Prvá vec, ktorú sme ráno podnikli, je vodná procedúra - to je dôležitý denný rituál krásy. Stav pokožky závisí od toho, ako čistí, ako sa vstrebáva krém, ako dlho vydrží mladosť pokožky. Dermatológovia odporúčajú umývanie najmenej dvakrát denne: okrem ranných procedúr sa odporúča večer očistiť aj tvár.
Je lepšie prať horúcou alebo studenou vodou?
Na túto otázku neexistuje jednoznačná odpoveď, skúsme zistiť prečo.
Tu je to, čo môžete povedať o studenej vode.
- Pri vystavení studenej vode na koži je vaskulatúra zúžená, preto sa prietok krvi znižuje, bunky tváre strácajú správne množstvo kyslíka. Získate suchú, bledú a prípadne ochabnutú pokožku, objavia sa prvé vrásky.
- Obzvlášť si urobíte medikáciu sami, ak sa pred zimou vonku umyte ľadovou vodou. Hydratačný krém v tejto situácii nepomôže, nebude to prospešné, ale iba poškodzuje: podchladenie pokožky a podráždenie tváre.
- V tomto ročnom období sa musíte omývať teplou vodou a hodinu predtým, ako idete von, naneste mastný krém. Všetko však záleží na klimatickej zóne, v ktorej žijete. Na teplých miestach mnohí ráno prajú studenú vodu a mnohí dokonca odporúčajú odborníci. V horúcom období krv cirkuluje aktívne, dochádza k častému preplachovaniu na povrch a ľadová tekutina okrem chladenia pôsobí aj ako spevňovacie činidlo.
- Pred spaním, aj v horúcej zóne, sa preto odporúča dôkladne umyť teplou vodou, aby ste poriadne spali a nespôsobili podráždenie pokožky.
Horúca voda má tiež svoje vlastné charakteristiky.
- Horúca voda tiež poškodzuje pokožku a vedie k vráskam. Napriek tomu, že lepšie odstraňuje nečistoty a mastnotu z tváre, nemali by ste ich príliš často umývať, najmä mydlom. To môže viesť k začervenaniu a olupovaniu pokožky.
- Odporúča sa umývať horúcou vodou a mydlom najviac raz týždenne. Ak k tomu dôjde iba raz za 7 dní, nebude pri takomto postupe nijako poškodený žiadny druh pokožky. Ale častejšie je to už zákaz. Najlepšou voľbou pre umývanie je teplá voda zohriata na 35 stupňov. Ak po opláchnutí oplachujete tvár, bude to iba plus pre vašu tvár.
- Mastná pokožka mydlo sa dá použiť na lepšie čistenie a sušenie tkanív, ostatné ženy by mali jasne pochopiť, že bublinky mydla spôsobujú iba poškodenie a starnutie. Je ľahké dokázať: pH je -9 v mydle a 5,5 v koži. Preto dochádza k podráždeniu pokožky.
Aký druh zvoliť?
Každý deň sa musíte umyť mäkkou vodou pri izbovej teplote, zjemniť pomocou jedlej sódy. Toto musíte urobiť, ak vo vašej oblasti existuje tvrdá voda, inak by na pokožku nepriaznivo pôsobili minerály, draslík a horčík. Po umytí tvrdou vodou môže dôjsť k podráždeniu a odlupovaniu na tvári.
Týmto dôsledkom sa dá predísť zmäkčením vody. Tu je niekoľko ďalších druhov prania:
- roztavená voda;
- morská voda;
- prevarená voda + 1 čajová lyžička sódy;
- mliečna voda (pridajte mlieko, vhodné pre citlivú pokožku);
- minerálna voda.
Podrobnejšie uvažujeme zloženie na pranie.
Zloženie na báze minerálnej vody. Ideálne by bolo umývanie iba minerálnou vodou, napríklad Borjomi. Táto voda je užitočná pre mastnú pleť, po mesiaci používania bude výsledok viditeľný: nedôjde k mastnému lesku, môžete pozorovať zúženie pórov a pružnosť pokožky na tvári.
Ale v tomto prípade musíte venovať pozornosť zloženiu minerálnej vody, aké prvky obsahuje. Ak minerálna voda nezmestí svoju čistú formu, používa sa v rôznych kombináciách.
Na báze minerálnej vody sa na bylinách vyrábajú infúzie, ktoré umývajú alebo drhnú pokožku tváre. Tu je jeden recept na predsušenú pokožku: niekoľko lyžičiek brezy alebo mäty sa naleje vriacou vodou z minerálnej vody, nech sa varí a umyje.
V lete je dobré naliať takú bylinnú infúziu do sprejovej fľaše a zavlažovať jeho tvár.
Ľudia s mastnou pokožkou môžu pripraviť odvar minerálnej vody a kvetov nechtíka alebo harmančeka. Hotová kompozícia sa naleje do foriem, zmrazí sa a potom sa trepe na tvár s výslednými kockami. Účinok je okamžite pozorovaný pri takýchto odvaroch: vrásky sa stávajú menej viditeľnými a pokožka je pružnejšia.
Byliny pôsobia priaznivo na pokožku a vytvárajú druh vitamínovej výživy. Expresívne vrásky zmiznú z harmančeka, mäta osvieži vašu tvár a rebríček spôsobí zamatovú pokožku.
Akákoľvek voda na umývanie by mala byť užitočná a nepoškodzovať. Každá žena musí zistiť, čo je najlepšie na umývanie. Užitočné dekorácie prinesú hmatateľné výsledky, preto ich nenechajte uvariť.
Časté chyby pri praní
Každá procedúra na ošetrenie tváre nevyžaduje nadmerné úsilie, nemusíte pokožku dôkladne trieť alebo natiahnuť. Za chybu sa považuje iba umývanie vodou, ktorá neodstráni mastnotu z povrchu, použitie čistiaceho prostriedku poskytne väčší čistiaci účinok.
Mal by sa používať nielen ráno, ale aj večer, mylne sa verí, že ak ste si pred spaním odstránili make-up, ráno vám stačí zavlažovať tvár vodou. V tomto prípade sa môžu objaviť akné a čierne škvrny, ak sa prostriedok na čistenie pokožky nepoužije pri ranných vodách.
Vo večerných hodinách je vhodné odstrániť zvyšky make-upu špeciálnymi prostriedkami. Dámy vo veľkých mestách sa odporúča odličovač s prípravkom Anti-znečistenie, ktoré dobre čistí epidermu, a to aj od atmosférických nečistôt.
Ďalšou chybou je utieranie uterákom.Je potrebné pamätať na to, že zvlhčená pokožka sa ľahko poškodí, a rýchlo utrite, napnite pokožku a získajte mikrokraky. Navyše je uterák neustále visiaci na háčiku v kúpeľni útočiskom pre baktérie.
Môžete to urobiť bez toho, len si poklepte tvár mäkkou handričkou.
Ako vykonať postup?
Ak svoju tvár správne monitorujete - je to záruka, že získate zdravú a mladú pleť. Stačí sa riadiť niektorými tipmi.
- Pred umývaním tváre sa ruky ošetria mydlom alebo antibakteriálnym roztokom. Extra baktérie sú zbytočné.
- Najskôr sa kozmetika odstráni pomocou špeciálnych odličovačov a potom sa umyjú.
- Pred umývaním je užitočná masáž tváre.
- Čistiace prostriedky sa dôkladne umyjú.
- Na mastnú pleť sa odporúča používať mydlo niekoľkokrát týždenne.
- Odporúčajú umývať 2-krát denne, druhýkrát - pred spaním.
Nemôžete sa umyť vodou z vodovodu, ani všetko, čo príde do ruky, napríklad pracie mydlo. To nemusí byť pre niektorých škodlivé, ale percento alkality mydla na pranie je príliš vysoké, čo umožňuje baktériám vyvíjať sa na tvári. Preto odporúčajú špeciálne produkty pre vodné procedúry - vytvárajú sa s ohľadom na rovnováhu kyselín v pokožke.
Nestoja za to osvojiť si skúsenosti ostatných ľudí, ktorí sa starajú o vašu tvár. Každá osoba sa vyznačuje individuálnymi charakteristikami pokožky, a ak je dechtové mydlo vhodné pre priateľa, má rád umývanie týmto výrobkom, ako aj sódu a utieranie uterákom, neznamená to, že by vám táto možnosť vyhovovala. Algoritmus pôsobenia počas prania je pre každého iný, vyberte si správnu teplotu vody a prostriedky pre tento postup pre seba.
O tom, ako si umyť tvár, pozri nižšie.
