Plastická masáž tváre: popis techniky a postupu

Každý chce zostať mladý tak dlho, ako je to možné. Ale moderný rytmus života a miera znečistenia v mestách významne ovplyvňujú zdravie našej pokožky, robia ju bez života a matnú, okamžite sa zvyšujú na vek niekoľkých rokov. Vzhľad samozrejme môžete vylepšiť pomocou špeciálnych injekcií. Existuje však pomerne veľké percento ľudí, ktorí z jedného alebo druhého dôvodu túto metódu odmietajú. Alternatívnym a pomerne účinným spôsobom sprísnenia pokožky je plastická masáž.

Sochárska masáž tváre spolu so všeobecnou starostlivosťou o pleť vám umožní dosiahnuť vynikajúce a trvalé výsledky. Pravidelné používanie moderných techník pomáha výrazne sprísniť oválny tvar tváre, čím sa stáva jasnejším. Rovnako ako uvoľnenie napätia svalov tváre, ich tónujte.

Podstatou postupu je špeciálny účinok prstov a dlaní na pokožku tváre, ktorý vedie k požadovaným výsledkom, zlepšeniu:

• krvný obeh vo vrstvách epidermy;
• bunková regenerácia;
• odtok lymfy;
• práca mazových žliaz;
• pleť;
• pružnosť a hladkosť pokožky atď.

Prevažná väčšina ľudí, ktorí sa zaujímajú o plastickú masáž tváre, je už v dospelosti. Preto je spravodlivé považovať vek za jeden z hlavných znakov takéhoto postupu. Je však ťažké pomenovať konkrétne čísla, pretože stav kože u rôznych ľudí sa môže výrazne líšiť. Je to kvôli rozdielu v životnom štýle, výžive, dedičnosti, klimatických podmienkach a podobne.

Uvádzame konkrétnejšie parametre, ktoré naznačujú, že musíte premýšľať o plastickej masáži:

• ovál tváre sa stal rozmazaný;
• pokožka tváre a krku stratila pevnosť a elasticitu;
• objavili sa vrásky hlbokého veku a / alebo tváre;
• pod očami sa objavil chronický edém.

Ale aj taká masáž sa odporúča pacientom po plastickej chirurgii tváre. A tiež tým ľuďom, ktorých profesia zahŕňa veľké denné zaťaženie svalov tváre (herci, moderátori atď.).

Napriek tomu, že tvarovaná masáž tváre je pomerne užitočným postupom, stále existujú určité kontraindikácie na jej implementáciu.

Tieto zahŕňajú:

• akýkoľvek zápal na koži - ekzém, dermatitída, akné, hnisavé vyrážky atď .;
• prítomnosť veľkých krtkov, papilómov, nádorov;
• problémy s vaskulárnym systémom tváre - rosacea, rosacea atď.
• rôzne alergické reakcie;
• akútne infekcie dýchacích ciest;
• opuch lymfatických uzlín;
• nadmerná citlivosť kože;
• problémy so zrážaním.

Toto nie je úplný zoznam kontraindikácií, ktoré môžu znemožniť vykonávanie masáž tváre.

Technika plastickej masáže tváre sa líši od klasickej. Rozdiel spočíva nielen v konečnom účinku postupu, ale aj vo vlastnostiach jeho vykonávania. Obzvlášť sochárska masáž vyžaduje maximálnu jasnosť a rytmus činnosti. Počas spracovania tkanív, krému alebo pleťových vôd sa tiež nepoužíva iba špeciálny sterilný mastenec, ktorý úplne pokrýva tvár a krk. Pomáha to dosiahnuť silnejší kontakt medzi rukami špecialistu a pokožkou pacienta. To znamená, že účinok postupu bude lepší.

Pohyby sa vykonávajú v smere masážnych čiar v sústredných kruhoch. Tkanivá teda nie sú vystavené nadmernému napínaniu a nie sú premiestnené. Profesionál robí hlboké, energické pohyby dlaní. To však nespôsobuje nepríjemné alebo bolestivé pocity. Hlavné techniky pri vykonávaní sochárskej masáže sú: hladenie, vibrácie, miesenie, odpočúvanie. Každý pohyb sa trikrát opakuje a vykonáva sa na 4 alebo 8 účtoch.

Teoreticky je plastická masáž celkom možná doma, nie v salóne. Takéto rozhodnutie si však vyžaduje veľkú zodpovednosť. Nie je ľahké urobiť pre seba to pravé. Dokonca ani úplné uvoľnenie svalov tváre a krku pri masáži už nie je ľahkou úlohou. Len veľa skúseností a dennej praxe vám pomôže dosiahnuť viditeľné výsledky z nezávislej plastickej masáže. Je samozrejme lepšie zveriť takýto postup odborníkom, aby sme nepochybovali o budúcom výsledku. Dobré kozmetické účinky však môžu priniesť aj nezávislé denné cvičenia.

Stačí len masírovať tvár po línii 5 alebo 10 minút denne alebo niekoľkokrát týždenne. Pravidlá sú rovnaké ako pre postupy v kabíne. Po sebe nasledujúce masážne pohyby sa musia vykonávať od stredu čela k chrámom, potom k chrámom, ale od nosa. Ďalej prejdite k pohybom od pier k ušiam a od stredu brady k ušiam. Pohyby by mali byť mäkké, rytmické a opakujúce sa. A na konci manipulácie je potrebné na pokožku tváre aplikovať chladný obklad alebo masku. Kompresia sa najlepšie robí na odvaroch bylín a zloženie masky by malo byť vhodné pre váš typ pleti. Pomôže to znížiť opuchy a zvýšiť účinok postupu.

Akhabadze masáž je veľmi obľúbená medzi masážnymi technikami pre sebarealizáciu doma. Nie je ťažké ju vykonať, účinok postupu je však celkom dobrý a stabilný. Ak chcete začať, zaujmite najpohodlnejšiu polohu - najlepšie je sedieť na pohodlnom kresle priamo oproti zrkadlu. Uistite sa, že vás v priebehu nasledujúcich 15 minút nič neodvádza od postupu. Dôkladne si umyte a osušte ruky, očistite si tvár a zoberte nejaký sterilný mastenec. Teraz si dajte dlane na tvár tak, aby 4 prsty boli na lícnych kostich a ten veľký zostal na nosovom mostíku.

Teraz urobte niekoľko rytmických a úhľadných pohybov smerom nadol tak, aby palce boli vedľa lícnych kostí. Potom ich umiestnite do oblasti hrudníka a potiahnite krk po lícne kosti. Takéto manipulácie sa musia vykonať najmenej päťkrát. Potom položte palce pod pery a ukazovacie prsty nad ne. Niekoľkokrát vykonajte príliš silné hladiace pohyby po celej ploche dlane. Teraz musíte zasunúť každú ruku do ucha a okolo pier vykonávať niekoľko kruhových pohybov.

Ak chcete vykonať ďalšie cvičenie, musíte položiť 3 prsty na nos a vykonať niekoľko pohybov do chrámov cez lícne kosti. Ďalej opíšte kruhové línie dvoma prstami od vonkajšieho rohu oka k obočiu. Potom jednu ruku v časovej oblasti, a druhú - urobiť obrázok osem pohyb blízko očí. Opakujte najmenej trikrát s každou rukou. Teraz vibrujúcimi pohybmi určte oblasť od viečok po obočie. Urobte pár úderov od nosa k čelu a ku chrámom.

Zverte výkon plastickej masáže iba dôveryhodným odborníkom s bohatými skúsenosťami.

Iba týmto spôsobom získate maximálny účinok postupu a predídete nežiaducim následkom.

• Tento postup by ste nemali vykonávať sami, ak si nie ste istí svojimi schopnosťami. Zverte takú vec odborníkovi a doprajte si pár minút blaženosti a relaxácie v kozmetickom salóne.
• Neprerušujte priebeh postupov. Účinok plastickej masáže je kumulatívny. Ak je vaša pokožka v extrémne zanedbávanom stave, po druhom alebo treťom zákroku by ste nemali očakávať fantastické výsledky. Ak však prejavíte trpezlivosť a vydržíte asi 10 - 15 relácií, čaká vás veľká odmena - vaša zdravá a tónovaná pleť.
• Postupy nezneužívajte a medzi nimi si urobte prestávku najmenej 1 deň. A na konci celého kurzu by ste si mali určite urobiť prestávku na pár mesiacov, aby ste tkanivám úplne uvoľnili a zotavili sa.
• Tento druh masáže by sa mal začať skôr ako o 30 rokov pre ženy a po 35 osoch pre mužov. Vo výnimočných prípadoch je plastická masáž predpísaná aj pre mladších ľudí (pórovitá mastná pleť, akné atď.).
• Na dosiahnutie najlepšieho výsledku môžete kombinovať niekoľko techník plastickej masáže. Iba tak budete pravdepodobne schopní zistiť, ktorá metóda poskytuje najlepšie výsledky.

Ak postup vykonáte sami, nezabudnite na niekoľko pravidiel.

1. Pre mastnú pleť je lepšie použiť sterilný mastenec ako krém.
2. Masáž by nemala trvať dlhšie ako 20 minút.
3. Pred masážou je potrebné dôkladne očistiť pokožku od kozmetiky a akýchkoľvek iných nečistôt. Rovnaké pravidlo platí pre ruky - musia byť dokonale čisté a suché.
4. Ak po masáži dôjde k malému opuchu a opuchu, nebojte sa. Po niekoľkých hodinách by mali úplne zmiznúť. Bylinné cool obklady pomôžu sa ich zbaviť čo najrýchlejšie. A len si môžete utrieť tvár kockou ľadu z harmančeka.

Dnes sa medzi čestným sexom stávajú čoraz obľúbenejšie neinvazívne techniky omladenia a starostlivosti o seba.Mnohí sa obávajú chirurgického zákroku a injekcií, niekto na to nemá dosť peňazí, zatiaľ čo iní len chcú vyskúšať niečo nové a zaujímavé bez toho, aby poškodili svoje zdravie a vyhliadky na nežiaduce následky. Po analýze pripomienok žien, ktoré sa už dlho uchýlili k službám plastického maséra, môžeme dospieť k záveru, že účinok takýchto postupov určite existuje. Navyše výsledky niektorých pacientov sú jednoducho úžasné! Je však dôležité pochopiť, že dobrého udržateľného účinku je možné dosiahnuť iba pravidelnými návštevami masáží. A toto potešenie nie je lacné.

Plastická masáž navyše poskytuje úžasné výsledky iba v kombinácii s plnou a systematickou starostlivosťou o pleť tváre a krku. Ženy, ktoré vedú zdravý životný štýl a starajú sa o pokožku, sú veľmi pozitívne na plastickú masáž. Najmä preto, že je oveľa bezpečnejšie a lacnejšie ako rôzne injekcie a plastické operácie. Masážnym kurzom si môžete spríjemniť a zjemniť tvár a sprísniť svoje telo v telocvični.

Viac sa o platinovej masáži tváre dozviete v nasledujúcom videu.