када кликнете на њену површину.

Рецензије

Здрав живот је поново у моди. Данас се људи труде да се придржавају правилне исхране, свакодневне рутине, доброг сна и физичке активности. У данашњој свакодневици није све једноставно, али најновија технологија помаже да се задатак поједностави и постигне одличне резултате.

Квалификовани лекари, тренери и други специјалисти препоручују подузимање најмање 9 хиљада корака сваког дана (то је минимум). Сједећи рад и пасивни одмор не допуштају нам да испунимо чак ни норму.

Многи власници нових спортских наруквица били су изненађени што пролазе много мање него што се чинило.

Екрани и бирање уређаја су приказивали врло мале показатеље које људи нису очекивали да виде. Међутим, ово је за њих постало одлична мотивација за даљњи пораст броја корака.

Потрошачи и свестраност наруквица педометра нису могли да примете. Могу ићи на јутарње трчање, шетњу, редовне дневне шетње, па чак и на вежбање у теретани.

Купци који су купили скупе моделе еминентних марки приметили су одличан квалитет изражен у издржљивим материјалима, тачност индикатора, као и светли и живописни дисплеји. У таквим моделима можете сигурно да се бавите спортом, не плашећи се да их случајно не оштетите.

Почетници и искусни спортисти били су у могућности да прилагоде своје вежбе помоћу корисних направа.

Активне и енергичне фасхионистице примијетиле су још једну предност наруквица педометра: оне изгледају сјајно на било којем дијелу тијела. Са овим практичним и богатим значајкама уређајима, даме могу ићи у куповину, радити или изаћи са пријатељима. За љубитеље лепих и спектакуларних додатака, постоје сатови педометра који се не разликују од модерних модела сатова.

Напишите коментар
Информације дате у референтне сврхе. Не лечите се. За здравље се увек посаветујте са стручњаком.

Мода

Лепота

Почивај