V zimnom období si vlasy vyžadujú osobitnú starostlivosť. Bez nej sa stenčia, nudne, lesk zmizne, mazové žľazy začnú pracovať aktívnejšie. Aby ste sa vyhli týmto nepríjemným dôsledkom, je potrebné dodržiavať nielen rady profesionálnych trichológov, ale tiež správne vyživovať, zvlhčovať a posilňovať kučery. O tom, ako to urobiť a aké pravidlá musíte prísne dodržiavať - prečítajte si článok.
Hlavné pravidlá
V zime sa často stretávame s nízkymi teplotami a ich častými kvapkami, zvýšenou suchou pokožkou a nedostatkom živín. Všetky tieto faktory majú priamy vplyv na stav a vzhľad vlasov. Z tohto dôvodu musí starostlivosť o krúžky v zime nevyhnutne začínať dodržiavaním základných pravidiel.
- Musíte si umývať vlasy tak často, ako ste zvyknutí. Bežná mylná predstava - tuk chráni vlasy pred nadmernou suchosťou a stratou živín.
- Noste klobúk je nevyhnutnosťou. A čím nižšia je vonkajšia teplota, tým by mala byť teplejšia.
- Výrobky na stohovanie sa môžu použiť, ale v minimálnom množstve.
- V chladnom období musíte vlasy nielen zvlhčiť, ale aj vyživovať a posilňovať.
Práve profesionálna kozmetika sa v tomto období stane najlepším priateľom tých, ktorí sa chcú v zime poriadne a komplexne starať o svoje kučery.
Odborné poradenstvo trichológa
Trichológ je špecialista, ktorý vie všetko o vašich kučeravinách, takže si musíte nielen vypočuť jeho radu, ale vykonať všetky možné postupy. sám doma.
- Na čistenie pokožky hlavy používajte iba jemné čistiace prostriedky s jemným zložením.
- Všetky hrebene, hrebene a kefy na vlasy by mali byť vyrobené z prírodných materiálov - štetín a dreva.
- Je lepšie odmietnuť pravidelné používanie fénu. Je lepšie sušiť kučery prirodzeným spôsobom pomocou teplej utierky. V prípade núdze môžete vlasy vysušiť iba studeným vzduchom.
- Musíte vyvážiť svoju stravu - minimalizovať mastné a sladké jedlá a obohatiť menu o potraviny s vysokým obsahom vlákniny a bielkovín. Ďalej by ste mali vziať všeobecný komplex multivitamínov.
- Výrobky na úpravu vlasov, ako aj šampóny, by mali mať najjemnejšie zloženie a nemali by obsahovať vysoký obsah alkoholu.
- Je lepšie vybrať si prostriedky na starostlivosť o kučery, ktoré sú určené špeciálne na použitie v zimnej sezóne. Osobitná pozornosť by sa mala venovať ochranným nezmazateľným výrobkom - sérom, sprejom alebo penám.
A najdôležitejšia vec je pravidelnosť. Ak ste začali sériu procedúr na zvlhčovanie alebo vyživovanie vlasových folikulov, musíte dokončiť celý kurz až do konca. Toto je jediný spôsob, ako dosiahnuť požadovaný účinok.
Starostlivosť o vlasy rôznych typov
Kučery akéhokoľvek typu v zime potrebujú osobitnú starostlivosť. Ale len v závislosti od typu vlákien samotných sa jeho hlavné parametre môžu výrazne líšiť.
Suché vlasy
Je to vlastník tohto typu vlasov, ktorý sa častejšie stretáva s problémami so vzhľadom a stavom vlasov. Základné odporúčania pre starostlivosť o suché vlasy.
- Všetka kozmetika pre starostlivosť a čistenie by mala byť navrhnutá výlučne pre tento typ vlasov.
- Dôrazne sa neodporúča používať sušič vlasov a iné zariadenia na úpravu kadere.
- Špičky by sa mali orezať najmenej raz za dva mesiace.
- Raz za 10 dní sa nemá umývať hlava šampónom, ale kyslým mliekom. To vám umožní odstrániť nečistoty a ďalej zvlhčiť vlasy.
- Raz týždenne by ste mali robiť výživné alebo zvlhčujúce masky.
Trichológovia tiež odporúčajú po každom praní aplikovať na pramene špeciálne obnovovacie alebo ochranné balzamy.
Starostlivosť o mastné kučery
Majitelia takýchto vlasov často čelia zvýšenej aktivite mazových žliaz, ako aj intenzívnemu vypadávaniu vlasov. Trichológovia im preto radia, aby tieto odporúčania implementovali.
- Umývanie vlasov by ste mali robiť iba studenou vodou, v žiadnom prípade horúcou.
- Pokúste sa vylúčiť použitie sušiča vlasov, kulmy a žehlenia, a ak je to možné, tiež odmietnite používať rôzne stylingové výrobky.
- Je nevyhnutné pravidelne vyrábať výživné a spevňujúce masky. Najlepšie je striedať ich.
- Po každom umývaní vlasov by sa malo na ich končeky naniesť malé množstvo výživných olejov.
- Nepoužívajte výrobky obsahujúce silikón.
- Umývajte si vlasy, len keď sú znečistené.
Okrem toho je dôležité zvoliť správny čistiaci prostriedok na pokožku hlavy - mal by mať jemné zloženie, ale mal by byť vhodný pre váš typ vlasov.
Normálny typ
Majitelia takejto hlavy vlasov mali najviac šťastia. Starostlivosť o ich prstene v zime prakticky sa nelíši od normy:
- umývanie hlavy vodou pri izbovej teplote;
- pravidelné používanie balzamu a kondicionéra;
- výživné alebo zvlhčujúce masky raz týždenne;
- minimálne použitie sušiča vlasov a iných zariadení na úpravu vlasov.
Tieto jednoduché odporúčania v kombinácii s hlavnými pravidlami pre starostlivosť o vlasy v zime zaistia krásu a zdravie kučeravých vlasov aj v najchladnejšom čase.
Zmiešané kučery
Tu by majitelia takýchto vlasov mali venovať osobitnú pozornosť starostlivosti o ne. Je veľmi dôležité vykonať celý rad postupov a, samozrejme, postupujte podľa základných pokynov.
- Kučery by sa mali prať iba vtedy, keď sú zašpinené, a nie do budúcnosti.
- Šampón by mal byť určený na starostlivosť o suché vlasy, ale balzamy a kondicionéry - na mastné alebo normálne vlasy.
- Pravidelne je potrebné robiť zvlhčovacie a vyživujúce masky. Je lepšie použiť kurz najskôr pri niektorých postupoch a týždeň po ich ukončení využiť kurz aj pri ostatných.
Trichológovia tiež odporúčajú vyrábať špeciálne vitamínové masky na vlasy najmenej raz za 14 dní. Preto je lepšie používať profesionálne hotové výrobky, ktoré majú vyvážené zloženie a preukázanú účinnosť. Je veľmi dôležité pamätať na to, že v zime, bez ohľadu na typ kučery, nemôžete ísť von s mokrými a ešte vlhčšími kučerami. Bude veľmi ťažké ich obnoviť neskôr po obdržaní škody.
Vyživujeme, posilňujeme, hydratujeme
Tieto tri postuláty sú základom zimnej starostlivosti o vlasy. A sú založené na použití špeciálnych masiek. Tento kozmetický produkt určený na obohatenie prameňov je možné kúpiť vo forme úplne určenej na priame použitie v špecializovaných predajniach, alebo si môžete vytvoriť masky vlastnými rukami a ich účinok nebude horší.
Spevňujúce zmesi
Odporúča sa ich použiť pred umývaním vlasov. Frekvencia závisí od typu vlasov, ale najlepšie nie častejšie ako raz týždenne. Po aplikácii zmesi na kučery sa musí hlava izolovať. Priemerná doba expozície je asi 1 hodina. Priebeh použitia je 10 postupov.
- Kvasinková maska umožňuje nielen posilňovať vlasové korienky, ale tiež zlepšuje ich rast, zvyšuje ich lesk, zlepšuje rast a znižuje stratu vlasových folikulov. Za týmto účelom zmiešajte 11 g droždia so 60 ml teplého kefíru alebo mlieka. Nechajte masku zahriať pol hodiny a potom ju opatrne votrite do koreňov vlasov. Opláchnite studenou vodou.
- Horčično-medová zmes. Táto verzia masky sa odporúča iba pre majiteľov mastných kučeraviek. Zmiešajte 1 lyžičku. horčičný prášok, štipka cukru a 50 ml horúcej vody. Po ochladení zmesi na teplotu miestnosti pridajte 1 polievkovú lyžicu. l. tekutý med. Rovnako ako v predchádzajúcom prípade sa zmes nanáša na korene.
- Cibulová maska zanecháva na vlasoch nepríjemnú arómu, aj keď je vysoko účinná. Po použití sa odporúča prepláchnuť kučery roztokom octu - neutralizuje zápach. Zmes sa pripraví takto: 1 žĺtok sa zmieša so 4 lyžicami zmesi cibuľovej šťavy a olivového oleja (vyberajú sa v rovnakých častiach). Maska sa aplikuje nielen na korene, ale aj na vlasy samotné.
Pred použitím akejkoľvek takejto zmesi by ste mali skontrolovať alergie. Za týmto účelom sa na lakť nanesie malé množstvo masky a nechá sa pôsobiť 30 minút. Ak neexistujú nepríjemné pocity, potom je možné použiť zmes.
Výživa a hydratácia
Môžete použiť hotové vitamínové masky, alebo raz týždenne, pred umývaním vlasov, votrieť zmes vitamínov A a E do vlasových koreňov, ricínového oleja alebo vyrobiť masky na báze fermentovaných mliečnych výrobkov. Sú to tieto zložky, ktoré vám súčasne umožňujú zvlhčovať vlasové folikuly a vyživujú ich potrebnými stopovými prvkami.
Najúčinnejšie sú nasledujúce zmesi.
- Banánová maska dokonale vyživuje vlasy a dodáva mu tiež jedinečný lesk. 1 zrelý banán sa na výrobu rozomelie na šťouchané zemiaky, pridá sa k tomu lyžička medu a lyžica prírodného jogurtu alebo tuku jogurtu. Naneste na vlasy po celej dĺžke. Minimálna doba expozície je 45 minút, maximálna doba je 2 hodiny.
- Zemiaková maska Pripravuje sa na základe 1 veľkej varenej koreňovej plodiny zmiešanej so 100 ml teplého kefíru. Zmes by mala mať jednotnú konzistenciu. Aplikuje sa na pokožku hlavy v teplej forme. Expozičný čas je 1 hodina. Najlepšie je izolovať hlavu.
- Kyslá smotana s prídavkom medu zvlhčuje kučery, vyživuje ich a dodáva im lesk. Na 100 ml kyslej smotany dajte 1 polievkovú lyžicu. l. tekutý med. Zmes sa aplikuje na vlasy počas 45 minút, premyje sa studenou vodou.
Rovnako ako spevňujúce zmesi, tieto masky používajú priebeh najmenej 7 postupov, frekvencia aplikácie na kučery je 1 - 2-krát týždenne. Používajú sa tiež pred umývaním vlasov.
Pravidelné používanie vlasových masiek a dodržiavanie odporúčaní trichológov pomôže zachovať krásu a zdravie všetkých kučier aj v najtvrdšej zime.
Informácie o tom, ako sa v zime správne starať o vlasy, nájdete v nasledujúcom videu.