Sebadôvera: čo je a ako sa líši od sebavedomia?

Mnohým sa zdá, že sebavedomí ľudia žijú ľahko. Všetko, čo dostanú bez veľkého úsilia. Prekračujú zlyhania bez toho, aby si to všimli. Ale je to naozaj tak?

Niektorí jasne nerozumejú významu slova „sebavedomý“. Keď sa pozriete na úspešného človeka, zvážte ho. Podľa odborníkov je však tento koncept pravdepodobnejší ako negatívny. Iní naopak „zatemňujú“ túto črtu osobnej postavy a zamieňajú ju s nadmernou sebaúctou alebo nadmernou aroganciou.

Sebadôvera a sebavedomie sa navzájom výrazne líšia. Rozdiel je v tom, že prvá definícia je vhodná pre ľudí, ktorí predstierajú, že všetci môžu a nepotrebujú pomoc. Hoci je to sebavedomý človek, v skutočnosti má dostatočné vedomosti a zručnosti, aby sa vysporiadal s takmer akoukoľvek úlohou. Prvý z nich môže už roky tvrdiť, že pod ich perom vyjde veľmi skoro neoceniteľné literárne dielo, zatiaľ čo druhé vydá ticho niekoľko diel, ktoré budú veľmi populárne.

Ako to znie paradoxne, hovoria to psychológovia sebavedomie nie je ničím iným ako úplným nedostatkom sebavedomia. Reč a správanie takejto osoby sú plné statočnosti. Sebavedomí sú pripravení neustále sa chváliť, hoci sa vlastne aj s akýmkoľvek talentom bojí jednoducho ho používať.

Zdá sa, že hrdý človek je hrdým človekom. A keď sa na neho pozorne pozriete, môžete od neho vidieť rovnaké črty ako urazené dieťa. Mimochodom, všetky tieto vlastnosti pochádzajú od detstva.

Najbežnejšie predpoklady sú dva úplne opačné podmienky.

1. prvý - Dospelí kladú neprimerane vysoké nároky na dieťa, podrobujú ho tvrdej kritike za najmenšiu chybu, trápny vzhľad, nedostatok fyzickej sily, niektoré talenty. Napríklad rodičia vjali do hlavy, že ich dieťa sa určite musí stať veľkým huslistom a dieťa „nesie v uchu“. Bez ohľadu na to, ako sa snaží, nedokáže splniť očakávania svojich príbuzných. Prvé sú rozzúrené, druhé - v komplexoch.
2. Druhý dôvod - potomkovia sa kúpajú v chvále príbuzných a učiteľov. Inšpirujú ho z mladých nechtov, že je najinteligentnejší, najkrajší a naj schopný. V dôsledku toho mladé stvorenie verí v toľko, že sa začína považovať za všemocného, ​​hoci v skutočnosti nesvieti žiadnym talentom, túžbou učiť sa a pracovať na sebe.

Pochopenie, že je to len taký človek, je veľmi jednoduché. Tu sú niektoré z hlavných rozdielov medzi sebavedomým človekom.

• Akákoľvek kritika je vnímaná ako osobná urážka. Nevie, ako počúvať ostatných. V každej rozprave chce zvíťaziť. Okrem toho sú jeho hlavnými argumentmi výkriky, agresia a niekedy dokonca aj hystéria.
• Sebavedomý človek prežíva každú chybu ako osobnú tragédiu. Súčasne k tomu došlo podľa jeho hlbokého presvedčenia výlučne z dôvodu neúspešnej kombinácie okolností alebo dokonca zlomyseľnosti niekoho iného.
• Takýto občan neustále spieva piesne na slávu svojej milovanej. Uisťuje, že je superman schopný akýchkoľvek úspechov.
• Tento typ nemôže dlhodobo pracovať na tom istom projekte, ak mu to spôsobuje nejaké ťažkosti. Jeho komplexy mu nedovoľujú ísť vpred. Nemôže urobiť ani najmenšiu chybu. V očiach ostatných i vlastných musí skutočne zostať génius.
• Sebavedomý zamestnanec nikdy nedokončí to, čo už urobil. Nebude sa dokonca snažiť pracovať na chybách. Všetko, čo vytvára, je podľa jeho názoru už bezchybné.

Sebadôvera niekedy prináša pozitívne výsledky. Napríklad, keď človek nemusí reagovať na nadmernú kritiku a pokračuje sa vlastnou cestou. Problém je v tom, že títo ľudia majú všetko v superlatívoch. A to znamená sebavedomie sa často stáva nadmerným. Jeho prekročenie vedie k finančným zlyhaniam - príliš sebavedomý človek môže urobiť chybu, zatiaľ čo na okamih nemá pochybnosti o tom, že má pravdu. Investuje do banky, ktorá podľa všetkých predpovedí zajtra „praskne“, ale jeho sebavedomie mu neumožňuje analyzovať situáciu a trh.

Nadmerné sebavedomie je spojené s inými nebezpečenstvami. Taký človek často nedokáže primerane posúdiť svoj vzhľad a zdravotný stav. Opatrne si nevšimne žiadne nedostatky, čo často vedie k tomu, že sa cíti zle, dokonca aj opatrne, sám od seba. Odpisuje všetko za nepriaznivého počasia, nálady, ostatných. V dôsledku toho sa návšteva u lekára ani neodkladá, ale v zásade sa nepovažuje.

Často sú ľudia medzi sebavedomými nadváhou. Sú neodpovedajte na komentáre od priateľov a príbuzných, nechcú pochopiť, že to nielen kazí ich vzhľad, ale tiež to má vážne následky.Takíto pacienti sú presvedčení o svojej nadradenosti a idú k lekárom, keď už je neskoro, ak vôbec, a jednou z ich charakteristických čŕt je sklon k samoliečbe.

Prílišná podozrievavosť tiež nevedie k ničomu dobrému. Preto, ak sa spoznáte u vyššie opísaného občana, je čas premyslieť a prispôsobiť svoje správanie, životný štýl, pozrieť sa na seba a na ľudí okolo seba. Koniec koncov, aj ten najskvelejší umelec zostane neznámy, ak nemá dostatok sebavedomia, aby otvoril svoj vlastný otvárací deň alebo ukázal obraz uznávanému pánovi. Nezverejní sa ani jedna kniha, aj keď jej autorom je druhý Puškin, ak zároveň pravidelne vkladá všetky svoje rukopisy na stôl a neukazuje ich ani svojim najbližším príbuzným a priateľom.

Ak sa chcete stať sebavedomým človekom, ale nepreceňujte svoje schopnosti, stojí za pár krokov. Pomôže to využiť vnútorné sily a ľahšie vyriešiť akékoľvek problémy, profesionálne aj osobné. V prvom rade zmeňte svoj postoj k kritike. Áno, nie je to vždy príjemné a niekedy nie konštruktívne. Ale to je iba občas. Od tých, čo nás kritizujú, často získame skúsenosti alebo vedomosti, ktoré od nás chýbajú. Doprajte si konverzácie, ako sú školské hodiny. Niektoré vedomosti získané v budúcnosti budú veľmi užitočné.

Druhé pravidlo - oslavujte svoje víťazstvá. Po každom úspešnom kroku by ste samozrejme nemali ísť na párty s priateľmi. Majte si denník a zapíšte si svoje úspechy - prechod na správnu výživu, pravidelné návštevy telocvične, zdvorilosť, všetko, čo pre vás predtým nebolo typické, ale čo ste dokázali dosiahnuť. Toto je váš výherný zoznam. Veľmi skoro sa porážky v živote stanú oveľa menej.

tretina - nebojte sa robiť chyby. Môžete zostať dokonalí bez toho, že by ste urobili čokoľvek. Nepoužívajte každý sklz ako úplnú poruchu. Pokúste sa naučiť smiať sami sebe a svoje nedostatky. Pamätáte si, čo povedal Munchausen? „Všetky hlúpe veci na Zemi sa robia s vážnym výrazom v tvári. Takže úsmev, páni. “ Smiech nielen zvyšuje náladu, ale aj predlžuje život a často pomáha nájsť cestu z najťažšej a niekedy aj slepej uličky.

A posledný - sen, stanov si nové ciele. Už ste si zarobili byt, auto a dokonca aj jachtu, ale neprináša vám to potešenie? Porozprávajte sa so sebou. Čo naozaj chcete? Možno ste vždy chceli veľa cestovať alebo tancovať v najdrahšej škole samby v Brazílii? Pamätajte na svoje detské želania a ponáhľajte sa s nimi.

Ak sa dokážete zmeniť príliš sebavedomo, potom je ťažké upokojiť takého človeka vo vašom prostredí. Navyše, jeho zlý príklad sa môže stať nákazlivým. Preto ak sa ocitnete príliš sebavedomým občanom, dodržiavajte nasledujúce pravidlá.

• Nikdy nereagujte s hrubosťou na hrubosť, nezabezpečujte si zo sporu „bazár“, buďte v pokoji, aj keď váš sebavedomý partner sa dostane do hystérie.
• Nebojte sa ho zastaviť ostrou otázkou - napríklad: „Prečo na mňa kričíte alebo ste hrubí?“ Toto všetko často privádza príliš sebaistého človeka do stuporu. Skutočne, pre neho sú zvýšené tóny normou života, ani si nevšimne, že decibely sú „mimo stupnice“.
• Neberte si všetko, čo povedal, ako dogmu. Analyzujte slová a ak pochopíte, že predtým, ako ste len notoricky známym (slečna) sebavedomie, zabudnite na rozhovor s ním, predstavte si, že to bol zlý sen.
• Nechoďte s dôverujúcou osobou.Ak chcete s ním skončiť konštruktívny rozhovor, použite krátku vetu: „Ďakujem, vezmem do úvahy všetko, čo ste povedali.“ Ďalej postupujte podľa predchádzajúceho odseku.