Ako urobiť masáž tváre lyžicami?

Každá žena sa snaží zabezpečiť, aby jej pokožka bola zdravá, krásna a mladá po dlhú dobu. V modernom svete existuje veľa výrobkov na starostlivosť o tvár. Kozmetické a salónne procedúry pomôžu vyzerať dobre a dobre upravené v každom veku. Avšak väčšina procedúr salónu má pomerne vysokú cenu. Príjemná alternatíva: zahŕňa masáž tváre pomocou bežných lyžíc, ktoré sa dajú vykonávať samostatne doma.

Rodiskom tejto masáže je Čína, kde sa používa už mnoho desaťročí pomocou lyžice špeciálneho tvaru. Existuje však názor, že priekopníkom tohto postupu je Rene Koch, známy lekár v Nemecku. Táto masáž je takmer univerzálnym liekom pre všetky typy pleti.

Používa sa:

• na zlepšenie stavu mladej pokožky;
• zbaviť sa vrások tváre;
• pre zrelú pokožku po 40 rokoch.

Výsledky masáže budú viditeľné už po niekoľkých ošetreniach, o čom svedčia početné recenzie žien rôzneho veku. Tento postup pomáha zbaviť sa problémov súvisiacich s vekom, vďaka tomu bude pokožka tváre svieža, tónovaná a omladzujúca.

Jedná sa o zahrievanie svalov tváre, ktoré sa vykonáva pomocou polievkových lyžíc rôznych veľkostí. Lyžice postupujú pozdĺž masážnych línií tváre, čím sa aktivuje odtok lymfy.

Pre túto zázračnú masáž budú najlepším nástrojom lyžice vyrobené zo striebra, pretože jeho antioxidačné a antiseptické vlastnosti sú už dlho známe. Masáž striebornými lyžicami umožní látkam preniknúť hlboko do pokožky, čo zlepší jej výživu. V prípade, že nie sú k dispozícii strieborné spotrebiče, môžete si vziať obyčajné kovové lyžice, účinnosť takejto masáže bude tiež na slušnej úrovni.

Odporúča sa masírovať lyžičkami, ktoré počas procedúry menia teplotu zariadení.

Používajte studené spotrebiče:

• obnoviť pružnosť pokožky;
• na zosvetlenie pokožky pod očami;
• Na zmiernenie opuchy sa vďaka tomuto postupu môžu vrecká pod očami výrazne znížiť.

Akcia horúcej masáže je zameraná na sprísnenie obrysu tváre, vykonáva sa proti vráskam, postup vám umožní odstrániť druhú bradu.

Najpriaznivejšia denná doba pre masáž lyžicou je ráno. Trvá to veľmi málo času. Asi 5 minút bude musieť minúť na masáž viečok a 10-15 minút na masáž tváre.

Je však potrebné si uvedomiť, že pre túto masáž existuje niekoľko kontraindikácií:

• choroby nosohltanu;
• zápal lymfatických uzlín;
• vyrážky a podráždenie kože;
• růžovka;
• cítiť sa zle.

Pred začatím procedúry je potrebné odstrániť make-up a dobre si umyť tvár.

Potom na kožu naneste olej, ktorý je pre ňu najvhodnejší:

• mandle;
• olivový;
• kokos.

Dobré sú tiež krémy na tvár alebo špeciálny liftingový krém a gély. Ak je to potrebné, olejová kompozícia sa môže aplikovať na samotnú lyžicu, aby sa zlepšilo jej kĺzanie.

Potom pripravte dve lyžice na postup. Môže ísť o zariadenia rôznych veľkostí - môžete si dať lyžičku alebo zákusok. Ak chcete určiť ich veľkosť, mali by byť nakreslené cez tvár: pomôže to zistiť, s ktorými lyžicami je príjemnejšie pracovať. Ich veľkosť bude závisieť od osobného pohodlia a pohodlia pocitov.

Je potrebné vložiť dve nádoby s teplou a studenou vodou. Mimochodom, nie je potrebné používať vodu, trávne vývary, teplé alebo chladené, sú veľmi vhodné.

Na prípravu bylinných odvarov sa oplatí:

• harmanček;
• šalvia;
• zelený čaj
• žihľavy.

Pri studenej masáži sa odporúča do nádoby pridať ľad.

Je veľmi dôležité používať iba čisté materiály. Náradie je potrebné ošetriť alkoholom alebo iným antiseptikom a tiež používať čisté nádoby na tekutiny. Pred masážou lyžičkou si umyte ruky mydlom a utrite dosucha.

Pri masáži horúcimi lyžičkami sa zariadenia zahrievajú najviac na 50 stupňov, masážne pohyby by nemali spôsobovať nepohodlie ani nepohodlie.

Frekvencia a počet postupov bude závisieť od cieľov. V takom prípade, ak je to ničenie malých vrások a zlepšenie kontúry tváre, bude to vyžadovať 10-15 postupov. Ak dôjde k opuchu tváre, môžete robiť masáž každý deň po dobu 5 minút. Po masáži si musíte oddýchnuť asi týždeň. Ak nechcete zastaviť dosiahnutý výsledok, priebeh postupu by sa mal zopakovať.

Zvážte druhy masáží pre rôzne zóny a účely.

Oči sú zrkadlom duše a starostlivosť o oči by mala byť najdôkladnejšia.Ak chcete odstrániť vrásky a zbaviť sa tmavých kruhov a vriec, mali by ste problémové oblasti masírovať studenou lyžičkou. Pred začatím postupu nalejte do nádoby studenú vodu alebo bylinkovú odvar. Na zvýšenie účinku postupu je možné do kvapaliny pridať kúsky ľadu. Lyžice sa spustia do nádoby s vodou a nechajú sa vychladnúť.

Potom sa odstránia a zadná strana sa posunie pozdĺž horného viečka z vnútorného rohu oka smerom von. Pohyby sa musia vykonávať nie presne podľa viečka, ale pozdĺž nadočného oblúka asi päťkrát. Ďalej vykonajte pohyb v opačnom smere. Lyžica sa má posúvať smerom k nosu, masáž sa vykonáva v dolnej časti viečok od vzdialeného rohu k blízkemu. Musíte držať lyžicu asi päťkrát.

Na boj proti jemným vráskam okolo očí je potrebné vykonať kruhovú masáž lícnych kostí v smere k chrámom. Potom, začínajúc v blízkosti rohov očí, choďte do chrámov, zatiaľ čo na konci a na začiatku musíte trochu trvať.

Pri masáži nasolabiálnych záhybov by sa mali masážne pohyby pozdĺž nich vykonávať zdola nahor. Aby ste odobrali lymfu, je potrebné, aby ste lyžičku vedeli po líci, počnúc nosom po chrám, potom držte zariadenie smerom k ušným lalôčkam a pohybujte sa od rohov úst. Mali by ste robiť plynulé pohyby bez nadmerného napätia na pokožke. Po zvládnutí masážneho procesu môžete pohyb trochu vylepšiť a lyžicu držať nie priamym, ale kruhovým spôsobom.

Líca a lícne kosti je potrebné často upravovať. Na masáž tejto oblasti musíte mierne zahriať olej, jemne navlhčiť lyžicu. Na prístroji by malo zostať mierne množstvo oleja, aby nekvapkalo. Po navlhčení zariadenia môžete tento proces spustiť. Masáž v tomto prípade prechádza z rohov pier k ušným lalôčkam, zatiaľ čo pohyb sa uskutočňuje po líci a ďalej od brady po ušnice. Táto manipulácia sa vykonáva na spodnej čeľusti.

Aby sa zbavili vrások na čele, masážne prístroje by mali byť nad obočím. V takom prípade musia byť zariadenia trochu vopred namazané olejom. Potom s jednou lyžičkou musíte urobiť desať kruhových pohybov v jednom smere a rovnaké množstvo v druhom. Ďalej použite druhú lyžicu, preto je potrebné ju spojiť ako s prvou, položiac jednu pod druhú. Potom ľahkými pohybmi posuňte lyžicu desaťkrát nad druhú.

Potom položte príbory vedľa seba medzi obočie. Pri pokojných pohyboch je potrebné dvíhať lyžice v smere k chrámom. Musí sa opakovať desaťkrát. Pri masáži tejto zóny sa používajú aj striedavé zariadenia s rôznymi teplotami.

Na zlepšenie oválu tváre je potrebné presunúť lyžice namierené proti sebe v smere od brady k uchu. Na dosiahnutie čo najlepšieho výsledku môžete svaly pritiahnuť, ale po masáži musíte odstrániť lymfatiku. Pri korekcii brady sú pod ňu horúce spotrebiče umiestnené vodorovne, napínajú sa svaly brady a miernym tlakom príbory posúvajte nabok a nahor.

Na takúto masáž postačia tri pohyby, po ktorých je potrebné odvrátiť lymfu a vykonať ďalší pohyb. Dĺžka zákroku je stanovená individuálne, pri tejto masáži bude stačiť päť minút, ak je to však potrebné, môže sa čas predĺžiť.

„Druhá brada“ môžete upraviť pohybom lyžičiek po poklepaní, ich smer bude v tomto prípade smerovať od brady po krk.

Pri masáži jemnej kože na krku by sa mali vykonávať pohyby od klíčníka po bradu a tráviť asi desaťkrát po krku.

Masáž lyžicami môže tiež dosiahnuť vynikajúce výsledky na pokožke v výstrihu. V tomto prípade potrebujeme dve lyžice, ktoré sa používajú súčasne. Na masírovanie dekoltu sa príbor umiestni blízko dutiny medzi hrudník a masážne pohyby až do oblasti predlaktia. Potom by ste mali urobiť pohyb z dutiny v smere podpazušia. Na konci masáže v dekolte musíte vykonať pohyby z dutiny smerom k stredu kľúčnej kosti a potom na jej začiatok.

Po masáži je potrebné umyť pokožku všetkých masážnych miest vodou a utrieť dosucha. Úspechom každého podnikania je pravidelnosť a kozmetická masáž lyžicami nie je výnimkou. Pravidelný postup môže poskytnúť požadovaný výsledok a udržať ho čo najdlhšie. Intenzita masážnych pohybov a trvanie procedúry pre každú zónu môžu byť upravené nezávisle od svojich problémových oblastí a cieľov.

Táto masáž je účinná vďaka pôsobeniu kovu na pokožku. Rozdiel teplôt zahŕňa aktiváciu vnútrobunkových procesov alebo ich spomalenie. So správnou technikou a správnym stupňom tlaku na pokožku je vyhladená, zlepšuje odtieň a farbu. Môžete odstrániť toxíny z pokožky a prebytočnú tekutinu, ktorá bude mať okamžitý vplyv na vzhľad: pokožka sa zreteľne omladí, zlepší sa prietok krvi, čo je kľúčom k zdravej krásnej pokožke. Pravidelná masáž lyžicami prinesie pokožke veľké výhody. Najlepšie na tom je, že to môžete urobiť sami doma pri zachovaní rozpočtu. Neľutujte 15 minút každé ráno a potom bude pokožka dlhá a žiarivá.

Niekoľko ďalších tipov na vlastnú masáž lyžicami, ktoré sa dozviete z nasledujúceho videa.