Један од неопходних атрибута пливача су папуче. Они се могу описати као опрема за ноге за роњење или тренинг у базену. Кратке пераје су релевантне за пливаче који вежбају у вештачком базену. Различити модели на савременом тржишту омогућиће вам да одаберете "друге ноге" за било коју врсту.
Опис
Помоћни уређаји за ноге током тренинга са водом визуелно личе на пераје. Неки спортисти ову додатку приписују категорији спортске обуће.
Кратке флипперице вам омогућавају да изводите сомерсаулт, окрете и скокове у базену.
Повећавају подручје стопала и повећавају притисак стопала, омогућујући вам да истовремено развијате сјајан темпо.
Сам атрибут се састоји од:
- каиш
- копче;
- ципела;
- укрућивачи;
- олуци;
- сечива.
Користећи кратке папуче током тренинга, пливачи биљеже сљедеће плусеве.
- Технике груди, лептира и зеца су ефектно одстрањене. Мишићна маса се тренира да прави таласа бацања тела.
- Развијена флексибилност, јер главни зглобови стопала представљају главни терет.
- Физичка кондиција и брзина пливача се побољшавају. Постаје чвршћи и јачи.
- Минијатурне пливајуће папуче помоћи да се избегне снажно савијање ногу током тренинга.
Поред тога, кратки модели омогућавају вам да заузмете правилан положај тела у води и дају добру покретљивост. Али издужене врсте негативно утичу на брзину кретања. Такве пераје најчешће користе рониоци.
Преглед модела
У већини случајева пераје за одрасле и децу направљене су од гуме, пластике и хипоалергеног силикона.У овом случају чаробњак користи неколико компоненти различите крутости одједном. Скоро све папуче имају испупчене ивице, гребене и рељефне логотипе.
Размотримо главне врсте производа.
- Отворена пета (подесива). Веома згодан и практичан додатак за пливање. Неки рониоци користе га као додатни атрибут приликом роњења под водом. Могуће је подесити величину производа. Погодно за одрасле и тинејџере. Међутим, овај модел има једну значајну ману: када је уроњен у воду, крајеви појаса дају осећај нелагоде.
- Широки. Флексибилне гумене пераје најчешће користе инструктори. У њиховој производњи користи се комбинација гуме и термопластике. Папуче за тренирање, захваљујући великом сечиву, штите ваше ноге од умора и нелагоде током пливања. Овај модел има различите боје и приступачну цену. Најпопуларније су жуте пераје.
- Са затвореном петом. Користе се за урањање у воду цевима. Заптивени производи идеални су за роњење и роњење. Овакви модели савршено пристају ногама и могу се лако скинути.
- Са вилицом. Овај модел има јаз у средини сечива. Тако ју дели на две половине. Скраћена бифуркирана пераја одлична су за велике вештачке језерце.
- Монофин. Занимљив производ, који је комбиновани "украс" за ноге. Споља монофинови личе на рибљи реп. Најчешће, материјал за њихову производњу је угљеник. Овакви модели су релевантни за тренинг у базену, међутим, неискусним пливачима ће први пут бити потребан савет инструктора. Редован тренинг са монофинима јача мишиће леђа, ногу и трбуха.
Такође, у продаји су и дечје кратке рампе од силикона или пластичне гуме. Ови производи су мекани и еластични. Њихови облици су слични моделима за одрасле. Помоћу дечјих производа дете ће брзо научити да развија брзину током пливања.
Критеријуми за избор
Обратите пажњу на следеће препоруке стручњака.
- За роњење су прикладни модели с попречним прорезом (оптерећење мишића је смањено).
- Опције са уздужним уметком стварају „ефекат тунела“. Ова функција повећава брзину и штеди енергију.
- Квалитет подешавања и фиксирања причвршћења на пераје зависи од комфорног процеса урањања под воду.
- Дужина скраћених модела не прелази 65 цм, средња - 80 цм.
- Најестичнији модели сматрају се црним, а најмекши вишебојним.
Величина пераја треба да буде мало већа од појединачне.
Пре куповине производа морате испробати и провести у њему најмање 10 минута. Ако купцу није лако, ову опцију треба одбацити.
Можете сазнати због чега су кратке папуче у базену, погледајте у видеу испод.