Povýšený typ osobnosti: vlastnosti, príčiny, diagnostika a liečba

Emócie sú neoddeliteľnou súčasťou života každej osoby. Ľudia sa radujú z určitých udalostí, sú z nejakého dôvodu smutní, smejú sa, plačú, rozhnevajú sa a to všetko je prejavom špeciálnych mechanizmov v psychike, ktoré sú zodpovedné za vzostup a pokles.

Stáva sa však, že emócie určitej kategórie ľudí sú také silné a živé, že sa považujú za odchýlky od normy a v psychológii sa nazývajú exaltácia alebo afektívne vznešené správanie. Čo to znamená?

Povýšenie je prejavom intenzívnych reakcií na konkrétny vonkajší stimul. Psychika tohto typu osobnosti je v extrémne vzrušenom stave a samotný dôvod takéhoto duchovného vzostupu je zvyčajne neprimeraný násilnej reakcii na ňu.

Ak sa násilná reakcia stane súčasťou osobnosti, tj zavedeným modelom správania, charakterovou vlastnosťou spojenou so živým vyjadrením emócií, potom hovoríme o zvýraznení. O podobnom extréme sa po prvýkrát zmienil nemecký psychiater Karl Leonhard. Opísal význam pojmu povýšenie a nazval ho „temperament úzkosti a šťastia“.

Človek s takýmto zvýraznením sa môže s niečím vášnivo radovať a po druhej smrteľnej túžbea prudká zmena nálady môže spôsobiť iba rozliaty čaj na nohaviciach alebo zlé správy v televízii.To znamená, že od radosti po smútok (a naopak) má vznešený druh osobnosti extrémne malú emocionálnu vzdialenosť, a preto sa náhle skoky prejavujú zmenou nálady. Inými slovami, je to akýsi kult emócií.

Je zaujímavé, že približne pätnásť percent všetkých ľudí má takéto zvýraznenie. Zároveň sa muž s takým typom temperamentu stretáva oveľa menej často ako žena. Je to logické, pretože žena je v skutočnosti náchylná na výraznejší prejav silných emócií.

Znaky alebo príznaky, ktoré odlišujú správanie vyvýšenej osoby od zvyšku:

• Za hlavnú črtu sa považujú prudké emočné skoky z radosti do smútku a naopak. Takýto človek vždy plače nad dojímavým filmom alebo knihou.
• Vznešený typ osobnosti zvyčajne hovorí veľa nahlas, smiechom sa smiechom.
• Často sa obracia na zvieratá a úprimne sa dotýka, pozerá na ne a prežíva ich najjemnejšie pocity.
• Takýto človek je priateľský k ostatným, je vždy pripravený pomôcť, problémy iných ľudí ho dotýkajú hlbín jeho duše, má veľmi altruistický začiatok.
• Zároveň však existujú ľudia, voči ktorým má taký psychotyp extrémnu nechuť, ba dokonca nenávisť.

• Medzi negatívne črty patrí tendencia k preháňaniu, neopodstatnená panika a dramatizácia konkrétnej situácie a vysoká úzkosť.
• Táto kategória ľudí sa spravidla často zamiluje a jasne vyjadruje svoje pocity. Vznešené osobnosti sú skutočnými romantikmi, ich pocity sú úprimné, ale ich prejavy môžu byť často nepríjemné a dokonca nevhodné.
• Emocionálny stav týchto ľudí sa odráža vo fyzickej pohode, chuti do jedla, spánku a schopnosti pracovať. V depresívnej nálade nemôžu pracovať, môžu ukončiť podnikanie, ktoré začali na polceste, bez toho, aby sa k nemu už vracali. Napríklad dievča s podobným dôrazom, ktoré sa zamilovalo do chlapa, môže v noci trpieť nespavosťou a ťažko jesť.

• Schopnosť vnímať seba a ostatných tiež závisí od nálady. Jedna a tá istá osoba sa môže zdať milá a príjemná a za minútu bude nudný a odporný. To isté platí pre spomienky. Vznešené osobnosti niekedy vidia minulosť v jasných farbách a niekedy si pamätajú iba svoje zlyhania a zlyhania. Hovorí o budúcnosti pochmúrne a radostne.
• Títo ľudia majú tendenciu sa zúčastňovať na konkrétnej hromadnej udalosti, niekedy sú dokonca v popredí, zatiaľ čo sa konkrétne nesnažia byť v centre pozornosti.
• Je potrebné poznamenať, že tieto typy osobnosti nikdy nepoužívajú svoju nadmernú emocionalitu na účely manipulácie s inými ľuďmi. Ak sú to slzy, potom to nie je len kvôli tomu, aby pre seba získali nejaký úžitok, je to úprimný prejav emócií.
• Vo všeobecnosti sú títo ľudia vždy priateľskí, veľmi pripútaní k rodine a priateľom.

Aj keď má človek takéto znaky, nie je možné presne vyvodiť záver o jeho povýšení z nich. Pre najpresnejšiu diagnózu je k dispozícii špeciálny dotazník o Šmíškovi, ktorý vychádza z teoretických princípov psychiatra Karla Leonharda. Toto je druh testovania, pri ktorom asi sto otázok naznačujúcich monosyllabické odpovede „áno“ a „nie“. Konečná získaná hodnota odhaľuje typ zvýraznenia a nemusí sa nevyhnutne vyvýšiť. Taký test existuje u detí a dospelých.

To znamená, že takéto správanie je u tejto osoby pevne zakorenené a možno si ani nie je vedomý svojho problému. Na základe výsledkov testovania môžu odborníci dať odporúčania na úpravu intenzity vyjadrovania emócií.

Povýšenie nie je zlým alebo nebezpečným stavom.V detstve sa dokonca považuje za normu. Neexistuje žiadne také dieťa, ktoré, vo veku dvoch alebo štyroch rokov, nebude plakať nahlas alebo dokonca naháňať skutočné záchvaty hnevu svojim rodičom. Zároveň sa malé deti vyznačujú prehnanou a radostnou náladou s bujným smiechom a intenzívnym gestikuláciou.

Adolescenti sú tiež náchylní k zvýšenému správaniu v dôsledku hormonálnych zmien v tele. Je pre nich ťažké ovládať svoje emócie, ich nálada je nemenná, stávajú sa maximalistami a neuznávajú zlatý priemer vyjadrovania pocitov.

Nasledujúce štádiá prejavu akcentov sa môžu vyskytnúť v dospelosti, napríklad u milovanej osoby alebo mladého rodiča, keď vonkajšie podnety majú silný vplyv na emocionálne pozadie. Schopnosť ovládať vzrušenie sa nazýva zrelosť. Ľudia však môžu zostať večnými deťmi, ktoré už hovoria o povýšení, ako integrálny znakový znak. Faktory, ktoré prispievajú k jeho silnému posilneniu v ľudskej psychike:

• Povýšenie vo väčšej miere vyplýva z genetickej predispozície. Rodič s jedným alebo druhým znakom s akcentovaným charakterom ho pravdepodobne odovzdá svojmu dieťaťu.
• Okrem dedičnosti je tento typ osobnosti formovaný aj nesprávnou výchovou (napríklad nadmerným opatrovaním alebo naopak nedostatočnou pozornosťou rodičov).
• Dôvodom môže byť nesprávne sebavedomie (môže byť príliš vysoké alebo naopak podceňované, čo sa považuje za komplex podradenosti).
• Osoba sa stáva povýšenou z dôvodu nemožnosti uspokojiť svoje základné potreby (to platí pre medziľudskú komunikáciu, budovanie vzťahov, pocit bezpečia atď.).

• Niektorí ľudia s prízvukom jednoducho nemajú koncepcie morálnych a kultúrnych noriem.
• Ďalším dôvodom je prítomnosť súkromných konfliktných situácií u dospievajúcich s ich rovesníkmi. Podobný problém môže byť prízvukom a „preniesť“ ho do dospelosti.
• Ak často venujete pozornosť blahobytu a konkrétnemu chronickému ochoreniu z detstva, môžete sa neskôr stať majiteľom vyvýšeného temperamentu.
• Povýšenie závisí od profesionálnych faktorov. Napríklad lekári, vojenskí predstavitelia kreatívnych povolaní sú náchylnejší k živým prejavom emócií.

Ľudia s oslavami najčastejšie uprednostňujú tvorivé povolania. Nie nadarmo mnohí predstavitelia literárnej alebo umeleckej sféry av dospelosti nestratili svoj detinský charakter. Niektorí géniovia boli považovaní za „veľké deti“ z dôvodu ich prudkých výkyvov nálady a nestabilného emočného pozadia. Mnoho obrazov bolo maľovaných v stave vášne. To isté platí pre vytváranie umeleckých diel.

Snažia sa realizovať v kreatívnej sfére, pretože nie sú bez dobrého vkusu a citlivosti. Títo ľudia majú veľmi dojímavé diela a hlboké maľby. Cesta konania je ďalšou oblasťou pre človeka s akcentom. Cení sa tu predovšetkým schopnosť živo vyjadrovať emócie. Tieto typy osobností sa dobre hrajú vo filmoch alebo v divadle, pretože ich vplyv na diváka pomocou zážitkov je obrovský.

Okrem tvorivých povolaní si ľudia s prízvukom vyberajú prácu pedagógov. Ich sympatie a láskavosť pomáhajú nájsť prístup k akémukoľvek malému dieťaťu. Ale nie každý človek s takým temperamentom môže byť realizovaný v tvorivej profesii (bez talentu). Potom bude napríklad práca organizátora dovoleniek ustupovať emóciám.

Vznešené osobnosti majú najčastejšie problémy s komunikáciou so spoločnosťou. Obzvlášť ťažké pre blízkych ľudí.Ak má niekto v rodine podobný temperament, potom život s takým človekom pripomína miesto vedľa spiacej sopky. Nie je možné predvídať, aký emotívny vplyv bude mať táto alebo tá situácia na vznešeného člena rodiny.

Spoločnosť sa takýmto ľuďom pravdepodobne vyhýba, a preto:

• často sa vyskytujú konfliktné situácie;
• človek s podobným dôrazom na prácu nedostáva dôležité úlohy, zvyčajne nezastáva vysoké pracovné miesta a je pre neho ťažké postúpiť po kariérnom rebríku;

• blízki priatelia s osobou s takým temperamentom sa zvyčajne nestávajú ani kvôli nedôvere, pretože osobe s takým výbušným a nepredvídateľným emocionálnym pozadím je ťažké uveriť.

Najčastejšie sa títo jednotlivci, ktorí sa dostanú z väzby rodičov a iných príbuzných, nedokážu vyrovnať so životnými úlohami, dokonca ani s každodennými problémami, takže niektorí z týchto ľudí sa jednoducho opijú alebo sa dokonca ocitnú bez strechy nad hlavou. Tieto psychotypy sú zvyčajne osamelé. Medzi slávnymi hercami a inými tvorivými osobnosťami existuje veľa príkladov s podobným osudom. Mnohí z nich napriek svojmu talentu a popularite umierali chudobní a osamelí.

Ale ak pochopíte a uvedomíte si problém v čase, potom pomocou určitých techník môžete do určitej miery obmedziť svoju postavu stabilizáciou emocionálneho pozadia.

Zaobchádzanie s takýmto zvýrazňovaním je založené na oprave vylepšenej znakovej vlastnosti, ktorá bráni osobe v interakcii v spoločnosti. Nemôžete úplne zmeniť temperament, ale môžete sa zbaviť negatívnych prejavov. Na tento účel existujú špeciálne techniky na prácu na sebe. To robia psychológovia. Priebeh liečby závisí od závažnosti zvýraznenia, môže to byť tri mesiace alebo dokonca roky.

Ako sa lieči?

• Individuálna konverzácia. Psychológ rozpráva podrobne o silných a slabých stránkach charakteru vyvýšeného typu osobnosti, radí pri znižovaní významu udalostí a poskytuje spôsoby, ako reagovať na určité situácie.
• Skupinové školenie. Na rozdiel od individuálnej konverzácie, tu psychológ prijíma niekoľko ľudí s podobným dôrazom, problém sa masívne diskutuje. Podobná technika zahŕňa psychologický výcvik, počas ktorého psychológ dáva jasné pokyny pre správny model správania v danej situácii.
• Rozhovor s rodinou. Táto metóda je zameraná na riešenie konfliktov vyvýšenej osoby s členmi rodiny a na zlepšenie celkovej rodinnej situácie. Zvyčajne sa táto práca vykonáva s deťmi a adolescentmi.
• Psychodráma. Skupinová technika, v ktorej psychológ vytvára fiktívne situácie a pomáha ľuďom s akcentáciou nájsť z nich správnu cestu.

V nasledujúcom videu sa dozviete, ako sa naučiť, ako spravovať svoje emócie.