Starostlivosť o nohy je potrebná nielen v lete, keď sa nosia otvorené topánky, ale aj v zime. Ak chcete dať nohy do poriadku, nie je potrebné ísť do profesionálneho salónu, môžete si urobiť pedikúru sami doma, ak budete študovať technológiu podrobnejšie.
Pripravte kúpeľ nôh
Vždy sa oplatí začať pedikúru doma s teplým kúpeľom. Pomáha kradnúť keratinizovanú pokožku, zjemňuje ju a uľahčuje proces jej odstraňovania. Do vody sa často pridávajú infúzie bylín, olejov a dokonca aj solí s prísadami, ktoré vyživujú pokožku užitočnými prvkami a zlepšujú jej stav. Kúpele možno rozdeliť do nasledujúcich skupín:
toniká;
antibakteriálne;
relaxačný;
zdravie;
zmäkčenie;
exfoliačný.
Všetky sa pripravujú veľmi jednoducho, budú potrebné iba rôzne komponenty. Ak chcete urobiť tonikový kúpeľ, budete potrebovať teplú vodu, mätu piepornú a morskú soľ. Ak olej nie je prítomný, môžete suchú trávu naparovať samostatne a pridať jej infúziu do vody.
Kto má plesňové choroby, je lepšie si pripraviť antibakteriálny kúpeľ. Umožní vám usporiadať nohy po verejnom bazéne, telocvični, vodnom parku a predchádzať infekciám. Najlepšie profylaktické je najjednoduchšia sóda na pečenie. 4 lyžice stačia na malú misku. Nástroj dokonale ničí baktérie a ničí nepríjemný zápach.
Ak je s nohami všetko v poriadku, môžete si jednoducho urobiť relaxačný kúpeľ s nechtami alebo harmančekom. Majú ďalší zvlhčujúci účinok. Tento nástroj je ideálny pre tých, ktorí musia nosiť úzke topánky alebo topánky s vysokými podpätkami. Hojenie malých rán a trhlín v pätách nastáva rýchlejšie po priebehu takýchto kúpeľov.
Voda a soľ pomáhajú zbaviť sa drsnej pokožky a mikrotrhlín, dokonale dezinfikujú a odstraňujú kôry. Držanie nôh vo vode príliš dlho sa neodporúča, stačí 15 minút na dosiahnutie požadovaného účinku. Každé dievča sa môže vykúpať doma samo. Naparovanie nôh bylinnými extraktmi, soľou alebo sódou je vždy jednoduchšie. Roztok sa ľahko a rýchlo pripravuje vlastnými rukami, potrebujete iba suché bylinky, ktoré sa dajú ľahko nájsť v lekárni.
Ak do vody pridáte niekoľko polievkových lyžíc octu, napríklad jablko, môžete dosiahnuť zmäkčujúci účinok. Nemôžete však použiť kyselinu octovú. Trvanie naparovania nie je dlhšie ako 15 minút.
Exfoliačný účinok je možné dosiahnuť použitím stolovej soli spolu s peroxidom vodíka, ktorý sa pridáva do vody v množstve niekoľkých polievkových lyžíc.
Potrebné nástroje
Hardvérová pedikúra nemusí byť dostupná doma, takže peroxid vodíka sa stáva vynikajúcim nástrojom na boj proti odumretej pokožke. A doma môžete dosiahnuť vynikajúce výsledky, ak máte všetko, čo potrebujete:
kúpeľ nôh, ktorý môže byť plastový aj keramický;
stojan;
pilník na päty s malými brusivami;
pemza;
dištančné vložky inštalované medzi prstami;
sada pedikúry;
brúska;
lak;
acetón;
krém;
vatové vložky.
Fázy konania
Podrobné pokyny pomáhajú vytvárať krásne nechty na nohách. Ak budete konať v niekoľkých fázach, môžete podpätky zjemniť a zatraktívniť iba jedným postupom.
Na samom začiatku je potrebné urobiť špeciálny kúpeľ, ktorý uvoľní a zjemní pokožku pre jej ďalšie odstránenie. Po nohách utrite utierkou a postavte na stojan. Starý lak sa odstráni pomocou odstraňovača. Ak je to potrebné, nechty sú orezané, majú tvar. Stojí za zmienku, že na nohách dlhá pedikúra vyzerá neatraktívne, preto sa oplatí skrátiť dĺžku. Ak nechtová doska príliš narástla, necht nastrihnite, ale neprirezajte ho k základni. Pilník na nechty je potrebný iba na úpravu tvaru.
Kutikula sa odstráni po aplikácii špeciálneho nástroja s ovocnou kyselinou v zmesi. Je distribuovaný cez nechty a bočné časti. Prebytočnú pokožku odstráňte pomocou bambusovej tyčinky.
Teraz prejdite na päty. Môžete použiť malý stroj, ktorý rýchlo vyleští pokožku, alebo môžete použiť bežný pilník, pemzu alebo strúhadlo. Je dôležité byť veľmi opatrný, aby ste dosiahli citlivú vrstvu pokožky, ale nepoškodili ju. Ak nie sú žiadne skúsenosti s používaním takejto pedikúry, je lepšie vziať si prostriedky na kyslú pedikúru, ktorá vám umožní rýchlo a ľahko odstrániť odumretú pokožku.
Malé otrepy sú strihané štipkami. V žiadnom prípade by ste nemali ťahať pokožku, pretože potom sa objavia otvorené rany.
Silnú vrstvu kože je potrebné odstrániť nielen na pätách, ale aj na podložkách palcov. Po dokončení utrite pokožku navlhčenou textíliou a potiahnite krémom. Kutikula je odstránená od stredu k okrajom, čo je dôležité, ak nechcete, aby bol proces bolestivý.
Okraje nechtov na nohách sú hranaté, jediný spôsob, ako sa vyhnúť ich rastu do pokožky. Doska samotná by mala byť zakrytá antiseptikom.
Ošetrenie pokožky nôh
V závislosti od stavu päty je potrebné zvoliť nástroj na jej spracovanie. Keď sa vytvorí hrubá vrstva keratinizovanej pokožky, je najlepšie použiť špeciálny strúhadlo alebo stroj.
Pri kúpe strúhadla sa oplatí zistiť, z ktorých materiálov je vyrobený. Keď je rukoväť vyrobená z dreva a pracovná plocha je vyrobená z:
pemza;
niklu;
nehrdzavejúca oceľ;
plast.
Pokiaľ ide o dobré produkty pracovných skupín, dva - jeden s hrubšími rezmi, druhý s malými a menej traumatickými. Po naparení nôh sa na primárne ošetrenie použije hrubší strúhadlo. Stojí za to sa pohybovať jedným smerom od okrajov k stredu a zozadu. V druhej fáze sa odstránia kurie oká. Noha sa môže opäť ponoriť do horúcej vody a potom sa ošetrenie ukončí mäkkým strúhaním.
Dievčatá začali čoraz častejšie doma používať špeciálne stroje na pedikúru. Pri kúpe treba venovať osobitnú pozornosť materiálu, z ktorého bola čepeľ vyrobená. Chirurgická oceľ vždy prevyšuje iné materiály, pretože má väčšiu odolnosť proti opotrebeniu.
Pred vykonaním postupu je lepšie napariť nohy pomocou užitočných infúzií a iných komponentov. Nohy by mali byť suché a ľahké. Na stroj nie je potrebné silno tlačiť. Viac pozornosti sa venuje drsným dielom, pri obrábaní pomocou elektrického pilníka sa pohybujú od okrajov do stredu chodidla.
Po odstránení pokožky sa nohy opäť ponoria do vody a po pätnástich minútach sa brúsia špeciálnym pilníkom na nechty s malými brusivami. Záverom sa používa hydratačný, antibakteriálny alebo akýkoľvek iný krém.
Práca s klincami
S klincovou doskou je potrebné pracovať opatrne, aby nedošlo k jej poškodeniu, za použitia potrebných nástrojov. Profesionáli neodporúčajú používať počas pedikúry hrubé súbory, najmä tie, ktoré sa podobajú brúsnemu papieru.
Ak túto radu ignorujete, môžete naraziť na problémy, ako napríklad:
exfoliačné nechty;
neatraktívny vzhľad;
deformácia nechtovej platničky.
Najlepšie pilník na nechty zo skla na pedikúru sa osvedčil, pretože nepoškodzuje nechty a dlho sa nez brúsi.
Existuje špeciálna technológia pílenia, ktorá zahŕňa pohyb v jednom smere. Nie je ťažké dať tanieru správny tvar, každá žena sa s touto úlohou dokáže vyrovnať, ale neoplatí sa experimentovať na nohách, je lepšie nechať prirodzený štvorcový tvar. Ak ju zmeníte, necht začne čoskoro rásť do kože a bude potrebná odborná pomoc. Ak sa tento problém už objavil, nohy sa musia napariť v roztoku sódy so soľou.
V druhej fáze sa používa obojstranný súbor. Najskôr sa používa drsnejší povrch na odstránenie nepravidelností, odstránenie zvyškov laku alebo gélu. Druhá strana sa používa na leštenie, umožňuje dosiahnuť lesk a hladkosť.
Odstránenie kutikuly
Kutikula plní ochrannú funkciu, neumožňuje preniknutiu infekcie pod necht, preto pomocou nezávislého pedikúry musíte odstrániť iba nepotrebnú pokožku, ale v žiadnom prípade ju nepoškodite. U niektorých pokožka veľmi rastie a musí sa odstrániť, sledovať zdravotný stav, nechať nechať dobre upravený vzhľad.
Pokožka môže byť odrezaná. Na tento účel sa používajú špeciálne zariadenia:
nožnice;
pinzeta.
Musia byť vyrobené z nehrdzavejúcej ocele, nabrúsené ručne, len týmto spôsobom nástroj dokončí úlohu a nepoškodí nechty. Nohy musia byť naparené. Na oblasť kutikuly sa aplikuje špeciálny zmäkčovač. Pridá sa na niekoľko minút a potom sa odstráni vlhkou handrou.
Jemne pomocou špachtle zo súpravy na pedikúru pokožka stúpa. Odstráni sa pomocou iného nástroja. Hlavnou vecou nie je dotknúť sa nechtu a živého tkaniva pod kožičkou. Pokrájajte pokožku naraz, aby ste nezanechali ostré miesta, potom naneste krém na prsty a nechty.
Ak sa pinzety nedajú ľahko a ľahko použiť, potom sa oplatí použiť inovatívnu metódu bez použitia keratolík. Sú potrebné na dostatočné zmäkčenie pokožky a potom ju odstránia bambusovou tyčinkou. Záverom je, že nechtová doska je ošetrená špeciálnym olejom. Jednou z hlavných výhod tejto metódy je jej bezpečnosť. Celá keratinizovaná pokožka sa ľahko čistí.
Používa sa tiež hardvérová metóda, ktorá nevyžaduje naparovanie nôh. Celá technológia je založená na použití špeciálneho oleja, ktorý ovplyvňuje iba odumreté kožné bunky.
Počas pedikúry sa nohy ošetrujú špeciálnymi dýzami a nožmi, kutikula sa neodreže, preto nedochádza k poraneniu kože. Zariadenie sa predáva s rôznymi tryskami, malé sa používajú na čistenie priestoru medzi prstami a okolo nechtovej platničky. Pomocou takéhoto prístroja je možné ošetrovať chodidlá, päty a prsty na nohách.
Prvý, ktorý použil dýzu s drsným povrchom. Ak už bola odstránená viac odumretej pokožky, použijú sa tipy s jemnejším účinkom. Na trhu nájdete vybavenie s veľkým počtom rôznych súborov, kefy, ktoré pomáhajú udržiavať v kráse nielen nechty, ale tiež čistiť kurie oká, praskliny a bezbolestne odstraňovať kožičku.
V procese hardvérovej pedikúry je dôležité najskôr aplikovať zvláčňovadlá na pokožku. Teraz bude ľahké odstrániť odumreté kožné tkanivo. Rezačka rýchlo odstráni kôry alebo starý kalus a vyleští kutikulu. Potom budete musieť necht vytvarovať osobitne, tvarovať rukou a lakovať.
Mnoho modelov sa dodáva so špeciálnym príslušenstvom pre kukuricu. Umožňuje vám rýchlo a jemne odstrániť odlupovanú pokožku bez toho, aby došlo k poškodeniu. Tieto zariadenia majú navyše masážny účinok. Krvný obeh sa zlepšuje, zlepšuje sa farba pokožky, stáva sa mäkšou.
Kozmetičky preukázali, že hardvérová pedikúra spomaľuje rast nových kukurice a kukurice, pokožka zostáva atraktívna a pružná dlhšie.
Nanesenie laku
Farba a vzhľad krytu nechtovej dosky závisí od predstavivosti dievčaťa. Stalo sa populárnym na výrobu bielej bundy alebo iba nalakovanie nechtov gélovým lakom rovnakého odtieňa. Ak je vybraná jasnejšia paleta, napríklad červené nechty, potom je vhodné opatrne vložiť špeciálne prsty medzi prsty. S nimi je nielen vhodné prikryť nechty, ale aj lak nebude kvapkať, kým nezaschne.
Nie všetky dievčatá nechty odmastia doštičku na nechty, aj keď je lepšie to urobiť pomocou špeciálneho nástroja bez acetónu. Ak sa pod lak nanáša špeciálne navrhnutý podklad, vydrží oveľa dlhšie.
Svetlé odtiene si budú vyžadovať niekoľko vrstiev na úplné vyfarbenie nechtu. Svetlo môže byť potiahnuté raz. Keď povlak zaschne, použije sa špeciálny fixačný prostriedok.
Ak chcete, aby lak zaschol rýchlejšie, nemôžete použiť fén, pretože vystavenie horúcemu vzduchu spôsobuje opačný efekt. Tento povlak začne odlupovať necht rýchlejšie.
Moderný dizajn ponúka veľa možností pedikúry. Nejde iba o obrázky na nechtoch kvetov a zvierat, ale aj o špeciálne techniky. Manikúra Mesiaca vyzerá veľmi atraktívne, najmä akváriová technika. 3D obrázky sú špičkou profesionality, nie každá žena si môže vytvoriť taký obrázok doma, ale vždy môžete skúsiť experimentovať.
Čiernobiela paleta je nemennou klasikou. Táto pedikúra je vhodná na špeciálne príležitosti a obchodné rokovania, vyzerá dobre v každodennom živote bez ohľadu na obrázok, ktorý si žena vyberie.
V lete stojí za to uprednostniť jasnejšiu a odvážnejšiu paletu, v zime vyzerá modro dobre pomocou atribútov Silvester.
Odporúčania pre následnú starostlivosť
Akákoľvek pedikúra by mala byť dokončená použitím špeciálneho antiseptika alebo zvlhčovača. Ďalej bude potrebná primeraná starostlivosť - pri suchej pokožke budete musieť v noci naniesť krém na pokožku a nasadiť si špeciálne ponožky. Kroviny pôsobia priaznivo na nohy, nemali by sa však zneužívať.
Užitočná masáž na zlepšenie cirkulácie v chodidlách. Ak vaše nohy neustále pot a zápach zle, budete musieť kúpiť dezodorant alebo antiseptikum. Keď sa žena neustále cíti unavená, môžete používať tonické krémy alebo opakovať kúpele častejšie.
Ak chcete nechať nechty krásne, musíte na ne každý deň nanášať kutikulový olej. V priebehu času bude doska na nechty rovnomernejšia, nechty porastú rýchlejšie a ich hrúbka sa zvýši.
Ak sú nechty žlté, pomôže kúpeľ s citrónovou šťavou, ktorý má bieliaci účinok. Ak sa v pätách vyskytujú praskliny, mali by ste na ne nanesiť štipľavú vazelínu a noste bavlnené ponožky. Rozdiel sa prejaví po niekoľkých dňoch.
Skvelé na masáž olivového alebo mandľového oleja, do ktorého môžete pridať esenciálne.
Časté chyby
Z nejakého dôvodu si väčšina žien myslí, že čím teplejšia je voda v kúpeli, tým rýchlejšie a rýchlejšie odumrie pokožka. V skutočnosti je to zle - teplota vody by nemala byť vyššia ako 30 stupňov Celzia.
V žiadnom prípade by sa veľké kukurice a kukurice nemali odrezávať nožnicami alebo ešte menej čepeľou. To všetko poškodzuje pokožku, robí ju náchylnou na plesňové infekcie. Iba škrabka alebo pemza pomôžu rýchlo a neškodne odstrániť odumreté kožné tkanivo.
Tvar nechtov by mal zostať štvorcový, pretože je to jediný spôsob, ako zabrániť jeho rastu do kože. Doska na nechty je správne orezaná iba v priamke.
Ak sa rozhodnete vynechať vrchný základný náter, lak nebude trvať na nechtoch tak dlho, ako budete chcieť. Farebný lak môže zmeniť prirodzený odtieň a nechty nechať uschnúť, krehký bez kvalitnej ochrannej vrstvy. Nafúknite lak alebo gél, pretože malé vzduchové bubliny stále prenikajú do povlaku, a preto sa triesky objavujú neskôr.
Na leštenie sú stanovené špeciálne požiadavky, pretože ak odstránite vrstvu nechtov po vrstve, môže sa vážne poškodiť. Ak nemáte skúsenosti, nemusíte používať elektrické súbory. Je ťažké regulovať stupeň ponorenia do nechtovej platničky, takže je lepšie manuálne vymazať vrchnú vrstvu.
Najlepším spôsobom, ako odstrániť odumretú pokožku, sú lieky s močovinou alebo kyselinou mliečnou. Okrem toho sú úplne neškodné, ale môžu sa použiť až po testovacej aplikácii, pretože niekedy spôsobujú alergickú reakciu.
Nemôžete odrezať nechty príliš krátko, čo vedie nielen k nepohodliu, ale aj k plesňovým chorobám, pretože baktérie ľahko prenikajú cez poškodenú pokožku.
Ak sa nepoužije ďalší fixačný prostriedok, nemali by ste nanášať hrubú vrstvu laku, pretože čipy sa potom objavia rýchlejšie. Svetlé odtiene vyzerajú lepšie na nohách v sýtej farbe. To sa dá dosiahnuť dvojitou aplikáciou kompozície, ale nie jednou a vo veľkých množstvách. Lak navyše vyschne omnoho dlhšie, môže presakovať a rozmazávať susedné prsty.
Lak, rovnako ako akýkoľvek iný náter, nemôže byť nanesený na vlhký povrch, inak sa po niekoľkých dňoch odlupuje. Pri maľovaní je vždy vhodné začať malým ľavým prstom a pohybovať sa doprava. Takto nikdy nebude fungovať, aby sa lak aplikoval ručne. Ak budete postupovať podľa rady odborníkov a pedikúru vykonávate postupne, môžete si nezávisle vytvoriť krásne a atraktívne nohy.
Ako urobiť perfektnú pedikúru doma, pozri nižšie uvedené video.