Vlastnosti umývania ľadom

Trenie tváre kockami ľadu má priaznivý vplyv na pokožku, pretože kontrastný postup zvyšuje krvný obeh a stimuluje vývoj buniek. To zasa vedie k obnove pokožky. Kocky ľadu fungujú ako masér a ak sú pripravené z užitočných zložiek, účinok sa iba zosilňuje.

V tomto článku uvádzame niekoľko užitočných receptov a tiež vám povieme, kedy je lepšie nezneužívať ľadovú vodu.

Kocky ľadu pomôžu odstrániť opuch, vrecká pod očami, pravidelné postupy takéhoto umývania posilnia cievy v oblasti očí a zachránia vás pred čiernymi kruhmi okolo nich.

Avšak, kontrastná masáž bude užitočná pre takmer každého, pretože drží ju pravidelne v ranných tónoch svalov tváre (s výnimkou tých, ktorí majú aktívnu ružovku, títo ľudia musia najprv kapiláry posilniť).

Ľadové umývanie sa odporúča iba ráno; tí, pre ktorých je postup vhodný, nespôsobujú negatívnu reakciu, môžu to urobiť až dvakrát denne. Tu je prístup individuálny, ale vždy je potrebné dodržiavať hlavný stav: na začiatku musíte pokožku dôkladne očistiť, pretože ľad dokáže upchávať póry.

Ľad nielen osvieži vašu tvár, ale tiež zlepší váš spánok. Tu sú niektoré ďalšie výhody postupu pri kontraste.

• Kocky ľadu pomôžu v boji proti akné. Stačí ich zabaliť do čistej handričky a na postihnutú oblasť pritlačiť 4-5 minút.

• Ženy budú mať radi redukciu vrások. Aby ste to dosiahli, postup sa vykonáva každý deň, ovplyvňuje pokožku tváre nie dlhšie ako minútu a potom okamžite aplikuje zvlhčovač. Predčasné starnutie vás neohrozí, ak budete konať ako zvyk.

Ľad zužuje krvné cievy, preto so zápalom na koži nemôžete bežať do lekárne, ale použite pripravené kocky z mrazničky. Znížia nielen opuch, ale aj začervenanie. Potom zápalový proces sa spomalí a zastaví.

Neexistuje jednoznačná odpoveď na otázku, či postup umývania ľadom prináša úžitok alebo poškodzuje pokožku. Medzi kozmetológmi a dermatológmi existujú rôzne názory na túto tému: Niektorí sa domnievajú, že musíte ráno zjemniť tvár a vykonať kontrastné umývanie, pretože je užitočné, iní sú proti tomu a domnievajú sa, že škodí iba.

Medzi ženami, ktoré také tvrdenie vyskúšali, existujú rozdielne názory. Pre niektorých bolo umývanie ľadu potešením na dlhú dobu a každé ráno začali takýmto postupom, iné mali menej šťastia, keď sa prvýkrát museli zotaviť na dlhú dobu.

Zvážte výhody:

• ľadové kúpele na tvári pomôžu zobudiť sa rýchlejšie;
• takéto kontrastné umývanie zužuje póry a to je veľké plus pre majiteľov mastnej pokožky;
• kocky ľadu aktivujú krvný obeh a stimulujú metabolické procesy v koži;
• opuch bude klesať z tváre, pravdepodobnosť výskytu kapilárnej siete na tvári sa zníži;
• po rannej procedúre s ľadom sa v tele objaví energia a na tvári je prirodzená žiara.

Negatívne účinky po takejto chladnej masáži:

• Po prvé, zmeny teploty sú stresom pre pokožku;
• počas procedúry sa objaví vazospazmus, tkanivové tekutiny odchádzajú a póry sa uzavrú, čo vedie k narušeniu výživy epidermy;
• po tomto postupe sa môže začať peeling alebo sa môžu objaviť červené škvrny, ľad zaschne pokožku;
• pre majiteľov suchej a normálnej pokožky je lepšie zdržať sa častého umývania ľadom, pretože môžu mať opačný účinok - blokovanie potu a mazových žliaz po poklese teploty povedie k strate pružnosti pokožky, senility a vädnutiu;
• musíte túto procedúru opustiť pre tých, ktorí majú plavidlá blízko povrchu, aby ste nevyvolali ružovku v dôsledku tenkej pokožky.

Po niekoľkých takýchto praniach pochopíte, či vám to vyhovuje alebo nie. A ak máte pocit, že celková vitalita sa zvýšila, ale na vašej koži sú nejaké následky, je lepšie nájsť iné spôsoby, ako sa ráno rozveseliť a získať podporu energie, ako potom na vašej tvári vytvoriť ďalší problém.

Kľúčovou úlohou pri umývaní je zloženie kocky ľadu. Môže to byť obyčajná voda, ale vždy varené alebo minerálne bez plynu, nie z kohútika.

Základné pravidlá umývania ľadom.

• Poháňať kocku v rôznych častiach tváre až do začiatku topenia, pričom sa zabráni podchladeniu pokožky, Aby sa kocka udržiavala v jednej oblasti najviac 15 sekúnd, celkový postup trvá 3 až 5 minút. Postupne si teda zvyknite na znížený efekt teploty a kontrastu.
• Mastný krém aplikovaný pred umývaním, bude chrániť hornú vrstvu epidermy.
• Na vytiahnutie druhej brady sa v tejto časti odporúča chodiť po ľade. Utrite celú tvár, v prednej a nosnej časti nedržte kocku, aby nedošlo k prechladnutiu.
• Po ukončení prania namočte prebytočnú vlhkosť z tváre mäkkou utierkou alebo obrúskom a naneste výživný krém, Niektorí ľudia radšej sušia prirodzene, ale potom je lepšie vyživovať pokožku.

Je potrebné sledovať stav pokožky - ak neexistujú žiadne negatívne prejavy, pranie sa môže vykonať dvakrát denne, pričom je potrebné pamätať na prechladnutie a neodkladať postup. Ráno sa umyte ľadom, nevyvíjajte tlak na pokožku, pohyby by mali byť mäkké a hladké.

Môžete zabaliť ľad do gázy a masírovať pozdĺž všetkých masážnych línií tváre, pohybujúce sa od stredu brady k ušnému lalôčiku, od spodnej časti úst po ušnice, od krídiel nosa po časovú časť. Ľad môže byť vyrobený v rôznych tvaroch as rôznymi prísadami.

Najbežnejšou možnosťou je umývanie kockami uhorky. Uhorka, rovnako ako aloe, sa už dlho považuje za prospešnú pre tvár. Ľad sa vyrába zo šťavy týchto prísad. Niektorí ju riedia vodou, aby sa zvýšili dávky. Takéto formulácie v studenom kúpeli zmiernia vločkovanie a pomôžu hojiť malé rany.

Nemenej populárne sú však mrazené odrezky bylín.

• S harmančekom - harmančeková infúzia sa filtruje a nalieva do foriem, ukáže sa, že vynikajúce antiseptické, pravidelné používanie ľadu s takýmto zložením pomôže pokožke dlho nezmiznúť. Toto je univerzálna zmes na pranie.
• S mätou - recept na varenie je rovnaký ako v prípade harmančeka, v oblasti čistenia pleti bude mať veľký úžitok iba mäta pieporná, v lete budú póry menej zanesené, na týchto líc ​​bude vždy červenať.
• S presličkou - používa sa na zmiernenie únavy. Pol litra vriacej vody sa naleje do trávy (2 polievkové lyžice L.) a privedie sa k varu. Vývar sa ochladí, naleje do foriem. Kocky s týmto zložením určite pokožke vrátia zdravý vzhľad a sviežosť.

Vhodné sú ďalšie rastliny: nechtík, petržlen, čaj (najlepšie zelený). Umyté ľadom z čerstvo vyrobených bobúľ ovocia a ovocia, iba nevyhnutne sa berú do úvahy alergické vlastnosti.

Výhody a kontraindikácie umývania ľadom nájdete v nasledujúcom videu.