Компресијске гамаше

Посебно платно, које је направљено од еластичне тканине и способно да врши потребан притисак, назива се компресија. Међу најчешће моделе спадају гамаше. Захваљујући посебној технологији производње, производи су у стању да обезбеде потребан степен компресије на одређеном подручју ногу да спрече појаву уганућа, грчева и повреда, као и да смање оптерећење на крвним судовима, због чега њихов рад може бити поремећен.

Компресијске гамаше првенствено су потребне професионалним спортистима који већину свог времена проводе у тренингу. Посебна одећа чврсто се уклапа око ногу, али истовремено не обуздава покрете. Највећи притисак се врши на глежњевима, а најмањи на боковима. Захваљујући овој дистрибуцији компресије, обезбеђена је правилна циркулација крви, па чак и при екстремним оптерећењима, посуде се носе са својим задатком.

Компресијске гамаше подједнако су важне и за спорташе аматере, тј. они који желе одржати кондицију и редовно се бавити фитнесом, трчањем и другим спортовима. Специјална одећа може да издржи велика оптерећења и поспешује бржи опоравак мишића и притиска после тренинга. Такође треба напоменути да се људи са варикозним венама или склони томе морају дефинитивно бавити физичким активностима у одећи за компресије.

Ногавице са својствима компресије имају неколико предности, што објашњава њихову релевантност међу спортистима и људима који пате од поремећаја крвожилног система:

• подржава жиле у ногама и поспешује правилну циркулацију крви;
• елиминисати бол током великих оптерећења, на пример, док трчите;
• смањује ризик од настанка крвних угрушака и зачепљења крвних судова;
• имају својства лимфне дренаже, што доприноси губљењу килограма;
• одржавати оптималну телесну температуру без стварања "ефекта стаклене баште", јер тканина пропушта ваздух;
• штити крвне судове од варикозних вена, а такође елиминише постојећи проблем;
• спречава израслине и мишићне грчеве.

Постоји неколико врста компресијских гамаша од којих свака има своју сврху, на пример:

• за спорт - трчање, фитнес, јога, атлетика и дизање тегова;

• за лечење варикозних вена;

• за труднице;

• одржавати здравље код патологија венског система.

Поред намене, сви производи су према степену компресије подељени у 4 класе:

1. Превентивно доње рубље које се мора носити под лаганим оптерећењима. Препоручује се трудницама и особама које се повремено баве спортом.
2. Исцјељујуће гамаше које помажу да се носе са почетним фазама тромбофлебитиса и варикозних вена.
3. Медицинско доње рубље за особе са озбиљним оштећењем крвожилног система.
4. Производе са највишим степеном компресије може прописати лекар и издати искључиво на рецепт. Намењени су особама са повредама и озбиљним болестима крвожилног система ногу.

Распон компресијских гамаша је прилично разнолик, тако да ће сваки потрошач пронаћи одговарајућу опцију за себе. Постоје чврсти и обојени производи направљени од једног или више материјала, са широким еластичним траком и са уским. Поред тога, модели за професионалне спортисте имају посебне уметке од гушће тканине који повећавају компресију. Захваљујући овом рјешењу, рањивости, попут кољена или поткољеница, поуздано су заштићене.

Данас се многе компаније које производе спортску одећу баве производњом компресијских гамаша. Најпопуларније од њих су следеће линије:

• Адидас Тецхфит је јединствени комбинезон са Повервеб системом уметања који подржава све мишиће ногу и побољшава циркулацију крви.

• Реебок Цроссфит - посебне гамаше дизајниране за цроссфит.

• Инов Раце Елите - захваљујући правилној компресији, производи вам омогућавају да радите дуге стазе, док у ногама неће бити бола и умора.

• Црафт Тхермал - гамаше са мрежастих уметака смјештених у подручјима појачаног знојења.

Избору компресионе одеће треба приступити веома пажљиво, јер у супротном, уместо благотворног дејства, може бити штетно за здравље. Пре свега, препоручује се консултација са флебологом који одређује сврху употребе специјализованих производа како би он предложио оптимални степен компресије.