Rohože pre fitness: odrody a výber

Na športovanie v hale, na čerstvom vzduchu alebo doma sa vo väčšine prípadov používajú ďalšie funkčné produkty. Z tohto zoznamu je potrebné vyzdvihnúť koberce, ktoré sú dnes prezentované vo veľkej druhovej diverzite.

Takéto špecializované výrobky sa vyznačujú svojimi individuálnymi charakteristikami, vďaka ktorým môže športový človek kompenzovať určité nepríjemnosti, aby bol výcvik čo najproduktívnejší.

Preto je potrebné zdôrazniť niekoľko základných úloh, ktoré fitness rohože plnia.

• Hygroskopickosť je vlastná takmer vo všetkých výrobkoch, vďaka ktorým sú výrobky schopné absorbovať pot z tela osoby umiestnenej na vrchu. Táto vlastnosť si vyžaduje dodržiavanie osobitných opatrení týkajúcich sa starostlivosti o výrobky, ale vo väčšine prípadov sa bude považovať za výhodu.
• Základným cieľom športových rohoží je poskytnúť mäkší povrch pod telo osoby na podlahe, zemi alebo iných povrchoch. Táto vlastnosť vám umožňuje minimalizovať nepríjemné pocity v kolenách, zápästiach, dolných nohách a ďalších častiach tela počas tréningu.
• Športové podložky pomôžu predchádzať prechladnutiu a nebezpečným prievanom, ktoré môžu vážne poškodiť zdravie športovcov.
• Krásna a funkčná vec pre šport sa stáva ďalším stimulátorom telesnej výchovy.V ponuke moderných výrobkov je veľké množstvo atraktívnych výrobkov pre ženy a mužov.

Športové rohože pre telocvične alebo individuálne hodiny sa však odporúčajú používať samostatne pre každú z nich, aby sa zabránilo kontaktu s cudzími baktériami, ktoré môžu zostať na povrchu a množiť sa.

Dnes v predaji nájdete fitness rohože vyrobené z veľkého množstva rôznych surovín. Každý druh má svoje individuálne výhody a nevýhody. Rozdelenie výrobkov podľa druhu materiálu teda predpokladá prítomnosť niekoľkých kategórií tovaru.

Syntetické výrobky sú pozoruhodné vďaka svojmu vysokému výkonu, pokiaľ ide o pevnosť, navyše majú také koberce minimálnu hmotnosť.

Okrem toho medzi mínusmi produktov na cvičenie stojí za to zdôrazniť klzký povrch, v súvislosti s ktorými sa môžu počas intenzívneho tréningu stať zdrojom rôznych zranení.

Ďalšia možnosť produktu, ktorá je vyrobená zo syntetických materiálov. Je pozoruhodný svojimi hypoalergénnymi vlastnosťami, povrch kobercov je nekĺzavý, suroviny sú dosť mäkké a elastické. Výrobky nevyblednú vystavením ultrafialovému žiareniu, priemerná životnosť je 3 až 4 roky v závislosti od intenzity použitia.

Výrobky s gumovým komponentom sa líšia svojou hrúbkou, táto vlastnosť je však hlavnou výhodou pri športovaní doma alebo v hale, pretože vďaka nej bude možné povrch podlahy pohodlnejšie pre aktívne cvičenie.

Spomedzi mínusov výrobkov stojí za pozornosť vyzdvihnúť veľkú veľkosť a hmotnosť, čo môže priniesť nepríjemnosti pri preprave.

Tieto výrobky sú vyrobené z ľahkej peny, na jednej strane je povrch pokrytý hliníkovou fóliou. Nazývajú sa karematy.

Kupujúci zaznamenávajú dobrú priľnavosť končatín a tela k povrchu športovej podložky.

Vzhľadom na aktívne využívanie moderných technológií na výrobu určitých výrobkov v športových obchodoch alebo v špecializovaných oddeleniach bude možné kúpiť výrobky z polyuretánu obsahujúceho mriežku vodivých surovín so zabudovaným softvérom vo vnútri. Takéto výrobky rozpoznávajú, keď je osoba v horizontálnej alebo vertikálnej polohe na podložke, určuje hmotnosť a zaťaženie rôznych častí tela. Všetky zozbierané informácie sa prenášajú prostredníctvom špeciálnej aplikácie do počítača alebo iného gadgetu, čo pozitívne ovplyvňuje efektívnosť školenia.

Je vhodný pre dopravné modely športových výrobkov, ktorých charakteristikou je štruktúra.

Takéto výrobky sú vyrobené zo syntetických surovín, v niektorých prípadoch povrch kobercov môže pozostávať z mikrovlákna.

Ďalší mobilný druh športovej podložky, ktorá sa tiež skladá z niekoľkých segmentov. Rozdiel od predchádzajúcej verzie je však v prítomnosti jednej alebo viacerých úchytiek, na základe ktorých sa prierezový model zmení na malú kabelku. Podobný model koberca môže pozostávať z peny, gumy a ďalších surovín.

Okrem vyššie uvedených materiálov sa na výrobu fitness rohoží môžu použiť tieto výrobky:

• latex;
• vlna;
• bavlna;
• polyuretánová pena a ďalšie.

Na základe hrúbky a mäkkosti majú koberce rôzne podoby.

Drobné predmety vyznačujúce sa hustotou a tuhosťou. Medzi nedostatky patrí skutočnosť, že tieto výrobky sa budú pohybovať. Jeho hrúbka môže byť viac ako 1 centimeter.

Takéto výrobky pre šport budú spravidla väčšie ako tie predchádzajúce, líšia sa však väčšou mäkkosťou. Vyzerajú ako hádanky, pretože sa skladajú z niekoľkých segmentov. Majú nekĺzavý povrch, majú dobré tlmenie a hrúbka môže byť menšia ako 1 centimeter.

Výrobky pre profesionálne športy, ktoré je možné používať nielen v telocvični, ale aj doma. Využíva sa na fitnes, gymnastiku a jogu. Medzi vlastnosti produktu stojí za to zdôrazniť jeho vysoké náklady, ako aj minimálnu hrúbku - 1 centimeter.

Čo sa týka veľkosti, koberce sú:

• dlhá - od 200 centimetrov;
• krátke - do 140 - 150 centimetrov.

Prvá možnosť sa odporúča pre triedy v horizontálnej polohe dospelých, druhá verzia sa najčastejšie nakupuje pre deti alebo triedy v sede.

Široké výrobky sú menej žiadané o skupinové triedy vo fitnes centrách a telocvičniach. Priemerná šírka športových rohoží je spravidla 50-60 centimetrov.

Výrobky tejto produktovej rady niekoľkých značiek sú najviac žiadané.

Domáci výrobca športových výrobkov, ktorého sortiment zahŕňa aj fitness rohože. Náklady na výrobky budú priamo závisieť od druhu surovín použitých na výrobu kobercov. Medzi navrhovanými výrobkami nájdete modely rôznych dĺžok a šíriek pre každú potrebu.

Ázijská značka, ktorá vyrába fitness alebo jóga podložky. Všetky výrobky majú protišmykový povrch, ľahko sa ošetrujú a po kontakte s vlhkosťou rýchlo schnú. V porovnaní s predchádzajúcim výrobcom vyrába čínska značka hrubšie koberce.

Najlepšia a najpopulárnejšia športová značka so svetovou reputáciou, ktorej produkty zaujímajú vedúce postavenie v hodnotení kvality športového vybavenia, oblečenia a obuvi, ako aj kobercov z rôznych materiálov. Sortiment predstavujú výrobky s rôznymi veľkosťami, hrúbkou a mäkkosťou.

Rovnako požadovaná značka medzi atlétmi sa špecializuje na výrobu kobercov rôznej kvality pre fitness, pilates a jogu. Výrobky vynikajú svojou vonkajšou atraktivitou, rôznymi veľkosťami, farbami a hrúbkou. Súčasťou niektorých výrobkov je prípad.

Okrem vyššie uvedených výrobcov športových rohoží je potrebné zdôrazniť aj tieto značky:

• SKLZ;
• Airex;
• Starfit a ďalšie.

Aby zakúpené produkty potešili ich funkčnosť a kvalitu, pri výbere kobercov by sa mali riadiť niektoré dôležité zásady.

• Ak zamestnanie s koberčekom vyžaduje častú a nezávislú prepravu do telocvične, na čerstvý vzduch alebo na iné miesto pešo alebo verejnou dopravou, potom stojí pred určením, ako je výrobok pohodlný, a čo je najdôležitejšie - ľahko sa nosí. Dôležitým momentom budú aj jeho rozmery, keď budú zložené. Pokiaľ ide o hmotnosť, výrobky môžu vážiť od 200 do 300 gramov až do 5 až 6 kilogramov. Zvyšok veľkostí by sa mal zvoliť individuálne.

• Pred nákupom vyskúšajte priľnavosť rohože k telu. Ak je príliš posuvný, mali by ste odmietnuť kúpiť takýto model, aby ste predišli zraneniam. Najlepšie je bývať na výrobkoch s pogumovaným povrchom.
• Ďalším kritériom, ktoré by sa malo zohľadniť, je priepustnosť vlhkosti.Toto je názov schopnosti surovín absorbovať vlhkosť a odstraňovať ju zo základne, kde produkt kontaktuje telo športovca. Príliš mokrý koberec sa v strede tried stane veľmi klzkým, takže je najvýhodnejšie uprednostňovať výrobky s pórovitou štruktúrou surovín. V tomto čísle zaujímajú vedúce postavenie latex a bavlna.

• Je potrebné venovať pozornosť pružnosti kobercov. Ak je produkt, ktorý sa vám páči, príliš pružný, najmä pre gumové rohože, ich životnosť bude minimálna. Najmä ak sa produkt bude používať často. Najlepšou možnosťou by boli alternatívy s pridaním lavsanových vlákien, ktoré významne predĺžia životnosť športového vybavenia.
• Pre mnohých športovcov bude dôležitá farba podložky. V tomto prípade existujú odporúčania týkajúce sa vplyvu farby na náladu a psychiku osoby, na základe ktorej sa odporúča odmietnuť čierne alebo iné tmavé a depresívne odtiene. Športovo vhodné farby sú žlté odtiene, modré, zelené a ružové koberce.

• Výber produktu bude vychádzať aj z účelu športovej podložky. Dnes sú fitness triedy prezentované rôznymi smermi, takže výrobcovia tejto produktovej rady odporúčajú zvoliť segmentované výrobky typu skladania pre významné zaťaženie, pre Pilates alebo strečing, môžete sa zamerať na možnosti tela mysle.
• Pokiaľ ide o preferencie týkajúce sa surovín pre fitness rohože, na školenie môžete použiť výrobky z PVC s priaznivým rozpočtom, ale profesionálni športovci uprednostňujú nákup produktov od TPE. Pre aktívne denné aktivity si môžete kúpiť produkty z prírodných surovín.

Rovnako ako akýkoľvek iný výrobok, ktorý sa používa v priamom kontakte s ľudským telom, aj fitness rohože si budú vyžadovať určitú starostlivosť. Uvádzame všeobecné odporúčania, ktoré sú zaručené na predĺženie životnosti produktu.

• Po nákupe sa oplatí podrobne preštudovať rady výrobcov týkajúce sa ďalšej starostlivosti. Keďže zloženie výrobkov rôznych značiek sa môže líšiť, odporúčania sa môžu mierne líšiť.
• Skladacie rohože a ich tesné bandážovanie gumovými pásikmi alebo inými prvkami sa oplatí, iba ak sa rohož skladá zo segmentov alebo rýchlo obnovuje svoj pôvodný tvar.

• Ak je to možné, skladujte rohože v rozšírenej podobe.
• Syntetické výrobky sa musia opláchnuť bez použitia agresívnych chemikálií a práčok v teplej vode a mydle. Po mokrom spracovaní by sa mali vysušiť vo zvislej polohe. Pokiaľ ide o koberce vyrobené z prírodných materiálov, musí sa o ne zaobchádzať vlhkou handrou.
• Po dlhodobom skladovaní alebo aktívnom tréningu sa rohože musia zavesiť na čerstvý vzduch na niekoľko hodín. Takto sa môžete vyhnúť nepríjemnému zápachu.
• Haly a peeling naznačujú, že sa produkt stal nepoužiteľným. Takéto výrobky sa neodporúčajú na ďalšie použitie.

Ak chcete urobiť fitnes sami doma, na čerstvom vzduchu alebo v telocvični, môžete použiť alternatívne výrobky, ktoré sa stanú plnohodnotnými náhradami za fitness matrace. Môžu sa nahradiť tieto výrobky:

• prikrývky / koberčeky s dobrou hustotou;
• tenké matrace pre ortopedické alebo konvenčné postele;
• prútená dráha;
• jóga podložka;
• osušky;
• plážový odpad.

Nie všetky vyššie uvedené možnosti sa však dajú použiť na hodiny v hale.

Na tento účel stačí kúpiť základňu vyrobenú z prírodných alebo syntetických surovín, ako aj plnivo, ak je samotný materiál príliš tenký. ďalej, základňu bude potrebné šiť výplňou, pričom veľkosť podložky sa vyberie podľa dĺžky rastu osoby s nárastom o 10 až 15 centimetrov.Šírka domácej športovej podložky môže byť 60 alebo 80 centimetrov. Táto možnosť ušetrí peniaze a umožní vám tiež používať pri školení exkluzívny, atraktívny a funkčný produkt.

O druhoch jogových rohoží, fitness a výberových funkciách si môžete pozrieť nižšie uvedené video.