Посебне кратке фразе усмјерене су на позитиван став трудница и сигурно рјешавање терета. Младе жене које имају потешкоћа са зачећем такође могу користити ову технику.
Карактеристике
У сваком тренутку, милиони жена плакале су Богу са захтевом да зачеју и роде здраву бебу. Наши преци су измислили разне молитве за појаву у породици снажне и лепе бебе. Речи штоватеља нису остале незапажено - породица је била препуна чудесне мрвице.
На основу молитви, двадесето век је измислио кратке позитивне фразе које се користе за позитивне промене у животу.
Овај дизајн се назива "афирмација". Буквално превођење речи са латинског језика је „изјава“.
У сажетом, језгровитом и разумљивом фразу требало би да се уклопи одговарајућа инсталација. За разлику од промишљене молитве, афирмација се изговара механички. Емотивна позадина би требала бити одсутна. Када изговарате реченицу, требало би се одупријети свим растућим осећајима.
Уз помоћ кратких израза, поправљајући жељену слику, неопходна инсталација се поставља у подсвијест појединца. Дизајни су у стању да се значајно измене на бољи лични живот особе. Ово је сигурна техника. Не захтева посебно знање, обуку. Можете му прибећи у тренуцима мрака, умора, анксиозности.
Препоручује се записати погодне реченице, читати их повремено током дана, изговарати себи или наглас. Предуслов је опетовано понављање фразе.
Док читате потврде, све сумње и негативне мисли морају бити одбачене.Позитивно значење реченица има позитиван утицај на појединца. Кратке фразе су расположење за замишљене акције и жељене емоције.
Исправан рад са афирмацијама:
формирање позитивног става настаје као резултат редовне консолидације потребног става у подсвести;
понављано понављање израза треба изводити свакодневно код куће, на путу до посла, у шетњи, у транспорту;
док читате или говорите, морате се концентрисати на инсталацију;
препоручљиво је изговорити фразу наглас, јасно представљајући слику замишљене жеље;
дизајни су направљени од првог лица;
свака изјава треба имати једну сврху; не може се једна жеља ставити у једну реченицу;
све наредне конструкције требале би да носе ново искуство и мало другачије значење;
одређена позитивна фраза не треба садржавати негативне честице;
све револуције су сачињене само у данашње време, као да се радња догађа у овом тренутку;
позитивне мисли које се појављују у глави током дана, требало би свакодневно биљежити.
Афирмације
Тешко је затрудњети и родити ако жена почне подлећи сумњама и страховима. Жене се често брину због очекиване трудноће, предстојећег порођаја. Даме осећају велику одговорност. Грозне мисли почињу да се појављују: шта ако не могу да родим или ће се родити болесна беба. Код многих младих дама порођај је повезан са смртном опасношћу. Жена схвата да је и беба изложена великом стресу, остављајући угодно окружење матернице.
Да бисте уклонили болне мисли и сличне проблеме, постоје посебне потврде за труднице. Најбоље је јасно артикулирати трајање жељеног зачећа. Препоручује се посебно писање: „Желим да затрудним у мају“.
Фразе за зачеће бебе саветује се да се свакодневно читају 21. дан. Свакако је препоручити сваку фразу пратити живописном визуализацијом. За почетак морате прочитати 2-3 реченице дневно, постепено повећавајући број.
Током изговора позитивних изјава психолози препоручују укључивање прелепе класичне музике Беетховена, Моцарта, Баха, Вивалдија, Глуцка и других композитора.
Беба је у стању да доживи позитивне емоције у материци.
Свака будућа мајка износи појединачне изразе за трудноћу. Психолози нуде приближне могућности:
За зачеће и трудноћу
Потпуно сам смирен и самоуверен.
Имам најприкладније доба за зачеће здраве, лепе, талентоване бебе.
Моја мисија је да наставим људски род.
Трудим се лако.
С љубављу прихватам дуго очекивану трудноћу.
Природно ми је да постанем мајка.
Моје тело је дизајнирано да носи здравог човека.
Потребна ми је трудноћа, добро је за мене и друге.
Заслужујем сигурну трудноћу.
Моја трудноћа је апсолутно сигурна за мене и нерођено дете.
Имам пуно мудрости, стога сам у стању да родим славну бебу.
Моје тело је спремно за трудноћу и рођење бебе.
- Имам све услове за ношење дивне бебе.
Моја добра генетика доприноси рађању здраве особе.
Имам здраву, паметну и лепу бебу.
Имам лепу појаву коју моје благо наслеђује.
Са љубављу изражавам своју унутрашњу лепоту.
У стању сам да одгајам пристојну особу.
Заслужила сам почасну титулу мајке.
Мајчинство је најсрећније време у мом животу.
Чекате да се појави беба
Ја сам снажна и здрава жена.
Моје одлично здравље сведочи о одличном току трудноће.
Мирно прихватам све промене у свом телу.
Одлични резултати испитивања указују на моје савршено здравље.
- Моја трудноћа је лака.
Осећам се потпуно сигурно.
Око мене су вољени људи.
Диван свијет ме окружује.
Моје дете ужива у бризи родитеља о њему.
Око мене је срећа, радост и чврст позитив.
Моје дете је угодно у мом телу.
Шаљем беби импулсе љубави.
Моје благо ми у потпуности верује.
Осигуравам беби сигурност и безбрижност.
Осећам снажну и срећну бебу у себи.
- Здрава беба се развија унутар мог тела.
Моје дете је физички и психички здраво.
Моје дете је велика срећа за мене, задовољан сам што осећам његове покрете.
Свој мир и срећу преносим на бебу.
Способност мајчинства осети свака ћелија мог тела.
За лако рођење
Добро сам припремљена за порођај.
Спремам се да постанем мајка са великом љубављу.
Порођај је природан сигуран процес за мене.
Поуздано сам заштићен од свих опасности.
Сви моји органи су спремни да учествују у безболном ослобађању од терета.
Заслужим брз порођај без бола.
Увек имам само лагано рођење.
Потпуно сам спреман за рођење здравог и лепог детета.
Слажем се да ћу се родити без страха.
Радујем се успјешном раскиду.
Порођај ће почети у право време.
Моји органи раде јасно и енергично.
Увек могу да гледам дах.
Чак ми је и дисање у току порођаја лако.
Увек се опустим на време.
Сретан сам што видим контракције. Они мој састанак ближе детету.
Спреман сам да прихватим дете у свом свету.
Коначно ми можемо погледати у очи моју вољену бебу.
Ја сам дивна мама.
Дан рођења бебе је најбољи празник у мом животу.
Редовна употреба технике изговарања афирмација спречава непотребна искуства током трудноће и порођаја и гарантује позитиван став према успешном процесу решавања терета.